Xana na wena u ni xiphiqo xo tsundzuka swilo leswintshwa? A hi buleni hi Anterograde Amnesia!

Xana u tshame u tivutisa leswaku a swi ta va njhani loko u nga swi koti ni ku tsundzuka leswi humeleleke nkarhinyana lowu hundzeke? Kumbe loko u hlangane ni munhu lontshwa kambe u nga swi tsundzuki leswaku i mani kumbe a a vulavula hi yini? Leswi hi leswi humelelaka eka xiphiqo xa ku tsundzuka lexi hi nga ta vulavula ha xona namuntlha, lexi vuriwaka Anterograde Amnesia . Hambi leswi lexi ku nga xiyimo lexi nga tolovelekangiki lexi humelelaka hi xoxe, i swa nkoka ku xi lemuka.

Xana kahle-kahle Anterograde Amnesia i yini?

Hi ku olova, Anterograde Amnesia i xiyimo lexi eka xona u nga swi kotiki ku tsundzuka nchumu wuntshwa kumbe ku vumba swilo leswintshwa leswi u swi tsundzukaka. Ehleketa onge xiphemu xa byongo bya wena lexi hlayisaka rungula lerintshwa a xi tirhi kahle. Eka swiyimo swin’wana swo tika, u nga ha tsandzeka ku dyondza kumbe ku tsundzuka nchumu lowuntshwa. Kambe minkarhi yo tala, xiyimo lexi i xa xinkarhana . Swi nga ha teka tiawara ti nga ri tingani ntsena, ivi ku tsundzuka ka wena ku tlhelela eka ntolovelo.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka (Anterograde Amnesia) na (Retrograde Amnesia)?

Leti i tinxaka leti hatimbirhi ta ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka. Ku fana ni matlhelo mambirhi ya mali yin’we ya nsimbi.

• Anterograde Amnesia: Lexi i ku tsandzeka ku vumba miehleketo leyintshwa . Ri huma eka rito ra Xilatini "ante", leri vulaka "emahlweni". Leswi swi vula leswaku munhu loyi a nga na xiyimo lexi a nga swi koti ku tsundzuka swiendlakalo endzhaku ka loko swi humelerile.
• (Retrograde Amnesia): Hi loko u rivala swilo swa khale leswi se u nga na swona emianakanyweni ya wena . Ri huma eka rito ra Xilatini "retro", leri vulaka "ku tlhelela endzhaku". Leswi swi vula leswaku miehleketo leyi se yi hlayisiweke ya lahleka.

Hambileswi tinxaka leti timbirhi ta ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka ti nga humelelaka hi ku hambana, minkarhi yin’wana ti nga humelela swin’we. Hi xikombiso, munhu loyi a nga ni xiyimo xo fana ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo a nga ha va ni xiphiqo xo tsundzuka swilo swa khale kasi a tlhela a va ni xiphiqo xo tsundzuka swilo leswintshwa.

I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi?

Anterograde Amnesia yi nga khumba munhu un’wana na un’wana wa malembe wahi na wahi, kambe yi tala ku voniwa eka vanhu lava nga na ku vaviseka ka byongo loku chavisaka kumbe vuvabyi.

Xana Anterograde Amnesia yi tolovelekile ku fikela kwihi?

Anterograde amnesia a yi talanga hi yoxe . Switala ngopfu loko swi humelela xikan’we na retrograde amnesia kumbe swiyimo swin’wana swa byongo. Hambiswiritano, a ku na tinhlayo ti nga ri tingani leti kongomeke malunghana ni leswi, hikwalaho swa tika ku vula hi ku kongoma leswaku swi tolovelekile ku fikela kwihi.

Xana xiyimo lexi xi wu khumba njhani miri wa mina, ngopfu-ngopfu byongo bya mina?

Leswaku u twisisa ndlela leyi Anterograde Amnesia yi khumbaka byongo ha yona, u fanele u tiva nyana hi ndlela leyi ku tsundzuka ku tirhaka ha yona. Byongo bya hina byi hlayisa rungula hi tindlela to hambana-hambana. Tin’wana ta tindlela ti fambisana ni nkarhi. Nakambe, ndlela leyi byongo byi yi hlayisaka ha yona ya cinca hi ku ya hi muxaka wa rungula. Swilo swimbirhi swa nkoka swinene eka ndlela leyi ku tsundzuka ku tirhaka ha yona i (Explicit memory) na (Implicit memory) .

• (Switsundzuxo leswi nga erivaleni) .Leswi i swilo leswi u nga swi tsundzukaka hi ku swi lava. Leswi swi wela eka swiyenge swimbirhi:
• Semantic memory: Leyi i timhaka ntsena leti u ti tsundzukaka hi nchumu wo karhi. Hi xikombiso, ku tsundzuka leswaku u ye eku fambeni ephakeni mahelo-vhiki lama hundzeke.
• (Episodic memory): Hi loko u tsundzuka vuxokoxoko bya xiendlakalo xo karhi. Hi xikombiso, wa tsundzuka leswaku maxelo a ma ri njhani, hambi u vulavule ni munhu loyi u n’wi tivaka, kumbe u vone xinyenyana xo karhi kumbe xiluva xo karhi.

• Switsundzuxo leswi nga kongomangiki i swilo leswi u swi tivaka, kambe a swi bohi leswaku u tsundzuka ndlela leyi u swi dyondzeke ha yona. Hi xikombiso, ndlela yo boha tintambhu ta tintangu, ndlela yo khandziya xikanyakanya, ndlela yo hlambela ni ndlela yo chayela movha.

Byongo bya hina byi hlayisa switsundzuxo leswi nga kongomangiki hi ndlela leyi hambaneke swinene ni leswi byi hlayisaka swilo leswi nga erivaleni. Leswi hi swona swi endlaka leswaku vanhu van’wana va kota ku vumba miehleketo leyi nga kongomangiki, leswi va pfumelelaka ku dyondza swilo leswintshwa. Leswi hi ntolovelo swi humelela hi ku phindha-phindha na tindlela to karhi to dyondza.

Hi swihi swikombiso swa munhu loyi a nga na Anterograde Amnesia?

Vanhu lava nga ni vuvabyi bya anterograde amnesia a va swi koti ku vumba switsundzuxo leswintshwa. Leswi swi vula leswaku va rivala nchumu wo karhi endzhaku ka nkarhi wo koma . Vanhu van’wana va nga ha yi tsundzuka ku ringana timinete ti nga ri tingani. Van’wana va nga ha swi rivala ku ringana tisekoni ti nga ri tingani. Hi leswi swin’wana swa swikombiso leswi tolovelekeke:

• Ku rivala bulo kumbe xiendlakalo xa xinkarhana. Leswi swi endla leswaku va vutisa swivutiso leswi fanaka hi ku phindha-phindha, naswona va vula nchumu wun’we hi ku phindha-phindha.
• Ku rivala mavito na swikandza swa vanhu lavantshwa.
• Ku pfilunganyeka kumbe ku pfilunganyeka hi nkarhi, siku kumbe swiendlakalo swa sweswi.
• Pandza hi nhloko .
• Ku tsana eka vuswikoti lebyi fambelanaka byo fana na ku vulavula, ku tsala na ku hlaya.

Swikombiso swin’wana na swona swi nga ha humelela, kambe hi ntolovelo swi titshege hi leswi endleke leswaku u khomiwa hi Anterograde Amnesia.

Hi swihi swivangelo swa Anterograde Amnesia?

Ku nga va ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku xiyimo lexi xi humelela. Laha hansi ku na swin’wana swa swivangelo leswi tolovelekeke:

• (Vuvabyi bya Alzheimer) .
• Swirhumbana swa byongo
• Swirhumbana swa byongo ( leswi nga ni khensa kumbe leswi nga riki na khensa) .
• Ku onhaka ka byongo hikwalaho ka ku pfumaleka ka okisijini (Cerebral hypoxia ) .
• ( Vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo bya le mahlweni ) .
• Vuvabyi bya xitshuketa naVuvabyi bya xitshuketa ni ku khomiwa hi switlhavi
• Mirhi yin'wana (ngopfu-ngopfu tiphilisi tin'wana to etlela na swidzidziharisi swo titivata - vona "Anesthesia" laha hansi ) .
• Ku vaviseka ka nhloko, ku fana ni ku pfimba ka miri kumbe ku vaviseka ka byongo loku chavisaka (TBIs) .
• Ku tluleriwa (hi xikombiso, swiyimo swa ku pfimba swa byongo swo tanihi vuvabyi bya byongo lebyi vangiwaka hi Xitsongwatsongwana xa Herpes Simplex ) .
• Swiyimo swa rihanyo ra miehleketo kumbe swivilelo (vona "Dissociative Identity Disorder" laha hansi) .
• Oma swirho
• Chefu, yo tanihi chefu ya khaboni-monokisayidi
• Ku rivala ka misava hinkwayo ka xinkarhana
• (Xiphiqo xa Wernicke-Korsakoff) .

Vuvabyi bya Alzheimer, vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo na mavabyi man’wana lama onhaka byongo

Anterograde amnesia i xivangelo lexi tolovelekeke xa vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, byo tanihi vuvabyi bya Alzheimer ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo bya le mahlweni . Eka mavabyi lawa, swiphemu swa byongo swi nga ha tirhi, leswi vangaka ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka. Vanhu lava nga ni swiyimo leswi swa va tikela ku tsundzuka swilo swa khale ni ku tsundzuka swilo leswintshwa. Swiphiqo swa ku tsundzuka hi ntolovelo i xikombiso xo sungula xa mavabyi lawa, naswona loko vuvabyi byi ya byi kula, xiyimo lexi xa nyanya loko swiphemu swo tala swa byongo swi fa.

Vutshunguri bya ku titivala

Mirhi yin’wana yi nga vanga ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka ka nkarhinyana. Leswi swi tala ku tirhisiwa ku hlohlotela vurhongo ni ku titivata, ku fana ni loko ku nga si endliwa vuhandzuri. Vutshunguri bya ku titivala a byi ku nghenisi vurhongo lebyikulu ntsena, kambe byi tlhela byi sivela xin’wana ni xin’wana lexi u xi kumaka leswaku xi nga vi xitsundzuxo, leswi endlaka leswaku u xi rivala. Muxaka lowu wa ku pfaleka ka miehleketo wu humelela hikuva wa ha kota ku twa swilo (hambi leswi swi nga talaka) hambiloko u etlele.

Ku Pfumala Miehleketo na Dissociative Amnesia

A hi kanyingi swinene, vanhu van’wana va nga khomiwa hi vuvabyi bya ku rivala ku nga ri hikwalaho ka xiphiqo xa miri xa byongo, kambe hikwalaho ka xiphiqo xa mianakanyo. Miehleketo hi yona yi ku endlaka leswi u nga xiswona, hi miehleketo, mintokoto, miehleketo na mintlhaveko. Leswi swi vuriwa (Psychogenic amnesia) . Leswi a swi vangiwi hi vuvabyi kumbe xiphiqo lexi nga erivaleni xa byongo, kambe hikuva mianakanyo hi yoxe yi sivela ku vumbiwa ka miehleketo. Leswi a swi talanga swinene, naswona vativi va ha swi twisisi hi ku helela leswaku swi humelela njhani kumbe ha yini. (Ku rivala loku hambaneke) .I ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka loko miehleketo yi "hambanisiwa" ku tisirhelela eka ntshikilelo lowukulu kumbe ku vaviseka. Eka swiyimo swo tika, ngopfu ngopfu hi nkarhi wa xiendlakalo xo chavisa, loko ku vilela kumbe ku hlaseriwa hi ku chava ku humelela, kumbe loko swiendlakalo swa khale leswi chavisaka swi tsundzukiwa (flashbacks), vanhu van’wana va hambanisiwa swinene lerova a va vumbi miehleketo yihi na yihi hi nkarhi wa ku hambana.

Ku rivala ka misava hinkwayo ka xinkarhana

Lexi i ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka ka nkarhi wo koma. Hi ntolovelo byi hlasela vanhu lava nga exikarhi ka malembe ya 50 na 70, kambe xivangelo lexi kongomeke a xi tiveki. Lexi hlawulekeke hi leswi hileswaku ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka i swa xinkarhana . Vanhu lava nga ni xiyimo lexi va titwa va pfilunganyekile naswona va nga swi koti ku vumba swilo leswintshwa leswi va swi tsundzukaka. Nkateko wa kona, xiyimo lexi a xi tshami nkarhi wo leha, naswona hi ntolovelo xi antswa ku nga si hela tiawara ti nga ri tingani. A hi kanyingi swinene, yi nga teka tiawara ti nga ri tingani ta 24.

(Xiphiqo xa Wernicke-Korsakoff) .

Wernicke-Korsakoff syndrome i xiyimo lexi vangiwaka hi ku pfumaleka lokukulu ka tivhithamini. Hi ntolovelo swivangiwa hiku pfumaleka ka vitamin B1 (leyi tlhelaka yivuriwa thiamine/thiamin) emirini, leswi endlaka leswaku byongo byi onhaka. Xiyimo lexi hakanyingi xi fambisana ni ku nwa byala hi ndlela yo biha, ku nga dyi kahle ni mavabyi lama sivelaka miri leswaku wu nga tswonga kahle vhithamini leyi humaka eka swakudya.

Xana Anterograde Amnesia ya tlulela?

Doo, Anterograde Amnesia a yi tluleriwi. Hambiswiritano, mavabyi man’wana – ngopfu ngopfu switsongwatsongwana swin’wana – swinga vanga encephalitis, leyi kunga ku pfimba ka byongo. Leswi swi nga endla leswaku munhu a va ni vuvabyi bya Anterograde Amnesia. Hambiswiritano, a hi hinkwavo lava nga ni mavabyi lawa lava nga ta khomiwa hi Anterograde Amnesia kumbe muxaka wun’wana ni wun’wana wa ku rivala.

Xana u nga yi lemuka njhani Anterograde Amnesia?

Ntlawa wa vativi vo hambana-hambana hi ntolovelo wu tirhisana ku kambela xiyimo lexi:

• Neurology: Leri i rhavi ra vutshunguri leri dyondzaka byongo bya wena. Dokodela wa misiha a nga ha vona ku cinca kwihi na kwihi kumbe ku onhaka ka byongo bya wena. Xikambelo xa misiha i xa nkoka swinene eku kumiseni ka Anterograde Amnesia. Yi kambela loko u tika ku endla mintirho yo karhi kumbe mintirho yo karhi, naswona yi nga pfuna ku vona loko ku ri ni swiphiqo swin’wana ebyongweni bya wena.
• Vutshunguri bya miehleketo: Vutshunguri lebyi byo hlawuleka byi kongomisa eka rihanyo ra wena ra miehleketo. Madokodela ma nga ku pfuna ku endla swikambelo swin’wana, ngopfu-ngopfu swikambelo swa ku tsundzuka ni swikambelo ku kumisisa loko u ri ni xiphiqo xa rihanyo ra mianakanyo lexi nga ha vaka xi vangela ku lahlekeriwa ka wena hi ku tsundzuka.
• Radiology: Vutshila lebyi byi kongomisa eka ku kuma na ku hlamusela swiphiqo leswi voniwaka eka swikambelo swa swifaniso. Ntlawa lowu wu nga tirhisana ni vativi van’wana leswaku va kuma swiphiqo leswi nga vonakiki kumbe leswitsongo eka xikeni xa swifaniso.

Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku kumisisa xiyimo lexi?

Swikambelo leswi tolovelekeke leswi tirhisiwaka ku kambela anterograde amnesia i swikambelo swa le laboratori na swikeni swa swifaniso. Swikombiso swin’wana swi katsa:

• Swikambelo swa ku tsundzuka ni ku twisisa: Leswi swi kambela swiphiqo swa vuswikoti bya munhu byo tsundzuka swilo ni vuswikoti bya yena byo ehleketa, ku dzikisa mianakanyo ni ku tlhantlha swiphiqo.
• Ku kamberiwa ka ngati: Leswi swi kambela swikombiso swa ku tluleriwa, mpimo wa okisijini engatini kumbe swiphiqo swa ntirho wa xivindzi, tinso ni thyroid. Va nga ha tlhela va kambela ku pfumaleka ka vhithamini B1 kumbe swiphiqo swin’wana leswi sivelaka miri ku tswonga vhithamini B1 kahle.
• Computerized tomography scans (CT scans): Swikambelo leswi swi tirhisa X-rheyi ni ku tirhisa khompyuta ku endla leswaku byongo bya wena byi vona swiphemu swinharhu. Switala ku endliwa ku kambela swiyimo swofana na ku tshoveka ka khwiri kumbe ku huma ngati ebyongweni endzhaku ka ku vaviseka ka nhloko.
• Magnetic resonance imaging (MRI scans): Xikambelo lexi xi tirhisa maginete ya matimba, magandlati ya xiya-ni-moya ni ku tirhisiwa ka khompyuta leswaku ku endla xifaniso xa byongo bya wena lexi nga ni vuxokoxoko lebyikulu bya swiphemu swinharhu. Leswi swi pfuna ngopfu eku kombiseni loko swiphemu swo karhi swa byongo swi onhakile.
• Spinal tap (Lumbar puncture): Xiphemu xo olova xa mati ya cerebrospinal xi rhendzela byongo na nkolo. Hambileswi leswi swi nga endliwiki ngopfu, ku kambela mati lawa minkarhi yin’wana swi nga pfuna dokodela wa wena ku bakanya swiyimo swin’wana.
• Positron emission tomography scan (PET scan): Muxaka lowu wa xifaniso xa swifaniso wu nga vona ndlela leyi tisele ti tirhaka ha yona eka tindhawu to karhi ta miri wa wena. Leswi swi nga pfuna ku vona tindhawu ta tinyama ta byongo leti onhakeke kumbe leti onhakeke, tanihi leswi tindhawu teto ti kombisaka ntirho wutsongo kumbe ti nga kombisi nchumu.

Xana Anterograde Amnesia yi tshunguriwa njhani? Xana ku ni murhi wo tshungula leswi?

A ku na murhi kumbe vutshunguri bya Anterograde Amnesia. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana xiyimo lexi nga xisekelo lexi vangaka xi nga tshunguriwa . Vutshunguri bya hambana swinene kuya hi xiyimo lexi nga xisekelo. Swiyimo swin’wana swa antswa hi swoxe.

Hi byihi vutshunguri lebyi tirhisiwaka?

Loko wena kumbe munhu loyi a nga ekusuhi na wena a ri na vuvabyi bya anterograde amnesia, dokodela wa wena i munhu lonene ku hlamusela vutshunguri lebyi nga pfunaka. Va nga tekela enhlokweni matimu ya wena ya vutshunguri, swiyimo ni leswi u swi tsakelaka va nga si ku nyika vutshunguri. Hambileswi ku nga riki na murhi lowu kongomeke wa anterograde amnesia, ku ni tindlela tin’wana ta vutshunguri leti nga pfunaka. Leswi swi tirha hi tindlela to hambana-hambana.

Ku tlhela u letela byongo bya wena

Hambi leswi (Anterograde Amnesia) yi khumbaka (Explicit memory), hi ntolovelo a yi khumbi (Implicit memory). Leswi swi vula leswaku wa ha kota ku dyondza hi ku tirhisa tindlela leti fambelanaka na (Implicit memory). Swikombiso: .

• Ku dyondza handle ka swihoxo: Ematshan’wini yo dyondza eka swihoxo (hikuva munhu loyi a nga na ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka a nga swi koti ku dyondza hi ndlela leyi), endlelo leri ri kongomisa eka ku nyika switsundzuxo na swiringanyeto. Leswi swa tirha hikuva switsundzuxo ni swiringanyeto swi pfuna byongo bya wena ku tlhela byi aka ni ku tiyisa vuhlanganisi ni tinetiweki leti ku tsundzuka ku titshegeke ha tona.
• Dyondzo ya maendlelo: Ndlela leyi yi titshege ngopfu hi ku phindha-phindha na ku titoloveta.
• Priming: Ndlela leyi yi katsa ku nyika munhu xikombiso xo n’wi pfuna ku dyondza. Swikombiso leswi swi letela byongo bya munhu yoloye leswaku byi ta endla yini endzhaku ka sweswo. Hi ku famba ka nkarhi, vuyelo lebyi byi ya byi tiya, xisweswo u nga ha titshega ngopfu hi swikombiso.

Maendlelo yo tlherisela

Ndlela yin’wana ya nkoka yo pfuna vanhu lava nga ni ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka i ku va komba ndlela yo hakela swiphiqo swa vona swa ku tsundzuka. Swilo leswi u nga swi endlaka leswaku u pfuna:

• Ku tsala kumbe ku hlayisa dayari.
• Ku tirhisa vapulani ni tikhalendara.
• Ku endla malebvu na tinotsi.
• Ku dawuniloda ti-app na ku veka switirhisiwa leswi nga ku tsundzuxaka ku endla migingiriko yo karhi leyi phindha-phindhiwaka (e.g. ku nwa mirhi ya siku na siku, ku hakela swibalo swa n’hweti na n’hweti).

Xana ndzi tikhathalela njhani kumbe ndzi swi lawula njhani swikombiso swa Anterograde Amnesia?

Anterograde amnesia a hi xiyimo lexi u nga xi kambelaka hi wexe handle ko pfuniwa hi dokodela la leteriweke, la fanelekaka. Hikwalaho ka leswi vanhu lava nga ni xiyimo lexi va nonon’hwaka ku vumba swilo leswintshwa leswi va swi tsundzukaka, hakanyingi a va swi xiyi ni leswaku va ni xiyimo lexi. Hikwalaho ka xivangelo lexi, hakanyingi varhandziwa hi vona vo sungula ku xiya leswaku munhu un’wana u ni swiphiqo swa ku tsundzuka . Swiyimo swo tala leswi vangaka anterograde amnesia swi humelela hakatsongo-tsongo. Ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka hi xitshuketa ku nga va xikombiso xa xilemukiso xa xiyimo lexikulu xa byongo lexi xungetaka vutomi, xo tanihi ku pfimba ka misiha kumbe ku pandzeka ka misiha ya ngati ebyongweni. Loko u xiya leswaku munhu loyi u n’wi rhandzeke u lahlekeriwa hi ku tsundzuka hi xitshuketa, bela riqingho eka 119 (kumbe nomboro ya xihatla ya le ndhawini ya ka n’wina) hi ku hatlisa.

Xana ndzi nga ri hunguta njhani khombo leri?

Tanihi leswi Anterograde Amnesia ku nga xiendlakalo xa xitshuketa, lexi nga languteriwangiki, a ku na ndlela yo xi sivela. Hambiswiritano, u nga hunguta khombo ra wena ro khomiwa hi byona hi ku papalata swiyimo kumbe swiendlakalo leswi nga byi pfuxaka. Hi leti tindlela tin’wana to hunguta khombo ra wena:

• Dyana swakudya leswi ringaniseriweke naswona u hlayisa ntiko lowunene: Swiyimo swo tala leswi fambisanaka ni fambiselo ra wena ra ku famba-famba ka ngati ni rihanyo ra mbilu, ngopfu-ngopfu ku fa ka misiha, swi nga onha tindhawu ta byongo bya wena (Anterograde Amnesia) (ni swiphiqo swin’wana). Ku sivela ku pfimba ka misiha ni swiyimo leswi fanaka i ndlela ya nkoka yo hunguta khombo ra wena ra ku rivala.
• U nga honisi ku tluleriwa hi mavabyi:Switsongwatsongwana swa mahlo na tindleve swifanele ku tshunguriwa hiku hatlisa. Loko mavabyi lawa ma hangalaka ebyongweni, ma nga va makulu, hambi ku ri ku xungeta vutomi. Nakambe ma nga onha byongo ni ku endla leswaku munhu a nga ha tsundzuki kahle.
• Ambala switirhisiwa swo sirhelela: Ku vaviseka enhlokweni swi nga vanga ku onhaka ka byongo ni ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka. Ku ambala switirhisiwa swa vuhlayiseki, hambi entirhweni kumbe evuton’wini bya wena, swi nga pfuna ku sivela tinxaka leti ta ku vaviseka.
• Lawula swiyimo swa wena swa rihanyo: I swa nkoka ku lawula swiyimo leswi nga onhaka byongo, swo tanihi vuvabyi bya xitshuketa. Hi ku lawula swiyimo sweswo, u nga sivela kumbe ku hunguta ku onhaka loku nga heriki. Swi nga tlhela swi sivela kumbe ku hunguta ku tika ka ku vaviseka ka byongo loku vangaka ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka.

Xana ndzi nga langutela yini loko ndzi ri ni vuvabyi bya Anterograde Amnesia?

Vanhu lava nga ni vuvabyi bya anterograde amnesia va ni xiphiqo xo vumba swilo leswintshwa leswi va swi tsundzukaka. Hi ku ya hi ku tika ka xiyimo lexi, va nga ha va ni vuswikoti lebyi nga nyawuriki kumbe va nga ri na byona byo vumba swilo leswintshwa leswi va swi tsundzukaka. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku hlayisa vuxaka ni ku tirha.

Xana Anterograde Amnesia yi teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Ku ya hi xivangelo xa xiyimo lexi (Anterograde Amnesia), xi nga va xa xinkarhana, xa nkarhi wo leha kumbe xa nkarhi hinkwawo. Loko ku onhaka ka tindhawu ta byongo leti fambisanaka ni ku tsundzuka ku ri kukulu, xiyimo lexi xi tala ku va xa nkarhi wo leha kumbe xa nkarhi hinkwawo.

Xana langutelo ra xiyimo lexi hi rihi?

Langutelo ra anterograde amnesia ri titshege ngopfu hi xivangelo lexi nga xisekelo. Loko ku onhaka ku ri ka xinkarhana naswona ku nga ri ka nkarhi hinkwawo, hi ntolovelo langutelo ra kona i rinene. Hi xikombiso, ku rivala ka misava hinkwayo ka xinkarhana ku ni langutelo lerinene swinene, laha vanhu vo tala va tlhelaka va tsundzuka ku nga si hela tiawara ta 24. Loko anterograde amnesia yi vangiwa hi ku onhaka ka byongo, langutelo hi ntolovelo a ri kahle ku fana na rona. Loko ku onhaka eka tindzhawu toleto ta byongo ku ri kukulu – ngopfu ngopfu eka matlhelo hamambirhi ya byongo – anterograde amnesia hi ntolovelo i ya nkarhi hinkwawo. Vanhu van’wana va tlhela va tsundzuka swin’wana, kambe leswi swa hambana hi ku ya hi vanhu. Dokodela wa wena i munhu lonene ku hlamusela langutelo ra xiyimo xa wena.

Xana ndzi tikhathalela njhani?

Loko u ri na anterograde amnesia, swi nga tika ku tikhathalela hikuva a wu nge swi koti ku vumba miehleketo leyintshwa. Loko u ri ni xiyimo lexi, dokodela wa wena i xihlovo lexinene xa rungula malunghana ni ndlela yo tikhathalela. A nga bumabumela tindlela to tshungula, minongonoko ya vutshunguri ni tindlela to langutana ni xiyimo xa wena.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa mina rini kumbe ndzi lava xitsundzuxo xa dokodela?

U fanele ku vona dokodela wa wena hilaha swi bumabumeriweke hakona. U fanele u tlhela u vona dokodela wa wena loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka swikombiso swa wena kumbe swikombiso leswintshwa, ngopfu-ngopfu loko swi kavanyeta xiyimiso xa wena lexi tolovelekeke kumbe mintirho ya wena.

Xana ndzi fanele ku ya rini eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ?

U fanele u ya ekamareni ra xilamulela-mhangu loko u vona ku cinca ka xitshuketa eka swikombiso swa wena, ngopfu-ngopfu loko u vona swikombiso leswi nga ha fambisanaka ni ku oma swirho. Swikombiso swo tano swi katsa:

• Ku tsana, ku pfimba kumbe ku oma swirho eka tlhelo rin’we ra miri.
• Ku vulavula hi ndlela yo biha kumbe ku rhurhumela .
• Ku wa ka tlhelo rin'we ra xikandza kumbe ku lahlekeriwa hi ku vona eka tihlo rin'we .
• Ku tika ku mita .
• Ku pfilunganyeka, ku nga tshamiseki kumbe ku pfilunganyeka .
• Ku nonon’hweriwa ku dzikisa mianakanyo, ku ehleketa kumbe ku tsundzuka .
• Ku pandza ka nhloko hi xitshuketa, lokukulu kumbe ku pandza ka nhloko loku endlaka leswaku swi nga koteki ku endla mintirho leyi tolovelekeke.

Ndlela yo olova yo tsundzuka swikombiso swa xifo xa ku pfimba ka misiha i xihlamusela-marito lexi nge FAST :

* F (Xikandza): Eka ku oma swirho, tlhelo rin’we ra xikandza ri tala ku wa.

* A (Mavoko): Loko munhu a ringeta ku tlakusa mavoko hamambirhi, xana misiha ya voko rin’wana ya tsanile ku tlula rin’wana?

* S (Nkulumo): Xana mbulavulo wa munhu wu rhurhumerile kumbe swa tika ku wu twisisa?

* T (Nkarhi): Stroke i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri lexi xungetaka vutomi. Loko swi teka nkarhi wutsongo ku kuma vutshunguri, ku va ni nkarhi lowunene wa vuyelo lebyinene.

Xana ndzi nga endla yini loko munhu loyi a nga ekusuhi na mina a kombisa swikombiso swa ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka?

Swiphiqo swa ku tsundzuka swi tolovelekile loko hi ri karhi hi dyuhala, ngopfu-ngopfu eka swiyimo swo karhi swa byongo. Hakanyingi swi nga tika ku tiva loko swiphiqo swa ku tsundzuka swi tolovelekile kumbe ku ri xikombiso xa nchumu wun’wana. Loko u ri murhandziwa wa munhu loyi a kombisaka swikombiso swa ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka, i swa nkoka ku vulavula na yena hi mhaka leyi hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona . U fanele ku tlhela u va khutaza ku vulavula na dokodela wa vona ku kuma loko leswi swi tolovelekile kumbe ku ri nchumu lowu faneleke ku vilela ha wona. Loko na wena swi ku tikela ku tsundzuka swilo, u nga ha anakanya hi ku vulavula ni varhandziwa va wena malunghana ni leswi u nga tsakelaka ku humelela loko a wu nga ha swi koti ku tiendlela swiboho.

Eku heteleleni, rungula ro yisa ekaya:

Anterograde amnesia a hi xiyimo lexi tolovelekeke hi xoxe, kambe xi tolovelekile ngopfu eka swiyimo swo karhi swa vutshunguri. Swi tolovelekile ngopfu eka mavabyi ya byongo lama onhaka lama taka ni ku dyuhala, ku onhaka ka byongo ni ku vaviseka ka nhloko kumbe ku vaviseka lokukulu. Ku langutana na ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka swi nga chavisa, naswona swi nga tika ku vona munhu loyi u n’wi rhandzaka a xaniseka hi swona. Loko u vona swikombiso kumbe swikombiso swa ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka, i swa nkoka ku vona dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona . A nga vona loko u ri ni xivangelo xo karhateka naswona loko swi ri tano, u nga xi tshungula njhani. A nga tlhela a ku nyika nseketelo ni switirhisiwa swo pfuna wena ni varhandziwa va wena leswaku mi langutana ni ku cinca loku mi langutaneke na kona. anterograde amnesia, ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka, byongo, ku tsundzuka lokuntshwa, retrograde amnesia, swivangelo swa ku rivala, vutshunguri bya ku rivala