Cildiniz çok hassas mı? (Hassas Cilt) Gelin bunu birlikte inceleyelim!

Eczaneye veya süpermarkete gittiğinizde, " Hassas ciltler için" etiketli birçok makyaj malzemesi, temizleyici ve losyon görürsünüz... Ama gerçekten hassas bir cildiniz olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz? Hassas bir cildiniz olsa bile, bu ürünler size gerçekten yardımcı olacak mı? Muhtemelen siz de bu soruları soruyorsunuzdur. Gelin bunu konuşalım.

Aslında, doktorlar arasında "hassas cilt" için belirli bir tıbbi tanım yok. Ancak birçok doktor bunu şöyle görüyor: Eğer cildiniz sadece çoğu insanın sorun yaşamadığı şeyleri kullandığınızda yanmaya, kaşınmaya, kızarmaya veya başka bir tür rahatsızlık hissetmeye başlıyorsa, buna hassas cilt diyoruz. Yeni bir makyajı yüzünüze sürdüğünüzü ve bir süre sonra yüzünüzün kızarıp kaşınmaya başladığını hayal edin. Bu, bu durumda görülen belirtilerdir. Ancak en zor kısım, bunun tam olarak neyden kaynaklandığını bulmaktır.

Bu bir cilt hastalığının belirtisi olabilir mi?

Bazen bu belirtiler, egzamaya benzer bir cilt rahatsızlığının hafif bir formu olabilir; örneğin egzama veya rozasea . Bu rahatsızlıklar, belirli bileşenlerin ciltle temas etmesi veya belirli çevresel faktörler nedeniyle aniden alevlenebilir.

Hassas cilde sahipsek nelere dikkat etmeliyiz?

Cilt çeşitli içeriklere karşı hassas olabileceğinden, "tek çözüm budur" diyen tek bir kural yoktur. Ancak bazı ürünler diğerlerinden daha fazla soruna neden olabilir. Aşağıdaki genel yönergeleri takip etmek, hassas ciltle yaşamayı çok daha kolay hale getirebilir.

1. Parfümlerden uzak durun.

Parfümlü sabunlar, losyonlar ve sıvı temizleyiciler genellikle hassas ciltler için zararlı içerikler içerebilir. Sri Lanka'da parfümlere çok düşkünüz. Ancak hassas bir cildiniz varsa, parfüm büyük bir düşman olabilir. Yasalara göre, şirketlerin ürünlerinde koku oluşturmak için kullanılan her kimyasalı etikette listeleme zorunluluğu yoktur. Bu nedenle, hangi parfümün size sorun çıkardığını anlamak zor olabilir.

"Sonra uçucu yağlar"Bitkilerden elde edilen doğal kokular iyi değil mi?" diye düşünebilirsiniz. Bir şeyin doğal olması, cildinizin ona tepki vermeyeceği anlamına gelmez. Losyonunuzda veya sabununuzda kokuya gerçekten ihtiyacınız yok. Bu nedenle , kokusuz bir ürün seçmek en iyisidir.

"Kokusuz" olarak etiketlenen ürünler bile, aktif bileşenlerin güçlü kokusunu maskelemek için ek kimyasallar içerebilir. Bunun yerine, açıkça "Kokusuz" olarak etiketlenmiş ürünleri arayın. Bu, herhangi bir koku veya koku maskeleme maddesi içermedikleri anlamına gelir. Bu tavsiye sadece sabunlar ve losyonlar için değil, aynı zamanda cildinizle temas eden şampuanlar, ev temizleyicileri, deodorantlar ve çamaşır deterjanları için de geçerlidir.

2. Koruyucu maddelere dikkat edin.

Bazı losyon ve kozmetik ürünlere bakteri üremesini önlemek ve ürünlerin daha uzun süre dayanmasını sağlamak için eklenen kimyasallar bazı kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu konularda da dikkatli olun.

3. Toner kullanmaktan kaçının.

Dermatologlar, ciltten yağ ve kiri temizlemek için tasarlanmış alkol içeren yüz toniklerinden ve sıkılaştırıcı losyonlardan uzak durulmasını tavsiye ediyor.

Yüzünüzü günde iki kez iyi bir sıvı temizleyiciyle yıkıyorsanız, tonik kullanmanıza gerek yoktur. Bu nedenle tonik kullanmaktan tamamen vazgeçin veya doktorunuza daha nazik bir alternatif hakkında danışın.

Bu yöntemleri günlük cilt bakım rutininize eklemeyi deneyin.

Aynı anda yalnızca bir yeni ürün kullanın.

Birçok insanın yaptığı büyük bir hata, tüm cilt bakım ürünlerini aynı anda değiştirmektir. Daha sonra, bir cilt problemi yaşadıklarında, hangi ürünün buna neden olduğunu anlayamazlar. Tek bir içerik maddesi olabilir veya birlikte çalışmayan ürünlerin bir kombinasyonu olabilir.

Bu nedenle, bir seferde yalnızca bir yeni ürün deneyin. Cildinize uygun olup olmadığını görmek için birkaç hafta kullanın. Ancak ondan sonra yeni bir ürün denemelisiniz.

Makyaj seçerken dikkatli olun.

Hassas cilde sahip kişiler de makyaj kullanabilir, ancak doğru ürünleri seçerken dikkatli olmak gerekir. İşte birkaç ipucu:

• Parfüm ve koruyucu madde içermeyenleri tercih edin.
• "Yağsız" ve "komedojenik olmayan " etiketli olanları arayın. Komedojenik olmaması, gözenekleri tıkamayacağı ve sivilceye neden olmayacağı anlamına gelir.
• Günün sonunda mutlaka tüm makyajınızı temizleyin ve yüzünüzü yıkayın. Makyajla uyumak cilt tahrişine ve sivilcelere neden olabilir.

Güneş kremi seçimi

Güneş kremlerinin iki ana türü vardır: kimyasal ve fiziksel.

• Kimyasal Güneş Kremleri: Bunlar oksibenzon ve avobenzon gibi kimyasallar içerir. Bu kimyasallar, güneş ışınlarını cilde emerek ve parçalayarak etki gösterir.
• Fiziksel Güneş Koruyucular: Bunlar çinko oksit veya titanyum dioksit gibi küçük mineral parçacıkları içerir. Bu parçacıklar cildin yüzeyinde kalır ve ayna gibi davranarak güneş ışınlarını yansıtır ve saptırır.

Hassas cilde sahip kişiler kimyasal güneş kremlerine alerjik olabilir, bu nedenle Amerikan Dermatoloji Akademisi çinko oksit veya titanyum dioksit içeren fiziksel güneş kremlerini tercih etmeyi önermektedir.

Yeni bir cilt probleminiz varsa, görmezden gelmeyin!

Herkesin zaman zaman sivilce çıkması normaldir ve bu biraz rahatsız edici olabilir. Ancak cildinizde ani bir değişiklik, sürekli kızarıklık veya kaşıntı varsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Bazen, uzun süredir kullandığınız bir ürün bile ani bir alerjik reaksiyona neden olabilir. Bunun nedeni, vücudun bir şeye karşı alerji geliştirmesi için belirli bir süre boyunca ona maruz kalması gerektiğidir. Ayrıca, üreticiler tüketiciyi bilgilendirmeden ürünün içeriğini değiştirebilirler. Bu nedenle, herhangi bir yeni değişikliğin farkında olun.