ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක්ව හම්බවෙලා, බෙහෙත් වට්ටෝරුවත් අරගෙන ෆාමසියට යනවනේ. එතකොට එතන ඉන්න, සාමාන්‍යයෙන් සුදු කෝට් එකක් ඇඳගත්ත කෙනා තමයි අපි 'ෆාමසිස්ට්' (Pharmacist) නැත්නම් ඖෂධවේදියා කියලා කියන්නේ. හැබැයි ගොඩක් දෙනෙක් හිතන්නේ එයාලගේ රාජකාරිය දොස්තර මහත්තයා ලියලා දෙන බෙහෙත් ටික අහුරලා දෙන එක විතරයි කියලා. ඒත් ඇත්තටම ඒක ඊට වඩා ගොඩක් එහාට ගිය, ඉතාම වැදගත් වගකීමක්. අපි අද කතා කරමු කවුද මේ ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ, සහ එයාලගෙන් ඔයාට ලැබෙන සේවය මොකක්ද කියලා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
කවුද මේ ෆාමසිස්ට් (Pharmacist) කෙනෙක් කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ ඖෂධ පිළිබඳ විශේෂඥ සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙක්. හරියට දොස්තර කෙනෙක් ලෙඩ රෝග ගැන විශේෂඥයෙක් වෙනවා වගේ, ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ බෙහෙත් වර්ග, ඒවා ක්‍රියාකරන විදිහ, ඒවායේ අතුරු ආබාධ, ඒවා එකිනෙක ගැටෙන විදිහ (interactions) සහ ඒවා නිවැරදිව පාවිච්චි කරන විදිහ ගැන ගැඹුරින්ම හදාරපු කෙනෙක්.
ලංකාවේ ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් වෙන්න නම්, රජයේ පිළිගත් විශ්වවිද්‍යාලයකින් ඖෂධවේදය පිළිබඳ විශේෂ උපාධියක් (B.Pharm) හදාරලා, ඊට පස්සේ දැඩි පුහුණුවක් ලබන්න ඕන. ඒ කියන්නේ, ඔයාගේ අතට බෙහෙතක් දෙනකොට, ඒ බෙහෙත ගැන හැම දෙයක්ම වගේ දන්න, ඒ සඳහාම විශේෂයෙන් පුහුණු වුණු කෙනෙක් තමයි ෆාමසිස්ට් කියන්නේ.
ෆාමසිස්ට් කෙනෙක්ගෙන් ඔයාට ලබාගන්න පුළුවන් උදව් මොනවද?
ඔයා ෆාමසියකට ගියාම, ෆාමසිස්ට් කෙනෙක්ගෙන් ඔයාට සේවාවන් කිහිපයක්ම ලබාගන්න පුළුවන්. ඒ මොනවද කියලා අපි බලමු.
| ලබාගත හැකි සේවාව | සරල පැහැදිලි කිරීමක් |
|---|---|
| බෙහෙත් වට්ටෝරුවට අනුව බෙහෙත් දීම | මේක තමයි එයාලගේ ප්‍රධානම කාර්යය. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා දුන්න බෙහෙත් වට්ටෝරුව (Prescription) හොඳින් පරීක්ෂා කරලා, නියමිත බෙහෙත, නියමිත මාත්‍රාවෙන් (dose) නිවැරදිව ඔයාට ලබා දෙනවා. |
| බෙහෙත් පාවිච්චිය ගැන උපදෙස් දීම | "මේ බෙහෙත කෑමට පෙරද පසුවද බොන්නේ?", "මේක දවසට කී පාරක් ගන්න ඕනෙද?", "මේක ගත්තම ටිකක් නිදිමත එනවද?" වගේ ඔයාට තියෙන ප්‍රශ්න අහන්න හොඳම කෙනා තමයි ෆාමසිස්ට්. එයාලා ඒ ගැන පැහැදිලිව කියලා දෙයි. |
| අතුරු ආබාධ ගැන දැනුවත් කිරීම | සමහර බෙහෙත් ගත්තම ඔලුව කැරකෙනවා, බඩේ අමාරු හැදෙනවා වගේ පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්. ඒ වගේ වෙන්න පුළුවන් දේවල් ගැන එයාලා ඔයාව කලින්ම දැනුවත් කරයි. හැබැයි බරපතල අතුරු ආබාධයක් ආවොත් නම් වහාම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන. |
| බෙහෙත් වර්ග අතර ගැටලු (Interactions) | හිතන්නකෝ ඔයා දියවැඩියාවටයි, අධිරුධිර පීඩනයටයි දෙකටම බෙහෙත් ගන්නවා කියලා. මේ බෙහෙත් වර්ග දෙක එකට ගත්තම ගැටලුවක් ඇතිවෙනවද කියලා පරීක්ෂා කරලා කියන්න ෆාමසිස්ට් කෙනෙක්ට පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම එයාලට කියන එක වැදගත්. |
| බෙහෙත් මිල අඩු කරගන්න උදව් | සමහර බෙහෙත් වර්ග වලට එකම රසායනිකය තියෙන, ඒත් විවිධ නම් (brands) සහ මිල ගණන් යටතේ තියෙන ආදේශක (generic versions) තියෙනවා. ඒ ගැන ඔයාව දැනුවත් කරන්න එයාලට පුළුවන්. හැබැයි බෙහෙතක් මාරු කරනවා නම් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා තමයි කරන්න ඕන. |
| සුළු සෞඛ්‍ය පරීක්ෂා | දැන් සමහර ලොකු ෆාමසි වල රුධිර පීඩනය (blood pressure) බලන්න, ලේ වල සීනි මට්ටම (blood sugar) බලන්න පහසුකම් තියෙනවා. මේක රෝග විනිශ්චයක් නෙවෙයි, අවදානමක් තියෙනවද කියලා දැනගන්න කරන පරීක්ෂාවක් විතරයි. අගයන් වල වෙනසක් තිබුණොත්, එයාලා ඔයාව දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න යොමු කරයි. |
ගොඩක් දෙනෙක් වරද්දගන්න තැන් සහ ඇත්ත කතාව
ෆාමසිස්ට් කෙනෙක්ගේ කාර්යභාරය ගැන අපේ සමාජයේ සමහර වැරදි වැටහීම් තියෙනවා. මේවා ගැන ඔයා හරියටම දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
"මට උණ හැදිලා, ෆාමසියෙන් බෙහෙත් ටිකක් ගන්න පුළුවන්ද?"
මේක තමයි ගොඩක් දෙනෙක් කරන ලොකුම වරද.
නැහැ. ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ රෝග විනිශ්චය කරන වෛද්‍යවරයෙක් නෙවෙයි. ඔයාට උණ, කැස්ස, හෙම්බිරිස්සාව, හමේ පලු දැමීමක්, බඩේ අමාරුවක් වගේ ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක් තියෙනවා නම්, ඒකට හේතුව හරියටම හොයලා බලලා, ඔයාට ගැළපෙනම බෙහෙත නියම කරන්න පුළුවන් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට විතරයි.
ෆාමසිස්ට් කෙනෙක්ට පුළුවන් දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු බෙහෙත දෙන්න. එහෙම නැත්නම්, බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් නැතුව ගන්න පුළුවන් (Over-the-Counter) වේදනා නාශකයක් වගේ දෙයක් ගැන උපදෙස් දෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඔයාගේ රෝගය මොකක්ද කියලා තීරණය කරලා බෙහෙත් දෙන්න එයාලට හැකියාවක්වත්, නීතිමය අවසරයක්වත් නැහැ. ඒ නිසා, මොනම හේතුවකටවත් දොස්තර කෙනෙක්ව මඟහැරලා, ෆාමසියෙන් ලෙඩේට බෙහෙත් ගන්න එපා.
"මම ගන්න අතිරේක පෝෂක (Supplements) ගැන ෆාමසිස්ට්ගෙන් අහන්න පුළුවන්ද?"
ඔව්, ඒක හොඳ දෙයක්. ඔයා විටමින් වර්ග, හර්බල් සප්ලිමන්ට්ස් (herbal supplements) වගේ දේවල් පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන ෆාමසිස්ට් කෙනෙක්ව දැනුවත් කරන එක වැදගත්. මොකද, ඔයා දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු බෙහෙත් එක්ක මේ අතිරේක පෝෂක ගැටෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැටලු ගැන ඔයාව දැනුවත් කරන්න එයාලට පුළුවන්.
හැබැයි, අලුතින් යම්කිසි අතිරේක පෝෂකයක් පටන් ගන්න කලින්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා අනුමැතිය ගන්න එක තමයි ආරක්ෂිතම දේ.
ෆාමසියට ගියාම ඔයාගේ පෞද්ගලිකත්වය
ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙක් නිසා, ඔයාගේ රෝගී තොරතුරු සහ පෞද්ගලික විස්තර රහසිගතව තියාගන්න එයාලා නීතියෙන් බැඳිලා ඉන්නවා. ඒ නිසා ඔයා ගන්න බෙහෙත් ගැන, ඔයාගේ ලෙඩ රෝග ගැන බය නැතුව එයාලත් එක්ක කතා කරන්න.
ඔයාට කතා කරන්න අවශ්‍ය දේ ටිකක් සංවේදී දෙයක් නම්, අනිත් අයට ඇහෙයි කියලා හිතෙනවා නම්, "මට ටිකක් පැත්තකට වෙලා කතා කරන්න පුළුවන්ද?" කියලා අහන්න කිසිම වෙලාවක බය වෙන්න එපා. එයාලා ඒ සඳහා ඔයාට අවස්ථාව සලසලා දෙයි.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ෆාමසිස්ට් කියන්නේ බෙහෙත් ගැන විශේෂඥයෙක් මිසක්, රෝග හඳුනාගන්නා වෛද්‍යවරයෙක් නෙවෙයි.
- ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක් සඳහා මුලින්ම හමුවිය යුත්තේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයායි. කිසිවිටෙකත් තමන්ගේ රෝගයට ෆාමසියෙන් බෙහෙත් ඉල්ලන්න එපා.
- ඔයා ගන්න බෙහෙත් ගැන (බොන විදිහ, වෙලාව, අතුරු ආබාධ) ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් ෆාමසිස්ට්ගෙන් අහන්න බය වෙන්න එපා.
- හැකි නම්, ඔයාගේ සියලුම බෙහෙත් එකම ෆාමසියකින් ගන්න. එවිට එයාලට ඔයාගේ බෙහෙත් ඉතිහාසය ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙනවා.
- ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් යම් ආදේශක බෙහෙතක් (generic) ගැන කිව්වත්, එය මාරු කිරීමට පෙර අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.