Xana ngati yi khuluka njhani emirini wa wena hinkwawo? (Blood Flow) A hi vulavuleni hi mhaka leyi hi ku olova!

Xana u tshame u tivutisa leswaku i xitori xihi lexi hlamarisaka endzhaku ka mpfumawulo wa ku ba ka mbilu ya wena, ku ba ka mbilu loku u ku twaka loko u veka voko ra wena exifuveni xa wena? Entiyisweni, endzeni ka mimiri ya hina, ku ni fambiselo ra misiha ya ngati, ku fana ni nxaxamelo wa magondzo edorobeni leritsongo. Leswi hi swona swi tisaka vutomi emirini wa hina hinkwawo. Swi lulamile, a hi voneni leswaku nchumu lowu wo hlamarisa lowu vuriwaka ku famba-famba ka ngati, kumbe ku famba-famba ka ngati , wu tirha njhani.

Xana ngati i ya nkoka ku fikela kwihi?

Hinkwerhu ha swi tiva ndlela leyi ngati yi nga ya nkoka ha yona eka hina. Kambe kahle-kahle ngati yi endla yini emirini wa hina? Anakanya hi mhaka leyi, ngati yi fana ni vukorhokeri bya xiyimo xa le henhla byo yisa ngati emirini wa hina.

Vukorhokeri lebyi ngati yi byi nyikelaka emirini wa hina bya hlamarisa hakunene. Hi ku olova:

• Loko hi hefemula, okisijini leyi nghenaka emahahwini yi yisiwa hi ngati yi ya eka xiphemu xin’wana ni xin’wana lexitsongo xa miri, yi ya eka sele yin’wana ni yin’wana.
• Swakudya leswi hi swi kumaka eka swakudya leswi hi swi dyaka, hi leswaku, matimba ni tivhithamini leti miri wa hina wu ti lavaka, swi hangalasiwa emirini hinkwawo hi ngati.
• Nakambe, ngati yi pfuneta ku hlengeleta swilo leswi thyakeke, swo tanihi khaboni-dayokisayidi , leswi endliwaka hi ntirho wa tisele ta hina ivi yi swi yisa etindhawini leti ti susiwaka eka tona emirini (to tanihi mahahu ni tinso).
• A hi leswi ntsena, kambe ngati yi tlhela yi rhwala tisele ta masocha ya miri leti lwisanaka ni mavabyi emirini wa hina naswona yi rhumela tikhemikhali ta nkoka to fana ni tihomoni laha ti lavekaka kona.

Kutani, ngati i ya nkoka leswaku hi hlayisa vutomi bya hina ni ku hlayisa rihanyo ra tinyama tin’wana ni tin’wana emirini wa hina.

Mbilu ya hina - pompo yo hlamarisa leyi tirhaka yi nga yimi!

Leswaku yi rhumela ngati leyi emirini hinkwawo, yi lava matimba, a swi tano ke? Phela, sweswo hi leswi mbilu ya hina, kumbe cardiomyocyte, yi swi endlaka. Swi fana na super pump leyi tirhaka yi nga yimi siku hinkwaro, hambi loko hi etlele. Nkarhi wun’wana ni wun’wana loko mbilu yi ba, ku pomperiwa ngati yitsongo emirini hinkwawo. Leswi swa hlamarisa lerova hi xiringaniso, mbilu ya hina yi ba minkarhi ya kwalomu ka dzana ra magidi hi siku!

The Vascular System - Netiweke ya Magondzo ya Miri

Ngati leyi mbilu yi yi pompaka a yi hangalaki emirini hinkwawo ntsena. Ri ni fambiselo ro hlawuleka ra magondzo. Leswi hi swi vitana fambiselo ra ku famba-famba ka ngati . Eka fambiselo leri, ngati yi fambisiwa hi mixaka yinharhu ya tiphayiphi ta vukulu byo hambana-hambana leti vuriwaka misiha ya ngati . Ku fana ni doroba leri nga ni magondzo lamakulu, magondzo lamatsongo ni tindlela leti nga etlhelo.

Tinxaka leti tinharhu ta misiha ya ngati hi leyi:

1. Misiha ya misiha

2. Misiha

3. Ti- capillary ta miri

Sweswi a hi buleni hi yin’wana na yin’wana ya tinxaka leti hi ku hambana.

Ti arteries - tindlela leti rhwalelaka marungula kusuka embilwini kuya emirini

Misiha i misiha leyikulu ya ngati leyi rhwalaka ngati leyi tengeke, leyi nga ni okisijini ku suka embilwini ku ya eka tinyama tin’wana hinkwato . Hi ntolovelo ti kombisiwa hi muhlovo wo tshwuka eka swifaniso hikuva ti ni okisijini yo tala (kambe entiyisweni, ngati hinkwayo yi tshwuka!).

• Nsinya lowukulu ni lowukulu lowu humesaka ngati embilwini i aorta . Swi fana ni phayiphi leyikulu swinene leyi humaka ethangini ra mati.
• Loko yi sungula eka xirho lexi lexikulu, ku fana ni marhavi ya murhi, yi huma marhavi yi va misiha leyitsongo ivi yi famba-famba emirini hinkwawo. Misiha leyi yi phakela ngati emavokweni, milenge, nhloko ni xirho xin’wana ni xin’wana emirini.
• Makhumbi ya misiha ma tiya naswona ma tiyile, naswona ma olova hikuva ma lava ku tiyisela ntshikilelo ni ku lawula ku khuluka ka ngati loko mbilu yi pompa ngati hi ntshikelelo lowukulu.

Anakanya hi misiha leyi tanihi fambiselo lerikulu ra mphakelo wa mati eka doroba. Hi tona leti rhwalaka mati yo tenga ekaya rin’wana ni rin’wana ni le tindhawini hinkwato.

Ti capillaries - tisenthara letintsongo swinene to cincana

Ngati leyi humaka eka misiha a yi yi hi ku kongoma emirini. Exikarhi ka yona, ku ni nxaxamelo wa misiha ya ngati leyitsongo swinene, leyi nga riki na ku tiya ku tlula ntambhu ya misisi, leyi fikaka eka xiphemu xin’wana ni xin’wana lexitsongo xa miri, sele yin’wana ni yin’wana. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ti- capillary. Lawa ma fana ni mabuloho lamatsongo lama hlanganisaka misiha ni misiha.

• Makhumbi ya ti capillaries leti ya tsindziyerile swinene - kuva hi kongoma, i cell layer yin’we ntsena yo enta.
• Makhumbi lawa yo tontswa ma pfumelela okisijini ni swakudya leswi nga ni swakudya leswi nga ni rihanyo leswaku swi yisiwa hi ku olova ku suka engatini swi ya eka tinyama, naswona khaboni-dayokisayidi ni swilo swin’wana leswi nga riki na thyaka swi tlheriseriwa engatini hi ku olova ku suka eka tinyama.
• Hi ku olova, ti- capillary leti hi laha ku cincana ka xiviri ku endlekaka kona . Swi fana ni xitolo lexitsongo, laha nhundzu yi cincanaka yi ya hala ni hala.

Netiweke leyi ya ti- capillary yi kahle swinene lerova ku vuriwa leswaku a ku na sele yin’we emirini wa hina leyi nga ekule ku tlula milimitara ku suka eka yin’wana ya ti- capillary leti. Swi hangalakile swinene emirini hinkwawo.

Veins - Tindlela leti rhwalaka ngati leyi taleke hi thyaka ti tlhelela embilwini

Sweswi, endzhaku ko phakela okisijini ni swakudya eka tinyama ni ku hlengeleta khaboni-dayokisayidi ni swilo leswi nga riki swa nkoka eka tona, ngati yi fanele yi tlheriseriwa embilwini. Ntirho wolowo wa nkoka wu endliwa hi muxaka wa misiha ya ngati leyi vuriwaka vein. Hi ntolovelo leswi swi kombisiwa hi muhlovo wa wasi eka swifaniso hikuva ngati leyi yi ni okisijini yitsongo.

• Misiha leyitsongo, leyi sungulaka eka ti- capillary, hakatsongo-tsongo yi hlangana yi vumba misiha leyikulu, leyi eku heteleleni yi tisaka ngati embilwini. Ku fana ni swinambyana leswitsongo swi hlangana swi vumba nambu lowukulu.
• Hi ntolovelo, ngati leyi nga ni okisijini yitsongo ni khaboni-dayokisayidi yo tala yi hundza eka leswi. (Kambe ku na xihlawuhlawu xin’we eka leswi, naswona hi xona misiha leyi tisaka ngati leyi tengeke ku suka eka mahahu ku ya embilwini - yi vuriwa misiha ya mahahu. Swi rharhanganile nyana, hi ta vulavula hi sweswo endzhaku).
• Kumbexana u swi xiyile leswaku minkarhi yin’wana, emavokweni kumbe emilengeni ya wena, misiha yi vonaka yi ri ya wasi ehenhla ka nhlonge. Sweswo i misiha. Misiha yi kumeka ehenhlanyana ku tlula misiha.
• Nsinya lowukulu lowu rhwalaka ngati enhlokweni ni mavoko ya hina wu ya embilwini wu vuriwa Superior Vena Cava . Vena Cava yale hansi yi rhwala ngati kusuka ekhwirini na milenge . Misiha leyi yimbirhi leyikulu yi hlengeleta ngati leyi nga tengangiki embilwini.
• Makhumbi ya misiha ya olovanyana naswona a ya olovi ngopfu ku tlula ya misiha hikuva ngati yi khuluka hi misiha hi ntshikelelo wa le hansi.
• Ku ni nchumu wun’wana wa nkoka swinene eka misiha. Naswona sweswo i tivalvu.. Leswi swi fana ni tinyangwa leti pfulekaka hi ndlela yin’we ntsena. Tivalvu leti ti pfuna ngati ku khuluka hi tlhelo rin’we ntsena, yi kongoma embilwini, naswona yi sivela ku khulukela endzhaku. Ti valve leti ti pfuna ngopfu eka ku tisa ngati ehenhla ku lwisana na gravity, ngopfu ngopfu kusuka eka tindzhawu tofana na milenge.

Xana wa swi tiva leswaku fambiselo leri ra misiha ya ngati ri lehe ku fikela kwihi?

A wu nga ta swi tshemba, kambe loko wo andlala misiha hinkwayo, misiha ni ti- capillary leti hi vulavuleke ha tona, a ti ta leha tikhilomitara leti tlulaka 96 500 ! Sweswo swi ringene ku famba-famba emisaveni ku tlula kambirhi! Xana a swi hlamarisi leswi entiyisweni hi nga ni nxaxamelo wo leha swonghasi wa magondzo endzeni ka mimiri ya hina?

Ku khuluka ka ngati nkarhi na nkarhi ni ntirho wa mbilu

Hi ndlela leyi, ngati leyi nga emirini wa hina a yi yimi ku khuluka ni sekoni ni yin’we. Endlelo leri ri ya emahlweni loko hi xalamukile, hi etlele, hi tsutsuma ni ku dya. Rimitsu ra leswi hinkwaswo i ku pompa ka mbilu ya hina loku nga yimiki. Mbilu yi tirha tanihi njhini ya fambiselo leri hinkwaro ra ku famba-famba ka ngati.

Ha yini riendzo leri ra ngati ri ri ra nkoka swinene eka hina?

Sweswi kumbexana wa swi twisisa ndlela leyi ku khuluka loku ka ngati, kumbe ku famba-famba ka ngati, ku nga ka nkoka ha yona emirini wa hina.

Hi ku olova:

• Leswaku sele yin’wana ni yin’wana leyitsongo emirini wa hina yi hanya ni ku tirha, ku khuluka loku ka ngati ku fanele ku humelela hi ku kongoma .
• Tisele ta hina a ti nge tirhi handle ka okisijini ni swakudya, ku fana ni leswi movha wu nga fambiki wu nga ri na petirolo.
• Nakambe, loko swilo leswi thyakeke swi nga susiwi, tisele ti nga onhaka hambi ku ri ku fa.
• Minkarhi yin’wana, loko ku va ni swiphiqo eka misiha leyi ya ngati, hi xikombiso, loko yi pfaleka (hi ku vekiwa ka swilo swo fana ni cholesterol) kumbe loko ku olova ka yona ku hunguteka, ku khuluka ka ngati ku nga ha kavanyeteka naswona ku nga ha va ni mavabyi yo hambana-hambana. Leswi swi nga ha vanga ni swiyimo swo tika swo tanihi ku hlaseriwa hi mbilu ni ku fa ka misiha.

Hi yona mhaka leyi ku hlayisa ku famba-famba ka ngati loku hanyeke kahle swi nga swa nkoka swinene eka rihanyo ra hina hinkwaro.

Swilo swa nkoka swinene leswi hi faneleke hi swi tsundzuka

Kutani, sweswi wa swi twisisa leswaku ku famba-famba loku ka ngati endzeni ka mimiri ya hina i endlelo leri rharhanganeke, ro hlamarisa ni ra nkoka swonghasi.

Mbilu ya hina, ku nga xirho lexitsongo, yi tshamela ku pompa ngati hi netiweke leyi leyikulu ya misiha ya ngati, yi nyika vutomi eka sele yin’wana ni yin’wana emirini wa hina. Loko ntsena fambiselo leri ri tirha kahle, hi hanye kahle naswona hi hanye kahle.

Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku khathalela mbilu ya hina ni fambiselo leri ra ku famba-famba ka ngati, leswi vulaka ku landzela mikhuva leyinene yo tanihi ku dya swakudya leswi nga ni rihanyo, ku endla vutiolori ni ku papalata ku dzaha fole. Hikuva fambiselo leri ro hlamarisa hi rona ri hi hlayisaka hi hanya!

` Ngati, ngati, mbilu, ku famba-famba ka ngati, misiha, misiha, ti-capillary, okisijini, swakudya