Xana na wena u na ti allergies? (Allergies) - A hi kumeni hinkwaswo hi mhaka leyi!

Xana u tlhela u rhurhumela nkarhi na nkarhi? Xana u na xirhumbana xa nhlonge ? Kumbe xana wa rhurhumela ni ku khwaxa miri wa wena endzhaku ko dya swakudya swo karhi? Xana mahlo ya wena ma va yo tshwuka ni ku va ni mati? Swilo leswi a swi tolovelekanga ntsena. Leswi switala kuva swikombiso swa ‘allergy’. Vanhu vo tala etikweni ra hina va karhatiwa hi xiyimo lexi. Kutani namuntlha, a hi buleni ntsena hi leswaku allergy leyi i yini, ndlela leyi yi kulaka ha yona, na leswi hi nga swi endlaka hi yona, ku fana na munghana wa wena.

Hi ku olova, xana allergy i yini?

Allergy i loko fambiselo ra miri wa hina ro tisirhelela, ku nga fambiselo ra nsawutiso , ri angula ku tlula mpimo eka nchumu lowu entiyisweni wu nga riki na khombo eka hina. Anakanya hi miri wa hina tanihi khokholo, naswona masocha ya miri i varindzi lava nga endzeni. Hi ntolovelo, varindzi lava va hlasela ntsena valala vo biha ku fana na switsongwatsongwana na tibakteriya leti nghenaka emirini wa hina.

Kambe loko nchumu lowu hi ntolovelo wu nga riki na khombo (wo tanihi ntshuri, vulombe kumbe swakudya swo karhi) wu nghena emirini wa munhu la nga ni aleriji, swisirhelelo leswi swi nghena ku tlula mpimo. Va ehleketa leswaku nala la nga ni khombo u fikile. Swilo leswi leswi hlundzukisaka masocha ya miri hi swi vitana swilo leswi vangaka ku nga twanani ni miri .

Kutani, leswaku miri wa hina wu lwisana ni xiaki xo tano lexi vangaka ku nga twanani, wu endla phrotheyini yo hlawuleka, leyi vuriwaka antibody . Hikwalaho ka nyimpi leyi, hi kuma swikombiso swo tanihi ku khohlola, ku pfimba, ku rhurhumela ni ku nonon’hweriwa ku hefemula .

Hi swihi swilo leswi tolovelekeke ngopfu leswi endlaka leswaku munhu a nga twanani ni miri?

Kwalomu ka xin’wana ni xin’wana lexi nga endhawini ya hina xi nga va xiaki lexi endlaka leswaku munhu a nga twanani ni swilo swo karhi, kambe ku ni mixaka yi nga ri yingani ya swilo leswi vangaka ku nga twanani ni swilo leswi talaka ku voniwa.

Hi swihi swikombiso swa allergy?

Swikombiso swi nga ha hambana hi ku ya hi leswi u nga twanani na swona ni ndlela leyi allergen yoleyo yi nghenaka ha yona emirini.

• Loko u hefemuriwa: ku khohlola, ku khuluka kumbe ku pfaleka ka nhlonge, ku khohlola, ku tsana ka xifuva.
• Ku khumbana na nhlonge: Swiyimo swa nhlonge swofana na hives, ku tshwuka, ku pfimba, eczema.
• Loko yi nghena ematihlweni: ku tshwuka , ku luma, ku handzuka.
• Loko yi dyiwa tani hi swakudya kumbe murhi: ku pfimba ka khwiri, ku hlanta, ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka nomu, ririmi kumbe nkolo.

Xiyimo xo biha swinene: Anaphylaxis

Lexi i xiteji lexi nga ni khombo swinene xa allergy naswona xi lava vutshunguri bya xihatla. Swi nga humelela hi xitshuketa. Swikombiso swa kona hi leswi:

• Ku titwa u tika swinene ku hefemula , ku twa onge nhamu ya wena yi pfalekile.
• Ku pfimba emirini hinkwawo.
• Ku pfimba ka nomu, milomu, ririmi na xikandza.
• Ku pfimba ( vertigo ), ku titwa onge u nga ha lahlekeriwa hi ku titivala.
• Ku ba ka mbilu.
• Ku hlanta na ku vava lokukulu ka khwiri.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni vuvabyi bya allergy?

Loko u ehleketa leswaku u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela wa wena . U ta ku vutisa swivutiso, a ku kambela ni ku ku rhumela eka swikambelo swin’wana loko swi laveka.

1. Skin Prick Test: Lexi i xikambelo lexi tolovelekeke ngopfu. Laha, nhlayo leyintsongo swinene ya ti allergens to hambana hambana yi vekiwa eka nhlonge ya wena naswona ku tirhisiwa naliti leyintsongo ku tlhava ehenhla ka nhlonge. Ku nga si hela timinete ta 15-20, loko ku ri na nchumu lowu u nga na allergy eka wona, ndhawu leyi yi ta pfimba yi tlhela yi tshwuka, onge u lumiwile hi xitsotswana.

2. Ku Kamberiwa Ka Ngati: Minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu eka vanhu lava nga ni swiyimo swa nhlonge kumbe lava nga kotiki ku endla swikambelo swa nhlonge, ku kamberiwa ka ngati ku nga pfuna ku kumisisa loko ku ri ni allergy.

3. Swakudya swo Herisa: Loko ku ehleketiwa leswaku swakudya swo karhi swi vanga allergy, dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u tshika ku dya swakudya sweswo ku ringana mavhiki ma nga ri mangani. Kutani, vona loko swikombiso swa wena swi antswa, kutani hakatsongo-tsongo u tlhela u nghenisa swakudya ivi u vona loko swikombiso swa wena swi vuya. Leswi swi fanele ku endliwa ntsena ehansi ka switsundzuxo swa dokodela .

Hi byihi vutshunguri bya ku nga twanani na swilo?

Vutshunguri lebyinene bya allergy i ku papalata allergen . Kambe sweswo a hi minkarhi hinkwayo swi kotekaka. Eka swiyimo swo tano, ku ni vutshunguri byo hambana-hambana byo lawula swikombiso. Hinkwaswo leswi swi fanele ku buriwa ni dokodela wa wena.

• Antihistamines: Leyi i mirhi leyi tirhisiwaka ngopfu eka allergy. Swi pfuneta ku hunguta swikombiso swofana na ku pfimba, ku khohlola na ku khuluka ka nhlonge.
• Ti- corticosteroid: Ti kumeka tanihi swifafazeri swa nomu, tikhrimisi ni tiphilisi, leti ti pfuna ku hunguta ku pfimba emirini ni ku tirha ngopfu ka masocha ya miri.
• Swigwitsirisi: Leswi swi tirhisiwa tanihi xitshunxo xa xinkarhana xa ku pfaleka ka tintiho.
• Vutshunguri bya masocha ya miri: Lebyi i vutshunguri bya nkarhi wo leha. Eka leswi, u sungula hi nhlayo yitsongo swinene ya allergen leyi u nga na allergy eka yona, naswona hakatsongo-tsongo u engetela mpimo, hi ku chela kumbe hi ku nwa philisi ehansi ka ririmi. Hi ku famba ka nkarhi, miri wa wena a wu ha swi koti ku va ni vuxiyaxiya eka xiaki lexi endlaka leswaku ku va ni vuvabyi lebyi.
• Xibalesa xa Xihatla xa Epinephrine: Eka vanhu lava nga ni swilo leswi nga riki na swiphiqo leswikulu (anaphylaxis), dokodela wa wena a nga ha ku nyika xitirhisiwa lexi fanaka ni peni (auto-injector). Leswi swi nga nyikiwa wena eka xiyimo xa xihatla. I muponisi wa vutomi!

Swilo leswi unga swi endlaka ekaya ku tisirhelela eka ti allergies

Nchumu wa nkoka swinene i ku papalata swilo leswi endlaka leswaku munhu a nga twanani na miri. Swilo leswi swi ta pfuna eka sweswo.

• Hlayisa kaya ra wena ri basile:Pfuxeta tindzhawu leti ntshuri wu hlengeletanaka eka tona (khapete, tikheteni to tika, switoyi leswi pfanganisiweke). Sula ntshuri hi lapi leri tsakamaka.
• Swiphepherhele swa mubedo na swifunengeto swa mibedo: Hlantswa hi mati yo hisa kan’we hi vhiki.
• Hi nguva ya pollen yotala: Hlayisa mafasitere ya pfariwile nimixo na nimadyambu. I mhaka ya kahle ku cinca swiambalo no hlamba miri endzhaku ko huma.
• Sivela nkungu: Tiyiseka leswaku tindhawu leti nga ni ndzhongho lowukulu, to tanihi swihambukelo ni tikhixi, ti nghenisiwa kahle moya.
• Loko u ri ni allergy ya swakudya: Loko u nga si xava swakudya, hlaya swilo leswi nga eka lebula hi vukheta.