Tiphilisi ta estradiol: Xana wa swi tiva hakunene hi murhi lowu? A hi buleni!

Dokodela wa wena a nga ha va a ku nyike tiphilisi ta estradiol leswaku a tshungula swikombiso swa ku ya enkarhini kumbe khensa yo karhi. U nga ha va ni swivutiso swo tala malunghana ni murhi lowu. Swi nga ha endleka u titwa u karhatekile naswona u nga tiyiseki. Sweswo swi tolovelekile. U nga vileli, hi ta vulavula hi swona hi ku olova ni hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.

Kutani, xana estradiol leyi i yini?

Hi ku olova, Estradiol i murhi lowu nga ni homoni ya estrogen . Murhi lowu wu tirhisiwa ngopfu ku tshungula swiphiqo swin’wana leswi vaka kona loko mpimo wa homoni ya estrogen, leyi endliwaka hi ntumbuluko emirini, yi hunguteka. Swi pfuna ku hlayisa mpimo wa estrogen emirini hi mpimo wo karhi.

Murhi lowu wunga ta emakete ehansi ka mavito yohambana hambana ya brand yofana na `Estrace`, `Femtrace`, `Gynodiol`. Kambe nchumu wa nkoka swinene i ku tirhisa murhi lowu dokodela kumbe mubeburi wa wena a ku nyikeke wona, hilaha u lerisiweke hakona .

Xana murhi lowu wu tirhisiwa rini?

Madokodela ma nyika tiphilisi ta estradiol hikwalaho ka swivangelo swo hlayanyana leswikulu. A hi languteni leswaku i yini:

• Pfuxeta ku hisa loku vangiwaka hi ku ya enkarhini: Vavasati vo tala va va ni ku hisa ka xitshuketa ni ku nyuhela loko va yima enkarhini. Murhi lowu wu nga pfuna ku hunguta ku nga tsaki koloko. Anakanya loko manana kumbe mhani-ntsongo wa wena a nga swi koti ku etlela nivusiku, a juluka, naswona a titwa a karhatekile... Murhi lowu wu nga pfuna hi minkarhi yo fana na leyi.
• Ku hunguta swikombiso swin’wana swa ku ya enkarhini: Leswi swi tlhela swi nyika ku ntshunxeka eka ku oma ka xirho xa rimbewu, ku pfimba ni ku vava hi nkarhi wa masangu.
• Sivela ku tsana ka marhambu endzhaku ka ku ya enkarhini: Endzhaku ka ku ya enkarhini, marhambu ya vavasati ma tsana naswona ma nga tshoveka hi ku olova. Hi swi vitana vuvabyi bya ku tsana ka marhambu. Murhi lowu wu pfuneta ku sivela sweswo na swona.
• Tanihi vutshunguri bya khensa yo karhi: Vavabyi van’wana lava nga ni khensa ya mavele leyi yaka emahlweni kumbe khensa ya prostate na vona va nga ha nyikiwa murhi lowu leswaku va hunguta swikombiso swa vona.

Handle ka leswi, murhi lowu wu nga ha tlhela wu nyikiwa swiyimo swin’wana swa vutshunguri hi ku vona ka dokodela. Loko u ri na swivutiso, hi kombela u vutisa dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi.

Hi swihi swilo leswi ndzi faneleke ku swi byela dokodela ndzi nga si nwa murhi lowu?

Leswi i swa nkoka swinene . Loko u nga si sungula ku tirhisa Estradiol, u fanele ku byela dokodela wa wena hakunene loko u ri na kumbe u vile na xin’wana xa swiyimo swa vutshunguri leswi landzelaka. Leswi swi vangiwa hikuva hi kona ntsena laha dokodela wa wena a nga ta kota ku endla xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela.

• Loko ku ri na ku huma ngati ka xirho xa rimbewu loku nga tolovelekangiki.
• Loko u tshame u va ni vuvabyi bya misiha ya ngati kumbe swiphiqo swa ku hlangana ka ngati.
• Loko u ri na khensa ya mavele, ya khwiri, ya le ndzeni ka khwiri, ya ovary, ya xivindzi kumbe ya mbeleko.
• Loko u ri ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo (vuvabyi lebyi eka byona byi lahlekelaka ku tsundzuka hakatsongo-tsongo).
• Loko u ri na vuvabyi bya chukele.
• Loko u ri na vuvabyi bya gallbladder.
• Loko u ri na vuvabyi bya mbilu kumbe u ha ku khomiwa hi vuvabyi bya mbilu.
• Loko u ri na nsusumeto wa le henhla wa ngati.
• Loko u ri ni mpimo wa le henhla wa cholesterol engatini.
• Loko u ri na ti levele ta le henhla ta calcium engatini ya wena.
• Loko u endliwe vuhandzuri bya hysterectomy.
• Loko u ri na vuvabyi bya tinso.
• Loko u ri na vuvabyi bya xivindzi.
• Loko u tshamela ku va ni ku pandza ka nhloko ka migraine.
• Loko u ri na ku pfumaleka ka tiphrotheyini C.
• Loko uri na ku pfumaleka ka ti protein S.
• Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha.
• Loko u ri na vuvabyi lebyi vuriwaka ``Systemic lupus erythematosus (SLE)``.
• Loko u ri mubyari wa fole.
• Loko u tshame u va ni ku nga twanani loku nga tolovelekangiki eka ti- estrogen, tihomoni tin’wana, mirhi, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.
• Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika.
• Loko u ri manana loyi a mamisaka.

Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho swa antswa ku byela dokodela wa wena hi swivilelo swihi na swihi swa rihanyo leswi u nga na swona.

Xana murhi lowu u wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?

Murhi lowu i philisi leri u ri nwaka hi nomu. Minkarhi yin’wana dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u yi teka ni swakudya leswaku u hunguta ku pfimba. U fanele ku landzela swiletelo leswi nga eka lebula ya xileriso xa dokodela hi ku kongoma .

• I swa nkoka ku nwa murhi hi nkarhi wun'we siku na siku .
• Nwa murhi hi ku kongoma hilaha swi lerisiweke hakona eka phasela ra murhi.
• U nga nwi mirhi yo tala ku tlula leyi dokodela a ku byelaka yona.

Loko murhi lowu wu nyikiwa vana lavatsongo , ku fanele ku tekiwa nkhathalelo wo hlawuleka hi ku burisana hi wona ni ntlawa wa vutshunguri.

Nkoka: U ta kuma insert ya phasela ra muvabyi na xileriso xin’wana na xin’wana xa dokodela na ku tata nakambe. Minkarhi hinkwayo yi hlaye hi vukheta , tanihi leswi rungula leri nga eka yona ri nga cincaka nkarhi na nkarhi.

Xana u endla yini loko u hlwela ku ya eka nkarhi wo ya eka mirhi?

Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.Loko u endla sweswo, u nga ha engetela mirhi ya wena.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ku tlula leyi u ehleketaka ha yona, bela riqingho eka senthara yo lawula chefu kumbe kamara ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa .

Tsundzuka: Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga nyiki murhi lowu eka munhu un’wana , hambiloko a ri na swikombiso leswi fanaka na swa wena.

Xana murhi lowu wu tirhisana ni swilo swin’wana?

Ina, ku na mirhi yin’wana leyi nga fanelangiki ku tekiwa na Estradiol. Nakambe, ku ni mirhi yin’wana, swimilana ni tivhithamini leswi nga khumbaka ku tirha ka murhi lowu.

U nga nwi Estradiol na mirhi leyi landzelaka:

• Swisivela-mavabyi swa aromatase i ntlawa wa mirhi. Swikombiso swi katsa: aminoglutethimide, anastrozole, exemestane, letrozole na testolactone.

Murhi lowu wu nga ha tlhela wu tirhisana ni leswi landzelaka:

• Carbamazepine (murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula tinxaka tin’wana ta vuvabyi bya xitshuketa) .
• Tinxaka ta swidlaya-switsongwatsongwana leswi nyikiwaka eka mavabyi yo karhi
• Ti- barbiturate kumbe ti- benzodiazepine tin’wana, leti tirhisiwaka ku hlohlotela vurhongo kumbe ku tshungula vuvabyi bya xitshuketa
• Juzi ya grapefruit
• Mirhi ya mavabyi ya fungi, xikombiso itraconazole na ketoconazole
• Raloxifene kumbe Tamoxifen (leyi tlhelaka yi tirhisiwa eka khensa yin’wana na ku tsana ka marhambu) .
• Rifabutin, rifampin, kumbe rifapentine (leyi i mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula mavabyi yo fana na rifuva) .
• Ritonavir (murhi wo tshungula ku tluleriwa hi HIV) .
• Murhi wa St. John’s Wort
• Warfarin (murhi lowu sivelaka ku hlangana ka ngati) .

Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, swimilana, tivhithamini ni swiengetelo swa swakudya leswi u swi nwaka. Nakambe, byela dokodela wa wena loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi leswi nga riki enawini. Swilo leswi swi nga tirhisana na murhi wa wena.

Hi swihi swilo leswi u faneleke ku tivonela eka swona loko u tirhisa murhi lowu?

U fanele ku tshama u ri karhi u languta rihanyo ra wena loko u ri karhi u nwa murhi lowu.

• Yana u ya kamberiwa nkarhi na nkarhi: Dokodela wa wena u ta ku kambela nkarhi na nkarhi ku vona leswaku vutshunguri bya wena byi famba njhani. Loko u ri karhi u nwa murhi lowu, u fanele ku kamberiwa mavele, ku kamberiwa ka khwiri ni ku endliwa Pap smear nkarhi na nkarhi. Nakambe, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni loko u fanele u endla swikambelo swa mavele, naswona landzela swiletelo swa vona.
• Ku khomiwa ka mati: .Murhi lowu wu nga ha endla leswaku miri wa wena wu hlayisa mati naswona wu vanga ku pfimba eka tintiho, mavoko kumbe mavoko ya wena. Nsusumeto wa wena wa ngati na wona wu nga ha tlakuka. Byela dokodela wa wena loko u hlangana na leswi.
• Loko u ehleketa leswaku u tikile: Loko u ehleketa leswaku u nga ha tika hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi, tshika ku nwa murhi lowu hi ku hatlisa ivi u bela dokodela wa wena riqingho .
• Ku dzaha fole swi ni khombo swinene: Loko u dzaha loko u ri karhi u nwa murhi lowu, ngopfu-ngopfu loko u ri ni malembe yo tlula 35 hi vukhale, khombo ra wena ro khomiwa hi ku hlangana ka ngati kumbe ku fa ka misiha ri le henhla swinene. Hikwalaho, swa antswa leswaku u nga dzahi fole.
• Eka lava va ambalaka ti- contact lens: Loko u ambala tinghilazi, vona dokodela wa wena wa mahlo loko u vona ku cinca eka ku vona ka wena kumbe loko u titwa u nga ntshunxekanga ku ambala tinghilazi ta wena.
• Khombo ra khensa ya mbeleko? Loko murhi lowu wu ya emahlweni wu tirhisiwa, xirhendzevutana xa mbeleko (endometrial hyperplasia) xi nga ha tiya. Leswi minkarhi yin’wana swi nga vanga khensa ya mbeleko. Hambiswiritano, loko mbeleko wa wena wu nga susiwa (i.e., ku tsemiwa ka mbeleko), dokodela wa wena a nga ha ku nyika muxaka wun’wana wa homoni leyi vuriwaka progestin swin’we ni murhi lowu wa estradiol. Leswi swi nga hunguta khombo. Hambiswiritano, ku nga ha va ni makhombo man’wana ya rihanyo lama fambisanaka ni ku nwa estrogen na progestin swin’we. Hikwalaho, i swa nkoka ku bula ni dokodela wa wena hi mimpfuno ni makhombo ya vutshunguri lebyi bya tihomoni u nga si endla xiboho.
• Loko u ta endla vuhandzuri: Loko u ta endla vuhandzuri byihi na byihi, swi nga ha lava leswaku u tshika ku nwa murhi lowu swa xinkarhana. Kutani vulavurisana ni dokodela wa wena u nga si endla vuhandzuri.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, estradiol yinga vanga switandzhaku swokarhi. Tin’wana ti bihile naswona ti fanele ti vikiwa eka dokodela wa wena hi ku hatlisa. Tin’wana a ti tikarhata ngopfu, kambe loko ti phikelela kumbe ti karhata, u fanele u byela dokodela wa wena .

Loko u hlangana na xin’wana xa leswi, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa :

• Switandzhaku swa allergy: ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo.
• Ku hlangana ka ngati: ku vava ka milenge, ku pfimba, kumbe ku kufumela, ku nonoka ku hefemula, ku vava ka xifuva.
• Ku cinca ka mavele: Swirhumbana leswintshwa, ku tshwuka, ku vava kumbe ku huma ka mati eka xitombo.
• Swiphiqo swa gallbladder: Ku vava lokukulu ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku hlanta, ku hisa ka miri.
• Ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati.
• Ku vaviseka ka xivindzi: .Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba, manyoro ya muvala wo vonikela, nchuluko wa muhlovo wo tshwuka kumbe wa buraweni wo dzwihala, ku tshwuka ka nhlonge kumbe mahlo, na ku titwa u tsanile kumbe u karhele hi ndlela leyi nga tolovelekangiki.
• Ku pfimba ka misiha: Ku pfimba ka xitshuketa kumbe ku tsana emahlweni, voko kumbe nenge, ku nonon’hweriwa ku vulavula, ku pfilunganyeka, ku nonoka ku famba, ku lahlekeriwa hi ku ringanisela kumbe ku tirhisana, ku pfimba ka nhloko, ku pandza lokukulu ka nhloko ni ku cinca ka ku vona.
• Ku huma ka mati lama nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu, ku pfimba kumbe ku nun’hwela ko biha.
• Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu endzhaku ka ku ya enkarhini, ku vava ka xirho xa le ndzeni xa khwiri.

Switandzhaku leswi hi ntolovelo a swi bihanga, kambe byela dokodela wa wena loko swi phikelela kumbe swi ku karhata:

• Ku pfimba
• Ku vava ka mavele kumbe ku olova
• Ku lahlekeriwa hi misisi
• Vabyisa
• Ku vava ka khwiri
• Ku hlanta

Nxaxamelo lowu a wu katsi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, hi kombela u byela dokodela wa wena.

Xana u wu hlayisa njhani murhi lowu wu hlayisekile?

• Yi hlayise laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona. Leswi i swa nkoka swinene.
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius, kumbe 68 na 77 Fahrenheit).
• Hlayisa bodlhela ra murhi kumbe phakiti ri pfariwile swinene.
• Sirhelela eka ku vonakala.
• U nga tirhisi mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi. Va lahle ekule.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Estradiol i murhi lowu pfunaka eka vanhu vo tala. Hambiswiritano, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi xiya loko u yi tirhisa.

Nchumu wa nkoka swinene i ku nwa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela kumbe muongori wa wena a ku byelaka hakona, hi mpimo na nkarhi lowu a ku byelaka wona. Loko u ri na swivutiso kumbe ku kanakana, u nga vi na tingana u vutisa dokodela wa wena. Hi wena u nga ni vutihlamuleri lebyikulu eka rihanyo ra wena.

Hi tshemba leswaku xihloko lexi xi ku nyikile ku twisisa ko antswa ka tiphilisi ta Estradiol. Tshama u hanye kahle!

` Estradiol, ku ya enkarhini, estrogen, vutshunguri bya tihomoni, switandzhaku