Xana u tala ku va ni ku pfimba, ku tshwuka ni ku rhurhumela etindhawini tin’wana ta nhlonge ya wena? Minkarhi yin'wana leswi swi nga va mavabyi ya fungi . Eka swiyimo swo tano, dokodela a nga ha nyika khirimi , lotion kumbe xitofu lexi nga ni murhi lowu vuriwaka Clotrimazole . Kutani, namuntlha hi ta vulavula hi Clotrimazole, ndlela yo yi tirhisa, na leswaku hi wahi magoza ya vuhlayiseki lawa u faneleke ku ma teka.
Hi ku olova, xana Clotrimazole i yini?
Clotrimazole i murhi wo lwisana na switsotswana . Hi leswaku, murhi lowu wu pfuneta ku herisa tinxaka to hambana ta mavabyi ya fungi na comela lawa ya humelelaka eka nhlonge ya hina. Ehleketa ntsena, etikweni ra hina, hikokwalaho ka kuhisa na ku nyuhela, kuna nkarhi lowukulu wa kukula ka fungus eka tindzhawu tofana na groin na swikunwana. Murhi lowu wu tirhisiwa ngopfu ku tshungula swiyimo swo tano.
Swilo leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi
Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi xiya. I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena ku tiva swilo leswi.
| Mhaka leyi faneleke ku tivisiwa | Ha yini sweswo swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Ti allergies u na tona | Loko u ri na allergy eka Clotrimazole kumbe murhi wun’wana na wun’wana wa antifungal, swakudya, kumbe dayi leyi tirhisiwaka eka mirhi, u fanele ku byela dokodela wa wena hakunene. |
| Loko u tikile kumbe u kunguhata ku va na n’wana | Loko u tikile kumbe u kunguhata ku tika ku nga ri khale, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mhaka leyi. |
| Loko u ri karhi u mamisa | Loko u ri manana la mamisaka, i swa nkoka ku lava switsundzuxo swa dokodela u nga si tirhisa murhi lowu. |
Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Leswi swa olova swinene, kambe i swa nkoka ku swi endla kahle.
1. Chela eka nhlonge ntsena: Murhi lowu a hi wa ku tirhisiwa hi nomu. Yi fanele ku cheriwa ntsena eka nhlonge .
2. Hlantswa mavoko: Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati loko u nga si tota murhi na le ndzhaku ka wona. Hambiswiritano, loko u tota murhi lowu eka vuvabyi bya voko kumbe bya swipikiri, hlamba mavoko ya wena ntsena u nga si chela murhi.
3. Chela leyara yo olova: Chela ntsena leyara yo olova ya murhi eka ndzhawu leyi nga na vuvabyi na ndzhawu leyintsongo leyi rhendzeleke. Ku chela ngopfu a swi nge pfuni leswaku vuvabyi byi hatla byi hola.
4. Hlantswa kahle: Hlantswa hi vukheta leswaku murhi wu ta nghena enhlongeni.
5. Tivonele hi mahlo ya wena: U nga pfumeleli murhi lowu wu nghena ematihlweni ya wena hi xivangelo xihi na xihi. Loko hi xihoxo u yi kuma ematihlweni ya wena, hatla u hlamba mahlo ya wena kahle hi mati lama tengeke (mati ya le pompini).
6. Tirhisa hi nkarhi lowu faneleke: Chela murhi hi nkarhi lowu faneleke hilaha dokodela a wu leriseke hakona. Loko yi ri kambirhi hi siku, yi chela kahle minkarhi leyimbirhi.
7. Hetisa khoso: U nga tshiki ku nwa murhi ntsena hikuva ku pfimba ni ku tshwuka swi hungutekile endzhaku ka masiku mambirhi kumbe manharhu. U fanele ku tirhisa murhi eka khoso leyi heleleke leyi lerisiweke hi dokodela wa wena. Handle ka sweswo, ku tluleriwa ku nga ha tlhela ku humelela.
Loko u yi tirhisa eka vana lavatsongo...
I swa nkoka ku vulavula na dokodela wa vana u nga si tirhisa murhi lowu eka vana lavatsongo. Minkarhi yin’wana, hambiloko ri tirhisiwa eka vana, ku fanele ku landzeleriwa swiletelo swo hlawuleka.
Xa nkoka swinene: Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi nyiki munghana kumbe xirho xa ndyangu lexi nga ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena. Murhi lowu faneleke eka munhu un’wana ni un’wana wu nga ha hambana.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?
U nga vileli. Loko u rivala ku nwa murhi wa wena, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa murhi wa wena hi nkarhi lowu landzelaka lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u tirhisa murhi lowu
Loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu, i swa nkoka ku vona loko xiyimo xa wena xi antswa.
- Loko swikombiso swi nga antswi:Loko swikombiso swa wena swi nga antswi endzhaku ka masiku ya 7 u nwe murhi, tiyisisa leswaku u byela dokodela wa wena. U nga tirhisi murhi lowu ku tlula vhiki handle ka switsundzuxo swa dokodela.
- Loko hi xihoxo u nwa murhi lowu ngopfu: Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo hi ku hatlisa. Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Swiletelo swo Hlawuleka: Swa Jock Itch na Athlete's Foot
Swiyimo leswi swimbirhi swi tolovelekile swinene etikweni ra hina. Hikwalaho, anakanyisisa hi vukheta hi timhaka leti.
Ku tluleriwa hi fungi ka xirho xa le ndzeni xa khwiri (Jock Itch) .
- Endzhaku ko hlamba, tshika ndzhawu ya groin yi oma kahle. U nga ambali swiambalo leswi tsakamaka.
- Papalata ku ambala swiambalo swa le ndzeni leswi tiyisiweke. Nakambe, swiambalo swa le ndzeni leswi endliweke hi malapi yo endliwa yo fana na nylon na rayon a swi kahle.
- Ambala swiambalo swa le ndzeni leswi nga ringaniki, swa khotoni hilaha swi nga kotekaka hakona.
Nenge wa Mutlangi
- Omisa milenge ya wena kahle endzhaku ko hlamba, ngopfu-ngopfu exikarhi ka swikunwana swa wena .
- Papalata ku ambala masokisi lama endliweke hi voya kumbe swilo swo endliwa. Ambala masokisi ya khotoni lama tengeke lama hlantswiweke kan’we hi siku. Loko u ri na milenge leyi nyuhelaka swinene, swa antswa ku cinca masokisi ya wena kambirhi hi siku.
- Ambala tintangu kumbe tintangu leti hefemulaka hilaha swi nga kotekaka hakona. I mhaka ya kahle ku hluvula tintangu loko uri ekaya u tshika milenge ya wena yi huma moya.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Vanhu vo tala a va kumi switandzhaku leswikulu leswi humaka eka murhi lowu, kambe i swinene ku va u xiya swilo leswi nga humelelaka minkarhi yin’wana.
| Muxaka wa vuyelo byo biha | Nhlamuselo na leswi u faneleke ku swi endla |
|---|---|
| Switandzhaku leswi hakanyingi swi nga riki swikulu |
Hakanyingi leswi swi hela endzhaku ka nkarhinyana, kambe loko swi phikelela kumbe swi karhata, byela dokodela wa wena. |
| Switandzhaku leswi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla |
Loko ku humelela nchumu wo fana ni lowu, swi nga ha va xikombiso xa allergy. Kutani vona dokodela hi ku hatlisa. |
Xana ndzi fanele ndzi yi hlayisa njhani murhi?
- Tshama ekule na vana. Leswi i swa nkoka swinene.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara, leswi vulaka exikarhi ka 2 na 30 degrees Celsius.
- U nga veki murhi efrijini, hi leswaku, u nga wu veki efrijini.
- U nga tirhisi mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi . Languta siku leri ri nga ta hela ha rona naswona u lahla murhi wihi na wihi lowu hundzeke hi siku rero hi ndlela leyi hlayisekeke.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Clotrimazole i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula mavabyi ya fungi ya nhlonge. Yi cheriwa ntsena ehenhla ka nhlonge.
- Tirhisa murhi lowu ku ringana nkarhi hinkwawo lowu nyikiweke hi dokodela wa wena. U nga tshiki ku yi nwa ntsena hileswi swikombiso swa wena swi hungutekeke.
- Hlantswa mavoko ya wena kahle loko unga se chela murhi na le ndzhaku ka wona. Tivonele leswaku u nga yi ngheni ematihlweni ya wena.
- Loko ku nga ri na ku antswisiwa endzhaku ka vhiki ro tirhisa kumbe loko swikombiso swa ku nga twanani na swilo swi humelela, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi nyiki van’wana.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena