Xana minkarhi yin’wana u va ni switlhavi exifuveni, matsolo kumbe makatla lama nga heriki ku nga khathariseki leswaku u nwa mirhi yo tanihi kwihi? Swi nga ha ku tikela ku famba kumbe hambi ku ri ku khandziya switepisi. Leswi swi nga ha va swi vangiwa hileswi mphakelo wa ngati eka xiphemu xa marhambu lama nga endzeni ka nhlonge wu tsemiweke, leswi endlaka leswaku ri fa. Hi tlhelo ra vutshunguri, leswi hi swi vitana Avascular Necrosis (AVN) , kumbe Osteonecrosis . Hambileswi vito leri ri nga ha rharhanganekenyana, i swa nkoka leswaku u twisisa xiyimo lexi hi ku olova.
Xana i yini vuvabyi bya Avascular Necrosis (AVN)?
Hi ku olova, lexi i xiyimo lexi marhambu ya hina ma "pfalaka mbilu." Anakanya hi mhaka leyi, ku fana ni sele yin’wana ni yin’wana emirini wa hina, marhambu ma lava okisijini ni swakudya leswaku ma hanya, ma tshama ma tiyile ni ku kula mantshwa. Leswi swi tisiwa hi ngati. Ku humelela yini loko, hikwalaho ka swivangelo swo karhi, ku khuluka ka ngati ku ya exiphen’wini xa marhambu ku yima hi ku helela kumbe hi mpimo lowukulu? Tanihi leswi murhi wu faka wu nga ri na mati, xiphemu xexo xa marhambu xi sungula ku fa hakatsongo-tsongo handle ko kuma swakudya. Leswi hi leswi hi swi vitanaka AVN.
Marhambu lawa lama feke ma tsana hi ku famba ka nkarhi, ma sungula ku tshoveka ivi ma tshoveka. Loko leswi swi humelela ku rhendzela nhlonge, nhlonge hi yoxe yi nga wa. Hambileswi xiyimo lexi xi nga khumbaka marhambu wahi na wahi emirini, xi tala ngopfu eka:
- Hip joint: Makumu yale henhla ya marhambu ya xirhendze.
- Nhlanganelo wa matsolo: Makumu yale hansi ya marhambu ya xirhendze.
- Shoulder joint: Makumu yale henhla ya marhambu ya voko.
Leswi a hi nchumu lowu endlekaka hi xitshuketa. I xiyimo lexi nyanyaka hakatsongo-tsongo hi ku famba ka nkarhi. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku yi vona ni ku yi tshungula ya ha ri eku sunguleni .
Hi swihi swikombiso swa xiyimo lexi?
Swikombiso swa AVN a swi humeleli hi xitshuketa. Ti kula hakatsongo-tsongo hi mavhiki, minkarhi yin’wana tin’hweti. Swi nga ha endleka ku nga ri na ku vava eku sunguleni. Hambiswiritano, loko xiyimo lexi xi ya xi nyanya, swikombiso leswi swi nga ha humelela.
| Xikombiso | Nhlamuselo |
|---|---|
| Ku vava ka mahlangano | Eku sunguleni, ku vava ku sungula ntsena loko nhlonge yi ri ehansi ka ndzhwalo, ku fana ni loko u yimile kumbe u famba. Endzhakunyana, ku vava ku nga ha va kona hambiloko u yimile kumbe u etlela ntsena nivusiku. |
| Ku tika ku gombonyokisa ni ku andlala nhlangano | Ku va na ku vava na ku nga tsaki loko u gombonyokisa kumbe ku andlala xirho. Nhlanganelo wu nga ha titwa ni onge wu khomiwile. |
| Ku rhurhumela | Ngopfu-ngopfu loko xirhendze kumbe matsolo ya wena ma khumbekile, u nga ha sungula ku famba u ri ni xivundza u nga swi tivi. Leswi i nchumu lowu miri wa wena wu wu endlaka leswaku wu papalata ku vava. |
| Ku tika eka mintirho ya siku na siku | Hambi ku ri swilo swo olova swo tanihi ku khandziya switepisi, ku yima ni ku famba swi hundzuka mintirho leyi vavaka ni yo tika. |
Ha yini leswi swi humelela? Hi swihi swivangelo?
Ku ni swivangelo swo hambana-hambana leswi endlaka leswaku ku khuluka ka ngati ku ya emarhumbyini ku nga yima. Hi ta bula hi swivangelo leswi hi ku swi avanyisa hi swiyenge swimbirhi leswikulu.
Hikwalaho ka mhangu (Traumatic AVN) .
Lexi hi xona xivangelo lexi tolovelekeke ngopfu. Loko u va ni mhangu leyikulu ivi u tshoveka marhambu (ku tshoveka) kumbe u tshoveka nhlonge (ku tshoveka), misiha ya ngati leyi nga ni vuxiyaxiya leyi phakelaka ngati eka marhambu yi nga onhaka. Khombo leri ri le henhla ngopfu-ngopfu eka swiyimo swo tanihi ku tshoveka ka xirhendze . Loko mphakelo wa ngati wu tsemiwile, marhambu ma sungula ku fa hakatsongo-tsongo.
Hikwalaho ka swiyimo swin’wana swa vutshunguri kumbe swivangelo (Nontraumatic AVN) .
Xiyimo lexi xi nga humelela handle ka khombo. A hi languteni swin’wana swa swivangelo leswi yi khumbaka laha hansi. Loko AVN yi humelela hikwalaho ka xivangelo xo tano, yi nga khumba matlhelo hamambirhi ya miri. Hi xikombiso, loko swi khumba makatla ya xinene, swi nga endleka leswaku makatla ya ximatsi na wona ma ta khumbeka.
| Xivangelo/Nchumu wa khombo | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Ku tirhisiwa ka steroid nkarhi wo leha | Ti- corticosteroid , to tanihi Prednisone, i xivangelo lexikulu xa leswi, tanihi leswi ti nga engetelaka mpimo wa lipid engatini ni ku hunguta misiha ya ngati. |
| Ku nwa byala ku tlula mpimo | Khombo leri ri tlhela ri va ehenhla eka lava va nwaka byala ku tlula mpimo ku ringana nkarhi wo leha. Byala byi nga tlhela byi vanga ku andza ka swiphemuphemu swa mafurha engatini ni ku pfala misiha ya ngati. |
| Ku dzaha fole | Ku dzaha fole swi nga endla leswaku misiha ya ngati yi hunguteka ni ku kavanyeta ku famba ka ngati. |
| Swiyimo swo karhi swa vutshunguri | AVN yi nga vangiwa hi mavabyi yo tanihi ku kayivela ka ngati ka sickle cell, lupus , ku tluleriwa hi HIV ni vutshunguri bya miseve ya khensa. |
| Ku rhumeriwa ka swirho | Khombo leri ritlhela ri engeteriwa hi mirhi (ngopfu ngopfu ti steroids) leyi nyikiwaka ku sivela miri ku ala xirho endzhaku ka ku rhumeriwa ka xirho. |
| Vuvabyi bya Decompression | Lexi i xiyimo lexi nga humelelaka eka vampfampfarhuti va le lwandle leri enteke. Loko u huma hi ku hatlisa ngopfu, ku nga ha va ni swiphepherhele swa moya engatini ya wena ivi swi pfalela misiha ya ngati. |
Xana dokodela u swi kuma njhani leswi?
Loko u hi byela hi swikombiso swa wena, dokodela u ta rhanga a ku vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri, mirhi leyi u yi nwaka ni ndlela leyi u hanyaka ha yona (byala, ku dzaha fole). Kutani u ta kambela miri wa wena.
Kambe ndlela leyinene yo tiyisekisa vuvabyi lebyi i ku tirhisa xikambelo xa MRI (Magnetic Resonance Imaging) . Swa tika ku kumisisa xiyimo lexi eka swiyimo swo sungula hi ku tirhisa X-rheyi ya nkarhi na nkarhi. Leswi swi vangiwa hileswi ku cinca ka X-rheyi ku vonakaka ntsena endzhaku ka loko ku onhakile swinene eka marhambu. Hambiswiritano, xikambelo xa MRI xi nga vona ku hunguteka ka ku khuluka ka ngati eka marhambu hambi ku ri ku cinca loku nga vonakiki eka marhambu loko ri ha ri eku sunguleni.
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Vutshunguri byi titshege hi swilo swo tala, ku katsa ni mpimo wa ku onhaka ka marhambu ya wena, xiteji xa vuvabyi lebyi, malembe ya wena ni rihanyo ra wena hinkwaro. Tipakani letikulu ta vutshunguri i ku yimisa ku onhaka loku engetelekeke ka marhambu, ku hunguta ku vava ni ku hlayisa mahlangano ma tirha.
Vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri
Loko vuvabyi lebyi byi voniwa ka ha ri na nkarhi, u nga ringeta ku byi lawula handle ko endliwa vuhandzuri hi swilo leswi:
- Ku wisa: Ku rhwala ntiko eka nhlonge leyi khumbekeke, leswi vulaka ku hunguta ku famba ngopfu, ku tsutsuma ni ku tlula.
- Switlhavi: Swilo swo fana ni mirhi leyi nga riki ya steroid leyi lwisanaka ni ku pfimba (NSAIDs) leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena swi nga pfuna ku hunguta ku vava ni ku pfimba.
- Vutshunguri Bya Miri: Ku endla vutiolori swi tiyisa misiha leyi rhendzeleke nhlonge naswona swi pfuna ku hlayisa ku famba-famba ka mahlangano.
- Swiseketelo swofana na ti crutches: Loko xirhendze kumbe matsolo ya khumbeka, kutirhisa ti crutches swinga hunguta ntiko eka nhlonge.
- Cold/Heat packs: Leswi swinga pfuna ku hunguta switlhavi swa xinkarhana.
Vutshunguri bya vuhandzuri
Loko ku onhaka ka marhambu ku ri kukulu, kumbe loko vutshunguri lebyi nga laha henhla byi nga swi koti ku ri lawula, vuhandzuri byi nga ha laveka.
| Vuhandzuri | Ku humelela yini hi yona? |
|---|---|
| Ku Pfuxetiwa ka Ntshikelelo wa Nkoka | Leswi swikatsa ku bora xirhendzevutani xin’we kumbe swotala leswintsongo (cores) eka marhambu lawa ya onhakeke. Leswi swi hunguta ntshikelelo endzeni ka marhambu, leswi pfumelelaka ku vumbiwa ka misiha leyintshwa ya ngati ni ku antswisa ku khuluka ka ngati. Leswi swi tirha eka swiyimo swo sungula swa vuvabyi. |
| Ku Vekiwa ka Marhambu | Marhambu lama feke ma susiwa hi vuhandzuri ivi ma siviwa hi xiphemu xa marhambu lexi hanyeke kahle lexi humaka eka xiphemu xin’wana xa miri wa wena kumbe marhambu lama humaka eka munyiki. |
| Ku Cinciwa ka Mahlangano | Loko ku onhaka ka marhambu ku ri kukulu, kumbe nhlonge hi yoxe yi wile, nhlonge leyi onhakeke yi susiwa hi ku helela ivi yi siviwa hi nhlonge yo endliwa leyi endliweke hi nsimbi kumbe pulasitiki. Hip/Knee Replacement yitala ku endliwa. |
Xana vumundzuku byi khome yini eka munhu loyi a nga na AVN?
Nchumu wo sungula ku vula hileswaku Avascular Necrosis a hi xiyimo lexi xungetaka vutomi . A swi nge khumbi vutomi bya wena. Hambiswiritano, swi nga va ni nkucetelo lowukulu eka khwalithi ya vutomi bya wena. Ku vava loku ku nga endla leswaku swi tika ku endla mintirho ya siku na siku, ku famba ni ku tirha.
Nakambe, loko AVN yi onha marhambu, marhambu lama nga eka nhlonge ma nga ha hela, leswi vangaka vuvabyi lebyikulu bya marhambu . Eka swiyimo swo tano, eku heteleleni ku nga ha laveka vuhandzuri byo cinca mahlangano.
Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?
Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Vanhu vo tala va honisa ku vava ka mahlangano, va ehleketa leswaku swi tolovelekile. Hambiswiritano, loko u ri ni swikombiso leswi, hakunene u fanele u vona dokodela.
Loko u ri na switlhavi loko u famba kumbe u fambisa miri wa wena, naswona swi nga heli hambi endzhaku ko wisa kumbe ku nwa mirhi yo hunguta switlhavi, kumbe loko u twa onge wa rhurhumela handle ka xivangelo, vona dokodela handle ko hlwela u lava switsundzuxo.
Tsundzuka, loko xiyimo xo fana ni lexi xi hatla xi xiyiwa, vutshunguri byi nga humelela swinene, ku onhaka lokutsongo ka marhambu ku nga hungutiwa naswona khwalithi ya vutomi bya wena yi nga hlayisiwa ku antswa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Avascular Necrosis (AVN) i loko mphakelo wa ngati eka marhambu wu yima, leswi endlaka leswaku marhambu ya fa.
- Mahlangano ya le xifuveni, ya matsolo ni ya makatla ya hlaseriwa ngopfu.
- Xikombiso lexikulu i ku vava ka mahlangano loku engetelekaka hakatsongo-tsongo naswona a ku hungutiwi hambi ku ri loko u wisa.
- Leswi swi nga vangiwa hi timhangu, ku tirhisiwa ka ti- steroid nkarhi wo leha, ku nwa byala ku tlula mpimo ni swiyimo swo karhi swa vutshunguri.
- Loko u ri ni switlhavi leswi nga hlamuselekiki swa mahlangano kumbe ku tsana, u nga swi honisi naswona hakunene u vona dokodela.
- Ku kumiwa ka ha ri na nkarhi na ku tshunguriwa swi nga sivela vuvabyi lebyi leswaku byi nga nyanyingi.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena