Loko u ri ni ntshembo wo va manana ivi u sungula ndyangu, ku twisisa kahle ndlela leyi ‘ku tika’—kumbe ndlela leyi n’wana a tumbuluxiwaka ha yona—swi humelelaka ha yona i swa nkoka hi ndlela leyi hlamarisaka. Swi nga ha endleka u twe swilo swo tala swo hambana-hambana ha swona, naswona kumbexana u ni swivutiso swi nga ri swingani kumbe u titwa u lava ku tivanyana. U nga vileli; namuntlha hi ta hlamusela hinkwaswo hi ndlela yo olova, yo olova ku yi twisisa leyi nga ta ku endla u titwa u ntshunxekile hi ku helela.
Xana Ku Tika i yini? Hi Marito yo Olova...
Hi ku olova, ku tika , loku tlhelaka ku tiviwa tanihi ku nonisa , i nkarhi lowu kongomeke lowu tandza ra wansati ri hlanganaka ni mbewu ya vununa ya wanuna . Leri i goza ro sungula swinene, ra nkoka eka riendzo ra ku tika. Anakanya ntsena—ku hlangana ka tisele leti timbirhi letitsongo hi kona laha vutomi lebyintshwa byi sungulaka kona!
Endlelo leri ro tika ri fambisana swinene ni ku ya enkarhini ka wena ka n’hweti na n’hweti ( Menstrual cycle) . A hi languteni ndlela leyi va tirhisanaka ha yona.
Xana Xirhendzevutani Xa Ku Ya Enkarhini Ni Ku Humesiwa Ka Ovulation I Yini?
Hilaha u nga ha swi tivaka hakona, miri wa wena wu tilulamisela ku tika n’hweti yin’wana ni yin’wana. Endlelo leri ro lunghiselela hi rona leri hi ri vitanaka xirhendzevutani xa wena xa n’hweti na n’hweti (Menstrual cycle) . Hi nkarhi wa xirhendzevutana lexi, tandza leri vupfeke ri humesiwa eka yin’wana ya ti- ovary ta wena. Endlelo leri ri vuriwa ovulation (Ovulation) .
Anakanya hi ovary ya wena tanihi yindlu leyitsongo yo hlayisa tandza. N’hweti yin’wana ni yin’wana, yi hlawula tandza rin’we lerinene ngopfu ivi yi ri humesa—ku lava ku fana ni endlelo ro hlawuleka ro hlawula!
Loko se ri humesiwile, tandza ri khukhuriwa hi vukheta hi swiphemu leswintsongo leswi fanaka na tintiho leswi vuriwaka `(Fimbriae)` naswona ri famba ehansi hi ti fallopian tubes (Fallopian tubes) ri kongoma eka mbeleko wa wena (Uterus) . Hi nkarhi wa riendzo leri ku tika ku humelela—loko mbewu ya vununa yi rindzele ku hlangana na yona.
Xana Ntirho Wa Mbewu Ya Vumbenu I Yini?
Mbewu ya vununa ya wanuna yi humelerisiwa eka swirho swa mbeleko (`Testicles`). Hi nkarhi wa ku humesa mbewu , ku humesiwa timiliyoni ta tisele ta mbewu ya vununa, hinkwato ti ri ni xikongomelo xin’we: ku kuma tandza ni ku ri nonisa. Loko u endla rimbewu leri nga sirhelelekangiki, tisele leti ta mbewu ya vununa ti hlambela hi le xirho xa rimbewu (`Vagina`), ti ya ehenhla hi le xikarhi ka khwiri, ti nghena eka ti fallopian tubes.
Ehleketa hi yona tanihi mphikizano wa xiyimo xa le henhla! Hambileswi timiliyoni ta mbewu ya vununa ti ringetaka ku fika eka tandza, i mbewu yin’we ntsena leyi nga nghenaka eka leyara ya le handle ya tandza leswaku yi nghena endzeni. Loko mbewu yoleyo yin’we yi hlangana ni tandza, ku tika ku helerile. Loko ku nga ri na mbewu ya vununa leyi hlanganaka ni tandza, tandza ri n’oka ntsena ivi ri khuluka.
