Xana minkarhi yin’wana u twa ku tika, ku tala kumbe ku tshikileriwa eka xirho xa wena xa rimbewu? Xana ku nga tsaki loku ka engeteleka, ngopfu-ngopfu loko u yimile, u hleka kumbe u khohlola? Loko swi ri tano, leswi swi nga ha va swa nkoka eka wena. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo lexi xi tolovelekeke hi ndlela yo karhi eka vavasati, kambe a hi vanhu vo tala lava tivaka hi xona. Sweswo i enterocele, kumbe hi ku olova, ku wa ka marhumbu lamatsongo.
Xana Enterocele i yini?
Hi ku olova, enterocele i xiyimo lexi xiphemu xa marhumbu ya hina lamatsongo xi susumetelaka eka ndhawu ya pelvic, hi leswaku, xiphemu xa le henhla xa xirho xa rimbewu. Anakanya hi mhaka leyi, swirho leswi nga endzeni ka khwiri ra hina swi fanele swi va etindhawini ta swona leti faneleke. Kutani marhumbu lawa ya rhelela nyana kusuka laha ya faneleke kuva kona kutani ya susumeta rirhangu ra xirho xa rimbewu. Leswi swi tlhela swi vuriwa Small Bowel Prolapse . Lowu i muxaka wa pelvic organ prolapse leyi nga humelelaka eka fambiselo ra ku veleka ra xisati.
Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?
Entiyisweni, ku ni vavasati eSri Lanka lava nga ni swiphiqo swa ku wa ka swirho swa le khwirini. Kuya hi data yin’wana kusuka emisaveni, phesente yitsongo ya vavasati (kwalomu ka 3% - 6%) vanga hlangana na xiyimo lexi. Leswi swi tolovelekile ngopfu eka vavasati endzhaku ka ku ya enkarhini , hi leswaku, vavasati lava tshikeke ku ya enkarhini n’hweti na n’hweti. Nakambe, swiviko swin’wana swi vula leswaku swi tele ngopfu eka vavasati va valungu ni va Xipaniya. Hambiswiritano, un’wana ni un’wana a nga va ni xiyimo lexi.
Ha yini enterocele yi humelela?
Okay, sweswi a hi voneni leswaku ha yini leswi swi humelela. Xirhendzevutana xa hina xi vumbiwa hi misiha, tinyama leti hlanganisaka ni misiha. Leswi hi swona swi khomaka swirho swa hina swo fana na mbeleko wa hina, marhumbu ni xirho xa rimbewu endhawini ya swona. Swi seketela swirho leswi ku fana ni nete.
Kutani, loko misiha ni tinyama leti swi tsana, swi ololoka kumbe minkarhi yin’wana swi handzuka, ku tlakusa koloko a ku endleki kahle. Hi loko swiphiqo leswi swi humelela.
Marhumbu ya hina lamatsongo i xiphemu xa nkoka xa fambiselo ra hina ro gayela swakudya. Hi ntolovelo, marhumbu lawa lamatsongo ma kumeka ehansi ka khwiri ni le henhla ka khwiri, ma khomiwa hi misiha ni misiha leyi boxiweke laha henhla. Kambe loko tinyama leti ti tsana, marhumbu lamatsongo ma rhetela ehansi hakatsongo-tsongo ivi ma wela eka xivandla lexi nga exikarhi ka xirho xa rimbewu ni xirho xa le ndzeni xa khwiri. Leswi hi loko ku endliwa ntshikelelo eka rirhangu ra le henhla ra xirho xa rimbewu.
Xin’wana hileswaku xiyimo lexi lexi vuriwaka enterocele xi nga humelela xi ri xoxe, kutani xi nga humelela swin’we ni ku wa ka swirho swin’wana swa le xifuveni. Hi sweswo:
- Ku wa ka xivindzi (Ku wa ka xivindzi kumbe Cystocele) .
- Rectal prolapse kumbe Rectocele (hernia ya rectum leyi humelaka ehandle eka rirhangu ra le ndzhaku ra xirho xa rimbewu) .
- Ku wa ka urethra kumbe Urethrocele
- Ku wa ka mbeleko
- Ku wa ka xirho xa rimbewu
I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi leswi?
Sweswi a hi voneni leswaku i mani loyi a nga ta langutana ni xiyimo lexi.
Xin'wana xa swilo swa nkoka swinene i ku ya enkarhini . Hi nkarhi wa ku ya enkarhini ni le ndzhaku ka ku ya enkarhini, miri wa hina wu humesa estrogen yitsongo. Hormoni leyi yi pfuneta ku hlayisa misiha ya pelvic floor yi tiya. Kutani loko mpimo wa estrogen wu ya ehansi, misiha leyi yi nga tsana. Minkambisiso yi kombisa leswaku vavasati vo tlula n’we-xa-nharhu lava nga ni swiphiqo swa le hansi ka khwiri va ni malembe ya le xikarhi ka 60 na 79. Naswona kwalomu ka hafu va le henhla ka malembe ya 80.
Handle ka sweswo, kuna swivangelo swin’wana leswinga tsanisaka misiha ya pelvic floor naswona swivanga enterocele:
- Ku tika na ku veleka: Ku rhwala n’wana ekhwirini na ku veleka swi veka ntshikelelo lowukulu eka misiha ya pelvic. Khombo leri ri nga engeteriwa ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa ku veleka loku nonon’hwaka, vana lavakulu, kumbe loko n’wana a velekiwa hi ku tirhisa switirhisiwa (forceps, vacuum).
- Ku khohlola loku phikelelaka: Hi xikombiso, munhu loyi a khohlolaka nkarhi na nkarhi, hambi ku ri hikwalaho ka vuvabyi byo fana na rifuva, bronchitis kumbe ku dzaha fole, u tshama a tshikilela misiha ya le xifuveni. Leswi swi nga tlhela swi tsanisa misiha.
- Swiphiqo swa tinyama leti hlanganisaka: Hi xikombiso, vanhu lava nga ni swiyimo swa xitekela swo tanihi Ehlers-Danlos syndrome na vona va le khombyeni hikuva tinyama leti hlanganisaka miri wa vona ti tsanile ku tlula leti tolovelekeke.
- Ku pfimba: Loko u tshamela ku pfimba, u nga ha boheka ku tikarhata loko u ya eku hlambeni. Leswi switlhela swi veka ntshikelelo lowu nga lavekiki eka pelvic floor.
- Ku tlakusa swilo swo tika: Khombo leri ri le henhla eka lava va tlakusaka swilo swo tika nkarhi na nkarhi, ngopfu-ngopfu lava tlakusaka swilo swo tika hi ndlela leyi hoxeke. U fanele u va ni vuxiyaxiya eka leswi loko u endla mintirho ya le kaya ni le ntirhweni.
- Ku nyuhela ngopfu: Loko ntiko wa miri wu ya wu kula, ndzhwalo eka misiha ya le hansi ka khwiri wu andza. Leswi swi nga tlhela swi tsanisa misiha hi ku famba ka nkarhi.
- Vuhandzuri bya khwiri: Endzhaku ka vuhandzuri, byo tanihi ku tsemiwa ka khwiri, swivumbeko leswi seketelaka ehansi ka khwiri minkarhi yin’wana swi nga tsana.
- Vutshunguri bya miseve eka ndzhawu ya pelvic: Vutshunguri bya radiation kuya eka ndzhawu ya pelvic eka swiyimo swofana na cancer na swona swinga onha naku tsanisa ti tissues.
Hi swihi swikombiso swa enterocele?
Vavasati van’wana va nga ha va va nga ri na swikombiso nikatsongo. Hi leswaku, va nga ha va va nga swi twi hambiloko va ri ni enterocele. Hambiswiritano, loko swikombiso swi humelela, va nga ha vona leswi landzelaka:
- Ku titwa onge nchumu wo fana na bolo wu xikile ku suka endzeni ka xirho xa rimbewu (Bulge inside the vagina): U nga ha tlhela u yi khoma hi wexe.
- Ku tika ku hetisa ku humesa marhumbu: Swi nga ha twa onge u na xiphiqo xo hundza manyoro, kumbe onge a wu ma hundza hi ku helela. Vanhu van’wana va nga ha lava ku tirhisa rintiho leswaku va va pfuna ku hundza manyoro.
- Ntshikelelo, ku tika, ku vava kumbe ku tala endhawini ya khwiri: Ku nga tsaki loku ku nga ha engeteleka, ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa masangu, ku endla vutiolori, ku yima nkarhi wo leha kumbe ku khohlola.
- Ku tsandzeka ku tikhoma hi nchuluko: U nga ha khulukela nchuluko wutsongo handle ko swi xiya loko u khohlola, u hleka, u khohlola kumbe u tlakusa nchumu wo tika.
- Ku vava ka le hansi ka khwiri ni le ndzhaku: Ku vava loku ku nga ha vonaka ku hungutekanyana loko u etlela ehansi.
Anakanya, endzhaku ko tirha hi matimba siku hinkwaro, nimadyambu, u twa ku tika eka xirho xa wena xa rimbewu, onge hiloko ku huma nchumu lowu humaka endzeni. Swi titwa swi antswanyana loko u tshama kumbe u etlela ehansi. Loko u ri ni ntokoto wa muxaka lowu, tivonele eka wona.
Xana u swi vona njhani leswaku u ni vuvabyi bya enterocele?
Loko u ri na swikombiso leswi, swa antswa ku vona dokodela. Hi ntolovelo dokodela wa vavasati hi yena a tshungulaka swiyimo leswi.
Loko dokodela wa wena a ku kambela, u ta endla xikambelo xa pelvic. Dokodela a nga ha twa xirhumbana lexi vangiwaka hi marhumbu lamatsongo lama susumetaka endzeni ka xirho xa rimbewu. Dokodela a nga ha ku kombela leswaku u khohlola kumbe u tshikilela ehansi. Kutani xirhumbana lexi xi nga voniwa naswona xi titwa xi antswa. Va nga ha tlhela va endla ku kamberiwa ka rectal.
Ku engetela kwalaho, ku nga endliwa xikambelo xin’we kumbe swo tala swa leswi landzelaka:
- Cystoscopy: Eka leswi, ku nghenisiwa chubu ro olova leri nga ni khamera (cystoscope) hi le ka urethra leswaku ku kamberiwa xivindzi, ndhawu leyi xi nga eka yona ni ndhawu leyi xi nga eka yona.
- Swikambelo swa swifaniso: Ku nga ha endliwa MRI, ultrasound scan kumbe CT scan ku languta misiha ya le hansi ka khwiri ni ku vona kahle leswaku hi swihi swirho leswi tshovekeke.
- Ku kamberiwa ka urodynamic: Swikambelo leswi swi pfuneta ku kumisisa leswaku xivindzi xi tirha njhani na leswaku i yini lexi vangaka xiphiqo xa ku chulula.
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Mahungu lamanene hileswaku ku ni vutshunguri bya enterocele. Ku ni vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri ni bya vuhandzuri. Dokodela wa wena u ta ku kumisisa vutshunguri lebyinene eka wena hi ku ya hi malembe ya wena, rihanyo hinkwaro ni muxaka wa swikombiso swa wena.
Ku ni tindlela tinharhu letikulu to tshungula:
1. Ku nghenisa pessary: Lexi i xitirhisiwa lexi endliweke hi rhaba (latex) kumbe pulasitiki (silicone) lexi nga nghenisiwa eka xirho xa rimbewu. Yi tirha hi ku seketela misiha ya le hansi ka khwiri. Yi tirha tani hi nseketelo eka xiphemu xale hansi xa xirho xa rimbewu. Yi nga tirhisiwa loko u rindzele vuhandzuri, kumbe yi nga tirhisiwa nkarhi na nkarhi eka lava va nga ta ka va nga endli vuhandzuri. Hambiswiritano, a yi herisi enterocele, yi lawula swikombiso ntsena. Dokodela wa wena u ta ku komba ndlela yo yi nghenisa, yi susa ni ku yi hlayisa yi basile.
2. 2. .Switoloveto swa le hansi ka khwiri: Leswi swi tlhela swi vuriwa Kegels . Switoloveto leswi swi tiyisa misiha ya le hansi ka khwiri. Dokodela wa wena a nga ha ku hundzisela eka muongori wa miri. Ku ni vatshunguri va miri lava nga ni vutshila byo tshungula swiphiqo swa le hansi ka khwiri. Va ta ku dyondzisa ndlela yo endla switoloveto leswi. Va nga ha tlhela va tirhisa tindlela to fana na biofeedback ku ku pfuna ku vona na ku endla vutiolori bya misiha.
3. Vuhandzuri: Loko tindlela tin’wana ti nga tirhanga, kumbe loko xiyimo xi bihe ngopfu, vuhandzuri byi nga ha laveka. Vuhandzuri byi katsa ku tlherisela marhumbu lamatsongo endhawini ya wona ni ku lunghisa tinyama leti handzukeke. Minkarhi yo tala, vuhandzuri lebyi byi endliwa hi ku tirhisa xirho xa rimbewu, handle ko tsemiwa lokukulu, tanihi endlelo leri nga ngheneriki ngopfu. Minkarhi yin’wana swi nga ha tlhela swi endliwa hi ku tirhisa khwiri. Dokodela wa wena u ta hlamusela endlelo ra vuhandzuri leri nga swinene eka wena.
Xana enterocele yi nga siveriwaka?
Hambi leswi swi nga siveriwiki hi ku helela, ku na swilo leswi hi nga swi endlaka ku hunguta khombo ra hina. Swilo leswi swinga pfuna ku sivela kungari enterocele ntsena, kambe na swiphiqo swin’wana swa pelvic floor:
- Dyana swakudya leswi nga ni tifibre to tala naswona u nwa mati yo tala: Leswi swi nga pfuna ku sivela ku pfimba. Leswi swi ta hunguta ku karhateka. Katsa ti rihlaza, matsavu, mihandzu ni mavele lama heleleke eka swakudya swa wena.
- Kuma mpfuno loko u tlakusa swilo swo tika, naswona u tlakusa swilo swo tika hi ndlela leyinene: U nga tlakusi swilo swo tika leswi u nga swi kotiki ku swi khoma u ri wexe. Loko u tlakusa ndzhwalo, hlayisa nkolo wa wena wu ololoka naswona u gombonyokisa matsolo ya wena.
- Fikelela kumbe ku hlayisa ntiko lowunene: Ku nyuhela ngopfu i xivangelo lexikulu xa khombo eka leswi.
- Ku tshungula ku khohlola loku phikelelaka: Loko u khohlola, kuma xivangelo xa kona kutani u tshungula.
- Loko u dzaha fole, tshika: Ku dzaha fole a swi vangi ku khohlola ntsena, kambe swi nga onha ni tinyama.
Xana prognosis ya vanhu lava nga na enterocele i yini? (Ku vhumbha) .
Hakanyingi, swikombiso swi nga lawuriwa kahle hi vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri. Vavasati van’wana va nga ha lava vutshunguri byihi na byihi loko va nga ri na swikombiso. Swiphiqo leswikulu leswi humaka eka enterocele a swi talanga, hikwalaho a swi bohi ku vilela swi nga fanelanga. Nchumu wa nkoka swinene i ku lava xitsundzuxo xa dokodela loko u ri ni swikombiso.
Xana u fanele u vona dokodela rini?
Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, hakunene vona dokodela:
- Timhaka ta vulawuri bya xivindzi.
- Ngati eka nchuluko.
- Ku chulula loku vavaka kumbe ku tshamela ku chulula.
- Ku pfimba lokukulu kumbe ku nonoka ku va na ku khuluka ka marhumbu.
- Loko u twa ku tika loku nga tolovelekangiki, ntshikilelo kumbe xirhumbana eka xirho xa wena xa rimbewu.
U nga swi honisi swilo leswi. Ku kuma vutshunguri ka ha ri ni nkarhi swi nga sivela xiyimo lexi leswaku xi nga nyanyi.
Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?
Loko u ya vona dokodela, u nga kanakani ku vutisa swivutiso leswi nga emiehleketweni ya wena. Hi xikombiso, u nga vutisa swilo swo fana ni leswi:
- Ha yini ndzi ve ni vuvabyi lebyi bya enterocele?
- Hi yihi ndlela ya vutshunguri leyi nga swinene eka mina?
- Xana ndzi le khombyeni ro va ni swiphiqo swin’wana hikwalaho ka leswi?
- Hi swihi swiphiqo leswi ndzi faneleke ndzi karhateka ha swona?
- Hi swihi ku cinca loku ndzi faneleke ku ku endla eka ndlela leyi ndzi hanyaka ha yona endzhaku ka vutshunguri?
I swa nkoka swinene ku vutisa swivutiso swo fana na leswi naswona u kuma ku twisisa lokunene ka xiyimo xa wena.
Tsundzuka tanihi nkatsakanyo (Rito ro Yisa Ekaya) .
Enterocele, kumbe ku wa ka marhumbu lamatsongo, i xiyimo lexi hakanyingi xi humelelaka eka vavasati lava nga le ndzhaku ka ku ya enkarhini ni vavasati lava veke ni vana vo tlula un’we. Hambiswiritano, vanhu vo tala a va nge vi na swikombiso naswona swi nga ha endleka va nga lavi vutshunguri.
Hambiswiritano, loko u ri ni swikombiso swo tanihi ku tika ka xirho xa rimbewu, ku tshikileriwa kumbe ku nonon’hweriwa ku hundza manyoro, swa antswa ku vulavula ni dokodela hi mhaka leyi. Hakanyingi, swikombiso swinga lawuriwa hiku tirhisa pessary kumbe ku endla vutiolori bya pelvic floor kufana na Kegels. Vuhandzuri a byi laveki ngopfu.
Nchumu wa nkoka swinene i ku twisisa leswaku lexi a hi xiphiqo xa wena ntsena naswona u nga chavi ku kombela mpfuno. Dokodela wa wena u ta ku pfuna.
` Enterocele, ku wa ka marhumbu lamatsongo, ku wa ka xirho xa pelvic, xirho xa rimbewu, rihanyo ra vavasati, ku ya enkarhini, ku endla vutiolori bya Kegel











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment