Xana u tshame u dya nchumu wo nandziha ku fana ni ti- shrimp kumbe ti- crab ivi u va ni ku pfimba, ku va ni swirhumbana kumbe ku nonon’hweriwa ku hefemula? Kumbe xana u vone munghana kumbe xirho xa ndyangu xi endla leswi fanaka? Xivangelo xa leswi ku nga ha va ku ri ku nga twanani ni swikhegelo leswi u nga ha vaka u nga swi tivi hambi ku ri ku swi tiva. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi vuxokoxoko, onge hi loko u vulavula ni munghana wa wena.
Xana kahle-kahle i yini ku nga twanani ni swikhegelo?
Hi ku olova, allergy ya shellfish i allergy ya swakudya. Ti shellfish i swiharhi leswi hanyaka ematini naswona swina xifunengeto xofana na shell ku rhendzela mimiri ya swona. Ti shellfish leti ti avanyisiwile hi mintlawa yimbirhi leyikulu: 1.
Crustaceans: Ntlawa lowu wu katsa ti shrimp, crayfish, crabs na lobsters. 2.
Ti- mollusk: Ntlawa lowu wu katsa ti- clam, ti- scallop, ti- oyster ni ti- mussel. Kutani, loko u ri na allergy eka tinxaka leti ta ti shellfish, swi vula leswaku masocha ya miri ya wena ya angula eka ti protein to karhi eka swakudya leswi. Yi ehleketa leswaku nala u fikile.
Xana swi bihile ku dya tinxaka leti ta swikhegelo?
Ina, loko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swikhegelo, u fanele u papalata ku dya swilo leswi:
- Abalone
- Ti clams - (xikombiso. Cherrystone, Littleneck, Pismo, Quahog) .
- Ku rhuketela
- Conch
- Nkokotso
- Ti- crawfish na ti- crayfish
- Lobster ya ximanga
- Mollusks - (Leri i vito leri tolovelekeke) .
- Switsotswana swa mussels
- Xikhovha xa octopus
- Ti- oyster leti vuriwaka ti- oyster
- Swiphepherhele swa scallops
- Shrimp na ti prawns
- Swinyenyani swa le lwandle (Snails - tinxaka ta le lwandle) .
- Squid - van’wana va tlhela va yi vitana calamari
Nkoka: Minkarhi yin’wana, hambiloko unga dyi ti shellfish leti hiku kongoma, unga ha khomiwa hi allergy loko u dya ti sauces, ti soup kumbe swakudya swin’wana leswinga na tona, kumbe loko u lunghiselela swin’wana eka ndzhawu yin’we kumbe eka switirhisiwa leswi fanaka na leswi aswi swekiwa. Kutani u fanele u va ni vuxiyaxiya swinene.
Xana tinxaka hinkwato ta swikhegelo ti vanga muxaka wun’we wa ku nga twanani na swilo?
Hi lexi xivutiso xin’wana xa nkoka. Hakanyingi, loko u nga twanani ni muxaka wun’we wa tinhlampfi ta swikhegelo, swi nga ha endleka u nga twanani ni mixaka yin’wana. Ngopfu-ngopfu, ti- crustacean leti hi vuleke eku sunguleni, to tanihi ti- shrimp ni ti- crab, ti tala ku vanga ku nga twanani ni swilo swo karhi ku tlula ti- mollusk. Hambiswiritano, leswi a swi fani eka vanhu hinkwavo. Hi xikombiso, vanhu van’wana va nga ha va ni xiphiqo xo dya lobster leyikulu, kambe va nga ha va va ri kahle loko va dya ti- scallop.
Kutani, loko u tshama u va na swikombiso swihi na swihi swa allergy endzhaku ko dya muxaka wun’we wa ti shellfish, u fanele ku vona dokodela hakunene naswona u kuma switsundzuxo u nga si dya tinxaka tin’wana ta ti shellfish. Handle ka sweswo, u nga swi ringeti, swi lulamile? Xana allergy ya ti shellfish na shellfish intolerance i nchumu wun’we?
Ina, leswi swa pfilunganyanyana. Kambe ku ni ku hambana lokukulu exikarhi ka swilo leswimbirhi. Loko u khomiwa hi khwiri leri hlundzukeke kumbe ku pfimba endzhaku ko dya ti- shellfish, swi nga ha endleka ku ri ku nga tiyiseleleki ka ti- shellfish, leswi vulaka leswaku miri wa wena wu ni xiphiqo xo ti gayela. Leswi ngopfu-ngopfu i ku pfimba ka khwiri. Hambiswiritano, allergy ya ti shellfish yi bihe ngopfu . Wu nga khumba miri wa wena hinkwawo, naswona minkarhi yin’wana wu nga ha xungeta vutomi bya wena. Dokodela wa allergy a nga ku pfuna ku kuma kahle leswaku hi yihi leyi u nga na yona. I mani loyi a khomiwaka hi vuvabyi bya ti- shellfish? Xana swi tolovelekile ku fikela kwihi?
Entiyisweni, un’wana ni un’wana a nga ha khomiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani ni swikhegelo. Hambiloko u tshame u dya tinhlampfi leti nga ni swiphiqo u nga si tshama u va ni swiphiqo, hi xitshuketa u nga ha khomiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo swo karhi. Xana a swi hlamarisi? Hambileswi swi nga humelelaka eka malembe wahi na wahi, swi tolovelekile eka vanhu lavakulu ku tlula eka vana. Kuya hi tinhlayo leti humaka e United States, kwalomu ka 60% wa vanhu lavangana ti shellfish allergies vasungula kuva na swikombiso loko vari vanhu lavakulu. Leswi swi nga ha va swi vangiwa hileswi vana va nga dyi ngopfu ti- shellfish loko va ha ri vatsongo. Vanhu vo tala va sungula ku ti nantswa ntsena loko va kurile. Hi yona mhaka leyi swikombiso swi nga ha vonakaka endzhaku. Xiphemu lexikulu xa vaaki va misava (ematikweni man’wana, kwalomu ka 2%) xi karhatiwa hi allergy leyi. Hi swihi swikombiso swa allergy ya ti shellfish?
Lexi i nchumu lowu hinkwerhu hi faneleke hi wu xiya. Swikombiso swa allergy ya shellfish swinga hambana kusuka eka swo olova kuya eka leswi xungetaka vutomi. Swikombiso swa kona swa hambana hi ku ya hi vanhu. Hi leswi swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke :- Ku pfimba , swirhumbana
- Loko u ri na swiyimo swa nhlonge swo fana na eczema, swi nga ha nyanya ku biha.
- Ku pfimba kumbe ku pfimba ka milomu, ririmi kumbe nkolo
- Ku tsana ka xifuva, ku hefemula, ku khohlola, ku nonoka ku hefemula
- Ku vava ka khwiri , ku pfimba ka khwiri , ku nga gayi swakudya , ku hlanta, ku pfimba ka khwiri
- Ku pfimba, ku ba ka mbilu hi ku nonoka, ku titivala
- Nhlonge yo basa kumbe ya wasi
- Anaphylaxis: Lexi i xiyimo lexi nga ni khombo swinene.Leswi swi khumba maendlelo yo tala ya miri hi nkarhi wun’we naswona swi nga ha vanga hambi ku ri rifu loko swi nga tshunguriwi hi ku hatlisa.
Swikombiso leswi hi ntolovelo swi humelela endzhaku ka timinete ku ya eka tiawara to hlayanyana endzhaku ko dya ti- shellfish. I yini lexi vangaka allergy ya ti shellfish?
Hi ku olova, leswi swi endleka hikuva fambiselo ra hina ra nsawutiso ri endla xiboho xo biha. Hi ntolovelo, fambiselo ra nsawutiso ri hi sirhelela eka switsongwatsongwana leswi vangaka mavabyi. Kambe eka xiyimo xa allergy ya swakudya, miri hi xihoxo wu tiveka nchumu wo karhi (hakanyingi i protein) eka swakudya leswi nga riki na khombo tani hi "nala" kutani wu sungula ku lwisana na swona. Xiphiqo lexi nga ni khombo swinene xa allergy ya ti- shellfish: Anaphylactic Shock
Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, nchumu lowu nga ni khombo swinene eka leswi i xiyimo lexi vuriwaka anaphylactic shock . Lexi i ku aleriwa lokukulu swinene. Khombo ra kona, swa tika ku vhumbha kahle leswaku switandzhaku leswi swa ku nga twanani na swilo swi ta humelela rini naswona njhani. Kumbexana loko u sungula ku dya ti- shellfish, u ta rhurhumela nyana ntsena. Kambe ra vumbirhi loko u yi dya, u nga ha va ni vuvabyi lebyikulu bya anaphylactic. Hi yona mhaka loko u ri ni swikombiso swihi na swihi swa ku nga twanani na swilo endzhaku ko dya swakudya swihi na swihi, hambiloko swi ri leswitsongo, u fanele u byela dokodela hakunene. Swi hlayisekile swinene ku vona allergy yi nga si va xiphiqo lexikulu.
Xana u swi vona njhani leswaku u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swikhegelo?
Ku vona allergy ya shellfish minkarhi yin’wana swinga tika hikuva swikombiso swa hambana kuya hi vanhu. Hambi ku ri munhu un’we a nga ha va ni swikombiso swo hambana-hambana endzhaku ko dya tinhlampfi siku ni siku. Minkarhi yin’wana, unga ha dyi ti shellfish, kambe ungava na allergy eka ti shellfish loko u hlangana na musi lowu humaka eka ku ti sweka kumbe loko u dya swakudya swin’wana leswingana ti shellfish. Dokodela wa wena kumbe dokodela wa ku nga twanani na swilo u ta ku vutisa swivutiso swo fana na:- Xana u dyile yini? Xana u dyile ku fikela kwihi?
- Xana swikombiso swa kona swi humelele rini?
- Hi swihi swikombiso swa kona?
- Xana swikombiso sweswo swi ni nkarhi wo tanihi kwihi swi ri kona?
Kutani, hi vuxokoxoko lebyi, u nga endla swikambelo swo fana na leswi ku tiyisisa allergy:- Xikambelo xa ku tlhaviwa ka nhlonge: Leswi swi katsa ku veka thonsi leritsongo ra nchumu lowu u ehleketaka leswaku u nga ha va na allergy eka nhlonge ya wena ivi u wu tlhava hi vukheta hi naliti leyitsongo. Loko ndzhawu leyi yi hundzuka yo tshwuka naswona yi rhurhumela endzhaku ka 15-20 wa timinete, swivula leswaku una allergy.
- Ku kamberiwa ka ngati: Leswi swi nga kambela ti antibodies leti fambelanaka na allergy ya swakudya engatini. Hambiswiritano, leswi ntsena a swi nge swi koti ku vona loko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo swo karhi.
Swikambelo leswi ntsena a swi nge nyikeli vukamberi lebyi tiyeke. Swikombiso swa wena, rungula leri u ri nyikaka ni hinkwaswo leswi swi ta pfuna dokodela wa wena ku kambela vuvabyi. Minkarhi yin’wana, ntlhontlho wa swakudya swa nomu na wona wu nga ha endliwa. Leswi swi katsa ku ku nyika swiphemu leswitsongo swa swakudya leswi u ehleketaka leswaku u nga twanani na swona, ehansi ka vulawuri lebyikulu bya dokodela. Kambe leswi swi fanele swi endliwa hi vukheta swinene. Xana u nga swi lawula njhani allergy ya ti shellfish?
Khombo ra kona, a wu nge swi koti ku "susa" allergy ya ti shellfish. Hi leswaku, a wu nge swi koti ku nwa mirhi kumbe ku endla nchumu leswaku u yi horisa hi ku helela. Kutani, nchumu lowunene lowu unga wu endlaka leswaku u tshama u hanye kahle i ku papalata ti shellfish hiku hetiseka. Ufanele kutlhela u tivonela leswaku unga dyi ti shellfish, kambe u tlhela u papalata swakudya swin’wana leswingavaka na ti shellfish. Ematikweni yotala, vaendli va swakudya va boheka hi nawu ku xaxameta kahle ti allergens leti tolovelekeke tofana na ti shellfish eka lebula ya phasela. Sri Lanka ri ni milawu leyi fanaka. Kutani loko u xava nchumu wo karhi exitolo, languta hi vukheta eka xiyenge xa "swilo leswi tirhisiwaka". Xana ndzi fanele ndzi endla yini loko ndzi ri ni vuvabyi bya allergy?
Leswi hi swona leswi u faneleke u swi tiva loko ku ri ni xiyimo xa xihatla. Loko u ri ni vuvabyi lebyikulu bya ku nga twanani ni swilo, lebyi vuriwaka anaphylaxis, vutshunguri lebyikulu i murhi lowu vuriwaka epinephrine . Loko dokodela a tiyisisa leswaku u na allergy ya ti shellfish, u ta ku nyika epinephrine auto-injector , injection leyi nga titlhavela (ku fana na EpiPen®). Dokodela u ta tlhela a ku dyondzisa ndlela yo yi tirhisa. Loko u ri na ku angula lokukulu naswona u kuma murhi, nchumu lowu landzelaka lowu u faneleke ku wu endla i ku vitana ambulense hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Va byele leswi humeleleke ni leswaku u tirhise murhi wa epinephrine. Va nga ha kota ku ku nyika mpimo wun’wana wa epinephrine endzhaku ka loko ambulense yi fikile. Xana u fanele u tirhisa rini murhi wa epinephrine?
Loko u vona xin’wana xa swikombiso leswi, tirhisa murhi lowu hi ku hatlisa :- Ku nonoka ku hefemula, ku khohlola, ku ba ka mbilu loku tsaneke, ku vava ka miri ni ku vava ka nkolo.
- Loko swikombiso swi humelela eka swiphemu swo hambana swa miri (e.g., ku pfimba, ku hlanta, na ku pfimba ka khwiri na ku pfimba).
Vativi va swilo leswi nga twaliki va vula leswaku loko u nga tiyiseki loko u lava murhi lowu kumbe e-e, swa antswa ku wu endla. Hikuva mimpfuno ya ku yi kuma yi tlula swinene makhombo ya ku yi kuma swi nga fanelanga.
Hi yihi mirhi yin’wana leyi pfunaka eka allergy ya ti shellfish?
Loko u ri na swikombiso leswintsongo (e.g., ku rhurhumela nyana, ku nun’hwela nyana ka nchuluko ), dokodela a nga ha ringanyeta ku tirhisa antihistamine (e.g., Pyridoxine, Benadryl®). Hambiswiritano, tsundzuka leswaku i epinephrine ntsena leyi nga tshungulaka xiyimo xo tika xo fana ni vuvabyi bya anaphylaxis. Xana u swi sivela njhani ku nga twanani ni swikhegelo?
Ndlela yin’we ntsena naswona leyinene yo endla leswi i ku papalata ti shellfish hi ku helela. Ku engetela kwalaho, xiya swilo leswi:- Tivonele loko u khoma ti shellfish: Minkarhi yin’wana, ti shellfish tinga hlangana na swiphemuphemu leswi fambaka emoyeni kusuka eka ku sweka. Leswi a swi tolovelekanga, kambe swi nga endleka. Vanhu van’wana va nga ha tlhela va khomiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani na swilo hi ku khoma tinhlampfi leti vuriwaka shellfish.
- Tivonele swinene eka ti restaurant ta swakudya swale lwandle: Hambi loko u oda swakudya leswingariki na ti shellfish, switirhisiwa leswi fanaka na mafurha lawa ya tirhisiweke ku lulamisa swakudya swinga endleka switirhisiwile ku lulamisa ti shellfish (cross-contamination). Kutani vutisa swivutiso malunghana ni ndlela leyi swakudya swi lunghiseriweke ha yona.
Hi swihi swakudya swin’wana leswi nga ha vaka swi ri ni swikhegelo?
Swakudya leswi swi nga ha tlhela swi va ni swikhegelo minkarhi yin’wana, hikwalaho ehleketa u nga si swi dya na swona:- Ti soup ta swakudya swale lwandle tofana na bouillabaisse na cioppino.
- Inki ya nhlampfi ya cuttlefish.
- Xitoko xa tihlampfi.
- Tinhlampfi leti tekelelaka (minkarhi yin’wana ti endliwa kusuka eka ti shellfish).
- Ku nandzihisa ka swakudya swa le lwandle.
- Surimi.
Xana allergy ya ti shellfish yi ta hela?
Vanhu votala va na allergy ya shellfish vutomi hinkwabyo. A swi tali ku famba hi ku famba ka nkarhi. Xana ndzi nga hanya njhani ndzi hanye kahle loko ndzi ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swikhegelo?
U nga hanya vutomi lebyi tsakisaka, lebyi hanyeke kahle ni lebyi gingiritekaka hambiloko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swikhegelo. Hambiswiritano, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tsundzuka leswaku u hlayiseka:- Tiva leswi u swi dyaka. Hlaya malebvu ya swakudya hi vukheta – hambi loko u tshame u dya swin’wana naswona swiri kahle, kambela nakambe. Minkarhi yin’wana vaendli va swilo va cinca tindlela ta vona to sweka.
- Loko n’wana wa wena a ri na allergy leyi, n’wi dyondzise leswaku a nga dyi swakudya leswi humaka eka vanghana.
- Tivonele swinene loko u dya ehandle. Vutisa hi swilo leswi nga eka swakudya ni ndlela leyi swi lunghiseriweke ha yona.
- Loko swi koteka, ambala xingwavila xa xitsundzuxo xa vutshunguri kutani u veka khadi ekusuhi.
- Loko dokodela wa wena a ku nyikile murhi wa epinephrine, wu hlayise na wena nkarhi hinkwawo. Loko swi koteka, hlayisa mimpimo yimbirhi. Swi nga ha lava leswaku u nwa yin’wana loko mpimo wun’we wu nga enelanga.
Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?
Loko u kuma swikombiso swihi na swihi swa allergy endzhaku ko dya ti shellfish, hambi loko ti ri titsongo, hakunene u fanele ku vona dokodela. Tsundzuka leswaku hambiloko ku angula ko sungula ku nga nyawuli, loku landzelaka ku nga va lokukulu. Kutani i vutlhari ku kamberiwa loko u nga ri na allergy ya ti shellfish. U fanele ku ya ekamareni ra xilamulela-mhangu (ETU) loko u va na swikombiso swa anaphylaxis (ku tika ku hefemula/ku mita) kumbe loko swikombiso swi nga hungutiwi endzhaku ka ku cheriwa ka epinephrine. Xana ku ni ku yelana exikarhi ka ti- shellfish ni ku nga twanani ni iodine?
Vanhu van’wana va pfilunganya allergy ya ti shellfish na allergy ya iodine. Leswi swivangiwa hikuva ti shellfish tina iodine. Hambiswiritano, leswi u nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swikhegelo a swi vuli swona leswaku u tlhela u nga twanani ni iodine. Hambi loko u ri na allergy ya ti shellfish, a swi bohi ku vilela hi swilo leswi nga na iodine leswi nga na radiocontrast leswi tirhisiwaka eka swikambelo swin’wana swa vutshunguri. Hambiswiritano, i swinene ku vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi. Eku heteleleni, u fanele ku vula leswaku...
Allergy ya ti shellfish i nchumu lowu hlundzukisaka hakunene. Swi nga va mhaka leyikulu, ngopfu-ngopfu loko u ri murhandzi wa swakudya swa le lwandle. Kambe, nchumu wa nkoka swinene i ku va ni vuxiyaxiya. Hiku papalata ti shellfish hiku hetiseka, unga sivela ku nga tsaki lokukulu (naswona minkarhi yin’wana hambi kuri ku xungeta vutomi) loku allergy leyi yinga kuvangaka. Loko u ri na swikombiso swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki endzhaku ko dya swikhovha, vona dokodela kumbe dokodela wa allergy hi ku hatlisa ku kuma kahle leswaku i yini. Kutani va ta hlamusela hinkwaswo leswi u faneleke u swi tiva malunghana ni ndlela yo tikhathalela ni ndlela yo tirhisa murhi wa epinephrine eka xiyimo xa xihatla. Rihanyo ra wena ri le mavokweni ya wena! Allergy ya ti shellfish, allergy ya swakudya swale lwandle, anaphylaxis, epinephrine, allergy ya swakudya, swikombiso swa allergy, ti shellfish
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena