Xana hi endla yini eka xiyimo xa xihatla xa vutshunguri? A hi pfuneni handle ko chava!

Ku ni minkarhi evuton’wini bya hina laha munhu a vabyaka hi xitshuketa kumbe a va ni mhangu. Swi nga ha va n’wana lontsongo kumbe munhu lonkulu. Hi minkarhi yo tano, mpfuno wa vutshunguri wa xihatla wa laveka. Leswi hi swi vitana xiyimo xa xihatla xa vutshunguri . Entiyisweni, swi tolovelekile ku titwa u karhatekilenyana ni ku chava hi minkarhi yo tano. Hambiswiritano, nchumu wa nkoka swinene i ku vulavula u kombela mpfuno. Loko hi tivisiwa kahle, hi nga pfuneta ku ponisa vutomi bya munhu hambi ku ri eminkarhini yo tika swinene.

Xana ndzi nga yi bela njhani riqingho loko ku ri ni xiyimo xa xihatla?

Anakanya munhu un’wana a wela emahlweni ka wena hi xitshuketa, kutani u va ni mhangu leyikulu ivi u huma ngati yo tala. Swi tika ku nga chavi hi nkarhi wolowo. Kambe ringeta ku tshama u rhulile hilaha u nga kotaka hakona naswona u landzela magoza lawa.

• Xo sungula, hefemulela ehenhla: Leswi swi ta pfuna ku rhurisa mianakanyo ya wena katsongo. Swa tika ku ehleketa kahle loko u tshikilelekile.
• Fonela 1990 hi ku hatlisa: Le Sri Lanka, hi ni vukorhokeri bya tiambulense bya Suwa Seriya . Leyi i vukorhokeri bya mahala. Fonela 1990 u vika xiyimo xa xihatla. Minkarhi yin’wana, loko u tiva nomboro ya xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi endhawini ya ka n’wina, swi lulamile ku bela riqingho sweswo. Kambe 1990 i vukorhokeri byo hlawuleka lebyi tirhaka eSri Lanka hinkwaro.
• Byela mutirhisi leswaku leyi i xiyimo xa xihatla : Vula swin'wana swo fana na leswi, "Leswi i xiyimo xa xihatla, ndzi lava mpfuno hi ku hatlisa." Hi ndlela yoleyo va swi tiva leswaku leswi swi bihe ku fikela kwihi.
• Boxa vito ra wena ni ndhawu ya wena kahle: Boxa vito ra wena kahle. Endzhaku ka sweswo, i swa nkoka swinene ku boxa ndhawu ya wena leyi kongomeke. Loko swi koteka, boxa nomboro ya yindlu, vito ra xitarata, vito ra ximutana ni tindhawu ta mani na mani leti nga ekusuhi (ku fana ni tempele, xikolo kumbe xitolo). Leswi swi ta pfuna ambulense ku hatla yi fika kona.
• Hlamusela xiendlakalo lexi: Hi byele hi ku olova ni hi ku kongoma leswi humeleleke. Swi nga pfuna ku nyika vuxokoxoko byo fana na leswaku i vanhu vangani lava vavisekeke /vabyaka? Xana xiyimo xa vona i yini (xana va titivarile? Xana va na xiphiqo xo hefemula? Xana va huma ngati?).
• Yingisela hi vukheta leswi mufambisi a swi vulaka: Va nga ha ku nyika swiletelo swo karhi. Hi xikombiso, ku veka muvabyi hi ndlela yo karhi, kumbe ku tshikilela endhawini leyi humaka ngati. Yingisela hi vukheta u endla hilaha va vulaka hakona.
• U nga veki riqingho ku kondza mutirhisi a ku: Tshama u hlanganisiwile ku kondza va ku, "Swi lulamile, swi lulamile ku veka riqingho sweswi." Va nga ha lava ku tiva vuxokoxoko lebyi engetelekeke.

Tsundzuka, rivilo ra mpfuno lowu u wu kumaka wu titshege hi ku va rungula leri u ri nyikelaka ri va erivaleni ni leri pakanisaka. Kutani, hambiloko u chava, ringeta ku hlamusela vuxokoxoko hi ku rhula hilaha u nga kotaka hakona.

Xana u endla yini endzhaku ko bela riqingho ra xihatla?

Okay, sweswi u fonele 1990 u nyika vuxokoxoko. Xana u endla yini ku kondza ku fika ambulense?

• Vona loko mbango wu hlayisekile:
• Loko ndhawu leyi rhendzeleke yi ri ni khombo:Anakanya munhu un’wana a wele eka ku vupfa ka gasi, kumbe layini ya gezi yi tsemiwile. Eka xiyimo xo tano, u nga tshineli munhu loyi a karhatekeke. Na wena u nga ha va ekhombyeni. Ematshan’weni ya sweswo, yimela mpfuno lowu humaka endhawini leyi hlayisekeke. Vuhlayiseki bya wena na byona i bya nkoka swinene.
• Loko ndhawu leyi nga ekusuhi yi hlayisekile: Loko ku nga ri na khombo ra xihatla, tshama ni munhu loyi a lavaka mpfuno. U nga va tshiki va ri voxe. Tiyisela eka vona. Va tiyisile hi ku vula leswaku, "Mi nga chavi, ambulense ya ta."

• U nga tshuki u tshukatshukisa munhu loyi a vavisekeke (ngopfu-ngopfu loko a wile): Loko munhu a wile hi le henhla, a nga ha va a vavise nhamu, nkolo kumbe marhambu man’wana. Ku rhurhela munhu wo tano swi nga nyanyisa ku vaviseka. Kutani, u nga rhurhisi muvabyi ku kondza vatirhi lava leteriweke va ambulense va fika ivi va endla leswinene. Hambiswiritano, loko swi va tikela ku hefemula kumbe ku hlanta, ku ni minkarhi leyi swi faneleke swi hundzuriwa hi vukheta etlhelo ka swona. U nga ha tlhela u kombela xitsundzuxo eka mutirhisi eka leswi.

• Tshama u rhulile hilaha u nga kotaka hakona: Loko u tshama u rhulile, swi ta pfuna swinene munhu loyi a vabyaka. Loko wo chava, u ta chava swinene.

A hi anakanyeni hi xikombiso lexitsongo?

Anakanya leswaku munghana wa wena Nilanthi a ri karhi a tlanga ivi hi xitshuketa a n’wi khoma xifuva a vula leswaku u ni xiphiqo xo hefemula. Nakambe wa swi tiva leswaku u ni vuvabyi bya rifuva. 1. U nga chavi. Endla leswaku Nilanthi a tshama ehansi. Endhawini leyi a nga titshegaka ha yona. 2. Fonela 1990 hi ku hatlisa. Vula, "Munghana wa mina u na xiphiqo xo hefemula, u na vuvabyi bya rifuva. Hi le [ndhawu leyi kongomeke]." 3. Languta ku vona loko Nilanthi a ri na inhaler ya yena ekusuhi. Loko a endla tano, n’wi pfune ku yi tirhisa. 4. Tshama u ri karhi u vulavula na Nilanthi. Vula swilo swo fana na leswi, "U nga vileli Nilanthi, ambulense yi ta fika laha ku nga ri khale." 5. Tshama na Nilanthi ku kondza ku fika ambulense. Hambi ku ri nchumu wutsongo wo fana na lowu, ku lemuka ka wena ku ta famba ndlela yo leha eku pfuneni ka Nilanthi ku kuma vutshunguri hi ku hatlisa.

Xana u tilunghiselela njhani xiyimo xa xihatla ka ha ri emahlweni?

"Loko a hi nga swi tiva ku nga si humelela nchumu wo fana na wolowo..." hi ehleketa, a hi swona ke? Kambe swiyimo swa xihatla i swilo leswi humelelaka loko u nga swi langutelanga ngopfu. Hambiswiritano, hi nga lunghekela nchumu wo fana ni wolowo ka ha ri emahlweninyana. Kutani, loko nchumu wo fana ni wolowo wu humelela hakunene, hi nga hunguta ku vilela ka hina ivi hi endla hi ku pfumelelana ni sweswo.

• Tsonga nomboro ya 1990 hi nhloko (kumbe u yi tsala laha u nga yi vonaka hi ku olova): Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Un’wana ni un’wana endlwini u fanele a tiva nomboro leyi. U nga ha tlhela u yi veka eka ``Speed ​​Dial`` ya riqingho ra wena.
• Ku engetela kwalaho: Hlayisa nomboro ya riqingho ya ndzawulo ya xilamulela-mhangu ya xibedlhele ekusuhi swinene ni kaya ra wena ni nomboro ya dokodela wa ndyangu wa wena endhawini leyi u nga swi kumaka hi ku olova.
• Dyondza ndlela yo bela riqingho ra xihatla hambiloko riqingho ra wena ri ``locked``:Sweswi ti- smartphone to tala ti ni ndlela yo bela riqingho ra xihatla hambiloko xikirini xi lotleriwile. Tiyisisa leswaku wa swi tiva ku swi endla, hikuva eka xiyimo xa xihatla, hi yona ntsena riqingho leri u nga na rona.

• Dyondza hi Mpfuneto wo Sungula : Lebyi i vutshila bya nkoka swinene. Mpfuneto wo Sungula i vukorhokeri bya xisekelo lebyi nyikiwaka munhu loyi a vabyaka kumbe loyi a vavisekeke ku kondza dokodela a fika kutani va yisiwa exibedlhele.
• Xana ndzi nga dyondza kwihi?
• Tikhoso ta mpfuneto wo sungula ti nyikeriwa hi swivandla swo tanihi Sosayiti ya Xihambano xo Tshwuka ya le Sri Lanka na Ambulense ya St.
• Swibedlhele swin’wana na tisenthara ta rihanyo leti simekiweke eka vaaki (ku fana na `YMCA` na `YWCA`) na swona swi hlela minongonoko yo tano.
• Loko u ri xichudeni xa xikolo, u nga kombela muongori wa xikolo ku fambisa tlilasi ya mpfuneto wo sungula eka vana va wena va xikolo.
• Xana mpfuno lowu wo sungula wu dyondzisa yini?
• Ndlela yo chela murhi na ku boha xilondza (Dressing and Bandaging).
• Ndlela yo yimisa ku huma ngati.
• Leswi u faneleke u swi endla loko munhu a wa a titivarile.
• Swilo swa xisekelo swo swi endla eka ku vaviseka hi ku hisiwa .
• Ndlela yo susa nchumu lowu hi xitshuketa wu khomekeke enon’wini wa wena (choking).
• Ndlela yo lemuka swikombiso swa vuvabyi bya mbilu ni ku fa ka misiha , ni leswi u faneleke u swi endla hi nkarhi wolowo.
• `CPR (Cardiopulmonary Resuscitation)` kumbe ndlela yo pfuxa mbilu na mahahu (leswi swi rharhanganile nyana, kambe i nchumu wa nkoka swinene lowu nga ponisa vutomi).

• Hlayisa xitirhisiwa lexitsongo xa mpfuneto wo sungula ekaya: Hlayisa swilo swi nga ri swingani eka xitirhisiwa lexi eka ku vaviseka lokutsongo na swiyimo swa xihatla.
• Xana ndzi fanele ndzi veka yini eka leswi?
• Mati ya xidlaya switsongwatsongwana (kufana na `Dettol`) .
• Mati ya munyu yo hlamba swilondza
• Ti bandeji ta vukulu byo hambana hambana
• Ku Namarhela Tipulasitara
• Swikero, swikero swo tsindziyela
• Switlhavi (ku fana na `Paracetamol`) .
• Xigwitsirisi xa ku hisa
• Swimandlamandla
• Loko munhu un’wana endyangwini wa wena a ri na vuvabyi byo karhi (e.g., vuvabyi bya chukele), swi nga va swinene ku hlayisa mirhi ya xihatla ya xiyimo xexo ekusuhi. Hambiswiritano, u fanele u tirhisa mirhi yoleyo hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona.

• Vulavula ni ndyangu wa wena malunghana ni leswi u faneleke u swi endla loko ku ri ni xiyimo xa xihatla:Un’wana na un’wana endlwini (hambi ku ri vana) u fanele ku tivisiwa hi leswaku u fanele ku bela mani riqingho na leswaku u bela njhani riqingho eka xiyimo xa xihatla. Bula na swirho swa ndyangu hi swilo swo fana na tindlela leti hlayisekeke to huma endlwini na laha u nga hlengeletanaka kona loko ko tshuka ku va na nchumu wo fana na ndzilo.

Swilo swin’wana swi nga ri swingani leswitsongo

• Tiva muxaka wa ngati ya wena: Leswi na swona i swa nkoka swinene. Loko u fanele u nyikela hi ngati eka xiyimo xa xihatla, ku tiva muxaka wa ngati ya wena swa pfuna swinene.
• Loko uri na ti allergies (eka mirhi, swakudya), minkarhi hinkwayo tsala ehansi eka khadi kutani u swi hlayisa na wena: leswi i swa nkoka swinene eka madokodela loko wo lahlekeriwa hi ku titivala.
• U nga tshuki u lava vutshunguri u nga ehleketi leswaku u dokodela: Mpfuneto wo sungula i mpfuno wa xisekelo ntsena. I swa nkoka ku ya vona dokodela hi ku hatlisa ni ku kuma vutshunguri lebyi faneleke.

Nchumu wa nkoka swinene i ku va ni ku tiyiseka leswaku u nga pfuna eka xiyimo xa xihatla. Loko u tivisiwa kahle, xiendlo xin’we lexitsongo eka wena xi nga ponisa vutomi bya munhu un’wana.

Xo hetelela, tsundzuka leswi (Rito ro Yisa Ekaya) .

Xiyimo xa xihatla xa vutshunguri i nchumu lowu ku nga riki na un’we wa hina lowu languteleke. Hambiswiritano, nchumu wa nkoka swinene eka xiyimo xo tano i ku endla hi ku xiya naswona u nga chavi.

• Tshama u rhulile: Hefemulela ehenhla ivi u dzikisa mianakanyo ya wena.
• Fonela 1990 hi ku hatlisa: kumbe u bela riqingho nomboro ya xihatla leyi tivekaka.
• Nyika rungula leri kongomeke: Boxa kahle ndhawu, xiendlakalo ni xiyimo xa muvabyi.
• Tshama na muvabyi ku kondza mpfuno wu fika (loko ndhawu yi hlayisekile): U nga n’wi tshiki a ri yexe.
• U nga rhurhisi munhu loyi a vavisekeke swi nga fanelanga.
• Dyondza hi Mpfuneto wo Sungula: Lowu i vutirheli lebyikulu eka wena, ndyangu wa wena ni le ka vaaki.
• Hlayisa xitirhisiwa xa mpfuneto wo sungula ekaya.
• Tilunghiselele ka ha ri emahlweni leswaku u langutana ni xiyimo xa xihatla.

Loko hinkwerhu hi swi tiva leswi, hi nga nghenelela hi pfuna munhu, hambi ku ri un’wana wa hina kumbe munhu loyi hi nga n’wi tiviki exitarateni, eka xiyimo xa xihatla. Sweswo hi leswi vumunhu byi nga swona.

---

` Swiyimo swa Xihatla, Mpfuneto wo Sungula, 1990, Suwaseriya, Mpfuneto wa swa Vutshunguri, Vuhlayiseki, Ku Tilulamisela