Xana n’wana wa wena a nga swi koti ku tshama endhawini yin’we? Kumbe xana swi ku tikela swinene ku dzikisa mianakanyo ya wena eka nchumu wo karhi? Loko u vona swikombiso leswi, vanhu vo tala va ehleketa leswaku leswi swi nga ha va swi ri ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ). I ntiyiso leswaku leswi i swikombiso leswikulu swa ADHD. Kambe xivangelo xa kona a hi minkarhi hinkwayo xi fanaka. Minkarhi yin’wana, ku nga va ni swiphiqo swin’wana swo hlayanyana swa rihanyo leswi kombisaka swikombiso leswi fanaka swinene ni swa ADHD, kumbe leswi humelelaka swin’we ni ADHD. Hi yona mhaka leyi swi nga swa nkoka ku kamberiwa hi ku helela hi dokodela leswaku u kuma kahle leswi humelelaka. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi vuenti nyana.
Hi swihi swiyimo swin’wana leswi hi kanganyisaka leswaku hi ehleketa leswaku i ADHD?
Loko munhu a ehleketa leswaku a nga ha va ni swikombiso swa ADHD, i swa nkoka ku endla nkambisiso lowu heleleke wa vutshunguri, ku katsa ni ku kamberiwa ka miri, ku kumisisa loko xivangelo xa kona ku ri ADHD kumbe swin’wana. Ku ni swiyimo swin’wana swo tala leswi nga vangaka mahanyelo lama fanaka ni ya ADHD.
Nchumu wa nkoka swinene i ku vona dokodela la fanelekaka, ku nga ri ku ringeta ku tikambela hi ku languta eka inthanete.
A hi languteni tafula leri nga laha hansi ku vona leswaku hi swihi swiyimo leswi langutekaka ku fana na ADHD kambe swi nga ri tano.
| Xiyimo / Xivangelo | Xana sweswo swi languteka njhani swi fana ni ADHD? |
|---|---|
| Ku cinca ka vutomi hi xitshuketa (e.g., xiendlakalo lexi tsemaka nhlana, ku dlaya vukati, rifu endyangwini) . | Ntshikilelo lowukulu ni gome leri vangiwaka hi swilo leswi swi nga endla leswaku munhu a nga dziki ku dzikisa mianakanyo, a nga tshamiseki ni ku pfilunganyeka. Leswi swi fana ni swikombiso swa ADHD. |
| Ku pfimba loku nga tiviwiki | Eka tinxaka tin’wana ta vuvabyi bya xitshuketa (e.g., absence seizures), munhu u vonaka a ri eka trance ku ringana tisekoni ti nga ri tingani. Va vonaka va nga ha languti naswona va ri emisaveni ya milorho. |
| Swiphiqo swa thyroid | Loko ndzhuti wa thyroid wu tirha ngopfu (Hyperthyroidism), ku ba ka mbilu ka engeteleka, u titwa u nga tshamiseki naswona swa tika ku tshama endhawini yin’we. Leswi swi fana ni swikombiso swa ku tirha ngopfu swa ADHD. |
| Chefu ya ntsopfu | Ntsopfu, ngopfu-ngopfu eka vana, wu nga khumba ku kula ka byongo naswona wu vanga ku tsandzeka ku dyondza, ku tsandzeka ku nyikela nyingiso ni swiphiqo swa mahanyelo. |
| Swiphiqo swa vurhongo | Anakanya hi mhaka leyi, xana a wu ta titwa njhani loko u nga etleli kahle masiku mambirhi kumbe manharhu? A wu nge swi koti ku dzikisa mianakanyo, u hlundzuka, u titwa u karhele swinene. Ku pfumala vurhongo swi nga endla leswaku munhu a nga yingisi, ku nga xikombiso xa nkoka xa ADHD. |
| Ku vilela na Ntshikelelo wa mianakanyo | Loko u tshamela ku chava naswona u chava (ku vilela), swa tika ku dzikisa mianakanyo ya wena. Hilaha ku fanaka, loko u nga tsakanga naswona u nga ri na ku tsakela eka nchumu (ntshikilelo wa mianakanyo), swa tika na ku dzikisa mianakanyo ya wena entirhweni. Leswi haswimbirhi swi nga pfilunganyeka ni swikombiso swa ku pfumala nyingiso swa ADHD. |
| Vulema byo dyondza | N’wana loyi a nga na swiphiqo swo hlaya kumbe ku tsala (ku fana na dyslexia) a nga ha vilela no endla swilo leswi kavanyetaka etlilasini hikuva a nga swi koti ku endla ntirho wa yena wa xikolo. Leswi swi nga ha endliwa xihoxo hi ADHD. |
| Ku tirhisa swidzidziharisi kumbe byala | Ku tirhisiwa ka swidzidzirisi ni byala swi khumba hi ku kongoma swiphemu swa byongo leswi lawulaka nyingiso ni minsusumeto, naswona swikombiso swa kona swi nga ha fana swinene ni swa ADHD. |
Swiyimo leswi nga kona swin’we na ADHD
Sweswi hi vulavule hi swiyimo leswi nga ha endliwaka xihoxo hi ADHD. Kambe minkarhi yin’wana, munhu a nga va ni vuvabyi bya ADHD naswona a va ni xiyimo xin’we kumbe swo tala hi nkarhi wun’we. Hi swi vitana swiyimo leswi swi hanyaka swin’we. Entiyisweni, minkambisiso yi kume leswaku kwalomu ka 75% wa vanhu lavakulu lava nga ni ADHD va ni xiyimo xin’wana lexi rharhanganisaka ku kumiwa ni ku lawula ADHD.
Swiyimo leswi swi nga ha hambana exikarhi ka vana ni vanhu lavakulu.
| Vuvabyi | Ndlela leyi swi tolovelekeke ngopfu ha yona |
|---|---|
| Exikarhi ka vanhu lavakulu lava nga ni ADHD | |
| Swiphiqo swa ndlela leyi munhu a titwaka ha yona | Swiyimo swo fana na ntshikilelo wa mianakanyo na vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo swi khumba exikarhi ka 19% na 37% wa vanhu lavakulu lava nga na ADHD. |
| Hiseka | Exikarhi ka 25% na 50% wa vanhu lavakulu lava nga na ADHD va karhatiwa hi ku vilela. |
| Ku godzomberiwa hi byala | Ku kumiwile leswaku exikarhi ka 32% na 53% wa vanhu lavakulu lava nga na ADHD va tirhisa byala hi ndlela yo biha. |
| Ku tirhisiwa kun’wana ka swidzidzirisi | Ku tirhisiwa ka swidzidziharisi swo fana na mbangi na khokheyini swi le xikarhi ka 8% na 32%. |
| Exikarhi ka vana lava nga ni ADHD | |
| Vulema byo dyondza | Swiphiqo swa ku nghena xikolo swi tolovelekile. Minkambisiso yi kombisa leswaku n’wana un’we eka va ntlhanu u ni vulema byo dyondza. |
| Swiphiqo swa mahanyelo (Conduct/Oppositional Defiant Disorder) . | Leswi swi vula mahanyelo lama tlulaka milawu, lama xanisaka van’wana, lama nga ni tihanyi kumbe vugevenga. Leswi swi tolovelekile eka ADHD. |
| Ntshikilelo wa mianakanyo ni ku vilela | Swiyimo leswi swi tolovelekile eka vanhu lavakulu ni le ka vana hi ku fanana. Swi nga nyanyisiwa hi swiphiqo swa ntirho wa xikolo ni vunghana. |
| Swiphiqo eka tintangha | Ku kumiwile leswaku 21% wa vana lava nga na ADHD va na mahanyelo lama kavanyetaka vunghana (loko ku pimanisiwa na 2% ntsena wa vana lava nga riki na ADHD). Leswi swi va veka ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi ntshikilelo wa mianakanyo, ku vilela, ku tirhisa swidzidzirisi hi ndlela yo biha ni vugevenga loko va ri karhi va dyuhala. |
Kutani hi fanele hi endla yini?
Endzhaku ko hlaya leswi hinkwaswo, kumbexana wa swi twisisa leswaku ntsena hikuva munhu un'wana a ku, "I'm inattentive, I'm naughty," a swi vuli swona leswaku i ADHD. Nakambe, loko u ri ni ADHD, sweswi wa swi tiva leswaku ku nga ha va ni swiphiqo swin’wana swin’we na yona.
Kutani, loko u ehleketa leswaku wena kumbe n’wana wa wena u ni ADHD, hi kombela u nga endli swiboho hi wexe. Nchumu lowunene ni lowu hlayisekeke ku wu endla i ku vona dokodela la fanelekaka, ku antswa dokodela wa vana kumbe dokodela wa mianakanyo , leswaku a ya kamberiwa hi ku helela. Hi kona ntsena laha u nga ta tiva kahle leswaku xivangelo xa xiviri xa swikombiso leswi i yini, hambi ku ri ADHD ntsena kumbe leyi nga ni xiyimo xin’wana, ivi u sungula pulani ya vutshunguri leyi faneleke swinene eka wena kumbe n’wana wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Swikombiso leswi fanaka ni swa ADHD swi nga ha tlhela swi vangiwa hi swiphiqo swin’wana swo tala swa rihanyo, swo tanihi swiphiqo swa vurhongo, vuvabyi bya thyroid ni ntshikilelo.
- Vanhu vo tala lava nga ni ADHD (vana ni vanhu lavakulu) va tala ku va ni xiyimo xin’wana, xo tanihi ku vilela, ntshikilelo wa mianakanyo , kumbe ku tsandzeka ku dyondza.
- U nga ti kambeli hi ku ya hi leswi u swi hlayaka eka inthanete kumbe leswi u swi tweke. Loko u ri ni swikombiso swa ADHD, tiyiseka leswaku u lava xitsundzuxo xa dokodela.
- Ku kamberiwa loku kongomeke hi yona ntsena ndlela yo kumisisa pulani ya vutshunguri leyi faneleke swinene ni leyi faneleke eka wena kumbe n’wana wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena