Konuşurken sesinizin size ait olmadığını hiç hissettiniz mi? Sesiniz boğulmuş, titrek veya çok zorlanarak çıkıyormuş gibi mi geliyor? Bu sadece bir soğuk algınlığı veya boğaz enfeksiyonu değil. Spazmodik disfoni adı verilen nadir bir durum olabilir. İsminden korkmayın. Basitçe söylemek gerekirse, beynimizden sesimizi kontrol eden kaslara gelen sinyallerdeki bir problemden kaynaklanan bir durumdur. Bugün, bunu sizin anlayabileceğiniz basit bir şekilde ele alacağız.
Bu hastalığın başlıca belirtileri nelerdir?
Bu rahatsızlığa sahip bir kişinin sesinde değişiklik olabilir. Şöyle düşünün, biriyle konuşmaya çalışıyorsunuz ama sesinizi istediğiniz gibi kontrol edemiyorsunuz. Bu, hastalığın en belirgin belirtisidir.
Belirtiler genellikle ilk bir veya iki yıl içinde kademeli olarak ortaya çıkar ve daha sonra aynı seviyede kalır.
| Seste olası değişiklikler | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Ses kısıklığı | Ses tonu ağır ve sertleşiyor. |
| Titrek/Sarsıntılı | Konuşurken sesinizin titrek ve istikrarsız olması. |
| Sıkı/Gergin | Kelimeler büyük bir zorlukla ağzınızdan çıkıyor, sanki boğazınız tıkanmış gibi konuşuyorsunuz. |
| Nefesli/Fısıltılı | Konuşurken sesinizden çok fazla hava çıkıyormuş gibi geliyor, sanki fısıltıyla konuşuyormuşsunuz gibi. |
| Kurutulmuş et | Ses kesintisiz değil, kısa aralıklarla bölünmüş durumda. |
Ama şaşırtıcı olan şu ki, konuşurken bu sorunları yaşasanız bile, gırtlağınız ( ses kutunuz ) başka işler yaparken normal şekilde çalışabilir.
Örneğin, aşağıdaki işlemleri yaparken bu belirtileri yaşamayabilirsiniz:
- ağlarken
- Gülerken
- Nefes alırken
- Fısıldarken
- Şarkı söylerken
- Bir şeyi yuttuğunuzda
Bu gerçekten neden oluyor?
Uzmanlar bunun tam olarak neyden kaynaklandığını hala anlamaya çalışıyorlar. Ancak temel fikir, bunun beyinde bir sorun olduğu yönünde. Beynimizin bazal gangliyon adı verilen bir bölümü var. Bu bölüm vücudumuzun kas hareketlerini kontrol etmeye yardımcı olur. Dolayısıyla, Spazmodik Disfoni adı verilen bu durumda, beynin bu bölümü ses tellerimizdeki kaslara yanlış, anormal sinyaller göndererek sesimizi oluşturmamızı sağlıyor.
Bu hatalı sinyaller nedeniyle, konuşmaya çalıştığınızda gırtlağınızdaki kaslar aniden kasılır veya spazm geçirir. Bu durum, ses tellerinin doğal olmayan bir şekilde hareket etmesine ve sesinizin daha önce söylediğiniz şekilde değişmesine neden olur. Bu, sizin kontrolünüz dışında gerçekleşir.
Bazı araştırmalar, stres arttığında bu kasların da daha aktif hale gelebileceğini göstermiştir. Bu, özellikle çok stres altında olduğunuz günlerde sesinizdeki değişimi daha çok fark edebileceğiniz anlamına gelir.
Doktorlar bu durumu nasıl teşhis ediyor?
Spazmodik disfoni, MR veya BT taramaları gibi testlerde gırtlağın normal görünmesi nedeniyle teşhis edilmesi zor olabilir. Ayrıca, belirtiler diğer rahatsızlıkların belirtilerine benzer olabilir.
Bu nedenle, doğru teşhis koymak için birkaç doktorun yer aldığı bir ekip gereklidir.
- Nörolog: Sorunun beyinden kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için beyni ve sinir sistemini inceler.
- Konuşma ve Dil Terapisti: Sorunun doğasını anlamak için sesinizi, dilinizi ve konuşma kalıplarınızı dikkatlice inceler.
- Kulak burun boğaz uzmanı (KBB):Boğazınız, gırtlağınız ve ses telleriniz muayene edilecektir. Laringolog da bu alanda uzmanlaşmış bir doktordur. Bu uzmanlar genellikle bu rahatsızlığı teşhis ederler.
Sağlık ekibiniz öncelikle sesinizi dinleyecektir. Ek olarak, KBB doktorunuz videostroboskopi adı verilen özel bir test uygulayabilir. Bu testte, küçük, kameralı bir tüp burnunuzdan geçirilerek boğazınızın arkasına kadar indirilir ve siz konuşurken ses tellerinizin hareketleri ekranda izlenir. Bu, anormal kas kasılmalarını görmenize yardımcı olabilir.
Bu durumun tedavileri nelerdir?
Bu rahatsızlığı tamamen iyileştirebilecek "sihirli bir hap" henüz yok. Ancak endişelenmeyin, semptomlarınızı kontrol altına almanıza ve normal şekilde konuşmanıza yardımcı olabilecek birçok etkili tedavi yöntemi mevcut.
| Tedavi yöntemi | Neler oluyor? |
|---|---|
| Botoks enjeksiyonları | Bu, en yaygın kullanılan ve en başarılı tedavi yöntemidir. Bir uzman, ses tellerinin kaslarına çok küçük bir miktar Botox enjekte eder. Bu, kasları geçici olarak zayıflatır ve seğirmelerini durdurur. Ses normale döner. Ancak, bunun etkisi sadece birkaç ay sürer. Bu nedenle, tekrarlanan enjeksiyonlar gereklidir. |
| Ses Terapisi | Konuşma terapisti size konuşma şeklinizi değiştirmek, nefesinizi kontrol etmek ve kaslarınızı gevşetmek için çeşitli teknikler ve egzersizler öğretecektir. Bu, semptomlarınızın etkisini azaltmaya yardımcı olabilir. |
| Ameliyat | Bazı durumlarda cerrahi müdahale önerilir. SLAD-R bunlardan biridir. Bu işlemde, beyinden yanlış sinyaller taşıyan sinirler kesilir ve farklı bir şekilde yeniden bağlanır. Tiroplasti ise ses tellerini değiştiren başka bir cerrahi işlemdir. Bu genellikle diğer tedavilerin işe yaramadığı durumlarda yapılır. |
| Diğer tedaviler | Stresi azaltan ilaçlar ve boyun kaslarını gevşeten miyofasyal gevşetme gibi tedaviler de bazı kişilere yardımcı olabilir. |
Bu durumla nasıl iyi bir şekilde yaşanır?
Öncelikle, bu hastalığı önlemenin hiçbir yolu yok. Ayrıca, ömür boyu süren bir rahatsızlık. Belirtiler tedaviyle iyileşebilse de zamanla tekrarlayabilir. Ama hayatınızı mahvetmesine izin vermek zorunda değilsiniz. Bu rahatsızlıkla yüksek kaliteli bir yaşam sürmek için yapabileceğiniz birçok şey var.
- Destek Grupları: Sizinle aynı şeyleri yaşayan insanlarla gruplara katılın. Onların deneyimlerinden çok şey öğrenebilir ve teselli bulabilirsiniz.
- Sevdiklerinizden destek: Bu konuyu aileniz ve arkadaşlarınızla açıkça konuşun. Onların desteği ve anlayışı sizin için büyük bir güç kaynağı olacaktır.
- Ruh sağlığı: Stres ve yorgunluk bu durumu daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle bol bol dinlenin, rahatlayın ve meditasyon gibi şeyler yapın. Gerekirse danışmanlık hizmeti almak da önemlidir.
- Ses destek cihazları: Sesinizin net bir şekilde duyulmasına yardımcı olmak için mikrofon (ses yükseltici) gibi cihazlar kullanabilirsiniz.
En önemlisi, bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, bunları görmezden gelmeyin ve hemen doktorunuza görünün . Doktorunuz gerekirse sizi bir uzmana yönlendirecektir.
Özetle
- Spazmodik disfoni sadece boğaz ağrısı değildir. Beyin sinyallerinden kaynaklanan nörolojik bir durumdur.
- Ses kısıklığı, titreme, ses çatlaması gibi belirtilere dikkat edin.
- Bunu teşhis etmek için KBB uzmanı veya nörolog gibi bir sağlık ekibinin yardımına ihtiyaç duyulmaktadır.
- Hastalığın tamamen iyileşmesi mümkün olmasa da, Botox enjeksiyonları ve konuşma terapisi gibi tedaviler semptomları oldukça başarılı bir şekilde kontrol altına alabilir.
- Sesinizde uzun süreli ve açıklanamayan bir değişiklik varsa, mutlaka doktorunuzla konuşun.
- Stresi yönetmek ve sevdiklerinizden destek almak, bu rahatsızlıkla yaşamanın en büyük güç kaynaklarından biridir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin