Xana na wena u langutana ni swiphiqo leswi endzhaku ka ku ya enkarhini? Tanani, a hi buleni hi xiphepherhele xa (Estradiol; Levonorgestrel)!

Ku ya enkarhini i xiphemu xa ntumbuluko xa vutomi bya wansati, kambe swin’wana swa ku nga tsaki loku taka na swona swi nga tikanyana ku swi tiyisela, a swi tano ke? Swikombiso swo fana na ku hisa ka xitshuketa, ku nyuhela, na ``ku hisa'' minkarhi yin'wana swi nga ha va leswi nga lawulekiki. A wu swi koti ku etlela nivusiku, naswona u fanele u tshama u karhele siku hinkwaro. A hi swona ntsena, u nga ha tlhela u titwa u nga tshamisekinyana naswona u hlundzuka. Hiku famba ka nkarhi, marhambu ya wena yanga tsana naswona ya tshoveka hiku olova, leswinga tisaka vuvabyi lebyi vuriwaka ``Osteoporosis''. Kutani, murhi wun’we lowu u nga wu tirhisaka ku ku pfuna hi nkarhi wo fana na lowu i ``(Estradiol; Levonorgestrel)`` patch. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha, okay?

Xana i yini xiphepherhele lexi xa `(Estradiol; Levonorgestrel)`? Xana yi endla yini?

Hi ku olova, lexi i xiphepherhele lexitsongo lexi u xi namarhetaka enhlongeni ya wena. Yi na tinxaka timbirhi ta tihomoni leti vuriwaka `(Estradiol)` na `(Levonorgestrel)`. Xana a wu swi tiva leswaku hi ku ya enkarhini, ti levele ta ti hormones leti vuriwaka `(Estrogen)` na `(Progestin)` emirini wa hina ta hunguteka. Xiphemu lexi xi pfuneta ku vuyisela mpimo wolowo wa tihomoni lowu hungutaka ku fikela eka mpimo wo karhi.

Kutani i vuyelo byihi lebyi nga ta huma eka leswi?

• Swi hunguta ku hisa ka miri: Lexi i xin’wana xa swiphiqo leswikulu leswi taka loko munhu a ya enkarhini. Xiphepherhele lexi xi pfuneta ku hunguta ku nga tsaki loku na ku tala ka ku humelela ka xona.
• Swi pfuna ku sivela ku tsana ka marhambu: Endzhaku ka ku ya enkarhini, marhambu ma tala ku tsana. Xiphepherhele lexi xi tlhela xi pfuneta ku swi sivela.

Leswi switala kuva ehansi ka vito ra brand ra `(Climara Pro)`. Hambiswiritano, leswi a hi nchumu lowu tirhaka eka un’wana ni un’wana. Hikwalaho, i swinene ku vulavula ni dokodela leswaku u kuma kahle loko leswi swi ku fanela.

Hi swihi swilo leswi ndzi faneleke ku swi byela dokodela ndzi nga si tirhisa murhi lowu?

Loko u nga si sungula ku tirhisa xiphepherhele lexi, ku na swiyimo swin’wana swa rihanyo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena hakunene . Hikuva, swi nga va na khombo eka munhu loyi a nga na swiyimo leswi ku tirhisa xiphepherhele lexi. Ehleketa ntsena, loko u ri na xin’wana xa swilo leswi, u nga rivali ku byela dokodela wa wena hi swona, swi lulamile?

• Loko u ri na vuvabyi bya misiha ya ngati kumbe matimu ya swiphiqo swo fana na thrombosis/blood clots.
• Loko u ri na khensa ya mavele, ya khwiri, ya endometrium kumbe ya mbeleko kumbe u tshame u va na yona.
• Loko u ri na vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus).
• Loko u ri na xiyimo xa `Endometriosis` (tinyama ta mbeleko leti kulaka ehandle ka mbeleko).
• Loko ku ri na swirhumbana swo fana na ``(Fibroids)`` eka mbeleko .
• Loko u ri na vuvabyi bya gallbladder.
• Loko u ri na vuvabyi bya mbilu kumbe u ha ku khomiwa hi vuvabyi bya mbilu.
• Loko mpimo wa cholesterol engatini wu ri ehenhla swinene.
• Loko u ri na nsusumeto wa le henhla wa ngati.
• Loko mpimo wa calcium engatini wu ri ehenhla swinene.
• Loko u endliwe vuhandzuri bya hysterectomy (u fanele ku burisana hi mhaka leyi ni dokodela wa wena, tanihi leswi vutshunguri bya tihomoni minkarhi yin’wana byi nga cincaka).
• Loko u ri na vuvabyi bya tinso.
• Loko u ri na vuvabyi bya xivindzi.
• Loko u ri ni ntshikilelo wa mianakanyo.
• Loko u ri na ku pandza ka nhloko ka migraine.
• Loko u ri na vuvabyi bya ngati lebyi nga tolovelekangiki lebyi vuriwaka `Porphyria`.
• Loko u tshame u va na xiyimo xo fana na ku fa ka misiha.
• Loko u ri na vuvabyi bya masocha ya miri byo fana na `Systemic lupus erythematosus (SLE)`.
• Loko u ri mubyari wa fole.
• Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu ku humelela handle ka xivangelo.
• Loko u ri ni ku nga twanani ni estrogen, tihomoni ta progestin, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.
• Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika.
• Loko u mamisa n’wana.

Nxaxamelo lowu wu lehe nyana, kambe eka vuhlayiseki bya wena, i swa nkoka swinene ku burisana hi hinkwaswo leswi na dokodela wa wena.

Xana kahle-kahle u tirhisa njhani patch leyi?

Leswi swa olova swinene, kambe hi swona leswi faneleke ku endliwa.

1. Pfula hi vukheta phakiti leri nga na xiphepherhele. Unga tirhisi nchumu wofana na swikero, hikuva leswi swinga tsema xiphepherhele.

2. Susa xisirhelelo xo tiya eka tlhelo ro namarhela ra xiphepherhele. Ringeta ku papalata ku khumba tlhelo leri namarhelaka hilaha swi nga kotekaka hakona.

3. Chela xiphepherhele, tlhelo leri namarhelaka ri langute eka nhlonge, eka nhlonge leyi tengeke, yo oma, leyi nga riki na voya. Hi ntolovelo, khwiri rale hansi na marhaku i tindzhawu letinene to chela xiphepherhele.

4. U nga cheli eka tindhawu leti nga ni swilondza, nhlonge leyi tshovekeke, swivati ​​kumbe nhlonge leyi nga ni swirhumbana.

5. U nga cheli emaveleni kumbe exikarhi ka khwiri.

6. Loko u chela xiphepherhele nkarhi wun’wana ni wun’wana, u nga xi cheli eka ndhawu leyi fanaka ni ya le ku sunguleni. Yi chela eka ndzhawu leyi hambaneke nyana. Leswi swita pfuna ku hunguta ku pfimba ka nhlonge.

7. U nga tsemi kumbe ku avanyisa xiphepherhele.

8. U nga tshiki ku tirhisa leswi handle ko vulavula na dokodela wa wena.

9. Handle ka loko dokodela wa wena a lerisiwe, u nga cheli swiphepherhele swo tlula xin’we hi nkarhi wun’we.

Loko u nyikiwa murhi lowu naswona loko u wu kuma nakambe, u ta nyikiwa phepha ra ``refill'' leswaku u ri hlaya. Yi na vuxokoxoko byo tala mayelana na murhi lowu. U nga rivali ku yi hlaya hi vukheta nkarhi wun’wana ni wun’wana. Hikuva rungula leri nga eka yona minkarhi yin’wana ri nga cinca.

Malunghana ni ku tirhisiwa ka murhi lowu eka vana lavatsongo, u fanele u kombela dokodela wa wena leswaku a ku nyika switsundzuxo swo hlawuleka.

Xana u endla yini loko hi xihoxo u rivala ku chela xiphepherhele?

Oho, swi nga endleka. Loko u rivala ku chela xiphepherhele, u nga ha chela xin’we hi ku hatlisa loko u tsundzuka.Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa xiphepherhele lexi landzelaka, u nga cheli lexi rivariweke, kambe chela xiphepherhele lexi landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u chela swiphemu swimbirhi kumbe ku tlula hi nkarhi wun’we.

Xana ku ni mirhi yin’wana leyi nga tirhisanaka ni xiphepherhele lexi?

Ina, swi kona. Mirhi yin’wana yi nga vanga swiphiqo loko yi tekiwa na xiphepherhele lexi. Hikwalaho, u fanele u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni mirhi leyi tsariweke hi dokodela, mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela, mirhi ya ndhavuko, tivhithamini ni swiengetelo swa swakudya.

U nga tirhisi xiphepherhele lexi na mirhi leyi landzelaka:

• Swisivela-mavabyi swa aromatase (swikombiso: aminoglutethimide, anastrozole, exemestane, letrozole, testolactone). Leyi i mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula tinxaka tin’wana ta khensa.

Swilo swin’wana leswi nga lwisanaka na patch leyi hi leswi:

• Tiphilisi tin’wana to etlela, tofana na ti barbiturates (e.g. phenobarbital).
• `Carbamazepine` (murhi wa vuvabyi bya xitshuketa).
• Swidlaya-switsongwatsongwana leswi nyikiwaka eka mavabyi yo karhi.
• Juzi ya grapefruit.
• Mirhi ya mavabyi ya fungi (e.g. `itraconazole`, `ketoconazole`).
• `Raloxifene` kumbe `tamoxifen` (naswona i murhi lowu nyikiwaka eka tikhensa tin’wana ta mavele).
• `Rifabutin`, `rifampin`, kumbe `rifapentine` (mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya rifuva).
• `Ritonavir` (murhi wa ku tluleriwa hi HIV).
• `St. John's Wort` (murhi wa ndhavuko lowu tekiwaka hi van’wana kuva va hanya kahle emiehleketweni).

Nxaxamelo lowu wu nga ha va wu nga katsi hinkwaswo. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi hinkwaswo leswi u swi nwaka. Nakambe, loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi swin’wana, byela dokodela wa wena hi mhaka yoleyo na wena.

Hi swihi swilo leswi hi faneleke hi swi veka tihlo loko hi tirhisa xiphepherhele?

Loko u tirhisa xiphepherhele lexi, u fanele u khathalela rihanyo ra wena nyana.

• Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi: Dokodela wa wena u fanele a ku vona leswaku a ta kambela rihanyo ra wena. U fanele ku kamberiwa mavele, xikambelo xa xirho xa rimbewu, na xikambelo xa khwiri (ku katsa na Pap smear) hi nkarhi wa nkarhi na nkarhi. Nakambe, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni leswaku u fanele u endliwa mammogram kangani, naswona u yi endla hi ku ya hi sweswo.
• Languta ku khomiwa hi mati: Murhi lowu wu nga vanga ku khomiwa hi mati, ku pfimba emavokweni, milenge ni le matsolweni. Swi nga tlhela swi engetela nsusumeto wa ngati. Loko u titwa hi ndlela leyi, byela dokodela wa wena .
• Loko u ehleketa leswaku u nga ha va u tikile: Loko u kanakana hambi ku ri katsongo leswaku u nga ha tika, tshika ku tirhisa xiphepherhele lexi hi ku hatlisa ivi u vona dokodela wa wena.
• Xana wa dzaha fole? Kutani khombo ra kona ri le henhla: Loko u dzaha fole loko u ri karhi u tirhisa xiphepherhele lexi, khombo ra wena ro khomiwa hi ku hlangana ka ngati kumbe ku fa ka misiha ri le henhla swinene. Khombo leri ri le henhla ngopfu-ngopfu loko u ri ni malembe yo tlula 35 hi vukhale.Hikwalaho, swa antswa leswaku u nga dzahi fole.
• Xana u ambala ti- contact lens? Loko u ambala ti- contact lens, byela dokodela wa wena loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena kumbe loko u twa ku nga tsaki loko u ambale tilense ta wena.
• Xana u endliwa vuhandzuri kumbe u endliwa MRI scan? Loko u hleriwe ku endliwa vuhandzuri kumbe ku kamberiwa hi MRI, swi nga ha lava leswaku u tshika ku tirhisa xiphepherhele lexi swa xinkarhana. Vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi u nga si endla vuhandzuri.
• Xana xiphepherhele xi nga huma? Ina, xiphemu lexi xi nga ha huma loko u hlamba, u hlambela kumbe u tirhisa sauna. Loko yi ri tano, ringeta ku yi tirhisa nakambe. Loko swi nga ri tano, chela xiphepherhele lexintshwa eka ndhawu yin’wana ivi u ya emahlweni ni xiyimiso xa wena xa nkarhi na nkarhi xa mpimo.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa xiphepherhele lexi?

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, xiphepherhele lexi xinga vanga switandzhaku swokarhi. A hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka, kambe i swinene ku va ni vuxiyaxiya.

Switandzhaku leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena hi ku hatlisa:

Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi, vona dokodela hi ku hatlisa:

• Switandzhaku swa ku aleriwa: Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo.
• Ku hlangana ka ngati: ku vava ka milenge, ku pfimba kumbe ku kufumela, ku nonoka ku hefemula, ku vava ka xifuva.
• Ku cinca ka mavele: Swirhumbana leswintshwa exifuveni, ku tshwuka, ku vava kumbe ku huma ka mati eka xitombo.
• Swiphiqo swa gallbladder: Ku vava lokukulu eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku pfimba, ku hlanta, ku hisa ka miri.
• Ku hlaseriwa hi mbilu: Ku vava kumbe ku tsana exifuveni, emakatleni, emavokweni kumbe enhlaneni, ku pfimba, ku nonoka ku hefemula, ku twa ku titimela kumbe ku nyuhela, na ku titivala.
• Ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati.
• Ku vaviseka ka xivindzi: Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba, manyoro ya muvala wo vonikela, nchuluko wa muhlovo wo tshwuka kumbe wa buraweni wo dzwihala, ku tshwuka ka mahlo kumbe nhlonge, na ku karhala loku nga tolovelekangiki.
• Ku pfimba ka misiha: Ku pfimba ka xitshuketa kumbe ku tsana emahlweni, voko kumbe nenge, ku nonon’hweriwa ku vulavula, ku pfilunganyeka, ku nonoka ku famba, ku lahlekeriwa hi ku ringanisela, ku pfimba, ku pandza ka nhloko lokukulu ni ku cinca ka ku vona.
• Ku vava ka mahlo hi xitshuketa kumbe ku cinca ka ku vona: ku vona loku nga vonakiki kahle, ku vona ti halo leti rhendzeleke mavoni, ku lahlekeriwa hi ku vona.
• Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu endzhaku ka ku ya enkarhini, ku vava ka xirho xa le ndzeni xa khwiri.

Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki na khombo ngopfu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela:

Hi ntolovelo leswi swi hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, kambe loko swi phikelela kumbe swi ku karhata ngopfu, byela dokodela wa wena :

• Ku vava ka nkolo.
• Ku vava ka mavele kumbe ku olova.
• Pandza hi nhloko.
• Ku hlundzuka eka ndhawu yo chela.
• Ku pfimba ka mavoko, mavoko kumbe milenge.

Nxaxamelo lowu wu nga ha va wu nga katsi switandzhaku hinkwaswo. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, vulavula ni dokodela wa wena hi wona. U nga ha tlhela u vika switandzhaku eka FDA (nomboro ya riqingho: 1-800-FDA-1088).

Xana u wu hlayisa njhani murhi lowu wu hlayisekile?

• Hlayisa murhi lowu laha vana va nga fikeleriki kona .
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius / 59 na 86 degrees Fahrenheit).
• Unga hlayisi swiphemu leswi susiweke eka phasela ro sirhelela.
• U nga tirhisi murhi wihi na wihi endzhaku ka siku ro hela.
• Ti patches leti tirhisiweke tifanele ku lahliwa kahle. Tanihi leswi ku nga ha vaka ka ha ri ni tihomoni leti saleke eka xiphepherhele lexi tirhisiweke, peta xiphepherhele lexi hi le xikarhi, matlhelo lama namarhelaka ma hlangana, ivi u xi lahlela exigwitsirisini.

Rungula ro Hetelela ro Yisa Ekaya

Kahle kahle, hi vulavule ngopfu hi xiphepherhele lexi xa `(Estradiol; Levonorgestrel)`, a hi swona ke?

Hlayisa leswi emiehleketweni: Xiphepherhele lexi xi nga va ntlhantlho lowukulu eka swin’wana swa ku nga tsaki loku taka loko ku ya enkarhini. Hambiswiritano, a hi swa vanhu hinkwavo. Nakambe ku ni swilo swo hlayanyana leswi u faneleke u swi xiya loko u yi tirhisa.

Hikwalaho, loko u vona u lava vutshunguri bya muxaka lowu, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela. Dokodela wa wena u ta tekela enhlokweni xiyimo xa wena xa rihanyo, mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka, naswona u ta ku hlamusela loko xiphepherhele lexi xi ku fanela, leswaku i mimpfuno yihi leyi xi nga ta ku nyika ni makhombo wahi lama nga vangaka.

Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, u nga kanakani ku vutisa dokodela wa wena, muendli wa tikhemisi, kumbe muphakeri wa nhlayiso wa rihanyo. Loko u ri karhi u tivisiwa hi rihanyo ra wena, u nga ha va ni rihanyo lerinene.

` Ku ya enkarhini, swiphemu swa tihomoni, estradiol, levonorgestrel, rihanyo ra vavasati, switandzhaku, vutshunguri bya tihomoni