Birçok insan için büyük bir sorun, yüzlerinin yağlı görünmesidir. Sabahları güzel görünseler bile, yüzleri gün içinde parlamaya başlar ve sanki yağlanmış gibi görünür. Bu yüzden bazen özgüvenimiz de azalır, değil mi? Sadece bu da değil, bu fazla yağ cilt gözeneklerini tıkar ve sivilce oluşma olasılığını artırır. Ancak bunun için endişelenmeye veya çok fazla kaygılanmaya gerek yok. Doğru ürünleri kullanarak bu durumu kolayca kontrol altına alabiliriz.
Cildimiz neden bu kadar yağlı?
Basitçe söylemek gerekirse, cildimiz sağlıklı ve nemli kalması için sebum adı verilen doğal bir yağ üretir. Bu, cildimiz için çok önemlidir. Ancak bazı insanlar gerekenden fazla sebum üretir. İşte buna "yağlı cilt" diyoruz. Bu fazla yağ, cildin parlak görünmesine, gözeneklerin daha büyük görünmesine ve bazen tıkanarak sivilceye neden olmasına yol açar.
Bunun birkaç sebebi olabilir.
- Hormonal değişiklikler : Özellikle ergenlik ve hamilelik dönemlerinde hormonlardaki dalgalanmalar yağ üretimini artırabilir.
- Stres: Çok fazla stres altında olduğumuzda, vücudun hormonal aktivitesi değişebilir ve yağ üretimi artabilir.
- Bazı ilaçlar: Bazı ilaçlar da yan etki olarak ciltte yağlanmanın artmasına neden olabilir.
- Kalıtım : Bazen bu durum ailede genetik olarak geçebilir. Örneğin, ebeveynlerinizin yağlı cildi varsa, sizin de yağlı cilt olma olasılığınız daha yüksektir.
Yağlı cildinizi aceleye getirmeyin!
Yüzümüz yağlı hissettiğimizde, onu iyice ovup yıkamak isteriz. Bir süreliğine "ferah" hissettirse de, aslında olan şey cildin doğal koruyucu yağ tabakasının tamamen yok olmasıdır. Vücudumuz bu yağ tabakasının cildi koruduğunu bilir. Bu yüzden yok olduğunda, cilt "Yeterince yağ yok" diye düşünür ve kaybedilen yağı yerine koymak için daha fazla yağ üretir.
Yağlı cildi temizlerken asla çok sert ovmayın. Bunun yerine, nazik bir temizleyici kullanın, parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın ve ılık suyla durulayın.
Ayrıca, alkol içeren temizleyici ve toniklerden kaçının. Yağı hızlıca temizliyor gibi görünseler de, aslında cildinizi kurutabilirler. Bu da cildinizin daha fazla yağ üretmesine neden olabilir.
Peki yağlı ciltler için en iyi ürünler nelerdir?
Pekala, o zaman yağlı cilt bakımı yaparken nelere dikkat etmemiz gerektiğine bakalım. Cilt bakım ürünü seçerken, içeriklerine bakmak çok önemlidir.
| Bileşen | Bunun sonucunda ne olur? |
|---|---|
| Salisilik Asit | Bu ürün cildin gözeneklerine derinlemesine nüfuz ederek fazla yağı ve kiri çözer. Ayrıca sivilce kontrolü için de harika bir üründür. |
| Retinoidler | Bunlar A vitamininden türetilen bileşiklerdir. Ciltteki yağ üretimini kontrol ederler. Ayrıca kırışıklıkları azaltmaya ve cildi aydınlatmaya yardımcı olurlar. |
| Glikolik Asit | Bu ürün, cildin yüzeyindeki ölü deri hücrelerini nazikçe soyar. Bu da cildi aydınlatır ve yağlanmayı azaltır. Ancak, çok fazla kullanmak iyi değildir. |
| Hyaluronik Asit ve Niasinamid | Yağlı ciltlerin de nemlendiriciye ihtiyacı vardır. Bu bileşenleri içeren bir nemlendirici, cilde ihtiyaç duyduğu nemi sağlayacak ve niasinamid ayrıca ciltteki yağın emilmesine yardımcı olacaktır. |
Nemlendirici kullanmak kesinlikle gerekli mi?
Birçok insan, yağlı cilde nemlendirici sürmenin cildi daha da yağlı hale getireceğini düşünüyor. Bu bir yanılgı. Hafif bir nemlendirici, yüzümüzü yıkadığımızda kaybettiğimiz nemi geri kazandırmak için şarttır. Eğer bunu yapmazsak, cildimiz kuru olduğunu anlayacak ve daha fazla yağ üretmeye başlayacaktır.
Ancak hafif, yağsız ve gözenekleri tıkamayan bir nemlendirici seçmelisiniz.Hyaluronik asit içeren ürünler cilde iyi nem sağlarken, niasinamid yağ kontrolüne yardımcı olur ve akne kaynaklı iltihabı azaltır.
Peki ya bunlar işe yaramazsa? Bir doktora görünün.
Bu cilt bakım ürünlerini kullandıktan sonra bile yağlanmayı kontrol etmekte zorlanıyorsanız, en iyi çözüm bir dermatoloğa görünmektir. Bu konuda konuşmaktan çekinmeyin.
Doktor cildinizi muayene edecek ve size en uygun tedaviyi önerecektir. Reçeteyle temin edilebilen ilaçlar da önerebilir.
- Tretinoin : Bu, yalnızca doktor reçetesiyle temin edilebilen güçlü bir retinoid kremidir.
- İzotretinoin: Eğer yağlı bir cildiniz ve şiddetli akne sorununuz varsa, bu ilaç türü hakkında da doktorunuzla görüşebilirsiniz.
- Hormonal doğum kontrol hapları: Bazı kadınlar için hormonal doğum kontrol hapları yağlı cildi kontrol etmeye yardımcı olabilir. Bu konuda da doktorunuzla konuşun.
Doktorunuz ayrıca kimyasal peeling veya mikrodermabrazyon gibi profesyonel bir tedavi de önerebilir. Bunlar, doktor gözetiminde yapılan ve ölü deri hücrelerini ve fazla yağı derinlemesine temizleyen tedavilerdir.
Özetle
- Yağlı cilt çok yaygın bir durumdur. Endişelenmeyin.
- Temizleme işlemi sırasında cildinizi asla çok sert ovmayın. Nazikçe ve yavaşça temizleyin.
- Cilt bakım ürünlerinizin salisilik asit ve retinoid gibi içerikler içerip içermediğini kontrol edin.
- Yağlı ciltler için bile hafif, yağsız ve gözenekleri tıkamayan bir nemlendirici şarttır.
- Evde uygulanan yöntemler işe yaramazsa, tavsiye almak için doktorunuza başvurmaktan çekinmeyin.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin