Xana u tlhela u va ni nhlonge leyi pfalekeke, ku nonon’hweriwa ku hefemula ni ku vava onge hi nchumu lowu tshikilelaka endzeni ka xikandza xa wena? Xana u tlhela u khohlola na mucus wo tiya wo tshwuka/rihlaza lowu humaka? Hi swikombiso leswi, u nga ha va u lwisana ni xiyimo lexi hinkwerhu hi xi tivaka tanihi sinusitis. Kutani loko u ri na xiphiqo lexi, xivutiso lexikulu lexi taka emiehleketweni ya wena hi lexi nge, "Xana leswi swi ta hangalaka eka van'wana endlwini ya mina, ngopfu-ngopfu vana lavatsongo?" Lexi entiyisweni i xivutiso xa nkoka swinene. A hi vulavuleni kahle hi mhaka leyi namuntlha.
Hi ku olova, nhlamulo ya xivutiso lexi yi nga va "ina" na "e-e." Swi titshege hi ku helela hi leswi vangaka swiphiqo swa wena swa sinus. Kambe minkarhi yo tala, swa hi tikela ku kuma leswaku xivangelo xa kona i yini.
Loko swi vangiwa hi vuvabyi bya xitsongwatsongwana...
Vunyingi bya mavabyi ya sinus byi sungula hi xitsongwatsongwana. Ku vula ntiyiso, xitsongwatsongwana lexi fanaka lexi vangaka mukhuhlwana lowu tolovelekeke hakanyingi hi xona xi vangaka lexi. Kutani loko u ri na sinusitis hikwalaho ka xitsongwatsongwana, ina, u nga hangalasa xitsongwatsongwana xexo eka munhu un’wana.
Kambe nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke ku wu twisisa laha hileswaku a wu hangalasi vuvabyi lebyi vuriwaka ‘sinusitis’ eka munhu un’wana. U hangalasa ntsena xitsongwatsongwana lexi nga swi vanga.
Anakanya hi leswi. U na sinusitis leyi humaka eka xitsongwatsongwana. U hangalasa xitsongwatsongwana eka munhu un’wana emutini wa wena. Munhu yoloye a nga ha va a khomiwe hi mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Loko masocha ya miri ya tona ma tiyile, xirhami xi ta hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, loko fambiselo ra tona ra nsawutiso ri tsanile, xirhami xi nga ha va xikulu swinene naswona xi tlulela ti- sinus ivi xi va sinusitis. Hi leswaku, xitsongwatsongwana lexi xa tlulela, kambe a xi hundzuki sinusitis eka vanhu hinkwavo.
Loko swi vangiwa hi ku tluleriwa hi tibakteriya...
Minkarhi yin’wana, mukhuhlwana wu nga endla leswaku swiphemu swa sinus leswi rhendzeleke nhlonge ya wena swi tala hi mati naswona swi nga vi na ndlela yo huma. Swi fana ni ndzhendzeleko lowu pfalekeke. Tibakteriya ti nga kula hi ku olova eka ndhawu leyi leyi pfalekeke, leyi tsakamaka. Loko u khomiwa hi vuvabyi bya tibakteriya byo fana ni lebyi, byi nga ha va byikulu swinene.
Hi ntolovelo, loko ku vava ka wena ka sinus ku phikelela ku tlula masiku ya 10-14 , loko u ri na ku hisa ka miri, ku vava loku engetelekaka ka xikandza, na mucus wo tshwuka kumbe wa rihlaza wo tiya , swi nga ha endleka ku va ku tluleriwa hi tibakteriya (Bacterial Sinusitis).
Kambe hi lawa mahungu lamanene: Vuvabyi bya sinusitis lebyi vangiwaka hi tibakteriya a byi tluleriwi. I xiyimo lexi humelelaka endzeni ka ti sinus cavities ta wena, naswona a hi nchumu lowu nga hangalakaka hi ku khohlola kumbe ku khumba.
Swivangelo swin’wana - leswi a swi tluleriwi nikatsongo!
Eka vanhu van’wana, sinusitis i xiyimo lexi taka xi tlhela xi famba, lexi tekaka tin’hweti kumbe hambi ku ri malembe. Hi yi vitana vuvabyi bya sinusitis lebyi nga heriki. Xiyimo lexi xi vangiwa hi swin’wana handle ka ku tluleriwa. Leswi a swi tluleriwi nikatsongo.
Ku ni swivangelo swo hlayanyana swo tano:
- Ku nga twanani na swilo: Ku nga twanani na swilo swo fana na ntshuri, pollen na dander ya swifuwo swa le ndlwini swi nga endla leswaku ti sinus ti tshamela ku pfaleka.
- Nasal Polyps: Swimilani leswintsongo leswi kulaka endzeni ka nomu swinga sivela ku khuluka ka mucus kusuka eka ti sinus cavities.
- Deviated Septum: Septum leyi hambukeke yinga tlhela yi sivela ku khuluka ka moya xikan’we naku khuluka ka mucus.
- Swilo swa mbango: Ku hefemula moya lowu thyakeke nkarhi na nkarhi wo tanihi musi wa fole, moya lowu humaka emovheni kumbe moya lowu omeke ku tlula mpimo.
Swiphiqo swa sinus leswi vangiwaka hi swivangelo leswi i swiyimo swa munhu hi xiyexe, ku nga ri mavabyi lama nga tluleriwaka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana.
| I yini lexi vangaka vuvabyi bya sinusitis? | Xana ya tlulela eka van’wana? | Swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka |
|---|---|---|
| Xitsongwatsongwana | Ina, xitsongwatsongwana lexi xa tlulela. | A hi sinusitis hi yoxe leyi tlulelaka, kambe i xitsongwatsongwana lexi xi yi vangeke. Munhu un’wana a nga khomiwa hi mukhuhlwana. |
| Tibakteriya | Doo, a swi tluleli. | Lexi i vuvabyi lebyi humeleleke endzeni ka ti sinus hi toxe. Yinga ehleketeleriwa loko yitshama kutlula 10 wa masiku naswona yi humesa mati yotshuka/ya rihlaza. |
| Swivangelo swin’wana (ku nga twanani na swilo, ku nga twanani na nyama, na swin’wana) . | Doo, a swi tano nikatsongo. | Leswi i swiyimo swa rihanyo ra munhu hi xiyexe naswona a swi tluleriwi eka van’wana. |
Kutani u swi sivela njhani leswi leswaku swi nga hangalaki?
Tanihi leswi swi tikaka ku tiyiseka loko vuvabyi bya wena bya sinusitis byi vangiwa hi xitsongwatsongwana kumbe tibakteriya, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku ehleketa leswaku i xitsongwatsongwana ivi u teka magoza yo sirhelela van’wana.
Switsongwatsongwana swi hangalasiwa kahle hi ndlela leyi mukhuhlwana lowu tolovelekeke wu hangalakaka ha yona.
- Ku suka eka mathonsi lamatsongo lama nghenaka emoyeni loko munhu la nga ni vuvabyi a khohlola kumbe a khohlola .
- Loko u khumba nchumu lowu munhu yoloye a wu khumbeke, ku fana ni xipfalo xa nyangwa, tafula kumbe riqingho , ivi u khumba nomu, nomu kumbe mahlo ya wena hi voko rero leri fanaka ra thyaka.
Leswaku u tisirhelela:
- Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi.
- Papalata ku khumba xikandza, mahlo, nhlonge na nomu u nga hlamba mavoko.
- Ringeta ku fambela ekule na vanhu lava nga na swikombiso swo fana na mukhuhlwana na ku khohlola.
Ku sirhelela van’wana hikwalaho ka wena:
- Loko u ri ni swiphiqo swa sinus, funengeta nomu ni nhlonge ya wena hi tissue kumbe xikunwana xa wena loko u khohlola ni ku khohlola .
- Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi, ngopfu-ngopfu endzhaku ko basisa nhlonge ya wena.
- Papalata ku hlangana swinene ni van’wana ni ku khomana hi mavoko masiku ma nga ri mangani hilaha swi nga kotekaka hakona.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku loko swikombiso swa wena swi tika, swi teka masiku yo tlula khume, kumbe loko u ri na ku hisa ka miri lokukulu na ku pandza ka nhloko lokukulu, u nga yimeli u ya vona dokodela wa ndyangu wa wena hi ku hatlisa. A nga swi kota ku kambela kahle leswaku u ni xiyimo xihi ivi a ku nyika vutshunguri lebyi lavekaka.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Hakanyingi, sinusitis yi vangiwa hi xitsongwatsongwana lexi tolovelekeke xa mukhuhlwana. Eka xiyimo lexi, a hi sinusitis hi yoxe leyi nga tluleriwaka, kambe i xitsongwatsongwana lexi xi yi vangeke.
- Loko swikombiso swa wena swi teka masiku yo tlula 10-14 naswona u ri na mati yo tshwuka/ya rihlaza, yo tiya, yo fana na xirhumbana, swi nga ha va ku tluleriwa hi tibakteriya. Xiyimo lexi a xi tluleriwi eka van’wana.
- Chronic sinusitis leyi vangiwaka hi ti allergies na ti nasal polyps a yi tluleriwi nikatsongo.
- Ku nga khathariseki xivangelo, i swa nkoka swinene ku titoloveta mikhuva ya kahle ya vuhlayiseki loko u vabya, ku fana na ku hlamba mavoko nkarhi na nkarhi na ku funengeta ku khohlola/ku khohlola ka wena.
- Loko swikombiso swi tika kumbe swi phikelela nkarhi wo leha, minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena ku kuma switsundzuxo ni vutshunguri lebyi faneleke ematshan’weni yo nghenela ku titshungula.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena