Vo tala va hina, ngopfu-ngopfu eSri Lanka, hi swi tsakela swifuwo swa le ndlwini, a swi tano ke? Mbyana, kati, kumbexana mbyana, ximanga, kumbe xinyenyana xo saseka... Ku va na xiharhi xo tano ekaya swi hi tisela ntsako, ntshunxeko, hambi ku ri ku herisa vusiwana. Kambe xana a wu swi tiva, minkarhi yin’wana vanghana lava va rhandzekaka va nga ku vangela swiphiqo leswitsongo swa rihanyo. Ngopfu-ngopfu loko u tshamela ku khohlola, u ri ni nhlonge leyi khulukaka , u ri ni mahlo lama rhurhumelaka, u ri ni swirhumbana leswitsongo enhlongeni ya wena kumbe u nonon’hweriwa ku hefemula kumbe ku tsana ka xifuva, xivangelo xi nga ha va xi ri xifuwo xa wena xa le ndlwini. Ku vula ntiyiso, swi vangiwa hi nchumu lowutsongo lowu humaka emirini wa xifuwo xa le ndlwini lowu mahlo ya hina ma nga swi kotiki ku wu vona kahle. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo lexi lexi vuriwaka Animal Dander . U nga vileli, leswi i nchumu lowu vanhu vo tala va nga na wona, naswona ku ni swilo leswi nga endliwaka ha swona.
Xana kahle-kahle animal dander i yini?
Hi ku olova, animal dander i swiphemu leswitsongo swa nhlonge leswi halatiwaka hi swiharhi leswi nga ni ngati yo kufumela, ku fana ni voya bya tinhloko ta hina. Kambe leswi i switsongo swinene, swi lava ku va swi nga vonaki hi tihlo ra hina ntsena. Swiphemu leswi leswinene switlhela swi humesiwa eka mbango hi swiharhi leswingana voya swofana na timbyana, tikati, mimpfundla, tinguluve ta guinea, na ti hamster, xikan’we na swinyenyani. Eka swinyenyani, swikumeka ngopfu hi xivumbeko xa ntshuri wa tinsiva.
Anakanya ntsena, swiphepherhele leswi swa nhlonge i switsongo lerova swi papamala emoyeni ivi swi hetelela swi ri hinkwako-nkwako emakaya ya hina, ku katsa ni tikheteni, tisofa, swiambalo swa le mubedweni ni tikhapete. Minkarhi yin’wana, tiphrotheyini tin’wana leti nga eka mathe ni nchuluko wa xiharhi lexi ti hlangana ni swiphepherhele leswi swa nhlonge leswaku swi vanga ku nga twanani koloko. Kutani, hambi loko u ehleketa leswaku u na allergy eka voya bya swiharhi, entiyisweni, minkarhi yo tala i dander na ti protein leti fambelanaka na yona hi swona swi vangaka.
Ha yini hi khomiwa hi allergy eka dander leyi?
Sweswi, a hi vanhu hinkwavo lava nga ni allergy eka dander leyi. Kambe masocha ya miri ya vanhu van’wana ya tirha hi ndlela leyi hambanekenyana. Hi leswaku, loko tiphrotheyini leti nga eka dander leyi, leti entiyisweni ti nga riki na khombo, ti nghena emirini wa tona, fambiselo ra nsawutiso ri ehleketa leswaku nala lonkulu u fikile.
Tanihi leswi masocha ma lwaka loko nala a ta etikweni, masocha ya miri ya hina na wona ma lwisana na wona.
Ti antibodies tisungula ku ‘lwa’ na ti protein.
Hikwalaho ka ‘nyimpi’ leyi, miri wu humesa tikhemikhali to fana na histamine . Tikhemikhali teto hi tona ti vangaka swikombiso swa allergy leswi hi vulavuleke ha swona eku sunguleni, swo tanihi ku khohlola, ku pfaleka ka nomu, mahlo yo tshwuka, ku rhurhumela ka nhlonge ni ku nonon’hweriwa ku hefemula. Kutani, leswi swi fana ni ku nga twisisani. Miri wu ehleketa leswaku ku na khombo, kambe hakunene a ku na khombo.
Hi swihi swikombiso swa allergy ya dander?
Swikombiso leswi swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Vanhu van’wana va nga ha va ni swirhumbana swi nga ri swingani leswitsongo ivi va yima, kasi van’wana va nga ha khumbeka hi nchumu wun’wana lowukulu. A hi languteni.Hi swihi swikombiso leswi tolovelekeke ?
- Swikombiso leswi fambelanaka na fambiselo ro hefemula:
- Ku tshamela ku rhurhumela.
- Ku khuluka ka nhlonge kumbe ku pfaleka ka nhlonge.
- Ku pfimba ka nkolo, mucus eka nkolo.
- Khohlola.
- Ku hefemula (mpfumawulo wo rhurhumela) loko u hefemula.
- Ku tika ku hefemula, ku twa ku tsana exifuveni - ngopfu ngopfu loko uri na asthma, leswinga nyanyisiwa hi animal dander.
- Swikombiso leswi fambisanaka ni mahlo: .
- Ku tshwuka ka mahlo.
- Mahlo yo luma.
- Mihloti yi khuluka ematihlweni.
- Swikombiso leswi fambisanaka ni nhlonge:
- Swivati swotshuka kumbe swirhumbana eka nhlonge, onge swi lumiwile hi xitsotswana (hives kumbe urticaria).
- Nkumba lowu rhurhumelaka.
- Eka vanhu lava nga na swiyimo swo fana na eczema, swi nga ha nyanya ku biha.
Minkarhi yin’wana swikombiso leswi swinga humelela hiku hatlisa endzhaku ko hlangana na xiharhi, naswona minkarhi yin’wana swinga humelela endzhaku ka tiawara to hlaya. Vanhu van’wana va nga vona swikombiso leswi hambiloko xiharhi xi nga ri kona, kumbe hambi loko va ri endhawini leyi xiharhi xi nga tshama xi va kona.
Xana dander yi hangalaka njhani endlwini hinkwayo naswona yi nga tshama kona nkarhi wo tanihi kwihi?
Leswi i nchumu lowu u faneleke ku ehleketa ha wona, hikuva dander yi vevuka swinene, hikwalaho yi papamala hi ku olova emoyeni.
- Dander leyi yi humesiwa emoyeni loko xifuwo xa wena xa le ndlwini xi ri karhi xi famba-famba endlwini, xi tlanga ni ku khwaxa.
- Ma hetelela ma ri hinkwako-nkwako, eka swiambalo swa hina, eka tikheteni, esofa, emateraseni, mibedo hambi ku ri eka tikhapete ni le ka tirugi.
- Loko u endzela kaya laha kungana xiharhi, dander leyi yinga tlhela yi rhwariwe ekaya ra wena eka swiambalo swa wena.
- Lexi khomisaka gome hileswaku, minkarhi yin’wana dander leyi yinga tshama endlwini kuringana tinhweti endzhaku kaloko xiharhi xi susiwile. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku basisa kahle loko u rhurhela ekaya lerintshwa loko ku ri na xifuwo xa le ndlwini xa khale.
Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni vuvabyi lebyi bya ku nga twanani ni swilo? (Ku kamberiwa ka vuvabyi) .
Loko u ri ni swikombiso leswi boxiweke laha henhla, ngopfu-ngopfu loko u ri ni xifuwo xa le ndlwini ekaya kumbe u tshamela ku xi tshamela ku xi endla, nchumu lowunene i ku vona dokodela leswaku u kuma switsundzuxo.
Dokodela u ta ku vutisa hi swikombiso swa wena, loko ku ri na munhu endyangwini wa wena loyi a nga ni swilo leswi nga twaliki ku fana ni leswi, ni ndlela leyi u hanyaka ha yona. Kutani, va nga ha endla swikambelo swo karhi ku tiyisisa loko hakunene ku ri allergy ya dander.
- Skin Prick Test: Leswi swi katsa ku veka nhlayo yitsongo ya ti allergen to hambana hambana eka nhlonge ya voko ra wena kumbe enhlaneni na ku tlhava nhlonge hi naliti leyintsongo. Loko miri wa wena wu angula eka allergen ku nga si hela timinete ta 15-20, ndhawu leyi yi ta tshwukanyana, yi pfimba naswona yi rhurhumela. Leswi swi nga ha hatla swi ku byela leswi u nga ni allergy eka swona.
- Ku Kamberiwa ka Ngati: Minkarhi yin’wana dokodela wa wena u ta lerisa leswaku u kamberiwa ngati leswaku a kambela vukona bya ti- antibodies to karhi leti vuriwaka ti- antibodies ta IgE engatini ya wena leti endliwaka ku lwisana ni ti- allergen to karhi.
Endzhaku ka swikambelo leswi, dokodela a nga kuma mianakanyo leyinene ya loko hakunene u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni vuvabyi bya dander ni ndlela leyi byi ku khumbaka ha yona.
Xana u nga endla yini leswaku u papalata ni ku lawula ku nga twanani ni swilo swo karhi swa dander?
Nchumu lowunene ku wu endla i ku hunguta ku hlangana ka wena na dander hilaha swi nga kotekaka hakona. Kambe u swi endlisa ku yini sweswo loko u ri ni xifuwo xa le ndlwini endlwini? U nga vileli, ku ni swilo leswi u nga swi endlaka.
Xana i swa nkoka ku fikela kwihi ku hlayisa kaya ra wena ri basile?
Lexi i nchumu lowukulu . Ku khathalela ku basa ka muti wa wena swi nga endla ku hambana lokukulu.
- Vacuum nkarhi na nkarhi: Ngopfu-ngopfu tikhapete, tisofa ni tikheteni. Loko swi koteka, tirhisa xigwitsirisi lexi nga ni xisefo xa HEPA . Xisefo lexi xinga khoma hambi kuri swiphemuphemu swa kahle swinene swa dander.
- Ntshuri: Sula ntshuri hi lapi leri tsakamaka. Ku sula hi lapi ro oma swi ta hangalasa ntshuri ku ya emahlweni ntsena.
- Susa ehansi: Loko ku ri fuloro leyi nga ni tithayile kumbe semendhe, yi sula nkarhi na nkarhi hi lapi leri tsakamaka.
- Hlantswa swiambalo swa wena swa mubedo ni swifunengeto swa mibedo nkarhi na nkarhi: Swa antswa ku swi hlamba ematini yo hisa kan’we hi vhiki.
- Hlayisa switoyi swa xifuwo xa wena xa le ndlwini ni ndhawu yo etlela eka yona swi basile: Nakambe swi hlambe nkarhi na nkarhi.
- Ku nghenisa moya: Hlayisa tinyangwa na mafasitere swi pfulekile ku tiyisisa leswaku moya wu nghena kahle endlwini. Nakambe i mhaka ya kahle ku tirhisa xitirhisiwa xo basisa moya , ngopfu-ngopfu lexi nga ni xisefo xa HEPA.
Endla swilo leswi loko u tshama ni xifuwo xa le ndlwini
- Hlayisa xifuwo xa wena xale kaya ehandle ka kamara ro etlela: Leswi swita pfuna ku hunguta dander eka ndzhawu leyi u hetaka nkarhi wotala eka yona, u etlele.
- Hlamba u tlhela u hlamba xifuwo xa wena xa le ndlwini nkarhi na nkarhi: Ku hlamba xifuwo xa wena kambirhi hi vhiki na ku xi brasha siku na siku swi nga pfuna ku hunguta ku rhurhumela. Loko swi koteka, endla leswaku munhu loyi a nga riki na allergy a endla leswi, kutani a swi endla ehandle. Nakambe i mhaka ya kahle ku ambala xisirhelelo xa le mahlweni.
- Hlantswa mavoko endzhaku ko khoma xifuwo: Endla mukhuva ku hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati. Tiyiseka leswaku u hlamba mavoko u nga si khumba mahlo ni tintiho.
- Lunghiselela mubedo kumbe rug leyi hambaneke ya xifuwo xa wena xa le ndlwini: Xi tolovele. Hi ndlela leyi, dander a yi nge tali ku hlengeletana endhawini yin’we naswona swi ta olova ku yi basisa.
Xana ku ni vutshunguri bya vutshunguri?
Ina, ku ni vutshunguri lebyi nga pfunaka ku lawula swikombiso swa allergy. Kambe leswi swi fanele swi tekiwa ehansi ka nkongomiso wa dokodela.
- Antihistamines: Leyi i mirhi leyi tirhisiwaka ngopfu. Swi pfuneta ku hunguta swikombiso swofana na ku khohlola, ku khuluka ka nhlonge, na ku pfimba.
- Swigwitsirisi: Leswi swi tirhisiwa ku hunguta ku pfimba ka tintiho. Hambiswiritano, a hi swinene ku ma tirhisa nkarhi na nkarhi.
- Nasal Corticosteroids: Leti ti tirha swinene eka ku hunguta ku pfimba na ku pfimba eka nhlonge na ku lawula swikombiso swa allergy.
- Leukotriene Modifiers: Leyi i muxaka wa mirhi leyi pfunetaka ku lawula asthma na swikombiso swin’wana swa allergy.
- Allergy Immunotherapy: Lebyi i vutshunguri bya nkarhi wo leha. Swi fana ni switlhavi swa allergy, hileswi miri wu hlanganaka na allergen hakatsongo-tsongo. Yi nga tlhela yi nyikiwa tanihi tiphilisi ta le hansi ka ririmi. Leswi swi nga pfuna ku hunguta ku aleriwa hi ku helela. Hambiswiritano, a swi ringanelanga vanhu hinkwavo, naswona dokodela u fanele a endla xiboho.
Xa nkoka: Loko u ri ni vuvabyi bya rifuva, nwa mirhi leyi u yi lerisiweke hilaha u lerisiweke hakona. Dander ya swiharhi i xivangelo lexikulu xa ku nyanyisiwa ka asthma.
Xana swiharhi leswi "hypoallergenic" swi kona hakunene?
Kumbexana u tshame u twa hi "timbyana leti nga riki na allergenic" na "tikati leti nga riki na allergenic." Sweswo swi vula leswaku a ti vangi ti allergies, kumbe at least a ti vangi allergy. Ntiyiso hileswaku, swa tika ku kuma xifuwo xa le ndlwini lexi nga na 100% hypoallergenic, leswi vulaka leswaku a xi vangi allergies nikatsongo.
Tinxaka tin’wana (xikombiso, ti poodles, ti terrier tin’wana) tinga humesa dander nyana kutani ti humesa misisi yitsongo kutlula tin’wana. Kambe sweswo a swi vuli swona leswaku a va vangi ti- allergy. Leswi swa hambana kuya hi muxaka wa ti allergies ta munhu un’wana na un’wana.
Loko unga se tisa xifuwo xale kaya ekaya, loko uri na ti allergies, heta nkarhi nyana na xifuwo ku vona loko uri na ku nga tsaki. Kumbe, endzela ekaya ra munhu loyi a nga na muxaka wolowo wa xiharhi.
Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .
Ku va ni xifuwo xa le ndlwini ekaya i ntsako lowukulu. Hambiswiritano, loko u nga twanani na animal dander , u nga ha va ni ku nga tsaki lokutsongo. Kambe a ku na nchumu wo vilela ha wona.
- Twisisa leswaku dander i yini na leswaku yi vanga njhani ti allergies.
- Loko u ri na swikombiso swa allergy, vona dokodela ku kuma vukamberi lebyi kongomeke.
- U nga lawula nhlayo ya dander hi ku hlayisa kaya ra wena ri basile naswona swifuwo swa wena swa le ndlwini swi basile.
- Tirhisa mirhi loko swi laveka, hilaha dokodela a leriseke hakona.
- Vanhu lava nga ni vuvabyi bya rifuva va fanele va va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu eka leswi.
Loko u endla swilo leswi kahle, u nga hanya hi ntsako ni xifuwo xa wena lexi rhandzekaka. Nchumu wa nkoka swinene i ku ehleketa hi rihanyo ra wena ro sungula ni ro hetelela!
` Animal dander, animal dander, allergies, swifuwo swale kaya, ku nonoka ku hefemula, asthma, ku pfimba ka nhlonge, ku basa, ti HEPA filters











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment