Xana albumin ya wena yi le hansi? A hi buleni hi vuvabyi bya hypoalbuminemia!

Xana minkarhi yin’wana u titwa u karhele naswona u karhele? Kumbe u xiya ku pfimba emilengeni ni le matsolweni ya wena? Leswi swi nga ha va swikombiso swa mpimo wa le hansi wa phrotheyini leyi vuriwaka albumin emirini wa wena. Namuntlha, a hi buleni hi xiyimo lexi lexi vuriwaka hypoalbuminemia hi ndlela yo olova leyi u nga yi twisisaka.

Xana vuvabyi bya hypoalbuminemia i yini?

Hi ku olova, hypoalbuminemia i loko miri wa wena wu nga humesi phrotheyini leyi eneleke leyi vuriwaka albumin , kumbe loko wu lahlekeriwa ngopfu hi yona eka nchuluko kumbe manyoro ya wena. Proteyini leyi yi endliwa hi xivindzi xa hina . Yi yimisa mati leswaku ma nga khuluki ma huma eka misiha ya hina ya ngati ma ya eka tinyama ta hina. Nakambe yi rhwala swilo swa nkoka swo tanihi tivhithamini, ti- enzyme ni tihomoni emirini wa hina hinkwawo. Ehleketa ntsena, albumin yi endla 50% wa tiphrotheyini hinkwato engatini ya hina. Kutani, loko ti levele ta albumin ta wena tiri ehansi, ti hormones na ti compounds tin’wana ta nkoka aswi koti ku fika laha swifaneleke kuya kona leswaku swita endla mintirho ya swona kahle. Xana u swi kumile?

I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi? Xana swi tolovelekile ku fikela kwihi?

Hypoalbuminemia i xiyimo lexi tolovelekeke eka vavabyi lava etleleke exibedlhele ni lava nga ni swiyimo leswi xungetaka vutomi swo tanihi ku tsandzeka ka mbilu, ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneke, ku hisiwa lokukulu ni vuvabyi bya tinso. A ku na mpimo wo karhi wa malembe ya mpimo wa le hansi wa albumin engatini. Hambiswiritano, yi tala ngopfu eka vanhu lava nga ni malembe yo tlula 70 hi vukhale.

Nkambisiso wun’wana wu kumile leswaku ku tlula 70% wa vanhu lava etleleke exibedlhele lava nga na malembe yo tlula 70 a va ri na hypoalbuminemia. Hakanyingi i xikombiso xa vuvabyi byin’wana. Leswi swi vula leswaku loko yi voniwa, yi nga ha tlhela yi tirhisiwa ku vona vuvabyi lebyi nga xisekelo lebyi byi vangeke.

Xana vuvabyi bya hypoalbuminemia byi wu khumba njhani miri wa mina?

Hi ku ya hi xivangelo xa xiyimo lexi, ndlela leyi xi khumbaka munhu un’wana ni un’wana ha yona yi nga ha hambana. Hi xikombiso, loko n’wana lontsongo kumbe n’wana lontsongo a khomiwa hi vuvabyi bya hypoalbuminemia, miri wa vona wu nga ha hlwela ku humesa tihomoni ta ku kula. Kutani, swi nga ha endleka swi nga kuli ku fika eka ku leha loku faneleke malembe ya swona.

Eka vanhu lava nga ni malembe yo tlula 70, swikombiso swa xiyimo lexi swi nga ha katsa ku tsana ni ku karhala . Swi tala ku wa hi ku olova naswona swi va ni timhangu. Loko swikombiso leswi swi humelela hi xitshuketa, swi nga ha va xikombiso xa vuvabyi byin’wana lebyi nga xisekelo. Lexi tsakisaka hileswaku loko vuvabyi lebyi nga xisekelo byi tshunguriwile, mpimo wa albumin engatini wu nga vuyiseriwa eka ntolovelo.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya hypoalbuminemia?

Swikombiso swi nga ha hambana ku ya hi xivangelo xa mpimo wa wena wa le hansi wa albumin. Munhu loyi a nga ni vuvabyi bya hypoalbuminemia a nga ha va ni swikombiso swo tanihi leswi:

• Ku titwa u karhele nkarhi hinkwawo
• Ku tsana ka misiha
• Jaundice (i.e. ku tshwuka ka nhlonge na mahlo) .
• Ku pfimba ka milenge na mavoko
• Nchuluko wa ntima na/kumbe ku tshamela ku chulula
• Ku nonoka ku hefemula
• Rinoko

Hakanyingi, swikombiso leswi swi fambisana ni mavabyi ya xivindzi xa wena, tinso, mbilu kumbe ku pfumaleka ka swakudya. Ku tshungula vuvabyi lebyi nga xisekelo swi nga pfuna ku vuyisela mpimo wa tiphrotheyini ta albumin eka ntolovelo.

Ha yini ku va ni vuvabyi bya hypoalbuminemia? Hi swihi swivangelo swa kona?

Hypoalbuminemia entiyisweni i xikombiso xa xiyimo xin’wana xa vutshunguri. Hi leswaku, i vuyelo bya vuvabyi byin’wana. Swilo leswikulu leswi nga swi vangaka hi leswi:

• Vuvabyi bya xivindzi : Swiyimo swo fana na cirrhosis, xikombiso.
• Ku tsandzeka ka mbilu
• Ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneleke kumbe ku pfumaleka ka tivhithamini
• Vuvabyi bya marhumbu lebyi pfimbaka
• Vuvabyi bya tinso : Xikombiso, swiyimo swo fana na nephrotic syndrome.
• Ku tluleriwa hi mavabyi

Ku engetela eka leswi, ku nga ha va ni swivangelo swin’wana:

• Ntshikilelo lowukulu
• Vuvabyi bya thyroid
• Vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus) .
• Mavabyi ya autoimmune yo fana na lupus

Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi humelela eka vanhu lava ha ku etlerisiwaka exibedlhele, ngopfu-ngopfu lava:

• Swihalaki leswi amukeriweke ku suka eka IV
• Loko u endliwe vuhandzuri
• Loko ku tirhisiwe muchini wo hefemula
• Loko ku laveka muchini wo tsema mbilu ni mahahu (CBM).

Dokodela wa wena u ta tshamela ku kambela mpimo wa albumin ya wena ku tiyiseka leswaku xiyimo lexi nga xisekelo xa tshunguriwa kahle.

Xana leswi swi kumiwa njhani?

Dokodela wa wena u ta teka xikombiso xa ngati ivi a endla xikambelo xa ngati ya albumin ku pima mpimo wa albumin emirini wa wena. Xikambelo lexi xi nga vona loko mpimo wa albumin engatini ya wena wu ri ehenhla, wu tolovelekile kumbe wu ri ehansi. Loko mpimo wu ri ehansi ku tlula lowu tolovelekeke, swi nga ha va xikombiso xa xiyimo xa vutshunguri lexi nga xisekelo.

Ku ya hi swikombiso swa wena, dokodela wa wena a nga ha kambela mpimo wa albumin ya wena ntsena, kumbe a nga ha endla swikambelo leswi hlanganisiweke, swo tanihi phanele ya metabolic leyi pimaka swilo swo fana ni ntirho wa xivindzi ni tinso ni mpimo wa swakudya, kumbe phanele ya xivindzi leyi pimaka ntirho wa xivindzi.

U nga ha tlhela u endla xikambelo xa microalbuminuria kumbe xikambelo xa albumin-to-creatinine ratio ku vona loko u ri na albumin eka nchuluko wa wena. Swikambelo leswi swi nga pfuna ku vona loko tinso ta wena ti tirha kahle kumbe loko ti onhakile.

Xana albumin yi ni mpimo wihi lowu tolovelekeke?

Hi ntolovelo, mpimo wa albumin engatini ya munhu la hanyeke kahle wu fanele wu va exikarhi ka 3,5 na 5,5 wa tigiramu hi desilitara (g/dL) . Xin’wana ni xin’wana lexi nga ehansi ka ntikelo lowu xi nga ha va xikombiso xa xiyimo xa vutshunguri lexi nga xisekelo.

Xana vuvabyi bya hypoalbuminemia byi tshunguriwa njhani?

Vutshunguri bya hypoalbuminemia bya hambana kuya hi leswi endlaka leswaku ti levele ta albumin ya wena ti hunguteka. Hi ku olova, ku tshungula xiyimo lexi nga xisekelo lexi vangeke hypoalbuminemia swi nga pfuna ku vuyisa mpimo wa albumin ya wena eka ntolovelo. Vutshunguri byi nga katsa:

• Ku dya swakudya leswi ringaniseriweke kahle eka ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneleke ni vuvabyi bya mbilu.
• Ku nwa mirhi ya nsusumeto wa ngati eka vuvabyi bya tinso kumbe ku tsandzeka ka mbilu.
• Ku nwa swidlaya-switsongwatsongwana eka ku hisiwa lokukulu.
• Ku nwa mirhi yo lwisana na ku pfimba (NSAIDs) eka ku pfimba.
• Dialysis ya vuvabyi bya tinso.

Dokodela wa wena u ta veka tihlo swinene eka vutshunguri lebyi hi ku languta swikombiso swa wena ni ku kambela ku tlakuka ka mpimo wa tiphrotheyini ta wena ta albumin.

Xana ku nwa byala swi khumba mpimo wa albumin?

Ina, ku nwa byala swi nga nyanyisa swikombiso swa hypoalbuminemia. Hikwalaho, loko u kume leswaku u ni vuvabyi lebyi, dokodela wa wena a nga ha ku tsundzuxa leswaku u papalata byala.

Xana ndzi fanele ndzi dya yini loko ndzi ri na albumin ya le hansi?

Hypoalbuminemia yi nga va vuyelo bya ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneleke kumbe ku pfumaleka ka tivhithamini. Ku nwa ti vitamins (ngopfu ngopfu vitamin D) naku dya swakudya leswi ringaniseriweke leswi fuweke hi ti protein (xikombiso, nyama leyinga na mafurha, nhlampfi, ti nuts tofana na cashews, peanuts, almonds, matandza), xikan’we na switirhisiwa swa masi (masi, yogurt, cheese) na ti whole-grain carbohydrates (xinkwa, rhayisi) swinga pfuneta ku engetela nhlayo ya albumin leyi miri wa wena wuyi humesaka.

Anakanya hi mhaka leyi, ku fana ni switina leswi lavekaka leswaku ku akiwa yindlu, tiphrotheyini i ta nkoka emirini wa hina. Albumin i yin’wana ya tiphrotheyini toleto ta nkoka. Kutani i swa nkoka swinene ku khathalela swakudya swa wena leswaku miri wa wena wu swi kuma.

Xana ndzi ta titwa ndzi antswa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Swi nga ha teka nkarhi wo karhi ku tshungula xiyimo lexi nga xisekelo lexi vangeke hypoalbuminemia. Hambiswiritano, hi ntumbuluko u nga engetela mpimo wa tiphrotheyini ta wena ta albumin hi ku cinca ndlela leyi u hanyaka ha yona, ku fana ni ku antswisa swakudya swa wena . Dokodela wa wena u ta ku nyika pulani ya vutshunguri leyi kongomeke eka vukamberi bya wena naswona yi ta ku pfuna ku titwa u antswa. Lehisa mbilu u landzela vutshunguri.

Xana u nga hunguta njhani khombo ra ku va ni vuvabyi bya hypoalbuminemia?

U nga endla swilo leswi ku hunguta khombo leri:

• Dyana swakudya leswi ringaniseriweke leswi katsaka tikhabohaydreti ta masi, tiphrotheyini ni ta mavele lama heleleke , kutani u nwa swiengetelo leswaku u engetela tiphrotheyini ni tikhilojulu leti nga eka swakudya swa wena.
• Susa kumbe ku hunguta swakudya leswi nga ni sodium kumbe munyu wo tala.
• Ku nwa mirhi kumbe ku kuma vutshunguri byo lawula swiyimo swa rihanyo leswi nga xisekelo (e.g., vuvabyi bya chukele, nsusumeto wa le henhla wa ngati).
• Pfuxeta kumbe u tshika ku nwa byala hi ku helela.

Ku humelela yini loko ndzi ri ni vuvabyi bya hypoalbuminemia?

Ku ya hi xivangelo xa mpimo wa wena wa le hansi wa albumin, ku tshungula xiyimo lexi nga xisekelo swi nga hunguta swikombiso swa hypoalbuminemia ni ku vuyisa mpimo wa tiphrotheyini ta wena ta albumin eka ntolovelo.

Hambiswiritano, loko yi nga tshunguriwi, hypoalbuminemia yi nga ha xungeta vutomi. Swikombiso leswi nga tshunguriwangiki swi nga vanga swiyimo swo fana na:

• Ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneleke hikwalaho ka ku pfumaleka ka ku navela swakudya.
• Ku nyanya ka vuvabyi bya xivindzi kumbe bya tinso .
• Ku tsandzeka ka mbilu (Ku tsandzeka ka mbilu - ku wa ka ngati) .

Ku phikelela ka hypoalbuminemia, ngopfu-ngopfu eka vanhu lava etleleke exibedlhele na le ka xiyenge xa ​​nhlayiso wa xihatla, i xikombiso xa xiyimo xa rihanyo lexi nga xisekelo. Dokodela wa wena u ta tshungula xiyimo lexi nga xisekelo hi ku hatlisa leswaku a sivela vuyelo lebyi nga ha xungetaka vutomi. Hikwalaho, swa antswa ku ya vona dokodela hi ku hatlisa loko u ri ni swikombiso.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u vona swikombiso swa hypoalbuminemia, vona dokodela hi ku hatlisa. Ngopfu-ngopfu:

• Loko xilondza xa wena xa vuhandzuri xi nga holi, xi tshwuka, kumbe xi humesa mati lama baseke kumbe yo tshwuka (leswi swi nga ha vula ku tluleriwa).
• Loko u tshamela ku chulula kumbe loko muvala wa nchuluko wa wena wu hambanile ni lowu tolovelekeke.
• Loko u nga ha ri na ku navela swakudya naswona swi ku tikela ku dya ni ku nwa.
• Loko milenge na mavoko ya wena swi pfimbile.

Loko u tika ku hefemula, u vava exifuveni, kumbe u twa onge mbilu ya wena yi ba hi ku hatlisa kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki, yana exibedlhele hi ku hatlisa kumbe u bela riqingho eka 911. Leswi swi nga ha va xiyimo xa xihatla, hikwalaho u nga hlweli.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

Loko u ya vona dokodela wa wena, u nga tshuki u chava ku vutisa swivutiso leswi u nga na swona. U nga vutisa swivutiso swo fana ni leswi:

• "Dokodela, u ehleketa leswaku i yini lexi endlaka leswaku albumin ya mina yi wa?"
• "Xana ku na switandzhaku eka mirhi leyi nyikiwaka ku tshungula vuvabyi lebyi nga vanga leswi?"
• "Loko ndzi ri na hypoalbuminemia, xana ndzi fanele ku kamberiwa kangani ti levele ta albumin ya mina?"
• "Hi wihi ku cinca loku ndzi faneleke ku ku endla eka swakudya swa mina ku antswisa mpimo wa albumin ya mina?"
• "Xana ku na swilo swo hlawuleka leswi ndzi faneleke ku tivonela eka swona loko ndzi ri karhi ndzi famba na vutomi bya mina bya siku na siku na xiyimo lexi?"

Rungula ro Hetelela ro Yisa Ekaya

Hypoalbuminemia i xikombiso xa nkoka xa xilemukiso eka dokodela wa wena mayelana na xiyimo lexi nga xisekelo lexi vangeke ku hunguteka ka albumin ya tiphrotheyini engatini ya wena. Landzelela vutshunguri lebyi dokodela wa wena a byi bumabumelaka ku lawula xiyimo lexi vangeke hypoalbuminemia na ku ku pfuna ku titwa u antswa no lawula swikombiso swa wena. U nga tshuki u honisa swikombiso. Ku lava vutshunguri ka ha ri ni nkarhi swi nga ku pfuna leswaku u hatla u hola ni ku sivela swiphiqo leswikulu. I swa nkoka ku khathalela rihanyo ra wena n’wini.

` Hypoalbuminemia, albumin, protein, xivindzi, vuvabyi bya tinso, ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneleke, swikombiso