Xana u lahlekeriwe hi ku nun’hwetela hi xitshuketa? A hi dyondzeni hi Anosmia

Imagine u nghena ekhixini u nun'hwetela meat curry leyi swekiweke hi ndlela yo nandziha... kambe a wu swi koti ku yi nun'hwetela? Kumbe perfume leyi u yi tsakelaka? Xana u tshame u va ni ntokoto wo fana ni lowu? Minkarhi yin’wana leswi i xiphemu lexi tolovelekeke xa mukhuhlwana, kambe minkarhi yin’wana swi nga va nchumu lowu faneleke ku karhateka nyana. Namuntlha hi vulavula hi xiyimo lexi xa ku lahlekeriwa hi ku nun’hwetela, hi tlhelo ra vutshunguri, anosmia.

Hi ku olova, xana hi nun’hwetela njhani?

Leri i endlelo ro hlamarisa swinene. A hi twisiseni leswi hi ku olova.

Anakanya hi nchumu lowu nun’hwelaka ku fana ni xiluva. Leswi swi endla leswaku ku va na "scent particles" leyintsongo leyi nga vonakiki hi tihlo. Loko hi hefemula, swiphemuphemu leswi swi nghena enon’wini wa hina. Ehenhla swinene ka nhlonge, ku ni mixaka yo hlawuleka swinene ya tisele. Hi vitana leswi ``olfactory sensory neurons.'' Leswi swi fana na switwi leswintsongo leswi vonaka ku nun'hwela.

Loko timolekhuli leti ta nun’hwelo ti hlangana ni tisele teto, tisele teto ti rhumela xikombiso hi ku kongoma ebyongweni bya hina. "Hi loyi ku ta nun'hwelo lowu." Kutani byongo byi teka xiboho xa loko ku ri "leswi i nun'hwelo wa swiluva," "leswi i nun'hwelo wa swakudya swo nandziha," kumbe "leswi i nun'hwelo lowu nga tsakisiki" ivi wu hi byela. Hinkwaswo leswi swi humelela hi tisekoni ti nga ri tingani. Xana a swi hlamarisi?

Hi swihi swikombiso swa ku lahlekeriwa hi ku nun’hwela?

Xihlawulekisi lexikulu xa leswi hileswaku a yi nun’hweli nikatsongo. Eka vanhu van’wana, leswi swi nga endleka hi xitshuketa . Hi xikombiso, namuntlha wa nun’hwela swinene, kambe loko u pfuka mundzuku nimixo, a wu nun’hweli nikatsongo.

Eka van’wana, leswi swi nga ha endleka hakatsongo-tsongo . U nga ha rhanga u xiya leswaku perfume leyi u yi tirhisaka hakanyingi a yi nun’hweli ngopfu ku fana ni le ku sunguleni. Kumbe u nga ha xiya leswaku nun’hwelo wa swakudya a wu vonaki ngopfu. Lexi xi nga ha va xikombiso xo sungula.

Ha yini ku nun’hwela ku bihile swonghasi? Hi swihi swivangelo?

A ku na xivangelo xin’we ntsena xa ku lahlekeriwa hi nun’hwelo, ku nga va ni swivangelo swo tala. Swin’wana i swivangelo swo olova swinene, swa xinkarhana. Swin’wana swi nga va swikombiso swa swiyimo leswikulu swa vutshunguri. A hi avanyiseni swivangelo leswi hi swiyenge swimbirhi.

1. Swiyimo leswi pfalaka nhlonge kumbe ku khumba nhlonge

Leswi hi swona swivangelo leswi tolovelekeke leswi hi swi vonaka. Loko timolekhuli ta nun’hwelo ti nga swi koti ku fika eka tisele leti rhumelaka swikombiso ebyongweni, a hi nge swi koti ku nun’hwetela. Swi fana ni ku pfaleka ka timovha.

2. Swiyimo leswi khumbaka misiha yo nun’hwetela kumbe byongo

Minkarhi yin’wana, hambiloko nhlonge ya wena yi ri kahle, u nga ha lahlekeriwa hi ku nun’hwetela loko ku ri ni ku onhaka ka tisele to nun’hwetela, tindlela ta misiha leti humaka eka tisele teto ti ya ebyongweni kumbe byongo hi byoxe. Hi ntolovelo leswi a hi swiyimo leswi nga nyawuriki ngopfu.

• Ku Vaviseka Ka Byongo Hi Ku Vaviseka: Loko wo ba nhloko ya wena eka mhangu, misiha leyi fambisanaka ni ku nun’hwetela ka wena yi nga onhaka.
• Vuvabyi bya Alzheimer na Vuvabyi bya Parkinson: Ku lahlekeriwa hi ku nun’hwela ku nga va xikombiso xo sungula xa mavabyi lama khumbaka fambiselo ra misiha.
• Swirhumbana swa Byongo: Loko tshumba ri humelela eka swiphemu swa byongo leswi fambisanaka ni ku nun’hwetela, ri nga kavanyeta ku twa ku nun’hwela.
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Swiyimo swo tanihi vuvabyi bya chukele, nsusumeto wa le henhla wa ngati ni vuvabyi bya multiple sclerosis (MS) na swona swi nga vanga ku lahlekeriwa hi ku nun’hwetela.

3. Swivangelo swin’wana

• Mirhi yo karhi: Mirhi yin’wana, yo tanihi swidlaya-switsongwatsongwana ni swidlaya-switsongwatsongwana, yi nga endla leswaku munhu a nga ha nun’hweriwi tanihi vuyelo byo biha.
• Ku dzaha fole: Vanhu lava dzahaka va lahlekeriwa hi ku nun’hwetela hakatsongo-tsongo hi ku famba ka nkarhi.
• Ku dyuhala: Loko hi fika eka malembe ya 50-60, ku nun’hwetela ka hina ni ku tirha ka hina hi ntumbuluko swi sungula ku hunguteka.
• Congenital Anosmia: A hi kanyingi swinene, vanhu van’wana va velekiwa va nga ha nun’hweli.

Xana ku lahlekeriwa hi nun’hwelo swi nga va ni khombo?

Ku nga swi koti ku nun’hwetela a swi vuli ntsena ku nga swi koti ku nun’hwetela xinun’hweriso, xiluva kumbe swakudya swo nandziha. Nakambe i xitwi lexi nga xa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya hina.

• Khombo ra ku dya swakudya leswi onhakeke: Hi rhanga hi tiva loko swakudya swi onhakile hi ku nun’hwela ka swona. Munhu loyi a nga riki na vuswikoti byo nun’hwetela u tala ku khomiwa hi chefu ya swakudya hambiloko a dye swakudya leswi onhakeke.
• Ku tsandzeka ku vona ndzilo kumbe musi: Loko ku ri ni ndzilo endlwini, hi tsundzuxiwa ntsena loko hi nun’hwetela nchumu lowu pfurhaka. Loko hi nga swi koti ku yi nun’hwetela, swi nga ha va swi hlwerile swinene leswaku hi xiya khombo ra kona.
• Ku tsandzeka ku vona ku khuluka ka gasi kumbe khemikhali: Loko hi twa nun’hwelo wa ku khuluka ka gasi ekaya ra hina, hi teka goza ra xihatla. Munhu loyi a nga riki na vuswikoti byo nun’hwetela a nga ha tsandzeka ku xi xiya xiyimo xo tano lexi nga ni khombo.

Xana u swi kuma njhani leswi, Dokodela?

Loko u ya emahlweni u va ni xiphiqo xo nun’hwetela, hakunene u fanele u vona dokodela. Hi ntolovelo, u ta yisiwa eka dokodela wa vuhandzuri bya tindleve, tintiho ni nkolo (ENT) hikwalaho ka swiyimo leswi.

Dokodela u ta rhanga hi ku ku vutisa swivutiso:

• Ku sukela rini a wu nun’hweli?
• Xana leswi swi endleke hi nkarhi wun’we kumbe hakatsongo-tsongo?
• Xana ku na swikombiso swin’wana (ku hisa ka miri, ku khohlola, ku pandza ka nhloko)?
• Xana u be nhloko ya wena kun’wana ni kun’wana sweswinyana?

Kutani, u ta tirhisa xitirho xo hlawuleka ku kambela endzeni ka nomo wa wena ku kambela leswaku ku nga ri na swihinga, swo tanihi ti- polyp.

Ku engetela kwalaho, u nga endla swikambelo swo vona ku nun’hwela . Leswi swikatsa kuku tshika u nun’hwetela nun’hwelo wa swilo swohambana hambana (e.g. kofi, xisibi, mint) naku ku kombela ku vona leswaku i yini.

Minkarhi yin’wana, loko ku ehleketiwa leswaku xiphiqo lexi xi fambisana ni byongo, ku nga ha bumabumeriwa leswaku ku endliwa MRI kumbe CT scan .

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Vutshunguri bya anosmia byi titshege hi ku kongoma hi xivangelo xa kona.

• Loko swi vangiwa hi ku tluleriwa: Loko ku ri nchumu wo fana ni ku tluleriwa hi sinus, ku nun’hwetela ka wena ku ta tlhelela eka ntolovelo loko vuvabyi byi horisiwile hi swidlaya-switsongwatsongwana leswi nyikeriweke hi dokodela wa wena.
• Loko swivangiwa hi allergies: Ti antihistamines kumbe swifafazeri swa nomu swinga nyika ku wisa.
• Loko swivangiwa hi xihinga xofana na ti nasal polyps:Minkarhi yin’wana leswi swi nga lawuriwa hi mirhi. Loko swi nga ri tano, vuhandzuri lebyintsongo byo susa swirhumbana leswi swa nyama byi nga vuyisela ku nun’hwetela.
• Loko swi vangiwa hi mirhi: Loko dokodela wa wena a vona leswaku ku nun’hwetela ka wena ku hungutekile hikwalaho ka murhi lowu u wu tirhisaka, u ta ku nyika murhi wun’wana ematshan’weni ya sweswo.
• Loko swi vangiwa hi ku dzaha fole: Ku tshika ku dzaha swi nga endla leswaku u kota ku nun’hwetela hi mpimo wo karhi hi ku famba ka nkarhi.

Swivutiso swin’wana leswi u nga ha tlhelaka u tivutisa ha swona

Xana u nga nantswa handle ko nun’hwela?

Lexi i xivutiso lexi vanhu vo tala va nga na xona. Nhlamulo hi leswaku, ina, yi nandziha hi mpimo wo karhi. Kambe ku nga ri ku fana ni le ku sunguleni.

Ti taste buds eka tindzimi ta hina tinga vona 5 wa nantswo lowukulu (sweet, sour, salty, bitter, na umami). Kambe leswi hi swi kumaka hakunene tani hi "nantswo" wa swakudya i ku hlanganisiwa ka nantswo lowu hi wu twaka eka ririmi ra hina na ku nun'hwela loku hi ku twaka enon'wini wa hina.

Anakanya u ri karhi u dya xiphemu xa vatalappan. Ririmi ra wena ri ta nantswa ku nandziha. Kambe loko nhlonge ya wena yinga nun'hweli cardamom na nutmeg, awuta kuma ntokoto lowu heleleke wa "vatalappan taste". Swi nandziha ntsena ku fana ni nchumu wo nandziha.

Xana `Anosmia` na `Parosmia` i swilo swimbirhi swo hambana?

Ina. U nga swi kumi leswi swi hlangana.

• Anosmia: i ku lahlekeriwa hi ku nun’hwela loku heleleke.
• Parosmia: Lexi i ku nun’hwetela loku soholotiweke. Hi leswaku, nun’hwelo lowunene wu tekiwa wu ri wo biha. Hi xikombiso, nun’hwelo wa kofi wu nga ha nun’hwela ku fana ni rhaba leyi hisiweke eka wena.

Loko ndzi nga nun’hweriwi, ndzi nga tivonela njhani?

Kukondza ku nun’hwetela ka wena ku vuya, u fanele u ehleketa ngopfu-ngopfu hi vuhlayiseki bya wena.

• Nghenisa switivi swa musi: Tiyiseka leswaku u nghenisa leswi ekaya ni le ntirhweni, naswona u tshamela ku kambela tibetiri ta swona.
• Languta masiku ya ku hela ka nkarhi: Loko u xava ni ku tirhisa swakudya, kambela siku ra ku hela ka rona hi vukheta. U nga avanyisi loko yi onhiwa hi ku nun’hwela.
• Hlayisa switirhisiwa swa gasi: Minkarhi hinkwayo kambela leswaku swilo swo fana na switofu swa gasi na tisilinda swi tirha kahle. Loko swi koteka, nghenisa xitirhisiwa xo vona ku vupfa ka gasi.