Xana minkarhi yin’wana u pfuka nimixo ivi mahlo ya wena ma tshwuka ni ku rhurhumela? Kumbe u va ni mahlo yo tshwuka ni lama nga ni mati endzhaku ko hlamba hi ritshuri? Swiyimo swa allergy swo fana na leswi swi tolovelekile swinene etikweni ra hina. Kutani, hi minkarhi yo fana ni leyi, dokodela a nga ha ku nyika murhi lowu tirhisiwaka ngopfu lowu vuriwaka Alcaftadine eye solution. A hi buleni hi mhaka leyi hi ndlela yo olova namuntlha.
Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?
Hiku olova, loko nchumu lowu nga ni khombo, hi leswaku, nchumu lowu vangaka allergy (xikombiso, ntshuri, pollen kusuka eka swiluva), wu nghena emirini wa hina, miri wa hina wu humesa khemikhali leyi vuriwaka ‘histamine’ ku lwisana na yona. Histamine leyi hi yona yi vangaka swikombiso swo fana na ku tshwuka, ku pfimba na ku pfimba ka mahlo.
Kutani leswi murhi lowu wa Alcaftadine wu swi endlaka i ku yimisa xiendlo xa histamine yoleyo. Swi fana ni ku lawula xiphiqo hi ku nga xi pfumeleli leswaku xi tirha. Eka swa vutshunguri, hi vitana muxaka lowu wa murhi ‘antihistamine’ . Loko leswi swi cheriwa etihlweni, ntirho wa histamine etihlweni wa yima, naswona ku nga tsaki ku fana ni ku tshwuka ni ku pfimba etihlweni swi hatla swi hunguteka.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu
I swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo u nga si nwa murhi wihi na wihi. Eka murhi lowu, tiyisisa leswaku u n’wi tivisa hi leswi landzelaka:
| Xiyimo lexi u faneleke u xi vika | Ha yini sweswo swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Loko u ambala ti contact lens | Swilo swin’wana leswi nga eka murhi lowu swi nga tswongiwa hi tilense, hikwalaho ku laveka swiletelo swo hlawuleka malunghana ni ndlela yo chela murhi. |
| Loko u nga twanani na Alcaftadine kumbe murhi wun’wana na wun’wana, swakudya kumbe dayi | Tanihi leswi swi kotekaka ku va ni ku nga twanani ni mirhi, i swa nkoka swinene ku tivisiwa ka ha ri emahlweni hikwalaho ka swivangelo swa vuhlayiseki. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika | Hi fanele hi tivonela swinene loko hi tirhisa mirhi yihi na yihi loko hi tikile. Hikwalaho, i swa nkoka ku vulavula ni dokodela. |
| Loko u ri manana loyi a mamisaka | Dokodela u fanele ku kumisisa loko murhi wu nga hundzisela eka n’wana hi masi ya mavele. |
Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Leswaku u vuyeriwa swinene eka murhi lowu, u fanele u wu tirhisa hi ndlela leyinene. A hi voneni leswaku hi nga swi endla njhani hi goza rin’wana ni rin’wana.
1. Xo sungula, tsundzuka leswaku murhi lowu i wa ku tirhisiwa mahlo ntsena . U nga tshuki u yi nwa hi nomu.
2. Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi loko u nga si tota murhi na le ndzhaku ka wona. Ku basa i swa nkoka swinene.
3. Loko u ambale ti contact lens, ti susa u nga si tota murhi. (Hi ta vulavula swo tala hi mhaka leyi endzhaku).
4. Koka nhloko ya wena yi tlhelela endzhaku nyana naswona hi vukheta koka xirhendzevutana xa wena xa le hansi xa tihlo ehansi hi rintiho ra wena ra xinene. Leswi swita endla leswaku kuva na xikhwama lexintsongo exikarhi ka tihlo ra wena na xirhendzevutani xa tihlo.
5. Tivonele leswaku u nga pfumeleli nhloko ya bodlhela yi khumba mahlo ya wena, tintiho kumbe kun’wana. Leswi i swa nkoka swinene. Handle ka sweswo, switsongwatsongwana swi nga nghena ebodlheleni ivi swi vanga vuvabyi bya mahlo.
6. Veka mathonsi ya murhi enkwameni lowu lunghiseleriweke hi mpimo lowu dokodela a wu leriseke (hi ntolovelo thonsi rin’we).
7. Kutani u pfala mahlo hi ku nonoka. Ringeta ku nga pfotlosi mahlo ku ringana minete kumbe timbirhi. Leswi swi ta endla leswaku murhi wu nghena ematihlweni ya wena.
8. Tirhisa murhi hi nkarhi lowu vekiweke, hilaha dokodela a leriseke hakona. U nga nwi ku tlula mpimo lowu vekiweke.
Xana ndzi fanele ndzi nyika leswi eka vana lavatsongo?
Madokodela ma nga ha bumabumela murhi lowu eka swiyimo swin’wana eka vana lava nga ni malembe yo tlula 2. Kambe hakunene u fanele u vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u landzela swiletelo swa yena hi ku kongoma. Minkarhi hinkwayo hi fanele hi va ni vuxiyaxiya lebyikulu loko hi nyika vana mirhi.
Loko u ehleketa leswaku u nwile ku tlula mpimo, u nga chavi naswona hi ku hatlisa u bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u tirhisa mirhi
Tiva swikombiso swa vuvabyi.
Loko swikombiso swa wena swi nga antswi endzhaku ka masiku ya 2 kumbe 3 u tirhise murhi, kumbe loko swi nyanya, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena. U nga ha lava vutshunguri lebyi hambaneke.
Xitsundzuxo xo hlawuleka eka lava va ambalaka ti- contact lens
U nga ambali ti contact lenses loko mahlo ya wena ya tshwuka. Murhi lowu a hi murhi wa ku pfimba ka mahlo loku fambelanaka na contact lens. Loko u ambala ti contact lens to olova, yima kwalomu ka khume ra timinete endzhaku ko chela murhi u nga si ti tlherisela endzeni.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Vanhu vo tala a va kumi switandzhaku swo biha leswi vangiwaka hi murhi lowu, kambe i swinene ku tiva switandzhaku leswi nga ha vaka kona.
| Vuyelo bya le tlhelo | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
| Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
| Switandzhaku swa allergic: ku huma ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. | Yimisa murhi hi ku hatlisa u vona dokodela kutani u ya eka ETU. |
| Ku cinca ka ku vona: Ku vona loku nga vonakiki kahle kumbe ku cinca kun’wana. | Vona dokodela hi ku hatlisa. |
| Ku nyanya ka xiyimo xa mahlo: Ku vava lokuntshwa kumbe loku engetelekeke ka mahlo, ku tshwuka, ku pfimba kumbe ku huma ka mati. | Tshika ku nwa murhi hi xihatla u ya vona dokodela. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku hisa nyana kumbe ku luma ka tihlo: Ku nga tsaki nyana loku twiwaka loko murhi wu cheriwa tihlo. | Leswi hi ntolovelo swa hela endzhaku ka nkarhinyana, kambe loko swi phikelela, byela dokodela wa wena. |
Xana murhi wu nga wu hlayisa njhani?
- Hlayisa laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
- Hlayisa xifunengeto xa bodlhela xi pfariwile swinene loko unga tirhisiwi.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15 na 25 degrees Celsius). Hlayisa ekule na kuhisa ngopfu kumbe ku titimela (e.g. efrijini).
- Lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Alcaftadine i antihistamine eye solution leyi tirhisiwaka ku tshungula swikombiso swa allergy (ku tshwuka, ku pfimba) ka mahlo.
- Loko u nga si tirhisa murhi lowu, i swa nkoka leswaku u byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana wahi na wahi, mirhi leyi u yi nwaka ni ku nga twanani na swilo leswi u nga na swona.
- Hlayisa nomu wa bodlhela ra murhi wu basile, u papalata ku khumbana na mahlo kumbe tintiho ta wena. Leswi swina nkoka swinene ku sivela mavabyi.
- Loko u ambala ti contact lens, yima kwalomu ka khume ra timinete endzhaku ko chela murhi u nga si tlhela u wu nghenisa.
- Loko ku vava ka mahlo ku andza, ku cinca ku vona kumbe swikombiso leswikulu swa ku nga twanani na swilo swi humelela, tshika ku nwa murhi hi ku hatlisa ivi u vona dokodela.
- Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga tshuki u swi avelana ni van’wana. U nga yi nyiki munhu un’wana handle ka xitsundzuxo xa dokodela, hambiloko a ri ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment