Alerjiler için ilaç almak daha iyi değil mi? İşte yaptığınız hatalar! (Alerjik Rinit)

Alerjiler ülkemizdeki birçok insan için oldukça can sıkıcı bir sorun. Özellikle toz ve polen nedeniyle oluşan ara sıra burun akıntısı, hapşırma ve göz kaşıntısı çok rahatsız edici, değil mi? Bu yüzden muhtemelen eczaneden ilaç alıyorsunuz veya burun spreyi kullanıyorsunuz. Ama bazen hiçbir şey yapamayacakmışsınız gibi geliyor, değil mi? Aslında, belki de sorun ilacın kendisinde değil, onu kullanma şeklimizdedir. Bugün, bunun neden olduğunu ve bu ilaçlardan nasıl en iyi şekilde yararlanabileceğimizi konuşalım.

Öncelikle, vücudumuzun neden böyle tepki verdiğine bakalım.

Basitçe söylemek gerekirse, mevsimsel alerjiler veya "Alerjik Rinit" (saman nezlesi olarak da bilinir) vücudumuzun aslında bize zararsız olan bir şeye karşı istenmeyen, aşırı bir tepkisidir. Düşünün, polen, toz ve rüzgarda uçuşan toz akarları gibi şeyler aslında büyük bir tehdit oluşturmaz. Ancak bağışıklık sistemimiz bunları tehlikeli istilacılar olarak görür.

Bu "istilacılarla" savaşmak için vücudumuz histamin adı verilen bir kimyasal salgılar . Bu histamin, kan damarlarımızın genişlemesine ve istilacıları yakalamaya çalışarak burnumuzun içindeki mukus (sümük) üretiminin artmasına neden olur. Bu sürecin sonuçları ise yaşadığımız rahatsızlıklardır:

• Burun akması
• Hapşırmaya devam edin.
• Gözlerde, burunda, boğazda kaşıntı
• Gözlerden yaşlar akıyor.
• Öksürük ve boğaz ağrısı
• Kulak ağrısı
• Bazen yorgunluk ve baş ağrıları

Dolayısıyla bu belirtiler ortaya çıktığında, hızlıca ilaç alıp kurtulmaya çalışmak mantıklıdır. Ancak doktorlara göre, birçok insan bu ilacı yanlış kullanıyor.

İlaç kullanırken sık yaptığımız hatalar

Şimdi de alerji ilaçlarını kullanırken farkında bile olmadan yaptığımız hatalara ve bunları nasıl düzeltebileceğimize bakalım.

1. Belirtilerin ortaya çıkmasını beklemek

Bu, birçok insanın yaptığı en büyük hatadır. Sadece burunları tıkandığında ve hapşırmaya başladıklarında ilaçlarını almayı hatırlarlar. Ama o zaman artık çok geçtir. Bu şekilde davranmak ilacın etkinliğini azaltacaktır.

Örneğin, tozlu ve kuru havalar başladığında alerjilerinizin kötüleştiğini biliyorsanız, o zaman şu önlemleri almalısınız:Alerji mevsimi başlamadan bir veya iki hafta önce günlük olarak antihistaminik almaya başlayın. Bu, alerjenler vücudunuza girmeden önce histamin reseptörlerini bloke edecektir. Belirtileriniz ya azalacak ya da tamamen kontrol altına alınacaktır. Bu konuda doktorunuzla konuşun ve size uygun bir program belirleyin.

2. Belirtilerine uygun ilacı seçmemek

Alerji belirtilerine göre farklı türde alerji ilaçları mevcuttur. Ancak tüm ilaçlar aynı şekilde etki etmez. Başlıca belirtilerinize en uygun ilacı seçmek en iyi sonuçları almanızı sağlayacaktır.

Bazen, belirtileriniz şiddetliyse, doktorunuz iki ilacı birlikte kullanmanızı önerebilir. Örneğin, steroidli bir burun spreyi ile uyuşukluk yapmayan bir antihistaminik daha iyi kontrol sağlayabilir.

3. Yanlış burun spreyi uygulama yöntemi

Birçok insan burnuna sprey sıkarken başını geriye doğru eğiyor.Bu yanlış. Doğru yöntem, başınızı hafifçe öne eğerek püskürtmektir. Bu şekilde ilaç burnunuzun içinde kalır, boğazınıza kaçmaz ve düzgün çalışır.

4. İlaç kullanımında tutarsızlık

Bugün ilaç alıp, yarın unutup, ertesi gün tekrar almak istediğiniz sonuçları vermeyecektir. Alerjiniz süresince doktorunuzun reçete ettiği şekilde ilacı her gün düzenli olarak almanız çok önemlidir. Ağrı biraz azaldı diye ilacı bırakmayın. Bırakırsanız, altta yatan şişlik tekrar ortaya çıkabilir.

Ayrıca, çok fazla ilaç almayın. Günde bir kez alınması önerilen setirizin veya loratadin gibi bir antihistaminik hap, günde iki veya üç kez alındığında özel bir rahatlama sağlamaz. Bu nedenle, doktorunuzun talimatlarına aynen uyun .

5. İlaçlar yanlış yerde saklanıyor.

Alerji haplarınızı banyo dolabında mı saklıyorsunuz? O zaman bu alışkanlığınızı bugün değiştirin. Banyodaki nem, haplardaki aktif maddelerin kimyasal reaksiyona girmesine ve etkilerinin azalmasına neden olabilir. İlaçlarınızı yatak odanız gibi kuru bir yerde saklamanız en iyisidir.

Ayrıca, antihistaminik şuruplar gibi sıvı ilaçları, etikette özellikle belirtilmedikçe buzdolabına koymayın. Aşırı soğuk, içeriklerin kristalleşmesine neden olarak ilacın etkinliğini azaltabilir veya yanlış doz alınmasına yol açabilir.

Eğer bu işleri yaparken hala zorluk çekiyorsanız, mutlaka bir doktora görünmelisiniz!

Reçetesiz satılan ilaçlar geçici rahatlama sağlasa bile, alerjileriniz aylarca devam ederse, sık sık sinüs enfeksiyonu geçiriyorsanız veya sürekli burun tıkanıklığı yaşıyorsanız mutlaka bir doktora görünmelisiniz .

Alerji uzmanına yönlendirilebilirsiniz. Alerji uzmanı, tam olarak neye alerjiniz olduğunu belirlemek için özel testler yapabilir. Daha sonra size uygun bir tedavi planı, daha güçlü ilaçlar veya alerji iğneleri (immünoterapi) gibi daha gelişmiş tedaviler önerebilir.