Xana u kuma swirhumbana leswitsongo enhlongeni ya wena? A hi buleni hi ti-Keratin Plugs!

Xana u tshame u swi xiya leswaku u ni swirhumbana leswitsongo, minkarhi yin’wana leswi nga ni swirhumbana emavokweni ya wena ya le henhla, emakatleni kumbe emakatleni? Tinga languteka kufana na nhlonge ya huku. Vanhu vo tala va vilela nyana loko va vona leswi, va ehleketa leswaku, "I yini leswi? Xana i hambi ku ri xirhumbana?" Kambe leswi a hi swirhumbana. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo xa nhlonge lexi tolovelekeke swinene kambe lexi karhataka nyana lexi vuriwaka Keratin Plugs .

Hi tihi ti-Plug leti ta Keratin?

Hi ku olova, tiplagi ta keratin i swirhumbana leswitsongo kumbe swirhumbana leswi vumbekaka ehenhla ka nhlonge ya wena. Hi ntolovelo ti va to basa, ta xitshopana kumbe ta muvala lowu fanaka ni wa nhlonge ya wena. Xana wa swi tiva leswaku ti vumba njhani? Nkumba wa hina wu ni swipfalo leswitsongo leswi vuriwaka ti- hair follicle . Swirhumbana leswi swi va kona loko swiphemu sweswo swa misisi swi pfaleka hi tisele ta nhlonge leti feke ni phrotheyini leyi vuriwaka keratin .

Keratin i nchumu lowu miri wa hina wu wu humesaka hi ntumbuluko. Nkumba wa wena, misisi ni swipikiri swi ni keratin leyi. Kutani i swa nkoka emirini.

Hambileswi swipfalo leswi swa keratin swi nga humelelaka kun’wana ni kun’wana emirini, swi tala ku voniwa emavokweni ya le henhla, mathanga ni le marhaku. Switala ngopfu eka vana na vantshwa lavakulu. Swi tolovelekile ngopfu hi nkarhi wa vuhlangi .

Mhaka ya nkoka hileswaku leswi a hi swirhumbana. Kutani, hi ntolovelo a ti lavi vutshunguri byo hlawuleka. Hambiswiritano, loko u karhateka hi ku languteka ka leswi, kumbe loko swi nga fambi, kumbe loko swi hangalakile etindhawini to tala, swa antswa ku vona dokodela ivi u vulavula na swona. A wu fanelanga u ringeta ku susa tiplagi leti ta keratin hi wexe, hi ku ti pfotlosa, a swi tano ke? Ku endla tano swi nga onha nhlonge hambi ku ri ku vanga swivati.

I mani loyi a nga talaka ku khomiwa hi ti- keratin plug?

Tiplagi ta keratin entiyisweni ti nga ha kula eka mani na mani. Kambe hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, swi tala ngopfu eka vana ni vantshwa lavakulu. Vanhu van’wana va va ni swipfalo leswi swo tala swa keratin, naswona eka swiyimo swo tano hi swi vitana xiyimo lexi keratosis pilaris . Leswi hi loko ti plug ta keratin ti endla swirhabyani naswona ti vumba endhawini yin’we.

U tala nyana ku khomiwa hi keratosis pilaris na ti keratin plugs loko u ri na swiyimo leswi landzelaka:

• Matimu ya ndyangu: Leswi minkarhi yin’wana swi nga famba emindyangwini. Loko mana wa wena, tata wa wena kumbe vamakwenu va ri na byona, swi nga ha endleka leswaku u va na byona.
• Rifuva: Vanhu lava nga ni vuvabyi bya rifuva na vona va nga ha va ni swiphiqo leswi swa nhlonge.
• Ku va ni nhlonge leyi omeke, ngopfu-ngopfu hi xixika: Loko nhlonge ya wena yi tshama yi omile, ngopfu-ngopfu hi nkarhi wo titimela, wo oma, swi nga ha endleka u va ni swipfalo leswi swa keratin.
• Hay fever (allergic rhinitis): Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi hlasela vanhu lava nga na allergy, ku fana na ku tshamela ku khomiwa hi mukhuhlwana na ku khohlola.
• Ku nyuhela ngopfu/ku nyuhela ngopfu: Vanhu lava nyuheleke ngopfu na vona va tala ku va na swiphiqo leswi swa nhlonge.
• Kuva kona ka mavabyi yan’wana ya nhlonge: Vanhu lavangana mavabyi ya nhlonge yofana na eczema/atopic dermatitis kumbe ichthyosis vulgaris va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi ti keratin plugs.

Xana ti plug ta keratin ti tolovelekile ku fikela kwihi?

Swi tolovelekile swinene , ngopfu-ngopfu eka vantshwa. Madokodela ma tshemba leswaku kwalomu ka 80% wa vantshwa va va ni swipfalo leswi swa keratin kun’wana emirini wa vona. Ti nga ha tika swinene loko ti ri emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi, kambe hi ntolovelo ti nyamalala hi toxe loko ti ri ni malembe ya 30.

Leswi swivonaka ngopfu hi xixika, loko maxelo ya omile naswona ya titimela. Swi nga ha hungutekanyana hi ximumu, loko maxelo ya hisa, ivi swi tlhela swi humelela loko xixika xi fika.

I yini lexi vangaka tiplagi leti ta keratin?

Madokodela ni sweswi a ma swi tivi kahle leswaku i yini lexi vangaka swipfalo leswi swa keratin, kambe ha swi tiva leswaku swi vangiwa hi ku hlengeletana ka keratin endzeni ka ti- hair follicle, ku hlengeletana ni ku pfalela ti- pores.

Madokodela ma ehleketa leswaku swirhumbana leswi swi nga ha va kona loko nhlonge yi hlundzukile hi ndlela yo karhi. Ku hlundzuka loku hi ntolovelo ku humelela hikwalaho ka ku hlangana kumbe loko nhlonge ya wena yi omile ngopfu. Anakanya hi mhaka leyi, loko u ambala swiambalo leswi tiyisiweke, tindhawu tin’wana ti nga ha tshwuka naswona ti languteka ku fana ni swirhumbana leswitsongo, a swi tano ke? Swilo leswi swi nga tlhela swi vanga ti plug leti ta keratin.

Minkarhi yin’wana leswi swi nga ha kumiwa tanihi ndzhaka . Nakambe ku kumiwile leswaku vanhu lava nga ni swiyimo swin’wana swa nhlonge va tala ku khomiwa hi swona.

Hi swihi swikombiso swa Keratin Plugs?

Xikombiso lexikulu xa ti plug ta keratin i swirhumbana leswintsongo leswi humelelaka ehenhla ka nhlonge. Switala ku voniwa eka mavoko yale henhla, marhaku, mathanga, naswona minkarhi yin’wana eka marhama. U nga ha ehleketa leswaku ti languteka ku fana ni matshumba, kambe a hi nchumu wun’we.

Swirhumbana leswi hakanyingi swi humelela hi swirhabyani kumbe hi mintlawa . Swi nga ha titwa swi ri rough (ku fana na sandpaper) loko swi khumbiwa. Vanhu van'wana vatlhela va vitana swirhabyani leswi swa swirhumbana "chicken skin" hikokwalaho ka ku languteka ka swona loku fanaka. Nkumba lowu rhendzeleke swirhumbana leswi wungava wotshuka kumbe wa pink.

Xana swipfalo leswi swa keratin swa vava?

Tiplagi ta keratin hi ntolovelo a ti vavisi . Kambe minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu loko nhlonge ya wena yi omile, swirhumbana leswi swi nga ha luma.Ina. Nakambe, leswi swi nga ha hlundzuka ni ku tshwuka. Xiyimo xexo hi xi vitana frictional lichenoid dermatitis .

Xana ku hambana kwihi exikarhi ka Sebum Plugs na Keratin Plugs?

Hambileswi tinxaka leti hatimbirhi ta ti- pores leti pfalekeke ti nga ha langutekaka ti fana, ti- keratin plug ti hambanile ni ti- sebum plug.

Sebum plugs i muxaka wa matshumba. Swi vumbiwa loko ti pores ta nhlonge ti pfariwa hi sebum, muxaka wa mafurha, na ti cells ta nhlonge leti feke. Sebum i mafurha ya ntumbuluko lawa ya endliwaka hi miri ku hlayisa nhlonge ya hina yitsakama. Ti sebum plugs ti vangiwa ngopfu hiku cinca ka ti hormone xikan’we naku tlakuka ka ntshikilelo.

Hi ntolovelo ti- sebum plug ti vumbiwa emahlweni, ngopfu-ngopfu enhan’wini, exifuveni ni le non’weni. Swi languteka ku fana ni swirhumbana, naswona u nga vona " nhloko ," leyi nga thonsi ro basa kumbe ra ntima. Entiyisweni, ti- sebum plug leti hi tona to sungula ku vumbiwa emahlweni ka matshumba, naswona endzhaku ti nga ha kula ti va swirhumbana.

Kutani wa swi vona, tiplagi ta keratin i nchumu lowu hambaneke.

Xana u nga swi tivisa njhani Tiplagi ta Keratin?

Dokodela wa wena u ta kambela tiplagi ta keratin hi ku kambela nhlonge ya wena . U ta ku vutisa hi swikombiso swa wena ivi a kambisisa hi vukheta ndhawu leyi swirhumbana swi nga eka yona. Hi ntolovelo, a ku laveki swikambelo swo hlawuleka leswaku ku kumiwa xiyimo lexi. Hambiswiritano, u nga ha lava ku ya vona dokodela wa nhlonge . A nga tiyisekisa leswaku kahle-kahle i yini.

Xana Tiplagi ta Keratin Ti Khomiwa Njhani?

Mahungu lamanene hileswaku tiplagi ta keratin hi ntolovelo ti famba hi toxe , hikwalaho a ti lavi vutshunguri byo hlawuleka.

Xa nkoka swinene: U nga tshuki u tshikilela, u tsindziyela, u tshovela, kumbe u ringeta ku "pop" yin'wana ya tiplagi leti ta keratin! Ku endla tano swi nga ha hlundzukisa nhlonge ku ya emahlweni, swi endla leswaku munhu a tluleriwa hi mavabyi naswona eku heteleleni swi endla leswaku u va ni swivati.

Hambiswiritano, loko u karhateka hi ndlela leyi leswi swi langutekaka ha yona, kumbe u titwa u nga ntshunxekanga eka swona, u nga ringeta swin’wana swa swilo leswi:

• Hlantswa nhlonge ya wena hi vukheta: Loko u ri karhi u hlamba, hlamba nhlonge ya wena hi vukheta hi lapi ro hlamba, xiponci kumbe burachi yo olova ya xikandza. Leswi swita pfuna ku susa ti cells ta nhlonge leti feke naku pfula ti pores. Nakambe ku ni tikhemikhali tin’wana to hlantswa kumbe ti- peel , kambe i swinene ku ya eka dokodela u nga si ti tirhisa.
• Hlayisa nhlonge ya wena yi ri na mati: Tirhisa xitofu xa kahle lexi nga riki xa comedogenic kambirhi ku ya eka kanharhu hi siku.Chela lotion yo kufumeta kumbe cream leyi nga hlundzukisiki (leswi vulaka leswaku a yi nge pfali ti pores ta wena). Ku tirhisa humidifier swinga tlhela swi pfuneta ku sivela ku oma ka nhlonge, ngopfu ngopfu eka maxelo yo titimela, yo oma kumbe loko u tshama uri eka makamara lawa yanga na moya (AC).
• Hlayisa nhlonge ya wena: Papalata ku ambala swiambalo leswi tiyisiweke. Swiambalo leswi tiyisiweke swi nga hlundzukisa kumbe ku engetela tiplagi ta keratin loko swi hlangana ni nhlonge. Loko u hlamba, tirhisa mati yo kufumela . Ku hlamba ematini yo hisa swi nga omisa nhlonge swinene.

Loko u ri na swirhumbana leswi swo tala, swi tshama swi ri karhi swi vuya, kumbe swi ri endhawini leyi langutekaka ku fana na xikandza xa wena, dokodela wa wena wa nhlonge a nga ku pfuna. A nga ha bumabumela muxaka wun’wana wa ku hlantswa misisi, yo tanihi dermabrasion , kumbe vutshunguri byo tanihi ku tlherisela nhlonge hi laser leswaku ku susiwa swirhumbana.

Xana Tiplagi ta Keratin Ti Nga Siveriwaka?

Ku vula ntiyiso, swi nga ha endleka swi nga koteki ku sivela hi ku helela ku vumbiwa ka tiplagi ta keratin, tanihi leswi leswi na swona ku nga xivangelo xa xitekela. Hambiswiritano, hi ku sivela nhlonge ya wena leswaku yi nga omi ngopfu , u nga hunguta khombo ra leswaku swi humelela. Leswi swina nkoka swinene hi xixika, kumbe loko uri eka ndzhawu leyingana moya (AC).

Xana u nga langutela yini loko u ri ni tiplagi ta keratin?

Tiplagi ta keratin a ti na khombo . A ti lavi vutshunguri, naswona hi ntolovelo ti nyamalala hi toxe loko ti ri ni malembe ya 30 hi vukhale.

Vanhu van’wana va kuma swirhumbana leswi swo tala leswi hlundzukisaka. Kambe a ti vangi swiphiqo leswikulu. Tsundzuka, leswaku u papalata ku pfimba ka nhlonge, ku tluleriwa hi mavabyi ni ku va ni swivati, u nga tshuki u pop kumbe ku tshovela tiplagi leti ta keratin.

Xana u fanele u vona dokodela rini mayelana na Keratin Plugs?

Loko swirhumbana swa wena swa nhlonge swi vava, swi huma ngati kumbe swi luma , vona dokodela hi ku hatlisa. Leswi swi nga ha va swikombiso swa ku tluleriwa kumbe xiyimo xo biha swinene xa nhlonge, xo tanihi khensa ya nhlonge . Kutani, i swa nkoka ku lava switsundzuxo swa dokodela loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi.

Loko u ri ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri, swo tanihi eczema, leswi engetelaka khombo ra wena ro khomiwa hi ti- keratin plug kumbe keratosis pilaris, vulavula ni dokodela wa wena hi sweswo na swona. A nga ha veka tihlo eka nhlonge ya wena nkarhi na nkarhi ni ku yi tshungula loko ku va ni xiphiqo.

Ti plug ta keratin tinga hlundzukisa nyana, naswona minkarhi yin’wana tinga languteki, ngopfu ngopfu loko tiri eka ndzhawu leyi nga funengetiwangiki hi swiambalo. Swi nga ha khomisa tingana nyana, kambe tsundzuka, swirhumbana leswi a swi na khombo .Hi ntolovelo ti famba ti nga tshunguriwi. Leswaku ti pfuna leswaku ti famba hi ku hatlisa, endla leswaku nhlonge ya wena yi nga omi. U nga tshuki u tshovela kumbe ku tsindziyela pulagi ya keratin. Ku endla tano swi nga hlundzukisa nhlonge naswona swi nga endla leswaku munhu a khomiwa hi mavabyi.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani, eka leswi hi vulavuleke ha swona, leswi i swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka:

• Ti plug ta keratin i swirhumbana leswintsongo leswi nga riki na khombo leswi vaka kona loko keratin na tisele ta nhlonge leti feke ti pfaleriwa eka ti hair follicles ta nhlonge.
• Leswi a hi swirhumbana, naswona a swi tluleli.
• Yitala ku voniwa eka mavoko yale henhla, mathanga na marhaku.
• Swi tolovelekile eka vana na vantshwa lavakulu, swi nga ha andza hi nkarhi wa vuhlangi, naswona hakanyingi swi hunguteka loko va ri na malembe ya 30.
• Ku hava vutshunguri lebyi lavekaka, kambe loko u vilerisiwa hi ndlela leyi u langutekaka ha yona, u nga endla swilo swo tanihi ku hlayisa nhlonge ya wena yi tsakama ni ku yi hlantswa hi vukheta.
• U nga tshikilele, u tsindziyela kumbe u tshovela leswi hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi! Ku endla tano swi nga vanga swivati.
• Loko swirhumbana swi vava, swi huma ngati, swi rhurhumela ngopfu kumbe loko u kanakana, vona dokodela.

Kutani, loko uri na swirhumbana leswintsongo, sweswi wa switiva leswaku i yini, hikokwalaho ka yini swivumbiwa, na leswi unga swiendlaka hi swona. A ku na nchumu wo vilela ha wona, a swi tano ke?

` tiplagi ta keratin, swirhumbana swa nhlonge, keratosis pilaris, vutshunguri bya nhlonge, nhlayiso wa nhlonge, nhlonge yo oma, keratin