Loko hi twa rito sinus, vo tala va hina hi ehleketa hi nhlonge leyi pfalekeke ni nhloko yo tika, a swi tano ke? Eka van’wana, lexi i xiphiqo lexi tshamaka xi ri kona. Kutani, kahle-kahle ti- sinus i yini? Ha yini va hatla va pfilunganyeka swonghasi? A hi buleni hi hinkwaswo leswi namuntlha, naswona ndzi ta ringeta ku mi nyika ku twisisa lokunene ka leswi.
Xo sungula, a hi voneni, hi tihi ti- sinus leti?
Hi ku olova, ti- sinus i swikhwama swa moya leswi nga ni swirhendzevutana endzeni ka marhambu ya xikandza xa hina, ku rhendzela nhlonge ya hina. Swi fana ni makamara lamatsongo. Ti kumeka eka tindhawu ta mune letikulu:
- Marhambu ya marhama
- Eka ndhawu ya nhloko
- Exikarhi ka mahlo
- Endzhaku ka mahlo na tindlela ta tintiho
Ti sinus cavities leti ti rhendzeriwe hi mucous membrane yo olova, yo tsakama, kufana na nhlonge ya hina na windpipe. Xirhendzevutana lexi xi tshama xi ri karhi xi humesa nchumu lowu fanaka ni mucus lowu pfunaka ku hlayisa endzeni ka nhlonge ku tsakama naswona ku basile.
Kutani, xana i yini sinusitis kumbe ku tluleriwa hi sinus?
Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, ti- sinus i tindhawu leti taleke hi moya loko ti hanye kahle. Hambiswiritano, loko swirhumbana leswi swa sinus swi pfimba hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi, leswi vulaka leswaku swi pfimba, swi tshwuka naswona swi nga ntshunxekanga , hi swona leswi hi swi vitanaka sinusitis, kumbe ku tluleriwa hi sinus. Ehleketa hi swona onge nhamu ya wena yi pfimba loko u ri ni ku vava ka nkolo.
Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswikulu swa vuvabyi bya sinusitis:
- Switsongwatsongwana: Leswi swi nga va switsongwatsongwana kumbe tibakteriya. Loko xitsongwatsongwana xo fana na lexi xi vanga sinusitis, hi xi vitana "sinus infection."
- Allergies: Vanhu van’wana va allergy eka swilo swo fana na ntshuri, pollen na swakudya swo karhi, a swi tano ke? Hi loko ti sinus na tona ti nga pfimba.
- Musi wa fole kumbe swilo swin’wana leswi thyakisa moya: Loko u tshamela ku hefemula musi wa fole, moya lowu humaka emovheni kumbe tikhemikhali tin’wana, wu nga tlhela wu onha ti- sinus ni ku vanga ku pfimba.
Phela, xana mavabyi lawa ya sinus ma humelela njhani? Hi swihi swivangelo swa kona?
Sweswi, languta, loko u ri na mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana, kumbe allergy, tani hi leswi ndzi vuleke, ti membranes leti nga na vuxiyaxiya endzeni ka tindlela ta wena ta nomu na ti sinus cavities ta pfimba. Kutani ti sungula ku humesa mucus yo tala .
Hi ntolovelo, mucus lowu wu huma hakatsongo-tsongo enon’wini. Kambe ku humelela yini loko swipfalo leswitsongo leswi humesaka thyaka eka swirhumbana swa sinus swi pfaleka hikwalaho ka ku pfimba koloko? Kutani mucus yi pfaleriwa endzeni ka swirhumbana swa sinus . Anakanya hi phayiphi yo humesa mati leyi pfalekeke hi matluka.
Loko mucus yi khomiwa hi ndlela leyi, ndzhawu yoleyo yotsakama i ndzhawu yo tswala switsongwatsongwana, ngopfu ngopfu ti bacteria. Hi loko xiyimo lexi xi nyanya ku fikela laha xi nga khomiwa hi vuvabyi bya sinus.
Minkarhi yin’wana, tindlela ta sinus ti nga pfaleka naswona ti tluleriwa hi swivangelo swin’wana. Xikombiso:
- Ti adenoids leti kurisiweke: Leswi i swivumbeko swofana na lymph leswi kumekaka endzhaku ka nhlonge nale henhla ka nkolo. Eka vana lavatsongo, leswi swi nga kula ni ku pfalela ti- sinus.
- Ti polyps ta nomu: Leti i swimilani leswintsongo swo olova swofana na madiriva leswi vumbekaka endzeni ka nhlonge. Swi nga tlhela swi sivela tindlela ta sinus.
Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya sinus? Xana hi swi lemuka njhani?
Swikombiso swa vuvabyi bya sinus minkarhi yin’wana swi nga ha fana swinene ni swa mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Xikombiso:
- Ku pfaleka ka tintiho kumbe ku khuluka ka nhlonge
- Khohlola leri nyanyaka nivusiku
Hambiswiritano, mukhuhlwana lowu tolovelekeke na sinusitis ya xitsongwatsongwana leyi fambisanaka na yona hi ntolovelo swa hola handle ka vutshunguri byo hlawuleka ku nga si hela masiku ya 7-10.
Hambiswiritano, loko swikombiso leswi swi teka nkarhi wo tlula masiku ya khume, kumbe loko swi nyanya endzhaku ka kwalomu ka vhiki u khomiwe hi mukhuhlwana, swi nga va xikombiso xa ku tluleriwa hi tibakteriya ta sinus. Loko n’wana lontsongo a ri ni vuvabyi bya sinus lebyi vangiwaka hi tibakteriya, a nga ha tlhela a va ni swikombiso leswi engetelekeke, swo tanihi:
- Ku hisa ka miri ku vuya endzhaku ka loko swikombiso swa xirhami swi hungutekile.
- Ku nun’hwela ko biha.
- Ku hlanta ni ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya.
- Ku twa ku vava kumbe ku tshikileriwa emahlweni. Ku vava loku minkarhi yin’wana ku nga twiwa etindleveni, meno kumbe enon’wini.
- Ku pandza ka nhloko kumbe ku vava endzhaku ka mahlo eka vantshwa. Ku pandza ka nhloko loku fambisanaka na mukhuhlwana eka vana lavatsongo a hi minkarhi hinkwayo ku vangiwaka hi vuvabyi bya sinus. Leswi swivangiwa hikuva swirhumbana swa sinus leswinga emahlweni nale ndzhaku ka mahlo swisungula kukula kwalomu ka malembe ya 7. Swikula ntsena kuringanela kuva swivanga ku tluleriwa eka malembe ya kondlo-a-ndzi-dyi.
A hi kanyingi swinene, ku tluleriwa hi tibakteriya ta sinus ku nga sungula hi xitshuketa. N’wana a nga ha vonaka a vabya swinene, a ri na ku hisa ka miri lokukulu, naswona a va na nhlonge leyi pfalekeke ku ringana masiku ya 3-4.
Xana mavabyi lawa ya sinus ma tlulela eka van’wana?
Doo, mavabyi ya sinus a ma hangalaki hi ku kongoma ku suka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana. Hambiswiritano, ku tluleriwa hi sinus hakanyingi ku humelela endzhaku ka vuvabyi byo fana ni mukhuhlwana, hikwalaho mukhuhlwana wo sungula wu nga hundziseriwa eka ndyangu ni vanghana. Kutani i swa nkoka ku va ni vuxiyaxiya loko u khomiwa hi mukhuhlwana.
Xana ku nga endliwa yini ku tshungula mavabyi ya sinus?
Vunyingi bya mavabyi ya sinus byi vangiwa hi switsongwatsongwana, naswona hi ntolovelo byi hela handle ka vutshunguri byo hlawuleka. Hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta ku vava:
- Veka compress yo kufumela eka ndzhawu leyi vavaka.
- Teka murhi wo hunguta switlhavi ku fana na `Paracetamol` kumbe `Ibuprofen` tani hi leswi dokodela wa wena a lerisiweke swona.
- Xa nkoka swinene: U nga tshuki u nyika aspirin eka vana lava nga na vuvabyi bya xitsongwatsongwana (e.g., xirhami, xirhumbana). Ku endla tano swi nga vanga xiyimo lexi nga ni khombo swinene ni lexi xungetaka vutomi lexi vuriwaka Reye syndrome.
Saline solution (mati ya munyu), leyi kumekaka hi khawunta eka tikhemisi, yi hlayisekile swinene ku yi tirhisa enon’wini, naswona yi nga tlhela yi pfuna ku hunguta ku hlangana ka nhlonge hi ku hlamba endzeni ka nhlonge. Yinga tirhisiwa tani hi xifafazeri xa nomu kumbe tani hi xihlantswi xa nomu.
Loko dokodela a ehleketa leswaku vuvabyi bya wena bya sinus byi vangiwa hi tibakteriya, a nga ha rindza masiku ma nga ri mangani ku vona loko byi basile hi byoxe. Kumbe va nga ha nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana . Kambe tsundzuka leswaku a hi mavabyi hinkwawo ya sinus lama lavaka mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana.
Xana ku ni leswi hi nga swi endlaka leswaku hi sivela vuvabyi bya sinusitis?
Ku vula ntiyiso, a hi nge swi koti ku sivela mavabyi hinkwawo ya sinus, kambe hi nga ringeta ku sivela man’wana ya wona.
- Loko u ri ni swilo leswi u nga swi laviki, kuma vutshunguri lebyi faneleke naswona u lawula swikombiso swa wena hi ku hatlisa loko swi humelela.
- Teka magoza yo hunguta khombo ro vabya hi mavabyi yo fana na mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Dyondzisa vana va wena swilo leswi:
- Papalata vanhu lava vabyaka hilaha u nga kotaka hakona.
- Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi.
- U nga avelani tithawula, tinghilazi to nwa kumbe switirhisiwa swo dya ni munhu loyi a nga ni mukhuhlwana.
- U nga khumbi tinyama leti tirhisiwaka hi vanhu van’wana.
Nakambe, ngopfu ngopfu hi xixika, loko moya ekaya ra wena wu omile, tirhisa humidifier ku hlayisa ndzhongho ekaya ra wena exikarhi ka 45%–50%. Leswi swinga pfuna ku hunguta khombo ra mavabyi ya sinus hikokwalaho ka moya wo oma. Hambiswiritano, loko u tirhisa humidifier, yifanele ku basisiwa nkarhi na nkarhi leswaku mould yinga kuli endzeni.
Xana hi fanele hi vona dokodela rini?
Loko n’wana wa wena a khomiwa hi ku hisa ka miri endzhaku ka masiku ya 7-10 endzhaku ka ku sungula ka swikombiso swa xirhami, swi nga va xikombiso xa ku tluleriwa hi sinus kumbe ku tluleriwa kun’wana, ku fana na nyumoniya kumbe ku tluleriwa hi tindleve. Kutani, vona dokodela loko:
- Loko xirhami xinga horile kuringana kutlula 7-10 wa masiku.
- Loko xirhami xi vonaka xi nyanya endzhaku ka kwalomu ka 7 wa masiku.
- Loko swikombiso swa allergy swi nga hungutiwi hi mirhi leyi tolovelekeke.
Swa antswa ku lava xitsundzuxo xa dokodela hi minkarhi yo fana ni leyi.
Xo hetelela, swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke u swi tsundzuka (Rito ro Yisa Ekaya) .
Kutani, hi vulavule ngopfu hi ti sinus namuntlha, a hi swona ke? Hi leswi swilo swin’wana swa nkoka leswi u faneleke u swi tsundzuka:
- Ti- sinus i swirhumbana leswitsongo swa moya emahlweni ka hina.
- Swilo swo fana na mukhuhlwana na aleriji swi nga endla leswaku leswi swi pfimba, swi pfaleka hi mucus naswona swi tluleriwa.
- Minkarhi yotala, leswi swivangiwa hi switsongwatsongwana naswona swi hola hi swoxe endzhaku ka masiku nyana.
- U nga kuma ku wisa eka swilo swo fana na ku wisa kahle, ti compress to kufumela, na `(Paracetamol)`. U nga nyiki vana aspirin!
- Vona dokodela loko swikombiso swi tika, swi teka masiku yo tlula 10, kumbe loko ku humelela swikombiso leswintshwa swo fana na ku hisa ka miri.
- Tisirhelele eka mavabyi yo fana na mukhuhlwana hilaha u nga kotaka hakona, hlamba mavoko naswona u tshama u basile.
Sinusitis a hi mhaka leyikulu loko u yi khathalela kahle. Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, u nga vi na tingana u vutisa dokodela wa ndyangu wa wena. Tshama u hanye kahle!
` sinusitis, sinusitis, sinus, ku pfaleka ka tintiho, ku pandza ka nhloko, ku titimela, mucus, ku tluleriwa hi sinus











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment