Xana tintiho ta wena ta tshwuka, ta pfimba ni ku luma hi xixika? A hi buleni hi Chilblains (Pernio)!

Loko u languta tintiho ni swikunwana swa wena hi siku ro titimela leri nga ni mpfula yitsongo, xana u vona swivati ​​leswitsongo swo tshwuka kumbe swa wasi leswi pfimbekenyana ni ku luma? Minkarhi yin’wana hi ku vavanyana. Leswi entiyisweni i nchumu lowu humelelaka eka vanhu vo tala. Hambileswi swi nga nyawuriki nyana naswona swi hlundzukisaka, a hi nchumu wo chava. Namuntlha hi vulavula hi xiyimo lexi. Eka vutshunguri, leswi hi swi vitana Chilblains , kumbe Pernio .

Hi ku olova, xana i yini va-Chilblain (Pernio) lava?

Chilblains i xiyimo lexi vangaka swirhumbana leswintsongo, swo tshwuka, leswi tlakukeke eka nhlonge ya hina. A ti vangiwi hi ku va ti ri eka xirhami lexikulu, leswi vulaka ku titimela lokukulu. Ematshan’weni ya sweswo, swi vangiwa hi ku tshama nkarhi wo leha eka maxelo lama kufumelaka ni lama kufumelakanyana . Ku vula ntiyiso, maxelo yo titimela etindhawini to fana na Nuwara Eliya eSri Lanka ma nga va xivangelo lexikulu eka leswi.

Leswi switala ku humelela eka tintiho na swikunwana , kambe swinga humelela na le tindleveni nale tintiho. Swivati ​​leswi swingava swotshuka, swa wasi kumbe swa xivunguvungu. Swi nga ha tlhela swi rhurhumela, swi hisa ni ku vava.

Un’wana ni un’wana a nga khomiwa hi xiyimo lexi, kambe vanhu lava nga ni Body Mass Index ( BMI ) ya le hansi, leswi vulaka leswaku va ondza, va le khombyeni lerikulunyana. Nakambe, tincece na tona ti nga va na xiyimo lexi loko ti nga ambalanga kahle eka maxelo yo titimela.

Kahle-kahle hi swihi swikombiso swa leswi?

U nga vona swikombiso swo hambana-hambana eka ti- chilblains. Minkarhi yin’wana swivati ​​leswi swi nga ha languteka hambi ku ri ku vangamanyana. A hi languteni swikombiso leswikulu swa kona.

Ha yini leswi swi hi humelela? Hi xihi xivangelo xa kona?

Hi ku olova, leswi swi vangiwa hileswi miri wa hina wu nga ni ndlela leyi nga tolovelekangiki loko wu titimela. Loko hi langutane ni maxelo yo titimela ni yo kufumela, misiha leyitsongo ya ngati leyi nga ehansi ka nhlonge ya hina ya pfaleka . Kutani, loko hi tlhelela endhawini leyi kufumelaka, misiha leyi ya ngati yi anama hi xitshuketa hi ku hatlisa. Leswi misiha ya ngati yi nga swi kotiki ku langutana ni ku cinca loku ka xitshuketa, yi sungula ku khulukela mati eka tinyama leti rhendzeleke. Leswi hi swona swi vangaka ku pfimba, ku tshwuka , ni ku vava .

Valavisisi va ha nga tiyiseki kahle leswaku ha yini nhlamulo leyi yi humelela. Hambiswiritano, vativi van’wana va tshemba leswaku swi nga ha va swi vangiwa hi:

• Tijini ta xitekela
• Ku cinca ka tihomoni
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi nga xisekelo emirini (hi xikombiso, mavabyi ya tinyama leti hlanganisaka ) .

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi xiyimo lexi?

Vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi vuvabyi bya chilblains ku tlula van’wana. A hi languteni leswaku i yini swilo sweswo leswi nga ni khombo .

Xana dokodela u swi xiya njhani leswi?

Hakanyingi, dokodela wa wena a nga swi vona loko u ri ni vuvabyi bya chilblains hi ku kambela nhlonge ya wena. Ku vutisa swivutiso swo fana na leswaku u swi kume njhani swikombiso leswi na leswaku u na swona nkarhi wo tanihi kwihi swi nga nyika dokodela wa wena mianakanyo leyinene ya xiyimo lexi.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Mahungu lamanene hileswaku minkarhi yotala, ti chilblains ti hola hi toxe endzhaku ka mavhiki mambirhi kuya eka manharhu, handle ka vutshunguri.Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke ku wu endla i ku tisirhelela eka xirhami ni ku kufumela ni ku hlayisa miri wa wena wu kufumela.

Hambiswiritano, loko xiyimo lexi xi ya emahlweni ku tlula mavhiki manharhu kumbe loko ku vava ni ku pfimba swi ri swikulu, hakunene u fanele u vona dokodela. Kutani dokodela u ta ku nyika mirhi leyi faneleke.

Mirhi ya Nomu

Mirhi leyi yi pfuneta ku ndlandlamuxa misiha ya ngati ni ku antswisa ku famba-famba ka ngati.

• Nifedipine (Adalat®) : Yi pfuneta ku kurisa misiha ya ngati.
• Pentoxifylline (Trental®, Pentoxil®) : Yi antswisa ku famba-famba ka ngati.

Mirhi leyi cheriwaka ehenhla ka nhloko

Leyi i mirhi leyi cheriwaka hi ku kongoma eka nhlonge leyi khumbekaka.

• Nitroglycerin (Nitroli®, Nitro-Bid®) leyi nga ni xivundza.
• Khirimi leyi nga ni steroid, yo tanihi betamethasone valerate (Beta-Val®, Valisone®) .

Hi nga endla yini ekaya?

Ku engetela eka mirhi leyi dokodela wa wena a yi nyikaka, ku ni swilo swo hlayanyana leswi u nga swi endlaka ekaya leswaku u hunguta ku nga tsaki loku.

• Hlayisa mavoko ni milenge ya wena swi kufumela. Ambala masokisi na swihuku.
• Ambala ti layers ta swiambalo. Ku ambala swiambalo swo hlayanyana swo olova swi ta pfuna leswaku miri wa wena wu kufumela ematshan’weni yo kufumela.
• Ambala xihuku. Ku hisa ko tala ka miri ku baleka hi nhloko, kutani ku ambala xihuku swi pfuna leswaku miri hinkwawo wu kufumela.
• Chela xitofu lexi nga nun’hweriki eka nhlonge ya wena. Ku omisa nhlonge ya wena swi nga endla leswaku yi rhurhumela swinene.
• U nga nwa NSAID eka switlhavi na ku pfimba, ku fana na ibuprofen (Advil®, Motrin®) . Kambe swa antswa ku vutisa dokodela wa wena u nga si nwa mirhi yihi na yihi.
• N’okisa tindzhawu leti khumbekaka eka mati yo kufumela kuringana nkarhinyana. Kambe tsundzuka, u nga tirhisi mati yo hisa. Nakambe, u nga rhurhumeli nhlonge hi matimba ngopfu. Ku endla tano swi nga nyanyisa xiyimo.

Xana swi antswa ku ya vona dokodela rini?

Hi ntolovelo lexi a hi xiyimo lexikulu. Hambiswiritano, u fanele u ya vona dokodela hi ku hatlisa eka swiyimo leswi landzelaka: