Swilo leswi u faneleke ku swi tiva hi switlhavi (Analgesics)!

Loko hi twa switlhavi na switlhavi kun’wana, nchumu wo sungula lowu hi wu endlaka i ku tsutsuma hi lava ‘ murhi wo hunguta switlhavi ’, a swi tano ke? Loko hi ri na ku pandza ka nhloko, ku vava ka meno, ku vava ka khwiri hi nkarhi wa ku ya enkarhini, loko hi wa hi vaviseka swirho swa hina... hi lava mpfuno eka mirhi yo tshungula switlhavi eka hinkwaswo leswi. Lexi i nchumu lowu hakunene wu nga eka khabinete ya mirhi ya le kaya rin’wana ni rin’wana. Kambe, xana hakunene ha swi tiva kahle hi switlhavi leswi, kumbe ‘Analgesics’? Xana ti tirha njhani endzeni ka mimiri ya hina? Xana ku ni mixaka yo karhi ya tona? Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona loko u swi tirhisa nkarhi na nkarhi? Namuntlha, hi ta vulavula hi leswi hinkwaswo hi ku olova swinene, onge hi loko hi vulavula ni munghana.

Hi ku olova, hi swihi mirhi leyi yo hunguta switlhavi?

Switlhavi, kumbe hilaha hi swi vitanaka hakona , ‘switlhavi’, i muxaka wa murhi lowu hungutaka kumbe ku hunguta switlhavi emirini wa hina. Ku ni nchumu wa nkoka lowu hi faneleke hi wu twisisa laha. Switlhavi leswi a swi fani ni mirhi yo titivata leyi nyikeriwaka hi nkarhi wa vuhandzuri. Mirhi yo dlaya ku titivala yi yimisa ntirho wa misiha ya xinkarhana endhawini yo karhi, nchumu wo fana ni ku lahlekeriwa hi ku titivala ka hina.

Kambe mirhi yo hunguta switlhavi a yi swi endli sweswo. A swi timi misiha ya hina, a swi hi siveli ku twa swilo leswi hi rhendzeleke kumbe ku hi endla hi nga ha titivali. Swi hunguta ntsena ku twa ku vava ebyongweni bya hina kutani swi hunguta ku pfimba loku vangaka ku vava.

Hi swihi swiyimo leswi hi tirhisaka mirhi yo hunguta switlhavi?

Hinkwerhu hi tirhise mirhi yo hunguta switlhavi eka nkarhi wun’wana evuton’wini bya hina. Anakanya hi xiyimo xo fana na lexi...

• Endzhaku ka vuhandzuri: Madokodela ma bumabumela leswi leswaku swi pfuneta ku lawula switlhavi endzhaku ka vuhandzuri byihi na byihi lebyintsongo kumbe lebyikulu.
• Loko munhu a vavisekile: Ku vava lokukulu loku vangiwaka hi timhangu, ku fana na ku tshoveka ka marhambu (ku tshoveka) kumbe ku tshoveka ka nenge.
• Ku Vava Ka Xihatla: Eka swilo swo fana ni ku pandza ka nhloko lokukulu, ku pandza ka meno kumbe ku tsana ka misiha.
• Ku vava ka miri hi ku angarhela: Eka swilo swo fana na ku pfimba ka nkarhi wa ku ya enkarhini na ku vava ka miri endzhaku ka ku endla vutiolori.
• Switlhavi leswi nga heriki: Lawula swiyimo swa switlhavi swa nkarhi wo leha swo tanihi vuvabyi bya marhambu, khensa ni ku vava ka nkolo.

Xana switlhavi leswi swi tirha njhani? Ku ni mixaka yimbirhi leyikulu!

Switlhavi swi nga avanyisiwa hi swiyenge swimbirhi leswikulu, xin’wana ni xin’wana xa swona xi tirha emirini wa hina hi tindlela timbirhi leti hambaneke hi ku helela.

1. Swidlaya-switlhavi leswi lwisanaka ni ku pfimba

Muxaka lowu wa murhi wo hunguta switlhavi wu tirha hi ku hunguta ku pfimba, kumbe ku pfimba, endhawini leyi ku vavaka eka yona. Loko ku humelela swo karhi emirini wa hina, swo tanihi ku vaviseka kumbe ku tluleriwa, ndlela leyi miri wu angulaka ha yona hi ntumbuluko i ku endla leswaku ndhawu yoleyo yi tshwuka, yi pfimba, yi hisa naswona yi vava. Leswi swi vangiwa hi ku humesiwa ka tikhemikhali leti vuriwaka prostaglandins. Mirhi leyi yi tirha hi ku yimisa ku endliwa ka tikhemikhali teto. Leswi swi hunguta ku pfimba ni ku vava.

Hi tirhisa tinxaka ta mirhi leti tolovelekeke swinene leti welaka eka xiyenge lexi.

• Acetaminophen: Leyi i paracetamol leyi hinkwerhu hi yi tivaka. Yitala kutirhisiwa eka ku hisa ka miri na switlhavi hiku angarhela.
• Aspirin: Leyi yi tlhela yi hunguta switlhavi naswona i murhi lowu hungutaka ku hlangana ka ngati.
• Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs): Vito leri ri lehe nyana, kambe ha swi tiva leswi. Hi xikombiso, mirhi yo tanihi Ibuprofen , Naproxen , na Diclofenac yi wela eka ntlawa lowu. Leswi swi tirha swinene eka swilo swo fana na ku vava ka misiha na ku vava ka mahlangano.
• COX Inhibitors: Leyi i ntlawa wo hlawuleka wa mirhi leyi fanaka na ti-NSAID, kambe yi na vuyelo byintsongo eka khwiri.

2. Switlhavi swa Opioid

Leswi i ntlawa wa swidzidziharisi leswi nga ni matimbanyana, naswona u fanele u va ni vuxiyaxiya swinene eka swona. Nakambe swi vuriwa swidzidzirisi . Mirhi leyi a yi tirhi endhawini leyi ku vavaka eka yona; swi khumba byongo bya hina ni fambiselo ra misiha hi ku kongoma.

Hi ku olova, mirhi leyi yi cinca ndlela leyi byongo byi ‘amukelaka’ swikombiso swa ku vava ha yona. Hambileswi ku vava ku nga emirini, swa hunguteka ebyongweni. Hi yona mhaka madokodela ma ti nyikaka swiyimo swa switlhavi leswikulu swinene, swo tanihi ku vava lokukulu endzhaku ka vuhandzuri kumbe ku vava ka khensa.

Swidzidzirisi swin’wana leswi welaka eka ntlawa lowu hi leswi:

• Codeine ya xirhendzevutani
• Tramadol
• Morphine ya xirhendzevutani
• Fentanyl ya xirhendzevutani
• Oxycodone ya xitsongwatsongwana

Hi tihi tindlela to nwa mirhi yo hunguta switlhavi?

Switlhavi swi nga tekiwa hi miri wa hina hi tindlela to hambana-hambana. Dokodela wa wena u ta kumisisa ndlela leyi faneleke swinene hi ku ya hi muxaka ni ku tika ka switlhavi swa wena, swin’we ni mpimo wa nchavelelo wa wena.

• Tiphilisi leti mitiweke, tiphilisi kumbe ti capsules: Leyi i ndlela leyi hi yi vonaka no yi tirhisa ngopfu.
• Mati lawa u ma mitaka: Ndlela leyi yi tirhisiwa eka vana lavatsongo na lava va nga na swiphiqo swo mita tiphilisi.
• Swiphepherhele enhlongeni: Loko mirhi yin’wana ya matimba yo hunguta switlhavi yi cheriwa enhlongeni tanihi xivati, murhi lowu wu nghena emirini hakatsongo-tsongo.
• Ku tlhaviwa: Ndlela leyi yi tirhisiwa eka swiyimo swa xihatla na loko ku laveka ku hunguta switlhavi hi ku hatlisa.
• Xifafazeri xa nomu: Switlhavi swin’wana na swona swa kumeka hi xivumbeko lexi.
• Tifilimi leti nga ehansi ka ririmi: Leti ti hatla ti nghenisiwa engatini.

Hi wahi makhombo ni switandzhaku swa ku tirhisa mirhi yo hunguta switlhavi?

"Ku tlula mpimo ka xin'wana na xin'wana swi bihile," ku vula vona. Swi tano ni le ka mirhi yo hunguta switlhavi. Ku ti tirhisa, ngopfu-ngopfu hi mpimo lowukulu ni nkarhi wo leha handle ka xitsundzuxo xa dokodela, swi nga vanga switandzhaku leswikulu. A hi languteni swiyenge leswi swimbirhi swa khombo hi ku hambana.

Swin’wana hi makhombo ya ku godzomberiwa hi opioid

Ti opioid i mirhi leyi nga ponisa vutomi loko yi tirhisiwa kahle, kambe yi nga dlaya vutomi loko yi tirhisiwa hi ndlela leyi hoxeke. Vuvabyi bya ku Tirhisa Swidzidzirisi hi Ndlela Yo Biha (SAD) byi kula hakatsongo-tsongo. Ku ni swikombiso swo hlayanyana leswi kombisaka leswaku munhu un’wana a nga ha va a ri ni xiyimo lexi.

• Ku nwa mirhi yo tala ku tlula leyi dokodela a yi leriseke.
• Ku ringeta ku hunguta ku tirhisiwa ka mirhi kambe u nga swi koti ku endla tano.
• Ku ehleketa hi mirhi ku fikela laha u nga swi kotiki ku hetisisa vutihlamuleri bya ntirho, bya xikolo kumbe bya ndyangu.
• Ku ya emahlweni u tirhisa murhi lowu hambileswi u swi tivaka leswaku wu ta vanga swiphiqo.
• Ku tihambanisa ni mintirho ya ntshamisano ni vanghana.
• Ku tirhisa leswi hambi ku ri eka swiyimo leswi nga ni khombo swo tanihi ku chayela.
• Hi ku famba ka nkarhi, mpimo lowu tekiwaka wu va lowu nga enelangiki ku nga si twiwa ku hunguteka ka switlhavi (Tolerance).
• Swikombiso swa ku tshika murhi swi humelela loko murhi wu yimisiwile.

Xana u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela hi xihatla rini?

Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka loko u ri karhi u nwa murhi wo hunguta switlhavi, vona dokodela kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) handle ko hlwela.

Loko u ehleketa leswaku munhu un’wana u nwe mirhi yo hunguta switlhavi ku tlula mpimo, n’wi yise exibedlhele hi ku hatlisa. Loko swi laveka, u nga ha tlhela u bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.