Şimdi kısaca diyabet türlerinden (Diyabet Mellitus) bahsedelim.

Hepimiz 'diyabet' kelimesini duymuşuzdur. Belki ailenizden biri, bir arkadaşınız veya hatta kendiniz bu durumdan etkilenmişsinizdir. Ama diyabetin tek bir hastalık olmadığını, birkaç farklı türü olduğunu biliyor muydunuz? Bugün, bu türlerin her birini, belirtilerini ve bunları basit ve anlaşılır bir şekilde nasıl yöneteceğinizi konuşacağız.

Basitçe söylemek gerekirse, diyabet, yediğimiz yiyecekleri enerjiye dönüştürme sürecini etkileyen çeşitli hastalıklar için kullanılan genel bir isimdir. Karbonhidrat (nişasta) içeren bir yiyecek yediğimizde, vücudumuz bunu glikoz adı verilen bir şeker türüne dönüştürür ve kana ekler. Daha sonra pankreasımız, bu glikozu kandan alıp enerji üretmek için hücrelere gönderen insülin adı verilen bir hormon üretir. Diyabetli bir kişide bu insülin süreci düzgün çalışmaz. Sonuç olarak, kan şekeri seviyeleri yükselir. Bu kontrol altına alınmazsa, zamanla ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir.

Prediyabet

Bu, diyabetin gelişmesinden önceki uyarı aşamasıdır. Bu aşamada kan şekeriniz normalden yüksektir, ancak diyabet teşhisi koymak için yeterince yüksek değildir.

Ancak bazen boyun, koltuk altı ve kasık gibi bölgelerde ciltte koyulaşma fark edebilirsiniz. Nadiren de olsa, açıklanamayan kilo kaybı veya artışı, aşırı iştah, yorgunluk, terleme, bulanık görme ve yaraların yavaş iyileşmesi gibi belirtiler de görülebilir.

Bu aşamada yaşam tarzınızı değiştirirseniz, diyabetin tam olarak gelişmesini önleyebilir veya geciktirebilirsiniz.

• Düzenli egzersiz yapmak.
• Sağlıklı beslenmek.
• İdeal vücut ağırlığını korumak.
• Stres yönetimi.
• Sigara içmekten kaçının.

Bu işlemleri yapmakta zorlanıyorsanız veya diyabet geliştirme riskiniz yüksekse, doktorunuz ilaç yazabilir.

Tip 1 Diyabet

Bu eskiden 'çocukluk çağı diyabeti' olarak adlandırılırdı. Ancak artık her yaşta gelişebileceğini biliyoruz. Bu bir otoimmün hastalıktır . Basitçe anlatmak gerekirse, vücudumuzun kendi bağışıklık sistemi pankreasımızdaki insülin üreten hücrelere saldırır ve onları yok eder. Daha sonra vücut artık insülin üretemez.

Bu durum önlenemez. Genellikle genetik faktörlerden kaynaklanır.

Tip 1 Diyabet Belirtileri

Bu tür belirtiler çok hızlı bir şekilde, birkaç hafta içinde ortaya çıkar.

• Aşırı susama ve açlık hissi.
• Sık idrara çıkma.
• Bulanık görüş.
• Aşırı yorgunluk.
• Sebepsiz yere kilo kaybı.

Bazen ilk belirti diyabetik koma olabilir ve bu durum bilinç kaybı gibi daha ciddi bir duruma yol açabilir.

Sizde veya çocuğunuzda bu belirtilerden herhangi biri varsa, derhal bir hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin.

Tip 1 diyabet, gözlerdeki hassas kan damarlarına (diyabetik retinopati), sinirlere (diyabetik nöropati) ve böbreklere (diyabetik nefropati) zarar verebilir. Ayrıca kalp hastalığı ve felç riskini de artırır.

Tedavi, insülin kalemleri, pompaları veya şırıngaları kullanılarak insülinin dışarıdan verilmesini içerir. Buna ek olarak , düzenli kan şekeri ölçümü, diyet kontrolü ve egzersiz şarttır.

Tip 2 Diyabet

Bu, diyabet hastalarının yaklaşık %90'ını etkileyen en yaygın türüdür. Eskiden 'yetişkin başlangıçlı diyabet' olarak adlandırılırdı. Ancak bugün gençlerde ve çocuklarda da yaygındır. Obezite bunun en önemli nedenlerinden biridir .

Burada olan şey, vücudun insülin üretiminin azalması veya vücut hücrelerinin üretilen insüline doğru şekilde yanıt vermemesidir (İnsülin Direnci). Bu, pankreasın daha çok çalışmasına ve daha fazla insülin üretmesine neden olur. Ancak zamanla bu yeterli olmaz ve kan şekeri seviyeleri yükselir.

Tip 2 diyabetin belirtileri yavaş yavaş gelişir. Yıllarca hiçbir belirti göstermeyebilirler. Bu nedenle birçok kişi başka bir rahatsızlık için tedavi ararken tip 2 diyabet teşhisi alır.

Bu türü kontrol altında tutmak için sağlıklı bir kiloyu korumak, sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak şarttır. Bazı kişilerin ilaç veya insülin enjeksiyonu kullanması da gerekebilir. Tüm bunlar doktorunuz tarafından belirlenir.

Gebelik Diyabeti

Bazı annelerde gebelik sırasında vücutlarındaki hormonal değişiklikler nedeniyle geçici diyabet gelişebilir. Buna "gestasyonel diyabet" denir. Genellikle gebeliğin orta veya geç dönemlerinde yapılan testlerle teşhis edilir.

Çoğu zaman belirgin belirtiler olmaz. Artmış susama ve sık idrara çıkma gibi hafif belirtiler olabilir. En önemlisi, bu durum bebek doğduktan sonra geçer.

Risk, anne karnındaki bebek için anneye göre daha büyüktür. Annenin kan şekeri seviyesi yükseldiğinde, bu durum plasenta yoluyla bebeğe de geçer. Bu, bebeğin gelişimini etkileyebilir. Bebek aşırı kilo alabilir, doğumda nefes almakta zorlanabilir ve gelecekte diyabet veya obezite geliştirme riski artabilir. Bu nedenle, gebelik sırasında diyabetin iyi kontrol edilmesi çok önemlidir.

Diyabetin diğer nadir türleri

Yukarıda belirtilen üç ana türe ek olarak, diyabetin birkaç başka nadir türü de bulunmaktadır.

Monogenik Diyabet

Tek bir gendeki değişiklikten kaynaklanır. Kalıtsal olabilir. Genellikle diyabet çocukluk veya ergenlik döneminde teşhis edilir ve Tip 1 veya Tip 2'nin belirtilerini göstermez, bu nedenle doktorlar bundan şüphelenirler.

İkincil Diyabet

Bu durum, altta yatan başka bir tıbbi rahatsızlıktan veya kullandığınız bir ilaçtan kaynaklanabilir. Örneğin:

• Hormonla ilgili hastalıklar (Cushing sendromu, Akromegali)
• Pankreas hastalıkları
• Kistik Fibrozis (KF)
• "Polikistik Over Sendromu" (PCOS)
• Bazı steroid ilaçlarının uzun süreli kullanımı.

Bu durumlarda, altta yatan rahatsızlık tedavi edildiğinde diyabet de kontrol altına alınabilir.