Xana Ku Humelela Yini Endzhaku Ka Ku Tika?
Loko mbewu ya vununa yi nonisa tandza hi laha ku humelelaka, yi vumba sele yin’we leyi vuriwaka zygote . Loko zygote leyi yi ri karhi yi famba ehansi hi fallopian tube yi kongoma eka mbeleko wa wena, hi ku hatlisa yi sungula ku avana. Sele yin’we yi hundzuka timbirhi, timbirhi ti hundzuka mune, ni swin’wana. Kwalomu ka vhiki endzhaku ka ku nonisa, ntlawa lowu wa tisele—lowu sweswi wu vumbiwaka hi tisele ta kwalomu ka 100—wu fika eka mbeleko wa wena. Eka xiyimo lexi, yi vuriwa blastocyst .
Endzhaku ka sweswo ku ta goza ra nkoka swinene. Blastocyst leyi yi namarhela eka xirhendzevutana xa le ndzeni xa mbeleko wa wena, lexi tiviwaka tanihi endometrium (Endometrium) , ku fana ni mbewu leyitsongo leyi ti byalaka emisaveni leyi fuweke. Endlelo leri ri vuriwa ku nghenisiwa ka swirho . Hambiswiritano, ku tika a hi minkarhi hinkwayo ku tiyisekisaka leswaku u nghenisiwa. Minkarhi yin’wana, tandza leri nonisiweke ri tsandzeka ku nghenisiwa naswona ri hundza emirini wa wena hi ku olova loko u ya enkarhini lowu landzelaka.
Nkoka:Hambiloko ku nonisa ku humelela, ku tika a ku sunguli ximfumo handle ka loko embryo yi nghena hi laha ku humelelaka ekhwirini.
Loko ku nghenisiwa ka tisele ku humelela, tisele teto ti hambeta ti avana hi ku hatlisa. Tisele tin’wana ti ta kula ti va n’wana wa wena, kasi tin’wana ti vumba xirho xa mbeleko . Miri wa wena wu ta tlhela wu sungula ku humesa tihomoni to hlawuleka . Tihomoni leti ti kombisa fambiselo ra wena leswaku n’wana wa kula endzeni ka wena. Ti tlhela ti kombisa leswaku mbeleko wa wena wu hlayisa xirhendzevutana xa wona xo tiya xa le ndzeni (endometrium) ematshan’weni yo xi halata, hi yona mhaka leyi ku ya enkarhini ka wena ku yimaka. Eka vavasati vo tala, ku pfumala ku ya enkarhini i xikombiso xo sungula swinene xa ku tika.
Xana Nkarhi wa ku Tika i yini?
Xirhendzevutani xa ku ya enkarhini xi pimiwa ku sukela hi siku ro sungula ra ku huma ngati ya wena ya nkarhi wa ku ya enkarhini ku ya eka siku ro sungula ra ku ya enkarhini ka wena loku landzelaka. Hambileswi ku rhendzeleka hi xiringaniso ku nga kwalomu ka masiku ya 28, ku nga ha hambana swinene hi ku ya hi vanhu. Hikwalaho, nkarhi lowu kongomeke lowu u humesaka ovulate wu titshege hi ku leha ka xirhendzevutana xa wena xo karhi.
Eka xirhendzevutani lexi tolovelekeke xa masiku ya 28 ya ku ya enkarhini, nkarhi wa ku tika hi ntolovelo wu languteka hi ndlela leyi:
- Siku ro sungula: Siku ro sungula ra ku huma ngati ya wena ya nkarhi wa ku ya enkarhini.
- Kwalomu ka Siku ra 14: Ku humesiwa ka ovulation ku humelela.
- Ku nga si hela tiawara ta 24 ta ovulation: Sperm yi nonisa tandza (ku tika ka humelela).
- Kwalomu ka 6 wa masiku endzhaku ka ku tika: Tandza leri nonisiweke (sweswi i embryo) ri nghena eka xirho xa mbeleko.
- Kwalomu ka Siku ra 21: Loko ku tika na ku nghenisiwa swi humelerile, u tikile ximfumo! Hambiswiritano, swi nga ha teka masiku man’wana ya 5 ku ya eka 7 loko xikambelo xa ku tika xa le kaya (`Xikambelo xa ku tika`) xi nga si kombisa mbuyelo lowunene.
Swikambelo swa ku tika na ku tika
Endzhaku ka ku tika, tandza leri nonisiweke (laha sweswi ri vitaniwaka embryo ) ri famba hi chubu ra fallopian ivi ri nghenisiwa erirhangwini ra mbeleko. Leswi swi hlohlotela ku kula ka xirho xa mbeleko, lexi hi ku hatlisa xi sungulaka ku humesa homoni leyi vuriwaka Human Chorionic Gonadotropin (hCG) ivi yi yi humesa engatini ni le ka nchuluko wa wena.
hi ntolovelo hCG yi nga voniwa eka xikambelo xa ngati kwalomu ka masiku ya 11 endzhaku ka ku tika. Swikambelo swa nchuluko swa le kaya swa ku tika—leswi na swona swi lavaka hCG—hi ntolovelo swi teka nkarhinyana ku kombisa mbuyelo lowunene.
Hi Yihi Minkarhi Yo Tika?
Hambi loko mbewu ya vununa yi hlangana na tandza, ku tika a swi endleki nkarhi wun’wana na wun’wana. Hi xiringaniso, mimpatswa leyi hanyeke kahle yi ni nkarhi wa kwalomu ka 25% ku ya eka 30% wo tika hi xirhendzevutana xin’wana ni xin’wana . Phesente leyi yi sungula ku hunguteka hakunene loko u fika eka malembe ya 35 ku ya ehenhla. Hikwalaho ka leswi, ku ringeta ku va ni n’wana swi nga lava ku lehisa mbilu ko karhi ni ku ringeta ko tala.
Xana Ku Tika Ku Endleka Njhani hi IVF?
Hi In Vitro Fertilization (IVF) , nsinya wa nawu wa nkoka wa ku tika wa tshama wu ri tano: mbewu ya vununa yi fanele ku nonisa tandza. Hambiswiritano, eka IVF, ku hlangana loku ku humelela endzeni ka laboratory yo hlawuleka (`lab`). Tandza leri tekiweke eka manana (kumbe `munyiki`) ri vekiwa swin’we na mbewu ya vununa kusuka eka tatana (kumbe `munyiki`). Loko mbewu ya vununa yi nonisa tandza hi laha ku humelelaka, ku tika ka fikeleriwa.
Endzhaku ko nonisa, embryo leyi humelelaka yi hundziseriwa hi vukheta hi dokodela hi ku kongoma ekhwirini, laha hi tshembaka leswaku yi nga nghenisa ni ku kula.
Xana Ku Tika Ku Humelela Rini Kahle-kahle?
Hi ntolovelo, ku tika ku humelela ku nga si hela tiawara ta 12 ku ya eka 24 endzhaku ka loko ovulation . Leswi ku kombisa awara leyi kongomeke ya ovulation swinga vaka vukanganyisi, ku tirhisa switirhisiwa swofana na `Ovulation predictor kits` kumbe ku landzelela xirhendzevutani xa wena eka khalendara swinga pfuna hindlela yo hlamarisa.
Swilo swimbirhi swa nkoka swinene leswi khumbaka ku tika hi leswi:
- Ku veka nkarhi wa masangu leswaku wu fambisana na fasitere ra wena ra ovulation.
- Rihanyo hinkwaro na khwalithi ya mbewu ya vununa na tandza.
Hi Rini Nkarhi Lowunene Wo Endla Rimbewu Leswaku U Tika?
Entiyisweni u nga tika hi rimbewu leri nga sirhelelekangiki leri humelelaka ku fikela eka masiku ya ntlhanu ku nga si humesiwa ovulation. Leswi swivangiwa hikuva mbewu ya vununa leyi hanyeke kahle yinga hanya endzeni ka xirho xa xisati xo veleka kuringana ntlhanu wa masiku, yi rindzele ku humesiwa ka tandza.
Loko u ringeta hi ku hiseka ku tika, mafasitere lama noneke swinene yo endla timhaka ta masangu hi lawa:
- Masiku yanharhu lawa ya rhangelaka ovulation: Leswi swipfumelela leswaku mbewu ya vununa yi famba kuya eka ti fallopian tubes naswona yi "yimela" leswaku tandza rifika.
- Siku ra ovulation kumbe ku nga si hela tiawara ta 24 endzhaku ka: Leswi tandza ri hanyaka ntsena kwalomu ka 12 ku ya eka 24 wa tiawara endzhaku ka loko ri humesiwile, ku endla timhaka ta masangu hi fasitere leri ro koma swi tiyisisa leswaku ri nga hlangana hi ndlela leyi humelelaka.
Xana Ku Tika Ku Endleka Kwihi?
Kwalomu ka swiyimo hinkwaswo, ku tika ku endleka endzeni ka tiphayiphi ta fallopian . Laha hi laha tandza ri fambaka kona endzhaku ka loko ri humesiwile, naswona laha mbewu ya vununa yi hlengeletanaka kona leswaku yi hlangana na yona. Eka swiyimo leswi nga tolovelekangiki ngopfu, tandza ri nga ha nonisiwa ntsena loko ri huma eka chubu ra fallopian ri nghena eka mbeleko.
I Yini Lexi Nga Kavanyetaka Ku Tika?
Swilo swo hlayanyana swa rihanyo swi nga khumba vuswikoti bya wena byo tika. Hambiloko mbewu ya vununa ni tandza swi ri ekusuhi, ku nonisa loku humelelaka ku nga ha siveriwa. Swin’wana swa swilo leswi tolovelekeke ngopfu swi katsa:
- Ku pfumaleka ka ovulation (Anovulation): Loko ti ovaries ta wena tinga humesi tandza hi nkarhi wa cycle ya wena.
- Nhlayo yale hansi ya mbewu ya vununa kumbe ku famba famba kahle ka mbewu ya vununa (`Sperm motility`): Loko kuri na mbewu ya vununa yitsongo swinene, kutani yinga swikoti ku hlambela kahle kuva yifika eka tandza.
- Ku pfaleka kwihi na kwihi kumbe ku onhaka eka ti fallopian tubes, ti ovaries kumbe ti testicles.
- Ku hunguteka ka khwalithi ya tandza kumbe mbewu ya vununa loko u ri karhi u dyuhala.
Loko u ehleketa leswaku xin’wana xa swivilelo leswi xi nga ha ku khumba, ndlela leyinene ni leyi hlayisekeke i ku ya eka mutivi wa ku veleka kumbe dokodela wa wena.
Xana U Nga Titwa Ku Tika Ku Humelela?
Hi ntolovelo, e-e. Hambi leswi u nga ha xiyaka swikombiso leswi nga vonakiki swa ovulation—ku fana na ku cinca eka `Cervical mucus` ya wena kumbe ku cinca nyana eka `Basal body temperature` ya wena—a wu nge twi nkarhi wa xiviri wa ku nonisa. Kambe masiku nyana endzhaku ka ku tika, ungava na ku pfimba ko olova swinene kumbe ku huma ngati nyana loku vuriwaka `spotting`. Leswi switala kuva ku huma ngati ya implantation, leswi humelelaka loko tandza leri nonisiweke ri namarhela eka rirhangu ra uterine.
Xana U Ta Sungula Rini Ku Titwa U Tikile?
Leswaku u sungula ku "twa" u tikile hi ku hatlisa ku fikela kwihi swa hambana swinene hi ku ya hi vanhu. Vavasati van’wana va xiya swikombiso swo sungula swa ku tika kwalomu ka hi ku hatlisa endzhaku ko tika, kasi van’wana va nga ha famba mavhiki yo tala va nga si vona swikombiso nikatsongo, hambiloko va kume xikambelo xa leswaku va tikile va ri na swona.
Swikombiso leswi tolovelekeke swo sungula swa ku tika swi katsa:
- Nkarhi lowu hundzeriweke hi nkarhi.
- Ku tshamela ku chulula.
- Ku karhala ni ku titwa u karhele hi ndlela leyi nga tolovelekangiki.
- Ku pfimba ka khwiri (hi ku hlanta kumbe handle ko hlanta).
- Ku olova ka mavele kumbe ku pfimba.
- Ku huma ngati yo olova ya xirho xa rimbewu (`Spotting`).
- Ku pandza ka nhloko.
- Ku cinca-cinca ka miehleketo.
Loko u ri karhi u hlangana na swikombiso leswi naswona u ehleketa leswaku u nga ha va u tikile, goza leri landzelaka lerinene i ku endla `Xikambelo xa ku tika xa le kaya`. Dokodela wa wena a nga ha tlhela a endla xikambelo xa ngati lexi kongomeke swinene ku tiyisisa ximfumo leswaku u tikile.
Xana Xikambelo Xa Ku Tika Xi Ta Hundzuka Lexinene Ku Tava Ku Tirha Ku Tirha Ku Tirha Ku Tirha Ku Fikela Ku Tika?
Hi ntolovelo u nga kuma mbuyelo wa xikambelo xa ku tika lowunene kwalomu ka 11 ku ya eka 14 wa masiku endzhaku ka ku tika. Swikambelo swa le kaya swi kuma hormone ya hCG leyi humesiwaka hi placenta leyi kulaka, leyi faneleke ku fikelela mpimo wa le henhla lowu ringaneke eka nchuluko wa wena leswaku yi tsarisa. Hambiswiritano, dokodela wa wena a nga vona mpimo lowutsongo swinene wa hCG hi ku kamberiwa ka ngati ku sukela endzhaku ka masiku ya khume a tikile.
Rungula Ra Wena Ra Ku Yisa Ekaya
Sweswi wa swi twisisa leswaku ku tika i nkarhi wo saseka lowu mbewu ya vununa yi nonisaka tandza hi laha ku humelelaka. I masungulo ya nkoka ya ku tika kwihi na kwihi. Hambi swi ri tano, ku tika n’wana i endlelo leri rharhanganeke leri kuceteriweke hi swilo swo tala swo hambana-hambana.
Hi kombela mi tsundzuka, swi tolovelekile hi ku helela loko ku tika ku nga humeleli hi ku hatlisa. Loko u ri karhi u tikarhata, ringeta ku nga chavi. Ku ni magoza yo tala lawa u nga ma tekaka naswona nseketelo wo tala wa vutshunguri wa kumeka leswaku wu ku kongomisa.
Loko u ri na swivilelo mayelana na ku tika kumbe u lava ntsena ku dyondza swo tala, hi kombela u fikelela muphakeri wa wena wa nhlayiso wa rihanyo kumbe mutivi wa le Nirogi Lanka. Va nga pfuneta ku hlamusela endlelo hi vuxokoxoko, va kuma swihinga swihi na swihi leswi nga vaka kona eka ku tika, na ku nyika vukorhokeri lebyi endleriweke wena lebyi u byi lavaka. Tsundzuka leswaku a wu si tshama u va wexe eka riendzo leri!
` Ku tika, Ku tika, Xirhendzevutani xa ku ya enkarhini, Ovulation, Sperm, Matandza, Rihanyo ra ku veleka
