Çocuğunuz büyüyor, değil mi? Okul, özel ders, spor aktiviteleri ve arkadaşlarıyla sosyalleşme gibi birçok fırsat var. Bu kadar sosyal olunca, bazı hastalıklara yakalanma riski de artıyor. Özellikle dikkat etmemiz gereken tehlikeli hastalıklardan biri de menenjit. Bu, beyin ve omuriliği çevreleyen zarların iltihaplanmasından kaynaklanan bir durum. Bu nedenle, ebeveynler olarak çocuklarımızı bu hastalıktan korumak için elimizden gelen her şeyi yapmalıyız. Nasıl yapacağımıza bakalım.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Meningite karşı en önemli kalkan: aşı! (Aşı)
Meningiti önlemek için yapabileceğimiz en önemli şey aşılamadır. Özellikle, küçük çocuklarda en sık görülen bakteriyel menenjite neden olan menenkok bakterilerine karşı aşılama çok önemlidir.
Basitçe söylemek gerekirse, bu aşı çocuğun vücudunu menenjit ile savaşmaya hazırlar. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve birçok ülkenin sağlık bakanlıkları, 11 ile 18 yaş arasındaki tüm çocuklara bu aşının yapılmasını önermektedir. Genellikle ilk doz 11-12 yaşlarında, ikinci doz (takviye dozu) ise yaklaşık 16 yaşında önerilir. Ancak , bu konuda en doğru bilgiyi ve ülkemizin ulusal aşılama programına göre nasıl uygulandığını doktorunuza danışmanız en iyisidir .
Unutmayın, çocuğunuz yatılı bir kampa veya üniversite yurduna gidecekse, bu aşıyı yaptırmaktan çekinmeyin, çünkü bu tür ortamlarda çocuklar birbirlerine çok yakın olduklarından hastalığın yayılma riski artar.
| Meningokok aşısı özellikle aşağıdaki kişiler için önerilir: | |
|---|---|
| Risk kategorisi | Tanım |
| Salgın sırasında maruz kalan kişiler | Meningit bir bölgede yayıldığında, o bölgede yaşayanlara da bulaşır. |
| Hastalığın yaygın olduğu bölgelere seyahat eden insanlar | Seyahat edeceğiniz veya yaşadığınız bölge menenjitin yaygın olduğu bir bölge ise. |
| Askeri eğitim görenler | Çünkü gruplar halinde yakın bir şekilde eğitim alıyorlar. |
| Bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler | HIV taşıyan kişiler, dalağı alınmış veya çalışmayan kişiler ve diğer bağışıklık sistemi hastalıkları olan kişiler. |
Meningit aşılarının hangi çeşitleri mevcuttur?
Dünya genelinde çeşitli menenkok aşısı türleri mevcuttur. İki ana türü vardır.
1. Meningokok konjuge aşısı (MCV4): Bu aşı, çeşitli önemli bakteri türlerine karşı koruma sağlar.
2. Serogrup B menenkok aşısı: Bu aşı özellikle 'B' tipi menenkok bakterilerine karşı koruma sağlar.
Bu aşıların marka isimleri (Menactra, Trumenba gibi) ülkeden ülkeye değişebilir. Bu nedenle, çocuğunuz için hangi aşının en uygun olduğuna, nasıl uygulanacağına ve kaç doz gerektiğine karar vermek için doktorunuzla görüşmeniz önemlidir .
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Hastalığın yayılmasını önleyelim: Bu basit uygulamaları takip edelim.
İyi haber şu ki, menenjit, hastalığı olan birinin soluduğu havayı soluyarak bulaşmaz. Hastalığa neden olan bakteriler insan vücudu dışında uzun süre yaşayamaz.
Ancak hastalık, enfekte bir kişiyle yakın veya uzun süreli temas yoluyla da bulaşabilir. Bu bakteri burnumuzun ve boğazımızın arka kısmında yaşar. Nüfusun yaklaşık %10'u herhangi bir belirti göstermeden bu bakterinin taşıyıcısı olabilir.
Bu nedenle, iyi hijyen uygulamalarına uymak çok önemlidir.
| Ne yapmalı (Yap) | Yapılmaması Gerekenler |
|---|---|
| Ellerinizi her zaman sabunla iyice yıkayın. | Yiyeceklerinizi, su şişelerinizi, bardaklarınızı veya çatal bıçak takımlarınızı başkalarıyla paylaşmayın. |
| Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bir mendille veya dirseğinizle kapatın. | Lütfen mendil veya havlularınızı başkalarıyla paylaşmayın. |
| Kişisel hijyeninize dikkat edin. | Dudak parlatıcısı ve ruj gibi dudak ürünlerini başkalarıyla paylaşmayın. |
Unutulmaması gereken bir diğer önemli nokta da, bakteriyel menenjitli bir kişinin antibiyotik tedavisine başladıktan sonra 24 saate kadar hastalığı başkalarına bulaştırabileceğidir. Bu nedenle, çocuğunuzun menenjitli biriyle temas ettiğinden şüpheleniyorsanız, hemen bir doktora görünmelisiniz. Birkaç günlük antibiyotik tedavisi, çocuğunuzun hastalığa yakalanmasını önlemek için yeterli olabilir.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek: Hastalıklara karşı en iyi savunma
Güçlü bir bağışıklık sistemi, birçok hastalığa karşı doğal bir savunmadır. Ayrıca menenjite neden olan viral ve bakteriyel enfeksiyonları önlemeye de yardımcı olur. Bu nedenle çocuğunuzun bu basit ve sağlıklı alışkanlıkları geliştirmesine yardımcı olun.
- Dengeli beslenme: Sebze ve meyve açısından zengin bir beslenme sağlayın.
- Yeterli uyku: Çocuğunuzun ihtiyacı olan uykuyu aldığından emin olun.
- Düzenli egzersiz: Spor veya diğer egzersiz türleriyle meşgul olun.
- Çocuğunuzu kötü alışkanlıklardan uzak tutun: Çocuğunuzu sigara, uyuşturucu ve alkol gibi şeylerden tamamen uzak tutun.
Bu ürünler çocuğunuzu sadece menenjitten değil, birçok başka hastalıktan da korumada büyük fayda sağlayacaktır.
Özetle
- Meningit, özellikle bakteriyel menenjit, çok tehlikeli olabilen ciddi bir hastalıktır.
- Bu hastalıktan korunmanın en iyi ve en etkili yolu menenjit aşısı yaptırmaktır . Bu konuda mutlaka doktorunuzla konuşun.
- Hijyen kurallarına uymak, özellikle kişisel eşyaları (su şişeleri, kaşıklar) paylaşmamak, hastalıkların yayılmasını önlemek için çok önemlidir.
- Çocuğunuzun bağışıklık sistemini dengeli beslenme, yeterli uyku ve egzersizle güçlü tutun.
- Meningitli bir kişiyle temas ettiğinizden şüpheleniyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.