Ha yini khensa ya mavele yi tala ngopfu eka vavasati va vantima? Tidyondzo leti hi nga ti dyondzaka (Khensa ya mavele) .

Xana u tshame u ehleketa leswaku khensa ya mavele a yi va khumbi vanhu hinkwavo hi ndlela leyi fanaka? Entiyisweni, vavasati van’wana va tala ku khomiwa hi vuvabyi lebyi, naswona tinxaka ta khensa leti va khomiwaka hi tona ti nga va letikulu swinene. Namuntlha hi vulavula hi mhaka yo hlawuleka yo fana na leyi. Hi leswaku, vuxaka exikarhi ka vavasati va vantima ematikweni yo fana na Amerika na khensa ya mavele. Leyi i nhlokomhaka leyi dyondzisaka wena, mina, na wansati un’wana na un’wana etikweni ra hina tidyondzo ta nkoka swinene mayelana na ku hlayisa rihanyo ra vona.

Ha yini hi vulavula hi mhaka leyi hi ku kongoma?

Ku ringana nkarhi wo leha, khensa ya mahahu a yi ri xivangelo lexikulu xa rifu ra khensa eka vavasati va vantima. Kambe hi 2019, sweswo swi cincile naswona sweswi khensa ya mavele yi teke ndhawu. Leswi swi kombisa ku tika ka vuvabyi lebyi. Minkambisiso yi kombisa leswaku vavasati lava:

• Ku ni nkarhi lowukulu wo khomiwa hi khensa ya mavele u nga si va ni malembe ya 40.
• Ku ni khombo lerikulu ro khomiwa hi mixaka ya khensa leyi nga ni tihanyi, leyi hangalakaka hi ku hatlisa .
• Ku nyuhela ngopfu ni swiphiqo swin’wana swa rihanyo (swo tanihi vuvabyi bya chukele ni vuvabyi bya mbilu) swi ya swi tolovelekile.
• Loko vuvabyi lebyi byi kumiwile, hakanyingi byi le ka xiyimo lexi yaka emahlweni laha byi hangalakeke ni swirho swin’wana swa miri (metastatic) .

Rungula leri a hi ku hi chavisa, kambe i ku hi dyondzisa. Hikuva swin’wana swa swivangelo leswi swa khombo swi voniwa na le ka vaaki va hina, i swa nkoka leswaku un’wana na un’wana a lemuka leswi.

Tinxaka leti tolovelekeke swinene ta swirhumbana leswi nga ni khombo

Kuna tinxaka timbirhi ta cancer leti talaka ngopfu naswona ti kulaka hiku hatlisa eka vavasati va vantima. I swa nkoka ku va u lemuka leswi hikuva wansati un’wana na un’wana a nga swi hluvukisa.

Ku tika ka khensa ya TNBC

TNBC i xiyimo xo tika eka mani na mani. Mimpimo ya ku hanya ya hambana kuya hi mpimo wa vuvabyi loko byi kumiwa.

• If the cancer is localized to the breast , nhlayo ya ku hanya ka malembe ya 5 yi kwalomu ka 91%.
• Loko khensa yi hangalakile eka tinyama leti rhendzeleke (regional) , ku koteka koloko ku hunguteka ku ya eka 66%.
• Loko khensa yi hangalakile eka swirho swa le kule emirini , ku koteka ka kona ku le hansi ku fika eka 12%.

Ha yini nhlayo ya ku fa yi ri ehenhla eka vavasati van’wana?

Kuna swivangelo swo hlaya leswi endlaka leswaku nhlayo ya mafu ya khensa ya mavele yiva ehenhla eka vavasati va vantima. I swa nkoka ku twisisa swivangelo leswi tani hi leswi swi nga tirhaka eka vavasati etikweni ra hina ku fika eka mpimo wo karhi.

• Swiphiqo swa mfikelelo wa nhlayiso wa rihanyo: Ku kumiwa ka vuvabyi ka ha ri na nkarhi swi nga ha hlwela hikwalaho ka swilo swo fana na mpfhuka ku ya eswibedlhele leswinene, ku durha ka vutshunguri, na ku pfumaleka ka mfikelelo eka switirhisiwa swa manguva lawa swo fana na michini ya mammogram.
• Swiphiqo swin’wana swa rihanyo: Swiyimo swo tanihi vuvabyi bya chukele, vuvabyi bya mbilu ni ku nyuhela ngopfu swi engetela khombo ra khensa ya mavele . Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku lawula swiyimo leswi.
• Ku nga mamisi: Vulavisisi byi kombise leswaku ku mamisa swi nga hunguta khombo ra mixaka yin’wana ya khensa ya mavele. Ku mamisa ngopfu-ngopfu ku bumabumeriwa ku ringana lembe rin’we.

Xana ku ni ku yelana exikarhi ka swilo leswi endliweke hi misisi ni khensa?

Lexi i xiphiqo eka vanhu vo tala. Swilo swo tanihi swilo swo olovisa misisi, tikhrimisi ta nhlonge ni ku endla swiambalo swi nga ha va swi ri ni tikhemikhali leti vuriwaka ti- paraben . Leswi switirhisiwa ku hlayisa switirhisiwa.

Ti- paraben ti ni vuswikoti byo tekelela hi ndlela leyi tsaneke hormone ya estrogen emirini wa hina. Estrogen yi tirha tanihi mafurha ya ku kula ka tisele tin’wana ta khensa ya mavele.

Vulavisisi eka leswi bya ha ya emahlweni. Nkambisiso wun’wana wu kombise leswaku ti- paraben ti khumbe ku kula ka tisele ta khensa eka vavasati va vantima, kambe ku nga ri eka vavasati va valungu. Kambe minkambisiso yin’wana yi vula leswaku ku yelana loku a ku si tiyisekisiwa hi ku helela.

Swikombiso leswi tolovelekeke swa khensa ya mavele

Swikombiso leswi swi nga humelela eka wansati un’wana na un’wana, eka malembe wahi na wahi. Loko u xiya xin’we kumbe swo tala swa leswi, u nga chavi ivi u vona dokodela hi ku hatlisa.

• Xirhumbana lexintshwa exifuveni kumbe exifuveni.
• Ku pfimba ka xifuva, hi ku helela kumbe hi xiphemu.
• Nkumba wa xifuva wu languteka ku fana ni vuandlalo bya madzovo ya orenji .
• Ku vava ka xifuva kumbe exifuveni.
• Xitombo xi hundzuka xi hundzuka kutani ku huma mati eka xona.
• Ti lymph nodes leti pfimbeke ekusuhi na collarbone kumbe eka ndzhawu ya armpit.

Ngopfu-ngopfu tsundzuka: Khensa ya Mavele leyi pfimbaka, mavele ma nga ha tshwuka, ma pfimba naswona ma titwa ma kufumela. Loko swikombiso leswi swi humelela hi xitshuketa, vona dokodela handle ko hlwela.

Xana u nga yi vona njhani khensa ka ha ri ni nkarhi?

Loko yi hatla yi voniwa, vutshunguri bya kona byi humelela swinene. Lawa i tindlela letikulu leti nga kona.

• Mammograms: Leyi i X-rheyi ya mavele. Hi ntolovelo switsundzuxiwa endzhaku ka malembe ya 40 ku sivela mafu ya khensa. Loko un’wana endyangwini wa wena a khomiwe hi khensa, dokodela wa wena a nga ha bumabumela xikambelo lexi hambi ku ri ka ha ri emahlweni.
• Ku kamberiwa ka ti genes: Kwalomu ka 5%-10% wa ti cancers ta mavele ti vangiwa hi ti genes leti nga ndzhaka (kufana na `BRCA1`, `BRCA2`). Loko munhu un’wana endyangwini wa wena a tshame a va ni khensa ya mavele kumbe khensa ya xivelekelo, u nga vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi ivi u kuma loko ku laveka ku kamberiwa ka xitekela.

Xana khombo ri nga hungutiwa?

Ku khomiwa hi khensa a hi xihoxo xa wena nikatsongo. Hambiswiritano, hi nga hunguta khombo ra hina hi ku hlayisa vutomi lebyinene.

• Dyana swakudya leswi ringaniseriweke leswi nga riki na starch naswona swi fuwile hi matsavu ni mihandzu.
• Hlayisa ntiko lowunene .
• Pfuxeta ku nwa byala.
• Endla vutiolori siku na siku.
• Papalata ku dzaha fole hi ku helela. Vulavula na dokodela wa wena loko u lava mpfuneto eka leswi.