Xana wa swi tiva ku hlanganisiwa loku ka mirhi yo tshungula switlhavi leswikulu? (Ibuprofen; Oxycodone) .

Minkarhi yin’wana u nga ha twa ku vava lokukulu ku tlula ku pandza ka nhloko loku tolovelekeke kumbe ku vava ka miri. Ku vava loku ku nga ha humelela endzhaku ka vuhandzuri kumbe hikwalaho ka xiyimo xa vutshunguri. Hi minkarhi yo tano, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi yimbirhi leyi hlanganisiweke leyi vuriwaka Ibuprofen na Oxycodone. Kutani a hi buleni hi mhaka leyi nyana namuntlha.

Xana ku hlanganisiwa loku ka mirhi i yini? Hi ku olova...

Leswi entiyisweni i ku hlanganisiwa ka mixaka yimbirhi ya mirhi.

1. Ibuprofen: Kumbexana wa yi tiva leyi. Lowu i murhi lowu hungutaka ku vava, ku pfimba ni ku pfimba emirini. Leswi hi swi vitana ``NSAID - Murhi wo lwisana na ku pfimba lowu nga riki na steroid''.

2. Oxycodone: Lexi i murhi wo hunguta switlhavi lowu nga ni matimba nyana. Swi pfuneta ku lawula switlhavi leswi ringaneleke kuya eka leswikulu. Leswi hi swi vitana murhi wo hunguta switlhavi wa `(opioid)`.

Hi ku olova, mirhi leyi yimbirhi yi nyikiwa swin’we loko ku ri ni switlhavi leswikulu leswi swi nonon’hwaka ku swi lawula hi mirhi yo hunguta switlhavi ya nkarhi na nkarhi.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi

Loko u nga si sungula murhi lowu, i swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a xi tiva kahle xiyimo xa wena xa rihanyo. Loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi xaxametiweke laha hansi, tiyiseka leswaku u va byela hi swona.

• Swiphiqo swa mbilu na misiha ya ngati: Loko u ri na nsusumeto wa le henhla wa ngati, ku khomiwa hi vuvabyi bya mbilu kumbe ku fa ka misiha, ku tsandzeka ka mbilu, kumbe u ha ku endliwa vuhandzuri byo fana na coronary artery bypass graft (CABG).
• Swiphiqo swa marhumbu na khwiri: swilondza swa le khwirini, ku huma ngati ekhwirini, ku tshamela ku pfimba kumbe ku pfimba ka khwiri.
• Vuvabyi bya tinso kumbe xivindzi: Loko swirho leswi swi nga tirhi kahle, swiphiqo swi nga ha va kona hikuva murhi a wu susiwi kahle emirini.
• Swiphiqo swa fambiselo ro hefemula: Loko u ri na vuvabyi bya rifuva kumbe swiphiqo swin’wana swo hefemula.
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: ku khomiwa hi switlhavi, tshumba ra byongo, ku vaviseka ka nhloko, ntshikilelo wa mianakanyo, ku nga tirhi kahle ka ndzhuti wa adrenal.
• Mikhuva ni mirhi yin’wana: Loko u nwa ngopfu, dzaha fole kumbe u godzomberiwile hi swidzidzirisi. Nakambe, loko u nwa swidzidziharisi swo hunguta ngati, ti-steroid (e.g., prednisone), kumbe u nwe MAOI (muxaka wa murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya miehleketo) eka mavhiki mambirhi lama hundzeke.
• Ku tika ni ku mamisa: Leswi i swa nkoka ngopfu-ngopfu loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa.
• Allergies: Loko u ri na allergy eka murhi lowu kumbe murhi wun’wana, swakudya kumbe dayi, u fanele ku hi byela.

Xana kahle-kahle u swi tirhisa njhani leswi?

• Nwa hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona: Nwa mpimo lowu vekiweke, hi nkarhi lowu vekiweke. U nga yi hunguti, u yi engeteli kumbe u yi nwa nkarhi na nkarhi.
• Mita xiphepherhele lexi xi helerile: U nga tshovi, u pfotlosa kumbe ku hlafuna xiphepherhele lexi. Yi mita hinkwayo hi nghilazi ya mati.
• Loko u ri na swakudya kumbe u nga ri na swakudya: Leswi swi nga tekiwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u twa ku pfimba ka khwiri kumbe ku hisa ka mbilu, swa antswa ku swi nwa ni swakudya.
• Eka vanhu lava dyuhaleke: Loko u ri ni malembe yo tlula 65 hi vukhale, miri wa wena wu nga ha hlamula hi matimba swinene eka murhi lowu. Hikwalaho, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mpimo wa le hansi.

Ku vuriwa yini loko u nwa mirhi yo tala? (Ku tlula mpimo) .

Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa . Kumbe bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Lexi i nchumu lowu nga fanelangiki ku hlwela.

Swilo leswi hi faneleke hi tivonela eka swona loko hi nwa murhi lowu

• Nyikela nyingiso eka switlhavi: Loko ku vava ku nga heli hambiloko u nwa mirhi, loko ku nyanya ku biha, kumbe loko u twa muxaka wuntshwa wa switlhavi, byela dokodela wa wena.
• Ku tiyisela: Loko u nwa murhi lowu nkarhi wo leha, mpimo lowu a wu tirha khale wu nga ha va wu nga ha enelanga ku lawula ku vava ka wena. Leswi swi vuriwa ``Tolerance.'' Leswi swi tolovelekile. Leswi a hi ku godzomberiwa . Ku godzomberiwa i ku tirhisiwa ka murhi hi xikongomelo xin’wana handle ka ku tirhisiwa ka wona loku kunguhatiweke eka swa vutshunguri.
• U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa: U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Ku endla tano swi nga ha vanga ku nga tsaki emirini wa wena. Loko wo yima, dokodela wa wena u ta hunguta mpimo hakatsongo-tsongo.
• Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Kutani, ku kondza u tiva ndlela leyi swi ku khumbaka ha yona , u nga chayeli kumbe ku tirhisa michini . U nga pfuki u tshamile kumbe u pfuka emubedweni hi xitshuketa.
• Papalata byala: Papalata ku nwa byala hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Ku hlanganisa murhi lowu ni byala swi nga vanga switandzhaku leswi nga ni khombo.
• Pfimbelwa:Kuna nkarhi lowukulu wa ku pfimba loko u nwa murhi lowu. Loko u ri na xiphiqo xo rhundza ku tlula masiku ya 3, vulavula na dokodela wa wena.
• Ku huma ngati ekhwirini: Ibuprofen leyi nga eka murhi lowu yi nga vanga swilondza swa le khwirini na ku huma ngati. Leswi swi nga endleka handle ko tsundzuxiwa . Loko u ri ni switlhavi swa le khwirini, ku hlanta loku langutekaka ku fana ni swigwitsirisi swa kofi, kumbe manyoro ya ntima, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
• Hi nkarhi wa ku tika: Ku nwa murhi lowu exikarhi ka 20 na 30 wa mavhiki ya ku tika swi nga ha vavisa n’wana loyi a nga si velekiwaka. Hikwalaho, loko u lava ku yi nwa hi nkarhi lowu, yi fanele yi tekiwa ntsena ehansi ka vulawuri lebyi tiyeke bya dokodela. Papalata ku nwa murhi lowu hi ku helela endzhaku ka 30 wa mavhiki.

Hi swihi switandzhaku swa kona?

Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. Swin’wana swi ni khombo, swin’wana swi tolovelekile.

Switandzhaku leswi tolovelekeke kambe swi karhataka naswona swi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena swi katsa :

• Pfimbelwa
• Nchuluko
• Ku oma nomu
• Pandza hi nhloko
• Ku pfimba ka khwiri, ku hlanta
• Karhala swinene
• Ku vava ka khwiri

Xana murhi lowu u wu hlayisa ni ku wu lahla njhani?

• Yi hlayise yi hlayisekile: Lowu i murhi wa matimba, hikwalaho wu hlayise endhawini leyi hlayisekeke laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona . Yi sirhelele eka ku yiva, tanihi leswi yi nga tirhisiwaka hi ndlela yo biha.
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara: Hlayisa eka mahiselo ya ntolovelo ya kamara (exikarhi ka 15-30 Celsius).
• Ku lahla: Hlantswa tiphilisi leti nga tirhisiwangiki, leti hundzeriweke hi nkarhi ehansi exihambukelweni. Swi nga dlaya loko swi dyiwa hi munhu un’wana, n’wana kumbe xiharhi.