Xana n’wana wa wena u ni xiphiqo xa rihanyo ra mianakanyo? Xana mutivi wa mianakanyo wa vana a nga pfuna njhani?

A ku na nchumu wa nkoka ku tlula ntsako ni rihanyo ra vana va hina. Kambe minkarhi yin’wana, loko hi languta swiphiqo swa vona ni ku cinca ka mahanyelo, hi tlhela hi twa ndzhwalo lowukulu etimbilwini ta hina. Ku ni minkarhi leyi hi ehleketaka hi ku, ‘I yini lexi hoxeke hi n’wana wa mina?’ Xana a swi kona? Mutivi wa mianakanyo ya vana i munhu loyi a nga hi pfunaka hi minkarhi yo fana ni leyi.

Xana mutivi loyi wa mianakanyo ya vana i mani?

Hi ku olova, mutivi wa mianakanyo wa vana i munhu loyi a nga ni ndzetelo wo hlawuleka ni vutshila bya vutshunguri byo kambela ni ku tshungula swiphiqo swa rihanyo ra mianakanyo, swa mintlhaveko, swa ntshamisano ni swa mahanyelo eka vana, ku sukela eka tincece ku ya eka vana lavakulu, hambi ku ri vantshwa lavakulu.

Va ni ku twisisa kahle swilaveko swa xisekelo swa mianakanyo swa vana, swin’we ni ndlela leyi ndhawu ya vona ya ntshamisano, yo tanihi ndyangu, xikolo ni vanghana, yi kucetelaka swilo leswi ha yona. Minkucetelo leyi yi nga katsa:

• Ku cinca ka ntshamisano ni mintlhaveko
• Maendlelo ya nhluvukiso
• Ku pfumelelana ni mahanyelo

Nakambe va ni vutivi lebyi enteke bya swiyimo swa mianakanyo ni swa mahanyelo leswi khumbaka vana.

Xana mutivi wa mianakanyo ya vana u endla yini?

Mutivi wa miehleketo wa vana u tirhisa tindlela to hambana-hambana ni vutshila loko a tirha ni vana. Xiya swilo swo tanihi:

• Swikambelo swo hambana (`ku kamberiwa na ku kambela`) swa endliwa ku kambela swiphiqo swa miehleketo, miehleketo, ku twisisa, na mahanyelo ya n'wana.
• Maendlelo ya vutshunguri yo fana na ``Vutshunguri bya miehleketo`` - hi leswaku, ``vutshunguri bya ku vulavula`` - na ``vulawuri bya mahanyelo`` ya tirhisiwa.
• Ku endliwa minongonoko yo sivela ku sivela ku xanisiwa, ku godzomberiwa hi swidzidzirisi ni ku tika ka vantshwa exikarhi ka vana eswikolweni.
• Va vulavurisana ni vatirhi van’wana va xiphurofexinali ni madokodela lama tirhaka ni vana ni ku va nyika switsundzuxo.

Minkarhi yin’wana, loko n’wana a ri ni xiyimo xa vutshunguri, hi xikombiso, loko a ri ni xiphiqo xo etlela, a twa ku vava nkarhi wo leha kumbe loko a karhatiwa hi vuvabyi lebyi nga tshungulekiki, vativi va mianakanyo ya vana na vona va katseka leswaku va pfuna vana volavo.

Vana va khomiwa hi ndlela leyi hambaneke ni ya vanhu lavakulu hikuva malembe ya vona, mpimo wa ku twisisa ni ku kula ka vona swi hambanile. Hikwalaho, vativi va mianakanyo ya vana va nga ha tirhisa tindlela to hambana-hambana ta vutshunguri ku ya hi malembe ya n’wana wa wena ni xiyimo xo karhi. Minkarhi yin’wana, hi ku ya hi malembe ya n’wana wa wena ni swilaveko swa yena, mutivi wa mianakanyo ya vana a nga ha vulavula na wena (kumbe vahlayisi) a ri yexe ku bula hi vutshila bya vutswari kumbe ndlela leyinene yo lawula mahanyelo ya n’wana wa wena.

Hi byihi vutshunguri lebyi va byi tirhisaka?

Hi lebyi vutshunguri byin’wana lebyi va nga byi tirhisaka:

• `Vutshunguri bya vutshila` (vutshunguri hi ku tirhisa swilo swo fana na ku dirowa, ku vumba, na swin'wana)
• `Vutshunguri bya mahanyelo` (vutshunguri byo cinca swivumbeko swa mahanyelo) .
• `Vutshunguri bya ku tlanga lebyi kongomisiweke eka vana`
• `Vutshunguri bya vuxaka bya n'wana na mutswari`
• `Vutshunguri byo lawula vukarhi bya vana` (vutshunguri lebyi pfunaka vana ku lawula vukarhi bya vona)
• `Vutshunguri bya khombo ra vana` (vutshunguri bya mintokoto ya khombo leyi n'wana a langutaneke na yona) .
• Vutshunguri bya mahanyelo ya ku twisisa (CBT) (vutshunguri lebyi pfunaka ku cinca miehleketo na mahanyelo) .
• Vutshunguri bya mahanyelo ya dialectical (DBT) (vutshunguri lebyi pfunaka ku lawula mintlhaveko leyikulu) .
• `Vutshunguri lebyi kongomisiweke eka mintlhaveko`
• `Vutshunguri bya ntlawa kumbe bya ndyangu`
• `Vutshunguri bya vuyimbeleri`
• Vutshunguri bya ntirho (ku pfuneta eka migingiriko ya siku na siku na nhluvukiso wa vuswikoti) .
• `Vutshunguri bya vuhlanganisi bya mutswari na n'wana`

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka mutivi wa mianakanyo ya vana ni muongori wa vana?

Lexi i xivutiso lexi vanhu vo tala va nga na xona. Ku na ku hambana nyana exikarhi ka ``Muongori wa Vana`` na ``Mutivi wa Miehleketo wa Vana``.

Hi ku olova, muongori wa vana i munhu loyi a nga ni digri ya master eka ntirho lowu fambisanaka ni rihanyo ra mianakanyo, yo tanihi ntivo-miehleketo, ntivo-miehleketo wa vutsundzuxi kumbe vutshunguri bya vukati ni bya ndyangu. Muongori wa vana u faneleka ku kambela rihanyo ra vana ra mianakanyo ni ra mahanyelo ni ku tirhisa tindlela to tshungula, to tanihi vutshunguri bya ku vulavula. Hi ntolovelo va dzikisa mianakanyo ya vona ngopfu eku tlhantlheni ka swiphiqo.

Hi hala tlhelo, mutivi wa miehleketo wa vana i munhu loyi a nga na digiri ya vudokodela (digiri yo fana na PhD kumbe PsyD) naswona hakanyingi u na ndzetelo wo anama eka ndzavisiso wa miehleketo kumbe matirhelo ya tliliniki. Xa nkoka swinene, vativi va mianakanyo ya vana va nga endla swikambelo swo tala leswi vatshunguri va nga swi kotiki. Swikambelo leswi swi nga pfuna ku kambela rihanyo ra miehleketo na swiphiqo swa ku dyondza swo fana na ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), Autism Spectrum Disorder, na ku hambana ka ku dyondza.

Xana n’wana wa mina u lava mutivi wa mianakanyo kumbe muongori? Xana ndzi nga yi hlawula njhani leyi faneleke?

Swi lulamile, sweswi kumbexana wa tivutisa, ‘Kahle kahle n’wana wa mina u lava mani?’. Entiyisweni, hambileswi ku nga ni ku fana ko tala entirhweni lowu vatshunguri va vana ni vativi va mianakanyo ya vana va wu endlaka, ku tlhela ku va ni ku hambana kun’wana loku nga erivaleni eka vukorhokeri lebyi va byi nyikaka wena ni n’wana wa wena.

Xana ndzi fanele ndzi vona rini muongori?

Muongori a nga pfuna n’wana wa wena ku dyondza vutshila byo langutana ni swiyimo leswaku a langutana ni swiyimo swo tika, a lawula mintlhaveko leyi tiyeke ni ku aka vuxaka lebyinene endyangwini.

Swi nga ha va swinene leswaku n’wana wa wena a lava mpfuno eka muongori eka swiyimo leswi landzelaka:

• Vulavula na n’wana wa wena hi mintlhaveko ya yena, loko a lava nseketelo wa mintlhaveko.
• Loko n’wana a lwisana ni ku vilela, ntshikilelo wa mianakanyo, ku hlundzuka kumbe ku cinca lokukulu ka vutomi.
• Loko u lava mpfuno eka ndlela yo tirhisana na n’wana wa wena kahle na ndlela yo lawula mahanyelo yo tika ya n’wana wa wena.
• Loko u lava leswaku n’wana wa wena a vona munhu nkarhi na nkarhi no vulavula na munhu, naswona u nga langutelanga mirhi kumbe ku pfuniwa eka swiyimo swo rharhangana swa rihanyo ra miehleketo.

Hambiswiritano, loko u lava ``ku kamberiwa`` eka ntirho wa xikolo wa n'wana wa wena, xikombiso, eka ``IEP`` (Pulani ya Dyondzo ya Munhu hi Xiyexe), muongori a nga ha va a nga ri munhu lonene eka sweswo. Hi ntolovelo swikolo swi ku kombela leswaku u tirha na mutivi wa miehleketo eka nchumu wa muxaka lowu.

Xana ndzi fanele ndzi vona rini mutivi wa mianakanyo?

Hikuva mutivi wa miehleketo a nga endla swikambelo swo tala leswi vatshunguri va nga swi kotiki, swi nga pfuna swinene eku kumeni ka xivangelo lexi kongomeke xa swiphiqo swa n'wana, kumbe loko n'wana a lava nchumu wo fana na `IEP`.

Swi nga ha va swinene leswaku n’wana wa wena a lava mpfuno eka mutivi wa mianakanyo eka swiyimo leswi landzelaka:

• Loko u ehleketa leswaku n’wana wa wena u na xiyimo lexi khumbaka ku dyondza ka yena kumbe ku tirhisana na vanhu, xikombiso, ADHD, ku hambana ka ku dyondza, kumbe Autism Spectrum Disorder.
• Loko n’wana a lava mpfuno wo lawula swiphiqo swa mintlhaveko kumbe mahanyelo.
• Loko u lava ku kamberiwa hi vuxokoxoko bya vuvabyi mayelana na n’wana wa wena.
• Xin’wana xa swikongomelo swa vutshunguri bya wena i ku kuma leswaku i ku cinca kwihi loku nga endliwaka ekaya ni ku cinca kwihi loku nga endliwaka exikolweni xa n’wana wa wena leswaku u seketela n’wana wa wena.

Xana u nga va nyika mirhi hi vumbirhi bya vona?

Leswi na swona i swa nkoka swinene. Ku fana ni vatshunguri va vana, vativi va mianakanyo ya vana a va nge swi koti ku nyika mirhi. Loko n’wana wa wena a lava mirhi yo lawula vuvabyi bya mianakanyo lebyi rharhanganeke, u fanele u n’wi yisa eka dokodela wa mianakanyo ya vana . Dokodela wa miehleketo i dokodela wa swa vutshunguri loyi a nga ni vutshila byo kambela, ku tshungula ni ku sivela swiphiqo swa mianakanyo, mintlhaveko ni mahanyelo. Hi vona lava nga nyikaka mirhi.

Hi swihi swiyimo leswi mutivi wa mianakanyo wa vana a swi tshungulaka?

Vativi va mianakanyo ya vana va nga tshungula swiphiqo swo hambana-hambana swa mahanyelo, mintlhaveko, ntshamisano ni rihanyo ra mianakanyo eka vana ni vantshwa. Va nga tlhela va pfuna eka swilo leswi tshikilelaka ni swiphiqo leswi vaka kona exikolweni, endyangwini ni le vuton’wini hi ku angarhela.

Hi leswi swiyimo swin’wana ni swiendlakalo leswi swi pfunaka ha swona:

• Ku xanisiwa, leswi vulaka ku xanisiwa emirini, emintlhavekweni ni hi swa masangu kumbe ku honisiwa ka n’wana.
• Timhaka ta vukarhi.
• Ku langutana ni ku kumiwa lokuntshwa kumbe ku hanya ni vuvabyi lebyi nga tshungulekiki.
• Ku langutana ni ku dlaya vukati ka vatswari kumbe swiphiqo swin’wana swa ndyangu.
• Vulema bya nhluvukiso na ku dyondza, xikombiso `ADHD` (xiphiqo xa ku pfumala nyingiso), `vulema bya miehleketo`, `Xiphiqo xa Autism Spectrum`, `Dyslexia` (ku nonoka ku hlaya) na `xiphiqo xa vuhlanganisi`.
• Swiphiqo swa mahanyelo lama kavanyetaka, swo tanihi xiphiqo xa mahanyelo ni vuvabyi bya ku kanetana.
• Swiphiqo swa ku dya, xikombiso Anorexia, Bulimia na Binge eating disorder.
• Ku vilela ni ku lahlekeriwa.
• Timhaka ta vutivi na ku tixixima, to tanihi Body Dysmorphic Disorder (ku vilela loku nga tolovelekangiki hi ku languteka ka miri).
• Swiyimo swa rihanyo ra miehleketo, xikombiso, ntshikilelo wa mianakanyo, ku vilela, ku chava, Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) (miehleketo na swiendlo leswi nga laviwiki) na Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) (ntshikilelo lowu humelelaka endzhaku ka khombo).
• Swiphiqo eka swiyimo swa ntshamisano.
• Swiphiqo swa vurhongo, swo tanihi ku pfumala vurhongo, milorho yo biha ni ku vilela hi vurhongo.
• Ntshikelelo lowu fambisanaka ni ku cinca lokukulu evuton’wini.

Xana ndzi swi tivisa ku yini loko n’wana wa mina a lava mpfuno wa mutivi wa mianakanyo ya vana?

Lexi i xivutiso lexikulu lexi vatswari vo tala va nga na xona. Swa twala ku tivutisa, ‘Xana n’wana wa mina u lava mpfuno eka mutivi wa mianakanyo hakunene?’ Entiyisweni, vutshunguri i xitirho xa nkoka eka vanhu lavakulu ni vana, byi nyika ndhawu leyi hlayisekeke yo vulavula ni ku langutana ni ntshikilelo wa vutomi, timhaka ta rihanyo ra mianakanyo kumbe swiphiqo swa xinkarhana.

U n’wi tiva kahle n’wana wa wena. Loko u vona onge n’wana wa wena u lwisana ni ntirho wa xikolo, vuxaka ni vanghana, ku lawula mintlhaveko, mahanyelo ni/kumbe ku dyondza, swi nga ha fanela ku kuma mpfuno eka mutivi wa mianakanyo ya vana.

Hi leswi swiyimo swin’wana leswi tolovelekeke na mahanyelo lawa u nga ma langutaka ku ku pfuna ku endla xiboho xa loko n’wana wa wena a fanele ku vona mutivi wa miehleketo ya vana na nkarhi lowu:

• Loko n’wana wa wena a hundza eka ku cinca lokukulu kumbe xiyimo lexi tshikilelaka, hi xikombiso, ku xanisiwa exikolweni, xiyimo xa rihanyo, ku dlaya vukati ka vatswari kumbe ku rhurhela edorobeni kumbe xikolo lexintshwa.
• Swiphiqo swa n’wana swa mianakanyo, swa mintlhaveko ni/kumbe swa mahanyelo a swi antswi hi ku famba ka nkarhi.Loko swi vonaka onge swi ya swi nyanya.
• Loko n’wana wa wena kumbe un’wana endyangwini wa wena a langutane ni ntokoto lowu tsemaka nhlana (trauma), hi xikombiso, rifu, mhangu kumbe ku xanisiwa.
• Loko u xiya ku cinca lokukulu eka vumunhu bya n’wana wa wena na/kumbe mahanyelo ya yena. Anakanya leswaku n’wana wa wena, loyi khale a a vulavula ngopfu ni ku n’wayitela, sweswi u vonaka a tshama a ri ekamareni rakwe naswona a nga vulavuli ni munhu.
• Loko n’wana a swi tikela ku endla vanghana ni ku hlayisa vuxaka lebyinene na vona.
• Loko tigiredi ta n’wana wa wena ti ya ehansi exikolweni, kumbe loko a tshamela ku va na swiphiqo swa mahanyelo exikolweni.

Xana munhu u va njhani mutivi wa mianakanyo ya vana?

Ku va mutivi wa mianakanyo ya vana a hi riendzo ro olova. Swi lava ku tinyiketela lokukulu ni dyondzo. Hi ku olova, u fanele u hetisa magoza lawa:

• Digiri ya malembe ya mune (`bachelor's degree`) ku suka eyunivhesiti.
• Kutani, ku kumiwa digiri ya malembe ya mune ku ya eka tsevu ya le ndzhaku ka tidyondzo ta le henhla, kumbe digri ya vudokodela (PhD kumbe PsyD). Leswi swi kongomisa ngopfu eka ntivo-miehleketo wa vana.
• Ku dyondzeriwa ntirho wa nkarhi hinkwawo wa lembe rin’we hi nkarhi wa digiri ya le ndzhaku ka tidyondzo ta le henhla.
• U fanele ku pasa xikambelo xa xiyimo xa rixaka na swikambelo swo engetela leswi fambelanaka na tiko/xifundzha lexi u tirhaka eka xona.
• Eka tindhawu to tala, u fanele ku heta lembe rin’wana ra ntirho lowu languteriweke u nga si va na layisense ya ku va mutivi wa miehleketo wa vana. Kutani vativi vo tala va mianakanyo ya vana va ya emahlweni va leteriwa leswaku va kuma vutshila.
• Vativi va miehleketo ya vana lava nga na layisense na vona va boheka ku hetisa minongonoko ya dyondzo leyi yaka emahlweni, yo tanihi tikhonferense, ndzavisiso, na titlilasi, lembe na lembe eka vutomi bya vona hinkwabyo bya xiphurofexinali leswaku va tshama va ri karhi va tiva hi nhluvuko lowuntshwa eka ntirho wa vona.

Kutani wa swi vona leswaku leswi swi lava ku tinyiketela ku fikela kwihi. Hi yona mhaka leyi va nga na vutshila byo pfuna n’wana wa wena. Hi ntolovelo swi nga teka malembe ya 8 ku ya eka 12 kumbe ku tlula ku va mutivi wa mianakanyo wa vana la nga ni layisense.

Xo hetelela, nchumu wa nkoka swinene!

Eku heteleleni, swi nga tika ku pfumela leswaku n’wana wa wena u karhata emianakanyweni, mintlhaveko, ntshamisano kumbe mahanyelo, kambe i swa nkoka ku kuma mpfuno wa xiphurofexinali.

Mutivi wa mianakanyo wa vana a nga nyika n’wana wa wena ndhawu leyi hlayisekeke, leyi seketelaka ni leyi nga avanyisiki leswaku a vulavula hi mintlhaveko yakwe ni ku yi twisisa. I vativi eka ntirho wa vona naswona va ni ku twisisa lokunene ka ndzavisiso wa sweswinyana ni vutshunguri lebyi nga pfunaka n’wana wa wena.

Tsundzuka, mutivi wa miehleketo wa n’wana wa wena u ta tirhisana na wena na n’wana wa wena ku endla pulani ya vutshunguri leyi faneleke swinene eka n’wana wa wena. A wu wexe, naswona a swi si tshama swi hlwela ku kombela mpfuno.

` Mutivi wa miehleketo wa vana, rihanyo ra miehleketo, mahanyelo ya vana, vutshunguri, vutsundzuxi, ADHD, autism