Sabah uyandığınızda hapşırma, öksürme, vücut ağrıları, ateşiniz oluyor... Hiç yataktan kalkamayacak gibi hissettiniz mi? Peki, bunun sıradan bir soğuk algınlığı mı yoksa hafif bir grip mi olduğunu nasıl anlarsınız? İkisi arasındaki farkı bilmek önemlidir. Çünkü
soğuk algınlığı birkaç günde iyileşirken, grip sizi haftalarca sıkıntıda tutabilir. Bazen grip,
zatürre gibi ciddi durumlara yol açabilir ve hastaneye yatmayı gerektirebilir. Bu yüzden gelin bunu detaylı olarak ele alalım.
Soğuk algınlığının belirtileri nelerdir?
Soğuk algınlığı genellikle
boğaz ağrısıyla başlar. Ancak genellikle bir iki gün içinde geçer. Daha sonra burun belirtileri başlar. Burun akıntısı ve
burun tıkanıklığı olur. Yaklaşık dört ila beş gün sonra öksürük de başlar. Yetişkinlerde soğuk algınlığı sırasında ateş görülme olasılığı daha düşüktür, ancak hafif ateş olabilir. Bununla birlikte, küçük çocuklarda soğuk algınlığı ile birlikte ateş görülme olasılığı daha yüksektir. Soğuk algınlığının ilk günlerinde burundan sulu bir akıntı gelir. Birkaç gün sonra bu akıntı koyulaşabilir ve sarı veya yeşil renge dönüşebilir.
Akıntının bu şekilde renk değiştirmesi normaldir. Bu, sinüs enfeksiyonu gibi bakteriyel bir
enfeksiyonunuz olduğu anlamına gelmez. Bu yüzden endişelenmeyin.
Unutmayın, soğuk algınlığına neden olabilecek yüzlerce farklı virüs var. Bu yüzden hayatımızda birkaç kez soğuk algınlığı geçiriyoruz.
Soğuk algınlığı ne kadar sürer?
Soğuk algınlığı genellikle
yaklaşık bir hafta sürer. Belirtiler başladıktan sonraki ilk üç gün boyunca en bulaşıcı dönemdesinizdir. Bu, hastalığı başkalarına bulaştırabileceğiniz anlamına gelir. Bu nedenle, bu günlerde
evde kalıp mümkün olduğunca dinlenmek en iyisidir. Soğuk algınlığı belirtileriniz bir hafta sonra iyileşmezse, bakteriyel bir enfeksiyonunuz olabilir. Bu durumda, antibiyotik almanız gerekebilir. Bu yüzden doktora görünmek önemlidir. Bazen
alerjilerimiz (alerjik rinit / saman nezlesi) olduğunda soğuk algınlığımız olduğunu düşünürüz veya
Bu aynı zamanda sinüs enfeksiyonu (sinüzit) da olabilir. Eğer soğuk algınlığı ise, belirtiler aniden başlar ve bir hafta içinde geçer. Aksi takdirde, belirtileriniz devam ederse, alerji mi yoksa sinüzit mi olduğunu öğrenmek için doktorunuzla konuşun. Grip belirtileri nelerdir?
Grip belirtileri genellikle soğuk algınlığı belirtilerinden daha şiddetlidir ve aniden başlar . Gripin başlıca belirtileri şunlardır: Bazı grip türleri (özellikle domuz gribi) kusma ve ishale de neden olabilir. Grip belirtilerinin çoğu iki ila beş gün içinde geçer. Ancak, bir hafta veya daha uzun süre kendinizi iyi hissetmemeniz yaygındır. Zatürre, gribin ciddi bir komplikasyonudur. Bu durum özellikle küçük çocuklar, yaşlılar ve akciğer veya kalp hastalığı olan kişiler için geçerlidir. Nefes almakta zorlanıyorsanız, mutlaka doktorunuza bildirin. Zatürrenin bir diğer belirtisi de bir veya iki gün sonra geçen, sonra tekrar ortaya çıkan ateştir. Soğuk algınlığı virüsleri gibi, grip virüsleri de burnumuzdaki, gözlerimizdeki veya ağzımızdaki mukoz zarlar yoluyla vücudumuza girer. Bu bölgelere her dokunduğunuzda, vücudunuzu potansiyel olarak enfekte edebilirsiniz. Bu nedenle ellerinizi sabun ve suyla yıkamak ve temiz tutmak çok önemlidir. Bu bir soğuk algınlığı mı yoksa grip mi? Gelin aradaki farkı öğrenelim.
Ne tür bir hastalığınız olduğunu nasıl kesin olarak anlarsınız? Birçok doktor ateşinizi kontrol etmenizi önerir. Ateş belirtileri genellikle soğuk algınlığı belirtilerine benzer. Ancak, nezlede ateş nadiren 38,3°C'nin (101°F) üzerine çıkar. Grip olursanız, hemen yüksek ateşiniz olur ve kendinizi çok hasta hissedersiniz. Vücut ağrıları ve kas ağrıları ateşle daha sık görülür. Aşağıdaki tablo bu farkı daha net anlamanıza yardımcı olacaktır. | Belirti | Soğuk | Nezle |
|---|
| Semptomların başlangıcı | Yavaş yavaş (birkaç gün içinde) | Aniden (birdenbire) |
| Ateş | Nadiren (düşük ateş) | Sıklıkla (yüksek ateş, 38.3°C'nin üzerinde) |
| Vücut ağrısı | Biraz | Sıklıkla ve güçlü bir şekilde |
| Öksürük | Balgamlı veya kuru öksürük | Genellikle kuru ve sert bir öksürük |
| Baş ağrısı | Nadiren | Sıklıkla |
| Cansız beden | Biraz | Şiddetli (2-3 hafta sürebilir) |
Ne zaman doktora görünmeniz gerekiyor?
Soğuk algınlığı veya grip belirtileriniz varsa ve aşağıdaki ciddi belirtilerden bir veya daha fazlasını yaşıyorsanız, derhal bir doktora görünün.- İnatçı ateş: Eğer üç günden fazla süren ateşiniz varsa, bu başka bir bakteriyel enfeksiyonun belirtisi olabilir.
- Yutkunmada şiddetli ağrı: Hafif bir boğaz ağrısı normaldir. Ancak, ağrı yutkunmayı engelleyecek kadar şiddetliyse, streptokok enfeksiyonu gibi tedavi gerektiren bir durum olabilir.
- İnatçı öksürük : Eğer öksürüğünüz iki üç hafta sonra geçmiyorsa, bronşit gibi bir durum olabilir. Astım da inatçı öksürüğün bir nedenidir.
- Sürekli burun tıkanıklığı ve baş ağrısı:Bir hafta geçmesine rağmen hala burun tıkanıklığı, göz ve yüz çevresinde ağrı ve yoğun, akıntılı bir burun akıntınız varsa, bu bakteriyel sinüs enfeksiyonu olabilir.
Acil tıbbi müdahale gerektiren durumlar (Acil Tıp Birimine gidin!)
Bazı durumlarda acil tedaviye ihtiyacınız olabilir. Yetişkinseniz , aşağıdaki belirtilere çok dikkat edin. Bunlardan herhangi birini yaşıyorsanız, derhal Acil Servise (ATU) gidin.- Şiddetli göğüs ağrısı
- Şiddetli baş ağrısı
- Nefes darlığı
- Baş dönmesi
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Sürekli kusma
Eğer söz konusu çocuk küçükse , yukarıdaki belirtilere ek olarak şunlara da dikkat edin:- Nefes almada zorluk veya hızlı nefes alma
- Ciltte mavimsi renk değişikliği
- Dikkat dağıtma
- Tembellik ve her şeye karşı ilgisizlik
- Dayanılmaz sinirlilik
- Belirtiler hafifliyor, sonra aniden tekrar kötüleşiyor.
- Ateşli döküntü
Grip ve soğuk algınlığından korunmak mümkün mü?
Evet, yapabilirsiniz. Soğuk algınlığı ve gripten korunmanın en önemli ve en basit yolu ellerinizi sık sık yıkamaktır. Ellerinizi sabun ve ılık suyla en az 20 saniye boyunca iyice yıkamak virüsleri öldürebilir. Ayrıca, gripten korunmak için grip aşısı yaptırabilirsiniz. Aşıyı yaptırdıktan sonraki iki hafta içinde vücudunuz sizi gripten koruyan antikorlar geliştirir. Grip olan biriyle yakın temasınız olduysa, hastalığı önlemeye yardımcı olması için reçeteli antiviral ilaçlar da alabilirsiniz. Bu konuda doktorunuzla konuşun. Özetle
- Basitçe söylemek gerekirse, grip, sıradan bir soğuk algınlığından çok daha ciddi bir durumdur. Belirtiler aniden başlar ve vücut için oldukça zorlayıcıdır.
- İkisini birbirinden ayırmanın en iyi yolu vücut sıcaklığınızı ölçmektir. Ateş genellikle 101°F (38.3°C)'nin üzerindeki bir sıcaklıktır.
- Ellerinizi düzenli olarak sabunla yıkamak, bu iki hastalıktan da korunmanın en iyi yoludur.
- Nefes darlığı, şiddetli göğüs ağrısı veya 3 günden uzun süren ateş gibi uyarı işaretleriniz varsa, derhal bir doktora görünün.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin