Kumbexana u tolovelane na ku sungula ka xitshuketa ka ku vava ka khwiri, nantswo wo tshwuka lowu tlakukaka ku suka exifuveni, kumbe hilaha hinkwerhu hi swi tivaka hakona, "gastritis"? Lowu i ntokoto lowu hlundzukisaka swinene. Minkarhi yo fana ni leyi, hi tirhisa murhi leswaku hi hatla hi wisa. Kutani, namuntlha hi ta vulavula hi murhi wo hlawuleka lowu tirhisiwaka ngopfu eka swiyimo swo tano, naswona wu nga na matimba ya swiaki swinharhu eka philisi rin’we.
Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?
Hi ku olova, ku ni swiaki swinharhu leswikulu eka philisi leri: Famotidine, Calcium Carbonate na Magnesium Hydroxide. Lava vanharhu va tirhisana ku endla swilo swimbirhi.
Anakanya leswaku khwiri ra wena i fektri leyi humesaka asidi.
1. Ku hatlisa ku wisa: Calcium carbonate na magnesium hydroxide eka murhi lowu swi tirha hi ku hatlisa swi herisa acid leyi tlulaka mpimo eka khwiri ra wena. Swi fana ni ku tima ndzilo hi matinyana. Leswi swi ku nyika ku ntshunxeka hi ku hatlisa. Hi vitana leswi swidlaya-switsongwatsongwana.
2. Xiphemu lexi nyikaka vulawuri bya nkarhi wo leha: Xiaki lexi vuriwaka Famotidine xi endla swin’wana swo hambana. Swi hunguta ntirho wa tisele leti humesaka acid ekhwirini swa xinkarhana. Hi leswaku, yi lawula ku endliwa ka acid leyintshwa. Swi fana ni ku tima pompi ya mati swa xinkarhana.
Kutani, ku hlanganisiwa ka swilo leswimbirhi swi ku nyika ku wisa hi ku hatlisa ni ku lawula nkarhi wo leha loku tekaka tiawara ti nga ri tingani eka philisi rin’we. Lexi i xihlawulekisi xa murhi lowu.
Swilo leswi u faneleke ku swi tiva u nga si nwa murhi lowu
Hambileswi u nga xavaka murhi lowu ekhemisi, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi swilo leswi, ngopfu-ngopfu loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
| Xiyimo xa wena xa rihanyo | Ha yini u fanele u tivisa dokodela? |
|---|---|
| Vuvabyi bya tinso | Swin’wana swa swilo leswi nga eka murhi lowu swi susiwa emirini hi ku tirhisa tinso. Loko tinso ti nga tirhi kahle, murhi wu nga ha hlengeletana emirini. |
| Vuvabyi bya xivindzi | Ntirho wa xivindzi na wona i wa nkoka eka metabolism ya mirhi. Hikwalaho, swa laveka ku xiya leswi. |
| Ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki | Mirhi yin’wana yi nga khumba ku ba ka mbilu ya wena, hikwalaho dokodela wa wena u fanele a xiya swiyimo swa mbilu ya wena. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika | Swi boha ku lava switsundzuxo swa dokodela u nga si nwa murhi wihi na wihi hi nkarhi wa ku tika. |
| Loko manana a mamisa n’wana wa yena | Tanihi leswi swilo leswi nga eka murhi lowu swi nga hundziselaka eka n’wana hi masi ya mavele, kombela dokodela wa wena leswaku a ku nyika xitsundzuxo. |
| Loko u ri na allergy eka mirhi yin’wana kumbe swakudya | Kuna ku koteka ka allergy eka murhi lowu na wona. Kutani hi kombela u hi tivisa hi ntokoto wa wena wa khale. |
Xana murhi lowu u wu tirhisa njhani?
Ndlela leyi u tirhisaka leswi ha yona i ya nkoka swinene.
- U nga miti, hlafuna: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. U nga miti philisi leri hi ku kongoma hi mati. Yi hlafune kahle u tlhela u yi pfotlosa u nga si yi mita. Hi yona ndlela leyi xiphemu xa yona xa anticid xi nga ta tirha ha yona hi ku hatlisa.
- Nwa ntsena loko swi laveka: Lowu a hi murhi wa siku na siku. Yi tirhise ntsena loko swikombiso swo tanihi ku hisa ka mbilu kumbe ku nga gayeli swakudya swi humelela .
- Tivonele loko u nwa mirhi yin’wana: Loko u tirhisa mirhi yin’wana (e.g. tiphilisi ta ayoni, mirhi ya thyroid, swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana), murhi lowu wu nga ha va khumba. Murhi lowu wu nga ha hunguta ku nghenisiwa ka mirhi yin’wana emirini. Hikwalaho, loko u tirhisa mirhi yin’wana, swa antswa ku nwa murhi lowu hi ku hambana ka tiawara ta 1-2 . Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u kuma switsundzuxo leswi faneleke.
- Ku tlula mpimo: Loko hi xihoxo u nwa mirhi yo tala, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) handle ko hlwela. Kumbe bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo .
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi
- Nawu wa Masiku ya 14: Loko u ya emahlweni u tirhisa murhi lowu ku ringana masiku ya 14 naswona swikombiso swa wena swi nga antswi, kumbe loko swi nyanya, tiyiseka leswaku u vona dokodela. Swi nga ha va xikombiso xa nchumu wun’wana lowukulu ku tlula vuvabyi bya gastritis byo olova.
- Swikombiso swa xilemukiso: Loko manyoro ya wena ma ri ya ntima, ma ri ni tarry , kumbe loko u hlanta nchumu lowu langutekaka ku fana ni swilo leswi nga ni kofi , swi nga ha va xikombiso xa ku huma ngati eka xilonda xa le khwirini kumbe xa le malungwini. Lexi i xiyimo xa xihatla. Vona dokodela hi ku hatlisa.
- Vhitamini B12: Loko u nwa murhi lowu lawulaka acid wo fana na famotidine nkarhi wo leha, miri wa wena wu nga ha tswonga vitamin B12 yitsongo. Loko u ri karhi u nwa murhi lowu nkarhi wo leha, vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi na yona.
Hi swihi switandzhaku swa kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, wu nga va ni switandzhaku leswitsongo. Kambe leti nga ni vuxiyaxiya a ti talanga. A hi hambaniseni leswi hi swiyenge swimbirhi.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Switandzhaku leswi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Loko u kuma swikombiso swo fana na ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba lokukulu, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo (ku nonoka ku hefemula), tshika ku nwa murhi hi ku hatlisa kutani u vona dokodela. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Pfimbelwa | Calcium carbonate leyi nga eka murhi lowu yi nga ha vanga ku pfimba eka vanhu van’wana. |
| Pandza hi nhloko | Vanhu van’wana va nga ha va ni ku pandza ka nhloko katsongo. |
| Ku pfimba ka nhloko | U nga ha titwa u ri ni xivundzanyana. |
Loko u kuma swikombiso swin’wana leswi nga tolovelekangiki leswi nga boxiwangiki eka nxaxamelo lowu, vulavula ni dokodela wa wena na swona hi swona.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu wufanele kutirhisiwa ntsena eka swiyimo swofana na ku pfimba ka khwiri hi xitshuketa na ku tsandzeka ku gayela swakudya, kungari ku tirhisiwa ka siku na siku, nkarhi woleha.
- U nga mita philisi. Yi hlafune kahle, u yi pfotlosa ivi u yi mita.
- Loko u tirhisa murhi wun’wana, tiyiseka leswaku u tivisa dokodela wa wena hi wona.
- Loko swikombiso swi nga heli ku tlula masiku ya 14, tiyiseka leswaku u lava xitsundzuxo xa dokodela. Ku nga ha va ku ri ni xivangelo xin’wana lexi nga endzhaku ka swona.
- Loko u vona swikombiso swo lemukisa swo tanihi manyoro ya ntima kumbe ku hlanta loku langutekaka ku fana ni swigwitsirisi swa kofi, yana exibedlhele hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena