Xana minkarhi yin’wana u titwa onge swi ku nonon’hweriwa ku chulula, kumbe leswaku xivindzi xa wena a xi nge khuluki hi ku helela? Kumbe kumbexana u langutana ni xiyimo xa vutshunguri lexi endlaka leswaku swi nga koteki ku humesa nchuluko nikatsongo? Eka swiyimo swo tano, ku ni endlelo ro olova leri u nga ri tirhisaka ku pfuneta ku humesa xivindzi xa wena. Leswi swi tiviwa tanihi Credé Maneuver.
Xana Credé Maneuver i yini?
Hi ku olova, endlelo leri ri katsa ku tirhisa ntshikelelo wo olova wa voko eka khwiri ra wena ra le hansi (ehansi nyana ka khwiri ra wena) ku pfuneta ku humesa xivindzi xa wena. Ehleketa hi swona ku fana ni ku tshikilela baluni leyi taleke mati hi vukheta leswaku u khutaza leswi nga endzeni leswaku swi khuluka swi huma.
Hambileswi endlelo leri eku sunguleni ri sunguriweke ku pfuneta eku velekeni ka xirho xa mbeleko hi nkarhi wa ku veleka, sweswi ri tirhisiwa ku pfuna lava nga ni swiphiqo swa ku chulula . Rirhangu ra wena ra xivindzi ri ni misiha leyi tiviwaka tanihi misiha ya detrusor, leyi hlanganaka leswaku yi ku pfuna ku humesa nchuluko. Hikwalaho ka swiyimo swo karhi swa vutshunguri, misiha leyi yi nga ha va yi nga tirhi kahle. Eka swiyimo swo tano, Credé Maneuver yi tirhisiwa ku pfuneta hi voko endlelo hi ku tirhisa ntshikelelo wa le handle.
Xana u fanele u tirhisa rini ndlela leyi?
Credé Maneuver ngopfu-ngopfu yi tirhisiwa ku lawula ku khomiwa ka xivindzi —xiyimo lexi eka xona u nga swi kotiki ku humesa xivindzi xa wena hi ku helela. Leswi swi nga vangiwa hi timhaka to hambana-hambana ta rihanyo leti nga xisekelo.
| Swivangelo Swa Ku Khomiwa Ka Nchuluko | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Switsongwatsongwana swa Xivindzi (UTIs) . | Ku pfimba na ku tluleriwa eka xirho xa xivindzi swi nga vanga ku pfaleka loku endlaka leswaku swi tika ku humesa nchuluko. |
| Ku Onhaka ka Misiha | Ku vaviseka ka nkolo kumbe swiyimo swa misiha (neurogenic bladder) swi nga onha misiha leyi nga ni vutihlamuleri byo lawula xivindzi. |
| Xivindzi lexi kurisiweke (BPH) . | Loko vavanuna va ri karhi va dyuhala, prostate leyi kurisiweke (Benign Prostatic Hyperplasia) yi nga tshikilela urethra, yi sivela ku khuluka ka nchuluko. |
| Maribye ya Tinso | Maribye lawa ya fambaka kusuka eka tinso yanga khomelela eka xirho xa nchuluko, leswi endlaka leswaku nchuluko wunga humi emirini. |
Xana swi hlayisekile ku ya emahlweni u tirhisa ndlela leyi?
Leyi i yinhla ya nkoka swinene : ndlela ya Credé a yi si tshama yi va ntlhantlho wa nkarhi wo leha . Yi fanele ku tirhisiwa ntsena tanihi mpimo wa xinkarhana. Loko u ri karhi u hlangana na ku khomiwa hi xihoko, u fanele ku vulavurisana na dokodela wa wena ku kuma vutshunguri lebyi faneleke, ku fana na ku nghenisiwa ka `(Foley catheter )`.
Tsundzuka, leyi i endlelo ra nkarhinyana ro tirhisiwa hi xihatla ntsena, ku nga ri endlelo ra vutshunguri bya siku na siku.
Xana u nga yi endla njhani Credé Maneuver?
Hambileswi u nga ha endlaka leswi hi wexe, i swa nkoka leswaku u rhanga hi ku dyondza endlelo leri faneleke eka dokodela kumbe muongori la leteriweke. Ku va va ku hlalela u yi tlanga swi tiyisisa leswaku u swi endla hi ku hlayiseka na hi ndlela leyi humelelaka.
Hi ntolovelo, yi endliwa hi ndlela leyi landzelaka:
- Tshama ehenhla ka xihambukelo kutani u tshama/yima ekusuhi na mubedo.
- Veka mavoko hamambirhi ehenhla ka xiphemu xale hansi xa khwiri ra wena, ehansi ka navel nale henhla nyana ka `(pubic bone)`.
- Hlantswa hi vukheta ehansi hi mavoko ya wena, kutani u tirhisa ndlela yo olova yo ba hi tintiho ta wena. Leswi swi pfuneta ku hlohlotela xivindzi leswaku xiva na nchumu.
- Ndlela yin’wana i ku tshikilela hi vukheta endzeni hi ku tirhisa mavoko kumbe tintiho ta wena. Hlayisa ntshikelelo lowu ku kondza u heta ku chulula.
- Loko u endla leswi hi wexe, ku titshega nyana emahlweni loko u ri karhi u tshikilela swi nga pfuna ku engetela ku humelela.
Hi yihi mimpfuno ni makhombo ya kona?
Ku fana ni endlelo rin’wana ni rin’wana ra vutshunguri, ku ni mimpfuno ni makhombo lama nga ha vaka kona lama fambisanaka ni endlelo leri.
| Mimbuyelo | Makhombo & Swiphiqo |
|---|---|
| Swi pfuneta ku humesa xivindzi hi ku helela, swi hunguta khombo ra maribye ya xivindzi, ku pfimba, na ku onhaka ka tinso loku nga ha vaka kona nkarhi wo leha. | Leswi a swi bumabumeriwi loko u endliwe vuhandzuri bya le khwirini sweswinyana, tanihi leswi swi nga vangaka ku vava, ku tshoveka ka swilondza, ku huma ngati kumbe ku tluleriwa hi mavabyi. |
| Swi nyika ku ntshunxeka hi xihatla. | Eka vana lava nga na swiyimo swa misiha, endlelo leri ri nga endla leswaku ku va na `(ku pandzeka ka tinso)`. |
| A swi lavi switirhisiwa swo hlawuleka. | Ku tirhisiwa ka nkarhi woleha swinga endla leswaku kuva na `(Vesicoureteral Reflux – VUR)`, laha nchuluko wu khulukelaka endzhaku kuya eka tinso. |
| Makhombo man’wana ya katsa: ku pfimba, `(Hernia)`, `(Hemorrhoids)`, ntshikelelo wa le henhla wa xivindzi, na `(hydronephrosis)`. |
Hi tihi tindlela tin’wana leti nga tirhisiwaka ku tlula Credé Maneuver?
Nkateko wa kona, ku ni tindlela leti hlayisekeke, ta nkarhi wo leha to tshungula ku khomiwa hi chukele. Dokodela wa wena u ta boha ndlela leyinene yo teka goza eka xiyimo xa wena xo karhi.
- Indwelling Urinary Catheter ( Foley Catheter ): I chubu leri nghenisiwaka hi mutivi wa swa vutshunguri leri humesaka nchuluko eka nkwama wo hlengeleta.
- Intermittent Self-Catheterization: Ku nghenisa chubu ra nkarhinyana ku humesa xivindzi ivi u xi susa hi ku hatlisa endzhaku ka sweswo. Leswi swi fanele ku dyondzisiwa hi mutivi wa swa rihanyo.
- Mirhi: Swidlaya-switsongwatsongwana swa UTI kumbe `(alpha-blockers)` ku pfuneta ku olovisa prostate .
- Vuhandzuri: Maendlelo yo susa maribye ya tinso `(ureteroscopy, shockwave lithotripsy)` kumbe prostate `(prostatectomy)`.
- Switoloveto swa le hansi ka khwiri: Switoloveto swa kegel swi nga pfuna ku tiyisa misiha leyi lawulaka ntirho wa xivindzi. Muongori wa miri a nga nyikela nkongomiso eka switoloveto leswi.
Xana u fanele u vona dokodela rini?
Hi kombela mi tsundzuka leswi hi vukheta. Loko u kuma ku nonoka kumbe ku vava kwihi na kwihi loko u ri karhi u chulula , kumbe loko u twa ku tala kumbe ntshikilelo eka khwiri ra wena ra le hansi naswona u nga swi koti ku humesa nchuluko ku tlula tiawara ta 6 , u fanele ku ya eka vutshunguri hi ku hatlisa . Eka swiyimo swin’wana, lexi i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri. Swi nga ha lava leswaku u kongomisiwa hi ku kongoma eka Ndzawulo ya Xihatla (ED) . U nga hlweli ku lava vukorhokeri, tanihi leswi ku tshama u ri karhi u chulula nkarhi wo leha swi nga endla leswaku tinso ti onhaka hilaha ku nga heriki.
Rungula ro Yisa Ekaya
👩🏽 ⚕️ Swivutiso leswi talaka ku vutisiwa (FAQ) - Nirogi Lanka
💬 Xana Credé Maneuver i yini?
Hi ku olova, i endlelo leri tirhisaka ntshikelelo wo olova wa le handle eka khwiri ra le hansi ku pfuneta ku humesa xivindzi. Yi pfuneta eka ku chulula loko misiha ya xivindzi yi nga tirhi kahle.
💬 Hikwalaho ka yini ku pfaleka ka nchuluko ku humelela?
Kuna swivangelo swotala swaku khomiwa hi xihoko, kukatsa na ku onhaka ka misiha (xikombiso, timhaka ta nkolo), ku tluleriwa hi xirho xa xivindzi (UTIs), naswona, eka vavanuna, prostate leyi kurisiweke.
💬 Xana prostate leyi kurisiweke yi khumba ku chulula?
Ina, i xivangelo lexi tolovelekeke swinene xa ku khomiwa hi nchuluko eka vavanuna. Loko u ri karhi u dyuhala, prostate yi nga kula ni ku pfalela urethra, leswi endlaka leswaku swi tika ku humesa xivindzi xa wena hi ku helela.
