I mani dokodela wa mahlo loyi a ku pfunaka ku xava tinghilazi ta mahlo? A hi kumeni hi ku kongoma!

Xana u tshame u ambala tinghilazi ? Kumbe kumbexana un’wana endyangwini wa wena kumbe munghana wa wena wa ma tirhisa? Kutani, endzhaku ka loko hi ye eka dokodela wa mahlo hi ya kambela mahlo, loko hi lava ku ambala tinghilazi, ku ni munhu loyi a hi pfunaka ku hlawula tinghilazi teto ni ku ti lulamisa kahle emahlweni ka hina. Munhu yoloye hi loyi hi n'wi vitanaka Mutivi wa Mahlo . Vanhu vo tala a va tivi swo tala hi mhaka leyi. Kutani namuntlha, a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko .

Xana dokodela wa mahlo i dokodela?

Lexi i xiphiqo lexikulu lexi vanhu vo tala va nga na xona. Doo, dokodela wa mahlo a hi dokodela. Hi leswaku, a nga na ``MD - Dokodela wa swa Vutshunguri'' kumbe ``DO - Dokodela wa Osteopathy''. Hi ku olova, dokodela wa mahlo a nge swi koti ku kambela kumbe ku tshungula mavabyi ematihlweni ya wena.

Kutani i mani dokodela wa mahlo? I mutivi wa swa vuthekiniki la leteriweke hi ndlela yo hlawuleka. Ku vula ntiyiso, munhu loyi a pfunaka madokodela ya mahlo ni ya mahlo. Va ku pfuna emahlweni, hi nkarhi ni le ndzhaku ka ku kamberiwa ka wena ka mahlo.

Hi swihi swikili leswi lavekaka leswaku u va Mutivi wa Mahlo?

Entiyisweni, swikili swa dyondzo leswi lavekaka leswaku u va dokodela wa mahlo swa hambana hi ku ya hi matiko. Hi xikombiso, eUnited States, xifundzha xin’wana ni xin’wana xi ni milawu yo hambana-hambana. Kambe hi ku angarhela, u fanele ku va na xitifikheti xo fana na xiyimo xa le henhla naswona ku engetela kwalaho, nchumu wo fana na digiri ya xithekiniki eka ntirho lowu. Ematikweni yo tala, u fanele u tlhela u kuma layisense yo tirha tanihi dokodela wa mahlo. Kuna minkarhi leyi u lavaka ku va na ntokoto wo karhi wa ntirho leswaku u kuma layisense leyi.

Hilaha ku fanaka, eSri Lanka, leswaku munhu a va dokodela wa mahlo, u fanele a leteriwa naswona kumbexana hambi ku ri ku tsarisa ni tinhlengeletano leti faneleke.

Xana kahle-kahle dokodela wa mahlo u endla yini?

Okay, sweswi a hi languteni leswi kahle-kahle mutivi wa mahlo a swi endlaka. Endzhaku ka loko dokodela wa wena wa mahlo (Optometrist kumbe Ophthalmologist) a ku nyike tinghilazi kumbe ti contact lenses, dokodela wa mahlo hi yena a ku pfunaka.

• Ku hlawula tinghilazi leti ku faneleke: Hi ku ya hi xileriso xa wena xa dokodela , u ta ku pfuna ku hlawula furemu leyi fambisanaka ni xivumbeko xa xikandza xa wena ni leswi u swi tsakelaka. Minkarhi yin’wana, loko u ri ni swiyimo swin’wana swa mahlo (swo tanihi ku pfimba ka mahlo), u ta tlhela a ku tsundzuxa hi tilense leti ku faneleke.
• Tilense ta endliwa: Mutivi wa mahlo u tsema tilense hi ku ya hi xileriso xa wena ivi a ti namarheta eka furemu leswaku ti fambisana ni furemu leyi u yi hlawuleke.
• Ku nghenisa tinghilazi hi ndlela leyinene:Leswi i swa nkoka swinene. A swi enelanga ku veka xivoni emahlweni ka wena ntsena. Yi fanele ku endliwa leswaku yi fambelana kahle emahlweni ka wena, tindleve na nhlonge, handle ko vanga ku nga tsaki kumbe ku vava, naswona yi fanele ku olova ku yi tirhisa. I vutihlamuleri bya yena ku tiyisisa leswaku mavoko ya xivoni ma govekile kahle naswona swisirhelelo swa nomu swi lulamisiwile kahle . Handle ka sweswo, u nga ha titwa u ri ni xivundza naswona u nga swi koti ku vona kahle.
• Ku ku dyondzisa ndlela yo tirhisa ti- contact lens: Loko u ambala ti contact lens, dokodela wa wena wa mahlo u ta ku hlamusela ndlela yo ti nghenisa hi ndlela leyi hlayisekeke, ku ti susa, ku ti basisa ni leswaku u ti ambala nkarhi wo tanihi kwihi.
• Ku pfuneta eka ku kamberiwa ka mahlo: Minkarhi yin’wana, dokodela wa mahlo u pfuna dokodela wa mahlo ku endla swikambelo swin’wana swa xisekelo emahlweni ka ku kamberiwa ka mahlo.

Anakanya u xave tinghilazi letintshwa, kambe ti vava endzhaku ka tindleve loko u ti ambala, kutani ti tshamela ku rhelela ti ya ehansi enon’wini wa wena. Eka swiyimo sweswo, u nga tlhelela eka dokodela wa mahlo leswaku a ya va lunghisa .

Hi tihi tinxaka ta mavabyi ya mahlo lawa dokodela wa mahlo a ma tshungulaka?

Leswi na swona i swa nkoka swinene. Dokodela wa mahlo a nga tshunguli vuvabyi byihi na byihi bya mahlo. A nga kumi vuvabyi byihi na byihi . U ku nghenisa ntsena tinghilazi kumbe ti contact lenses ku ku nyika ku vona loku nga erivaleni swinene (ku nga kusuhi na ku vona ka 20/20) hi ku ya hi xileriso lexi nyikiweke hi dokodela wa wena wa mahlo kumbe wa mahlo.

Xana hi fanele hi kambela mahlo ya hina hi nkarhi wihi?

Mahlo ya hina i ya risima swinene. Hikwalaho, i swa nkoka ku khathalela rihanyo ra mahlo ya wena nkarhi na nkarhi. Nkarhi wa ku kamberiwa ka mahlo hi ntolovelo wa hambana hi ku ya hi malembe ya wena.

Ku hlayisa mahlo eka vana lavatsongo

Loko n’wana a velekiwa, ku kondza a sungula xikolo, u fanele ku kamberiwa mahlo ya n’wana wa wena hi dokodela wa vana eka riendzo rin’wana ni rin’wana ra n’wana la hanyeke kahle. Endzhaku ka sweswo, i mhaka leyinene ku kamberiwa mahlo ya n’wana wa wena kan’we hi lembe kumbe mambirhi.

Vanhu lavakulu lava nga ehansi ka malembe ya 40 hi vukhale

Loko u nga ri ehansi ka malembe ya 40, kumbexana u fanele u kamberiwa mahlo ya wena endzhaku ka malembe man’wana ni man’wana ya 5 ku ya eka 10. Hambiswiritano, loko u ambala tinghilazi kumbe u ri ni matimu ya ndyangu ya swiphiqo swa mahlo , swa antswa ku kamberiwa mahlo ya wena nkarhi na nkarhi.

Vanhu lavakulu lava nga exikarhi ka malembe ya 40 na 54 hi vukhale

Vanhu eka ntlawa lowu wa malembe va fanele ku kamberiwa mahlo ya vona endzhaku ka malembe man’wana na man’wana ya 2 ku ya eka 4.

Vanhu lavakulu lava nga ni malembe yo tlula 55 hi vukhale

Loko u ri na malembe yo tlula 55, swa antswa ku kamberiwa mahlo ya wena endzhaku ka malembe man’wana na man’wana ya 1 ku ya eka manharhu.

Lava va lavaka nyingiso wo hlawuleka

Swipimelo leswi swa nkarhi i swa vanhu lava tolovelekeke. Hambiswiritano,

• Wena seLoko u ambala tinghilazi kumbe ti- contact lens, .
• Loko u ri na vuvabyi byo fana na Diabetes Mellitus , .
• Loko ku ri ni munhu endyangwini wa wena loyi a nga ni mavabyi ya mahlo yo fana ni vuvabyi bya mahlo , .

U fanele u kamberiwa mahlo ya wena nkarhi na nkarhi, kumbexana kan’we hi lembe. Swikahle ku vutisa dokodela wa wena wa mahlo hi mhaka leyi.

Xana hi ma khathalela njhani mahlo ya hina?

Ku ni swilo swo hlayanyana leswi hi nga swi endlaka leswaku hi khathalela mahlo ya hina:

• Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena (e.g., ku vona loku nga vonakiki kahle, ku vona kambirhi), byela dokodela hi ku hatlisa.
• Loko u ambala tinghilazi kumbe ti- contact lens, endla leswaku mahlo ya wena ya kamberiwa nkarhi na nkarhi naswona u cinca xileriso xa wena loko swi laveka.
• Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa:
• Xivono lexi nga vonakiki kahle.
• Ku vona kambirhi (Diplopia).
• Ku vava lokuntshwa ematihlweni kumbe ekusuhi na kona loku nga heriki ku ringana masiku yo hlayanyana.
• Ku twisisa ku vonakala - Loko switika swinene ku languta ku vonakala kutlula khale.
• Loko u twa onge ku vona ka wena ku ya ku nyanya ku biha hakatsongo-tsongo .

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka Dokodela wa Mahlo na Dokodela wa Mahlo?

Leyi nakambe i yinhla leyi vanhu vo tala va pfilunganyekaka ha yona. Dokodela wa mahlo na dokodela wa mahlo i vanhu vambirhi vo hambana. Hambileswi havumbirhi bya tona ti pfunaka eka rihanyo ra mahlo ya hina, mintirho ya tona ya hambana.

• Dokodela wa mahlo: Loyi i dokodela loyi a ku kambelaka mahlo. U kambela swiphiqo swa mahlo na mavabyi (e.g., ku vona ekusuhi, ku vona ekule, astigmatism). U tlhela a nyika vutshunguri lebyi lavekaka (tinghilazi, tilense to khoma ni ku endla vutiolori byin’wana bya mahlo). Hambiswiritano, dokodela wa mahlo a nge swi koti ku endla vuhandzuri bya mahlo. Loko ku laveka endlelo ro tano, u ta ku hundzisela eka dokodela wa mahlo.

• Muongori wa mahlo: Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, dokodela wa mahlo i munhu loyi a ku endlelaka ni ku ku nghenisa tinghilazi, tilense to khoma mahlo kumbe swipfuno swin’wana swo lulamisa ku vona hi ku ya hi xileriso lexi humaka eka dokodela wa mahlo kumbe dokodela wa mahlo. Loko furemu ya tinghilazi ta wena yi tshoveka kumbe u lava ku cinca tilense, dokodela wa mahlo u ta endla leswi fanaka.

Hi ku olova, loko u vona onge u ni xiphiqo xa mahlo, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku ya eka dokodela wa mahlo kumbe wa mahlo. Loko va ku byela leswaku u teka tinghilazi, u nga teka xileriso xexo xa dokodela ivi u ya eka dokodela wa mahlo leswaku a ya ti nghenisa.

Dokodela wa mahlo a nge ku pfuni ku kambela kumbe ku tshungula swikombiso swa wena leswintshwa. Hikwalaho, loko u vona ku cinca eka ku vona ka wena kumbe u va ni swikombiso leswintshwa swa mahlo, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa mahlo, dokodela wa mahlo kumbe dokodela wa ndyangu wa wena.

Rungula ro Yisa Ekaya

• Muongori wa mahlo a hi dokodela. A nga kumi kumbe ku tshungula mavabyi ya mahlo.
• Mutivi wa mahlo i mutivi wa swa vuthekiniki loyi a endlaka no nghenisa tinghilazi ta mahlo na ti contact lenses kuya hi xileriso lexi nyikiwaka hi dokodela wa mahlo.
• Dokodela wa mahlo a nga ku pfuna ku lulamisa ni ku lunghisa tinghilazi ta wena .
• U fanele ku kamberiwa mahlo eka dokodela wa mahlo kumbe dokodela wa mahlo.
• Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena kumbe swikombiso leswintshwa swa mahlo, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.

Kutani, ndzi tshemba leswaku sweswi u na ku twisisa loku nga erivaleni ka leswaku mutivi wa mahlo i mani na leswi va swi endlaka. Vanhu lava hinkwavo va hi pfuna ku sirhelela mahlo ya hina.

` Dokodela wa mahlo, Dokodela wa mahlo, Tinghilazi ta mahlo, Tilense to khoma, Ku kamberiwa ka mahlo, Rihanyo ra mahlo, Dokodela wa mahlo