Xana u ni vuvabyi lebyi byo hlundzukisa bya fungi emilengeni ya wena? (Nkondzo wa Mutlangi) A hi buleni hi swona!

Xana minkarhi yin’wana u rhurhumela hi ndlela leyi nga tiyiselekiki emilengeni ya wena, ngopfu-ngopfu exikarhi ka swikunwana swa wena ni le swirhendzeni swa milenge ya wena? Kumbexana ti tshwuka, ti ri ni swirhumbana kumbe ti ni swirhumbana leswitsongo? Kumbexana va nun’hwela ku biha? Loko swi ri tano, u nga ha va ni xiyimo xa nhlonge lexi vuriwaka Athlete’s Foot. U nga vileli, swi tolovelekile naswona swa tshunguleka. A hi buleni hi yona hi vuxokoxoko lebyi engetelekeke, a swi tano ke?

Xana 'Nkondzo wa Mutlangi' i yini?

Hi ku olova, nenge wa mutlangi i ku tluleriwa ka nhlonge ya milenge loku vangiwaka hi muxaka wo karhi wa fungus . Swi nga vanga ku pfimba, ku hisa, ku tshwuka ni ku va ni swirhumbana enhlongeni ya milenge, ngopfu-ngopfu exikarhi ka swikunwana, emasengeni ya milenge, eswirhendzeni ni le henhla ka milenge. Minkarhi yin’wana nhlonge yi nga ha oma, yi va ni swirhumbana, yi pandzeka kumbe yi va ni swirhumbana leswitsongo leswi nga ni mati . Leswi swi nga ha tlhela swi endla leswaku vanhu van’wana va va ni nun’hwelo wo biha emilengeni ya vona.

Vito rin’wana ra swa vutshunguri ra leswi i ‘Tinea Pedis’ . ‘Tinea’ i vito rin’wana ra fungus ‘Ringworm’, naswona ‘pedis’ swivula nenge kumbe nenge. Kutani, ‘Athlete’s Foot’ na yona i muxaka wa vuvabyi bya ‘Ringworm’.

Xana ‘nkondzo wa mutlangi’ wu languteka njhani loko wu kula?

Loko u va ni nenge wa mutlangi, u nga ha vona ku cinca eka nhlonge exikarhi ka swikunwana swa wena, eswirhendzeni swa milenge ya wena, ehenhla ka milenge ya wena, ematlhelo ka milenge ya wena ni le ka swirhendze swa wena. Nkumba wu nga ha vonaka wu ri wo tshwuka, wa xivunguvungu, wa wasi kumbe wa wasi . Nakambe yi nga ha vonaka yi ri ni swirhumbana, yi ri ni swirhumbana kumbe yi omile .

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene ro khomiwa hi xiyimo lexi?

Nenge wa mutlangi wu nga khumba un’wana ni un’wana. Hambiswiritano, vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi byona. Xikombiso:

• Vavanuna va nga ha vona ku kula loku tlakukekenyana ku tlula vavasati.
• Vanhu lava nga ni malembe yo tlula 60 na vona va le khombyeni lerikulu.
• Loko u ri ni vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus) . Hikuva vuvabyi bya chukele minkarhi yin’wana byi nga hunguta ku khuluka ka ngati emilengeni ni ku onha misiha. Kutani hambi ku ri xilondza lexitsongo xi nga ha hatla xi hola naswona ku nga ha va ni mavabyi ya fungi hi ku olova.
• Eka lava nga ni vuvabyi byo nyuhela ngopfu .
• Eka lava nga na masocha ya miri lama tsaneke (e.g., lava nwaka mirhi ya HIV/AIDS, khensa).
• Eka lava nga ni nhlonge leyi onhakeke ni swilondza emilengeni.

Xana ‘nkondzo wa mutlangi’ wu tolovelekile ku fikela kwihi?

Lexi entiyisweni i xiyimo lexi tolovelekeke ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona. Hi ku ya hi swiviko swin’wana, exikarhi ka 3% na 15% wa vaaki va misava va nga ha va ni nenge wa mutlangi hi nkarhi wihi na wihi. Kutlhela kuvuriwa leswaku kwalomu ka 70% wa vanhu vata khomiwa hi xiyimo lexi kan’we evuton’wini bya vona. Kutani loko leswi swi ku humelela, tiva leswaku a wu wexe.

Hi swihi swikombiso swa ‘athlete’s foot’?

Swikombiso leswikulu leswi voniwaka hi leswi:

• Ku pandzeka na ku rhurhumela ka nhlonge: ngopfu ngopfu exikarhi ka swikunwana na le ka swirhendzevutani swa milenge.
• Ku pfimba loku nga tiyiselekiki:Lexi i xiphiqo lexikulu lexi vanhu vo tala va nga na xona.
• Xirhumbana i ku vonakala ko tshwuka kumbe ku va na swivati ​​eka nhlonge.
• Ku titwa onge u hisa.
• Minkarhi yin’wana, yinga vonaka yiri yo basa na xivumbeko xotsakama exikarhi ka swikunwana.
• Swirhumbana leswintsongo .
• A hi kanyingi, nun’hwelo wo biha wu huma emilengeni.

Xana kuna tinxaka tohambana hambana ta ‘athlete’s foot’?

Ina, nenge wa mutlangi wu nga avanyisiwa hi mixaka yo hlayanyana ku ya hi swikombiso leswi u nga na swona.

Ku tluleriwa hi toe web

Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene . Hi ntolovelo yi humelela exikarhi ka xikunwana xa vumune (rintiho leri nga ekusuhi na rintiho ra ring) na xikunwana lexitsongo (rintiho ra pinky). Nkumba lowu nga exikarhi ka swikunwana swa wena wu nga ha cinca muhlovo, wu pandzeka, wu va ni swiphepherhele naswona wu nga ha tlhela wu tsakama.

Ku tluleriwa hi muxaka wa moccasin

Muxaka lowu wa nenge wa mutlangi wu khumba swirhendze swa milenge, swirhendze ni makumu ya milenge . Milenge ya wena yi nga ha vava masiku ma nga ri mangani eku sunguleni. Kutani, nhlonge ya le hansi ka milenge ya wena yi tiya, yi oma naswona yi pandzeka. Yi kuma vito ra yona hikuva yi vonaka onge u veke moccasin (muxaka wa xihlangi xa dzovo) emilengeni ya wena. A hi kanyingi, nenge wa muxaka lowu wa mutlangi wu nga tlhela wu hangalaka ni swipikiri swa wena , swi endla leswaku swi tiya, swi tshoveka ni ku rhurhumela.

Ku tluleriwa hi muxaka wa vesicular

Muxaka lowu wa swirhumbana wu tiveka hi ku humelela ka xitshuketa ka swirhumbana leswitsongo leswi taleke hi mati (vesicles) . Leswi switala ku voniwa eka swirhabyani swa milenge, kambe swinga humelela kun’wana na kun’wana eka nenge. Swirhumbana leswi swinga tluleriwa loko swi tshoveka.

Ku tluleriwa hi swilondza

Lexi i xivumbeko lexi nga tolovelekangiki ni lexi tikaka xa xiyimo lexi . Swivanga swilondza leswi pfulekeke (ulcers) exikarhi ka swikunwana naswona minkarhi yin’wana eka swirhendzevutani swa milenge. Swilondza leswi swa vava swinene naswona swinga endla leswaku kuva na mavabyi ya ti bacteria.

I yini lexi vangaka ‘nkondzo wa mutlangi’?

Xivangelo-nkulu xa nenge wa mutlangi i mixaka yo hambana-hambana ya fungi . Fungi leyi yitsakela tindzhawu leti kufumelaka, leti tsakamaka. Anakanya ntsena, loko hi ambala masokisi ni tintangu leti tiyisiweke siku hinkwaro, milenge ya hina ya nyuhela, leswi endlaka leswaku ku va ni ndhawu yo kufumela, leyi tsakamaka. Yoleyo i ndzhawu leyi hetisekeke ya leswaku fungi yikula.

Kuna tindlela to hlaya leti leswi swinga hundziseriwaka ha tona:

• Ku khumbana ka nhlonge na nhlonge: Loko swiphemu swa nhlonge ya munhu loyi a nga na vuvabyi (e.g., nhlonge leyi nga na swiphepherhele) swi hlangana na nhlonge ya munhu loyi a hanyeke kahle.
• Hi ku khumba tindhawu leti nga ni mavabyi: Hi ku tirhisa swilo swo tanihi misava, tithawula, masokisi ni swihlangi leswi thyakeke hi fungu.
• Kusuka etindhawini ta mani na mani: Fungus leyi yinga hangalaka hiku olova eka tindzhawu leti vanhu votala va hlengeletanaka eka tona, xikombiso, makamara yo cincela eka tona eka ti sports clubs, ku rhendzela swimming pool ya mani na mani, swihambukelo swa mani na mani, na ti steam rooms (ti saunas).

Xana ‘nkondzo wa mutlangi’ wa tlulela?

Ina, nenge wa mutlangi hakunene i vuvabyi lebyi tlulelaka.Fungus leyi yikula ehenhla kumbe ehansi ka nhlonge. Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, yi tsakela tindhawu leti kufumelaka ni leti tsakamaka. Hi yona mhaka leyi vanhu lava ambalaka tintangu siku hinkwaro va nyuhela emilengeni va talaka ku khomiwa hi byona.

Xana u nga wu lemuka njhani ‘nkondzo wa mutlangi’?

Hakanyingi, dokodela kumbe muongori a nga ha kambela milenge ya wena, a yingisela swikombiso swa wena ivi a ku byela loko lowu ku ri nenge wa mutlangi.

Minkarhi yin’wana, ku tiyiseka, dokodela wa wena a nga ha teka xikombiso lexitsongo xa nhlonge ya wena (biopsy) ivi a yi rhumela elaboratori leswaku yi ya kamberiwa. Xikambelo lexi xikatsa ku n’okisiwa ka ti cells ta nhlonge hiku tirhisa khemikhali leyi vuriwaka potassium hydroxide (KOH) solution, naku languta ehansi ka microscope kuvona loko ku sale ti fungal cells ntsena.

Xana nenge wa mutlangi wu tshunguriwa njhani?

Mahungu lamanene hileswaku ku ni vutshunguri lebyi tirhaka bya nenge wa mutlangi.

• Ti antifungal creams leti xavisiwaka hi dokodela, mafurha, ti gels, swifafazeri, kumbe ti powders: Leswi hi ntolovelo swina ti antifungals tofana na `clotrimazole`, `miconazole`, `tolnaftate`, kumbe `terbinafine`.
• Swidlaya-switsongwatsongwana leswi nyikeriweke hi dokodela: Minkarhi yin’wana, loko mirhi ya OTC yi nga lawuli xiyimo lexi, dokodela wa wena a nga ha ku nyika khirimi yo tiya ya antifungal kumbe philisi ya nomu. Tiphilisi leti tingava na swilo swofana na `fluconazole`, `itraconazole`, kumbe `terbinafine`.

I swa nkoka swinene ku tirhisa murhi lowu dokodela wa wena a wu nyikaka eka nkarhi lowu heleleke lowu u wu lerisiweke. Hambiloko ku pfimba ku vonaka ku hungutekile kumbe u titwa u antswa, u nga tshiki ku ku nwa. Loko u endla tano, vuvabyi lebyi byi nga ha va byi nga heli hi ku helela naswona byi nga ha vuya. Leswi swi nga endla leswaku swi tika swinene ku tshungula.

Xana u swi lawula njhani swikombiso loko swi humelela?

Loko u ri karhi u tshunguriwa, xiya leswi landzelaka:

• Hlayisa milenge ya wena yi omile, yi basile naswona yi kufumela hilaha swi nga kotekaka hakona. Loko swi koteka, famba u nga ri na masokisi ni tintangu loko u ri ekaya.
• U nga pfumeleli ku khwaxa ku ku wisela ehansi! Leyi i yo tika, kambe ku khwaxa swi nga tshoveka nhlonge no vanga mavabyi ya tibakteriya, naswona fungus yinga hangalaka kuya eka tindzhawu tin’wana, kufana na swipikiri na mavoko ya wena.

Xana ndzi ta hatla ndzi titwa ndzi antswa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Loko vuvabyi lebyi byi kumiwa kahle naswona byi tshunguriwa kahle, nenge wa mutlangi wu fanele wu horisiwa hi ku helela ku nga si hela vhiki rin’we ku ya eka ra tsevu . Landzela swiletelo swa dokodela wa wena.

Swikombiso swofana na ku pfimba naku hisa swita hunguteka eka swiyimo swosungula swaku hola. Hambiswiritano, u nga ehleketi leswaku vuvabyi lebyi byi herile hi ku helela ntsena hileswi swikombiso swa kona swi nyamalarile. Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, loko u nga tirhisi murhi lowu nkarhi hinkwawo, wu nga ha tlhela wu humelela.

Ku humelela yini loko ‘nkondzo wa mutlangi’ wu tshikiwa wu nga tshunguriwi?

Hi ntolovelo nenge wa mutlangi a wu horile hi woxe. Loko yi nga tshunguriwi, yi nga hangalaka yi tlhela yi vanga swiphiqo leswi engetelekeke.

• Ku hangalaka eka nenge hinkwawo: .Nchuluko wa muxaka wa moccasin wu nga vanga swiphemu leswi omeke, leswi rhurhumelaka, leswi nga ni swirhumbana eka swirhendze swa milenge, swirhendze ni le makumu ya milenge.
• Swirhumbana kumbe swilondza leswi pfulekeke: Eka swiyimo swo tika, swirhumbana leswi taleke hi mati kumbe swilondza leswi pfulekeke leswi vavaka swi nga ha va kona. Leswi swi nga tlhela swi vanga ku tluleriwa hi tibakteriya.
• Ku nun’hwela ko biha: Milenge yi nga humesa nun’hwelo wo biha.

Nakambe, loko ku nga tshunguriwi, vuvabyi lebyi bya fungi byi nga hangalaka ni swirho swin’wana swa miri:

• Eka swipikiri: Switsongwatsongwana swa swipikiri swa fungi swi nga tika ku swi tshungula. Swipikiri swi nga ha tiya, swi cinca muhlovo naswona swi nga ha tshoveka hi ku olova.
• Mavoko: Vuvabyi lebyi bya fungi (tinea manuum) byi nga tlhela byi tluleriwa emavokweni loko u tswontswa milenge, kumbe hi ku tswontswa mavoko hi thawula leri fanaka leri a ri tirhisiwa ku sula milenge.
• Eka ndzhawu ya groin: Leswi switlhela swivuriwa ‘jock itch’ kumbe ‘tinea cruris ’. Hi ntolovelo yi hangalasiwa hiku tswontswa ndzhawu ya groin hi thawula leri fanaka leri tirhisiwaka ku sula milenge endzhaku ko hlamba.

Xana u nga hunguta njhani khombo ro khomiwa hi ‘nkondzo wa mutlangi’?

Kuna swilo swotala leswi hinga swi endlaka ku papalata ‘nkondzo wa mutlangi’ lowu wo hlundzukisa:

• Hlantswa milenge ya wena kahle, ngopfu-ngopfu exikarhi ka swikunwana, hi ku tirhisa xisibi lexi dlayaka switsongwatsongwana .
• Omisa milenge ya wena na le xikarhi ka swikunwana swa wena kahle endzhaku ko hlamba kumbe ku hlambela.
• Loko milenge ya wena yi nyuhela, chela talcum powder kumbe antifungal powder . Leswi swita tswonga ndzhongho.
• Ambala masokisi u nga si ambala swiambalo swa le ndzeni. Leswi swi nga ha vonaka onge i xitsundzuxo lexi nga tolovelekangiki, kambe swi nga sivela fungus ku hangalaka kusuka emilengeni ya wena kuya eka ndzhawu ya wena ya groin.
• Ambala swiambalo kumbe swiambalo swa le hansi leswi endlaka leswaku milenge ya wena yi hefemula kahle . Papalata ku ambala tintangu leti endliweke hi rhaba kumbe swilo swo endliwa leswi nga ngheniki emoyeni nkarhi wo leha.
• Ematshan’weni yo ambala tintangu ta wena masiku mambirhi hi ku landzelelana, ti ambala masiku man’wana ni man’wana mambirhi. Leswi swita nyika endzeni ka xihlangi kwalomu ka 24 wa tiawara leswaku xi oma kahle.
• Loko swi koteka, basisa swiambalo swa wena hi xifafazeri lexi dlayaka switsongwatsongwana kumbe hi swisula .
• Ambala masokisi lama endliweke hi khotoni kumbe voya . Leswi swi tswonga nyuku kahle. Kumbe, tirhisa masokisi lama endliweke hi swilo leswi endliweke hi swilo leswi pfanganisaka ndzhongho leswi hatlisaka ku susa ndzhongho.
• Tiyiseka leswaku u ambala swiambalo swo rhetela eka swihambukelo swa mani na mani, emakamareni yo cincela eka wona, ku rhendzela swidziva swo hlambela ni le makamara yo titimela. U nga fambi u nga ambalanga nchumu etindhawini leti.
• Hlantswa masokisi, tithawula ni swiambalo swa wena swa le mubedweni ematini yo hisa.

Xana u nga langutela yini loko u ri na ‘athlete’s foot’?

Loko yi tshunguriwa kahle, mpimo wa ku hola eka vanhu lava nga na nenge wa mutlangi i wunene swinene. Nchumu wa nkoka swinene i ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma. Leswi swi ta ku pfuna ku hatla u hola na ku sivela ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Vona dokodela loko xiyimo xa milenge ya mutlangi wa wena xi languteka hi ndlela leyi:

• Loko ku nga ri na ku antswisiwa ku nga khathariseki vutshunguri kumbe xiyimo xi nyanya ku biha.
• Loko yi languteka yi tluleriwile (e.g., loko nhlonge yi ri yo tshwuka, ya xivunguvungu, ya grey kumbe yo basa, yi pfimbile, kumbe yi khuluka pus ).
• Loko yi hangalaka kuya eka swiphemu swin’wana swa miri (e.g. swipikiri, mavoko, groin).
• Loko u ri ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri, swo tanihi vuvabyi bya chukele, i swinene ku vona dokodela hambi ku ri swilo leswitsongo.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?

U nga vutisa dokodela wa wena swilo swo fana na:

• Xana ndzi wu kume njhani ‘nkondzo wa mutlangi’?
• Xana nenge wa mutlangi wu tlulela ku fikela kwihi?
• Xana ndzi fanele ndzi papalata ku ya etindhawini ta mani na mani to tanihi ndhawu yo titoloveta, xidziva xo hlambela xa mani na mani kumbe esauna?
• Xana ndzi fanele ndzi endla yini leswaku leswi swi nga hangalaki ni swirho swin’wana swa miri wa mina?
• Xana ndzi fanele ndzi endla yini leswaku leswi swi nga hangalaki ni van’wana?
• Hi byihi vutshunguri lebyinene bya ‘athlete’s foot’?
• Xana ku ni mirhi kumbe vutshunguri lebyi ndzi faneleke ndzi byi papalata?
• Xana ndzi fanele ndzi endla yini leswaku nenge wa mutlangi wu nga ha tlheli wu humelela?
• Hi swihi swikombiso swa swiphiqo leswi ndzi faneleke ndzi swi languta?

Eku heteleleni, nchumu lowu u faneleke u wu tsundzuka!

Nenge wa mutlangi i xiyimo lexi hlundzukisaka swinene naswona a xi tsakisi. Swi nga ha va ni ku pfimba ni ku vava. Swi nga ha tlhela swi nga tsakisi hikwalaho ka ku nun’hwela ko biha. Kambe, lexinene ngopfu hileswaku yinga tshunguriwa hi mirhi ya antifungal kumbe mirhi yale kaya.

Tsundzuka, u nga khwaxa kutani u ta hangalasa vuvabyi lebyi eka swirho swin’wana swa miri wa wena. Landzelela pulani ya vutshunguri ya dokodela wa wena hi ku kongoma. Nwa murhi lowu nkarhi hinkwawo. Handle ka sweswo, nenge wa mutlangi wu nga ha vuya. Vutisa dokodela wa wena leswaku u nga swi sivela njhani leswaku swi nga hangalaki eka swirho swin’wana swa miri wa wena kumbe eka van’wana. Tshama u hanye kahle!

` Nenge wa Mutlangi, Tinea Pedis, Mavabyi ya Fungal, Fungus ya Milenge, Milenge yo luma, Dermatology, Antifungals