Minkarhi yin’wana mahlo ya hina ma karhala hakunene, a swi tano ke? Endzhaku ko languta khompyuta siku hinkwaro, ku tshama ekamareni leri nga ni moya wo titimela (AC), kumbe ku vuya u huma endhawini leyi nga ni ritshuri, u nga ha va u ve ni ku nga tsaki ku fana ni mahlo lama omeke, yo tshwuka ni lama rhurhumelaka. Hi minkarhi yo fana na leyi vanhu votala va tirhisaka mathonsi ya mahlo lawa ya vuriwaka ' Artificial Tears '. A hi buleni nyana hi mhaka leyi namuntlha.
Hi yihi mihloti leyi yo endliwa?
Hi ku olova, leswi i mati lama endliweke leswaku ma fana ni mihloti leyi mahlo ya hina ma yi humesaka hi ntumbuluko. Loko mahlo ya hina ma omile naswona ma pfumala ndzhongho, mihloti leyi yo endliwa yi tirhisiwa ku hunguta ku nga tsaki ni ku endla leswaku mahlo ma chela mafurha. Ku vula ntiyiso, ti pfuneta ku hunguta ku pfimba ka mahlo, ku pfimba ni ku nga tsaki hi ku angarhela. Leswi swi kumeka eka tikhemisi ehansi ka mavito yo hambana ya brand.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu
Loko u nga si tirhisa murhi lowu, i swa nkoka swinene ku burisana hi timhaka leti na dokodela wa wena, hikuva eka swiyimo swin’wana hi fanele ku va na vukheta loko hi tirhisa leswi.
- Loko sweswinyana u xiye ku cinca kwihi na kwihi eka xivono xa wena .
- Loko u ri na vuvabyi kumbe ku vaviseka etihlweni ra wena .
- Loko u ri munhu wo ambala contact lens .
- U nga twanani ni mihloti yo endliwa, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.Loko ku ri ni ku nga twanani ni swilo swo karhi .
- Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika .
- Loko u ri manana la mamisaka .
I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena ku tivisa dokodela hi rungula leri ka ha ri emahlweni.
Xana u tirhisa njhani mathonsi lawa ya mahlo hi ndlela leyinene?
Okay, sweswi a hi voneni leswaku hi nga swi endla njhani leswi kahle-kahle. Landzelela magoza lawa, naswona swa olova swinene.
1. Xo sungula, hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi. Leswi swifanele ku endliwa emahlweni na le ndzhaku ka kutirhisiwa ka xitirhisiwa.
2. Koka nhloko ya wena yi tlhelela endzhaku nyana naswona hi vukheta koka ehansi xirhendzevutani xa wena xa tihlo hi rintiho ra wena ra xinene. Leswi swita endla ndzhawu leyintsongo yofana na xikhwama exikarhi ka xirhendzevutani xa tihlo na tihlo.
3. U nga khumbi nhloko ya bodlhela ematihlweni ya wena, tintiho kumbe nchumu wun’wana. Ku endla tano swi nga ha nghenisa switsongwatsongwana ebodlheleni.
4. Veka mpimo wa mathonsi ya mahlo lawa dokodela wa wena a ma bumabumelaka (hi ntolovelo thonsi rin’we kumbe mambirhi) enkwameni lowu vumbiweke hi xirhendzevutana xa wena.
5. Kutani, pfala mahlo hakatsongo-tsongo ivi u rindza tisekoni ti nga ri tingani. Leswi swi ta endla leswaku murhi wu hangalaka etihlweni hinkwaro.
6. Nwa murhi hi nkarhi lowu faneleke tani hi leswi dokodela wa wena a leriseke swona. U nga nwi ku tlula mpimo lowu vekiweke.
Ku vuriwa yini loko yi tirhisiwa eka vana lavatsongo?
Hambi leswi leswi swi ringanyetiwaka eka vana lava tlulaka 6 wa malembe hi vukhale eka swiyimo swin’wana, hakunene u fanele ku lava switsundzuxo eka dokodela wa vana loko u nyika murhi lowu eka n’wana.
Loko hi xihoxo u nwa murhi lowu ngopfu kumbe loko munhu a wu nwa, u nga chavi. Hi ku hatlisa fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Hi swihi swilo swo hlawuleka leswi hi faneleke hi tivonela eka swona?
Loko u rivala ku nwa murhi wa wena...
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we, u engetela eka mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi.
Loko yi tirhisiwa na mathonsi man'wana ya mahlo...
Loko u tlhela u tirhisa tinxaka tin’wana ta mathonsi ya mahlo, u fanele ku siya kwalomu ka 5 wa timinete exikarhi ka lawa mambirhi. Hi ndlela leyi, murhi wun’wana a wu nge kavanyeti ku tirha ka lowun’wana.
Loko yi tirhisiwa na mafurha ya mahlo...
Loko u tirhisa mafurha ya mahlo lawa yanga na mathonsi ya mahlo, ufanele ku rindza kwalomu ka khume ra timinete endzhaku ko chela mathonsi ya mahlo loko unga se chela mafurha lawa. Leswi swita nyika mathonsi ya mahlo nkarhi wo nghena kahle etihlweni.
Ngopfu ngopfu eka lava va tirhisaka ti contact lens...
Loko u ambala ti contact lens, u fanele u ti susa u nga si tota mathonsi ya mahlo. Yimela kwalomu ka 15 wa timinete endzhaku ko chela murhi u nga si wu nghenisa.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Minkarhi yo tala, leswi a swi vangi switandzhaku leswikulu, kambe i swinene ku va hi xiya swilo leswi nga humelelaka minkarhi yin’wana ni swilo leswi hi faneleke hi karhateka ha swona hi ku hatlisa.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo na leswi u faneleke ku swi endla |
|---|---|
| Swiendlo swa ku nga twanani na swilo | Loko u vona swikombiso swo fana na ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi, vona dokodela hi ku hatlisa. |
| Xivono xa cinca | Loko ku vona loku nga vonakiki kahle ku nga heli kumbe ku cinca kun’wana ka ku vona ku humelela. |
| Xiyimo xi ya xi nyanya ku biha. | Loko ku vava ka mahlo, ku tshwuka kumbe ku nga tsaki swi nga antswi endzhaku ka tiawara ta 72 (masiku ya 3) naswona swi nyanya, tshika ku tirhisa. Vona dokodela hi ku hatlisa. |
| Ku nga tsaki ka xinkarhana | U nga ha twa ku hisa nyana, ku rhurhumela kumbe ku vona loku nga vonakiki kahle swa xinkarhana hi ku hatlisa endzhaku ko chela murhi lowu ematihlweni ya wena. Leswi hi ntolovelo swi hela endzhaku ka nkarhinyana. Loko swi phikelela, byela dokodela wa wena. |
Xana u ri hlayisa njhani bodlhela ra murhi kahle?
- Hlayisa laha vana va nga fikeleriki kona.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius). Hlayisa ekule na ku hisa ngopfu na ku vonakala ka dyambu loku kongomeke.
- U nga tshuki u hlayisa efrijini.
- Lahla murhi lowu hundzeriweke hi nkarhi.
- Xa nkoka swinene: Hi ntolovelo swi hlayisekile swinene ku lahla mathonsi wahi na wahi ya mahlo lawa u ma pfuleke ku ringana masiku ya 30 endzhaku ka loko ya tirhisiwile, tani hi leswi switsongwatsongwana swi nga nghenaka ebodlheleni hi ku famba ka nkarhi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Mihloti yo endliwa i muxaka wa thonsi ra mahlo leri tirhisiwaka ku hunguta ku oma ka mahlo na ku nga tsaki loku fambelanaka na swona, naswona ri hlayisa tihlo ri tsakama.
- Loko u nga si tirhisa leswi, byela dokodela wa wena hi swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona, ku nga twanani na swona ni mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka.
- Loko u tota murhi lowu etihlweni, tivonela leswaku u nga khumbi nhloko ya bodlhela etihlweni kumbe kun’wana.
- Loko ku nga tsaki ka mahlo ku nga antswi endzhaku ka masiku ya 3 u tirhise murhi kumbe loko wu nyanya, vona dokodela hi ku hatlisa.
- Loko u tirhisa muxaka wo hambana wa mathonsi ya mahlo, siya xivandla xa timinete ta 5 exikarhi ka tinxaka letimbirhi.
- Swi hlayisekile swinene ku lahla murhi wun’wana na wun’wana lowu saleke endzhaku ka masiku ya 30 endzhaku ko pfula bodlhela.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena