Xana u twa swirhumbana leswi vavaka ehansi ka milenge ya wena? A hi dyondzeni hi Plantar Fibromatosis kumbe Vuvabyi bya Ledderhose.

Xana u tshame u twa xirhumbana kumbe xirhumbana ehansi ka nenge wa wena loko u famba kumbe u wu khumba? Swi twa onge i pea leyitsongo leyi khomiweke exihlangini xa wena? Minkarhi yin’wana swirhumbana leswi swi nga vanga ku vava loko u yima kumbe u famba. Lexi i xiyimo lexi hi nga ta vulavula ha xona namuntlha, lexi vuriwaka Plantar Fibromatosis , kumbe Vuvabyi bya Ledderhose . Lexi i xiyimo lexi nga tolovelekangiki, kambe i swa nkoka ku xi xiya.

Xana leswi i yini (Plantar Fibromatosis)?

Hi ku olova, Plantar Fibromatosis i xiyimo lexi humelelaka eka plantar fascia , ku nga leyara yo tiya ya tinyama leti seketelaka ni ku sirhelela xirhendzevutana xa nenge wa wena. Laha hi laha swirhumbana leswintsongo, swo tiya leswi vuriwaka ti plantar fibromas swi humelelaka kona eka xirhendzevutani xa nenge wa wena, ngopfu ngopfu exikarhi ka arch. Leswi swinga twa onge i xirhumbana lexintsongo xa vumba kumbe pea. Minkarhi yin’wana swirhumbana leswi swinga kula hiku hatlisa swinene, kufika eka 1 kumbe 2 centimeters hi vukulu.

Sweswi u nga ha tivutisa loko swirhumbana leswi swi ri ni khensa. Doo, a va na khensa (benign). Leswi swi vula leswaku a ti hangalaki eka swirho swin’wana swa miri. Hambiswiritano, swi nga ha vava swinene . Swi nga khumba vuswikoti bya wena byo yima na ku famba, naswona swi nga tlhela swi hunguta khwalithi ya vutomi bya wena. Kutani loko u ri ni swikombiso leswi, swa antswa ku ya vona dokodela leswaku u kuma xitsundzuxo.

Hi swihi switeji swa xiyimo lexi?

Kuna switeji swinharhu leswikulu swa Plantar Fibromatosis. A hi languteni leswaku i yini:

1. Xiphemu xo sungula (Proliferative phase): Eka xiyenge lexi, ku ni muxaka wa sele leyi vuriwaka ti- fibroblast leyi endlaka tinyama leti nga ehansi, naswona nhlayo ya tisele teto ya andza. Hambiswiritano, hi nkarhi lowu, ku ni tiphrotheyini titsongo swinene leti vuriwaka collagen .

2. Xiphemu lexi tirhaka: Laha, ti fibroblasts ti ya emahlweni ti kula, naswona nhlayo ya collagen ya engeteleka. Hi nkarhi wa xiyenge lexi laha ti nodules leti hinga vulavula hi tona tisungula ku vumbiwa.

3. Xiphemu lexi saleke: Eka xiyenge lexi, ntirho wa fibroblast wa hunguteka, kambe vuhumelerisi bya collagen byi hatlisa. Leswi swi endla leswaku tinyama ta swivati ​​ti vumbiwa naswona ti sungula ku hlangana.

Hi swihi swikombiso leswi u nga swi twaka?

Vuvabyi bya Ledderhose byi endla leswaku ku va na xirhumbana xin’we kumbe swo tala ehansi ka nenge wa wena. Leswi swi nga ha ku nga ntshunxekanga ngopfu naswona swi nga kavanyeta mintirho ya wena ya siku na siku. Hi leswi swikombiso swin’wana swa Plantar Fibromatosis:

• Ku vava na ku pfimba eka swirhendzevutani swa milenge: Ku vava swinga humelela, ngopfu ngopfu eka ndzhawu leyi swirhumbana swinga kona. Ku vava loku ku nga ha engeteleka loko u yimile kumbe u famba.
• Ku tika ku yima na/kumbe ku famba:Hikwalaho ka leswi swirhumbana swi vangaka ku vava loko swirhendzevutana swa milenge swi ri ehansi, vanhu van’wana swa va tikela ku famba hambi ku ri ku yima.
• Swikunwana swi goveka ehansi: Minkarhi yin’wana swikunwana swi nga goveka swi ya ehansi, hi leswaku, swi kongoma ehansi ka nenge, hi ntumbuluko.
• Ku tsandzeka ku olola tintiho: Loko tintiho ta wena ti govekile hi ndlela yoleyo, swi nga tika ku ti olola nakambe.

I yini lexi nga ha vaka xi vanga leswi?

Valavisisi va ha swi tivi kahle leswaku i yini lexi vangaka plantar fibromatosis, kambe va tshemba leswaku swilo swo hlayanyana swi nga ha hoxa xandla eka yona. Leswi swi katsa:

• Tijenetiki: Leswi swi vula leswaku swi nga ha va swi huma eka ndzhaka.
• Swiyimo swin’wana swa rihanyo leswi fambisanaka na swona: Hi xikombiso, swi nga ha fambisana ni swiyimo swo tanihi ku hlangana ka Dupuytren (laha tintiho ti govekaka ti kongoma endzeni), vuvabyi bya Peyronie (xiyimo lexi khumbaka xirho xa rimbewu eka vavanuna) ni swisirhelelo swa mavoko .
• Ku vaviseka kumbe ku vaviseka ka swirhendzevutana swa milenge: Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi humelela hikwalaho ka ku vaviseka lokukulu ka swirhendzevutana swa milenge.

I mani loyi a nga talaka ku va ni leswi? (Swilo Swa Khombo) .

Hambileswi xiyimo lexi (Vuvabyi bya Ledderhose) xi nga vaka kona eka malembe wahi na wahi, xi tala ku va kona eka vanhu lava nga exikarhi ka malembe ya 30 na 50. Nakambe, vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi byona. Xikombiso:

• Eka lava va rixaka ra le Yuropa N’walungu-vupela-dyambu.
• Vavanuna va yi hluvukisa ku tlula vavasati.
• Vabyari na vona va le khombyeni lerikulu.

Ku engetela kwalaho, xiyimo lexi (Plantar Fibromatosis) xi tala ku va kona eka vanhu lava nga ni mavabyi man’wana yo karhi. Xiya swilo leswi:

• Eka lava va nwaka ngopfu (Alcohol use disorder) .
• Eka lava nga na vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus) .
• Eka lava nga na xiyimo lexi vuriwaka Dupuytren contracture (leswi na swona swi fana hi ndlela yo karhi na vuvabyi lebyi) .
• Eka lava nga ni vuvabyi bya xitshuketa
• Eka lava nga ni makatla lama titimelaka
• Eka lava nga na ti knuckle pads
• Eka lava nga na xiyimo lexi vuriwaka vuvabyi bya Peyronie

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi?

Loko u ya eka dokodela loyi a nga ni xirhumbana ehansi ka nenge wa wena, kahle-kahle u xi kuma njhani (Plantar Fibromatosis)?

Xo sungula, dokodela u ta ku vutisa swivutiso swi nga ri swingani. Anakanya hi swilo swo tanihi:

• 'Xana u kona endyangwini wa wena loyi a nga na tinxaka leti ta swirhumbana swa le matsolweni?' (Hi leswaku, vona loko ku ri na vuxaka bya ndzhaka)
• 'Xana u tshame u va na xiyimo xo fana na lexi (Dupuytren contracture) khale?'
• 'Xana u na vuvabyi bya chukele?'
• 'Xana u na vuvabyi bya xitshuketa?'

Endzhaku ko vutisa swivutiso leswi, dokodela u ta ku kambela nenge wa wena hi vukheta. Kutani, va ta nyikela nyingiso eka leswi landzelaka:

• Xirhendzevutana xa nenge xi kamberiwa leswaku xi nga pfimbi, xi vavisekile, xi nga ri na swirhumbana, swilondza kumbe ku onhaka kun’wana.
• Va xiya loko kuri na tindzhawu leti vavaka eka swirhendze swa milenge na swirhendze, kumbe tindzhawu leti vavaka loko ti tshikileriwa.
• Nsinya wa Achilles lowu nga endzhaku ka xirhendze xa wena ni misiha leyi wu rhendzeleke swi ta kamberiwa.
• Ndzhawu ya ku famba ka nenge ya kamberiwa.
• U ta komberiwa ku famba mpfhukanyana naswona milenge na mavoko ya wena swita vekiwa tihlo leswaku swita famba famba.

Swikambelo swo tiyisisa vuvabyi lebyi

Endzhaku ka sweswo, dokodela a nga ha tlhela a endla swikambelo swin’wana leswaku a tiyisekisa vukamberi lebyi kongomeke.

• Ultrasound: Endzhaku ko kambisisa swikombiso swa wena ni matimu ya vutshunguri, loko dokodela wa wena a ehleketa leswaku u nga ha va u ri ni vuvabyi bya Plantar Fibromatosis, a nga ha endla ultrasound leswaku a tiyisekisa leswaku u ni vuvabyi lebyi.
• Magnetic Resonance Imaging (MRI) scan: Minkarhi yin’wana, loko vuvabyi byi bihe ngopfu, swirhumbana swi nga ha va swi hangalakile eka tinyama leti nga ehansi. Hambiswiritano, leswi a swi talanga swinene. MRI scan yi nga pfuna ku vona leswaku xiyimo xa wena xi bihe ku fikela kwihi.
• Biopsy: Leswi swi katsa ku teka xiphemu lexitsongo xa tinyama, tisele kumbe mati eka xirhumbana lexi nga ehansi ka wena ivi u xi kambela. Biopsy yi nga tiyisekisa leswaku xirhumbana lexi a xi na khensa.

Hi byihi vutshunguri bya leswi? (Vutshunguri)

Okay, sweswi a hi voneni leswaku i vutshunguri byihi lebyi kumekaka eka leswi (Plantar Fibromatosis). Eka swiyimo swo sungula swa leswi, hi ntolovelo madokodela ma ringeta ku nyika ku wisa hi vutshunguri byo olova, byo olova.

Vutshunguri bya xihatla

• Ku cheriwa ka ayisi: Veka phasela ra ayisi leri phutseriweke hi lapi leri tengeke eka ndzhawu leyi vavaka ya xirhendzevutani xa nenge kuringana kwalomu ka 20 wa timinete. Leswi u nga swi endla kanharhu ku ya eka mune hi siku.
• Mirhi: U nga xava mirhi yo hunguta switlhavi leyi nga xavisiwiki hi dokodela, kumbe mirhi leyi nga riki na steroid leyi lwisanaka ni ku pfimba (NSAIDs) (yo tanihi aspirin, ibuprofen kumbe naproxen), leswaku u hunguta switlhavi ni ku pfimba. Hambiswiritano, swa antswa ku ya eka dokodela.
• Orthotics: Switirhisiwa swo nghenisa swiambalo leswi xavisiwaka hi dokodela (OTC) kumbe orthotics ya ntolovelo swi nga pfuna. U nga tsema timbobo eka swilo swo nghenisa swiambalo swa wena leswaku swi nghena ehenhla ka swirhumbana. Leswi swita hunguta ntshikelelo eka swirhumbana.
• Ku masaja: Masaja hi vukheta swirhendze swa milenge ya wena . Kambe u nga khumbi swirhumbana , tanihi leswi ku endla tano swi nga engetelaka ku vava.
• Vutshunguri bya miri:U nga tirha ni muongori wa miri leswaku u endla vutiolori lebyi olovisaka ni ku tiyisa tinyama leti hlanganisaka leti nga ehansi ka nenge.

Tsundzuka: Loko ku vava ku nga hungutiwi endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani hi vutshunguri lebyi byo olova, hakunene u fanele u tlhela u vona dokodela.

Vutshunguri loko ku vava ku nga hungutiwi

Loko ku vava ku nga hungutiwi endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani u ri karhi u tirhisa vutshunguri byo olova, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri byin’wana, byo tanihi:

• Ti- steroid ta le ndzeni ka swirhumbana: Ti- steroid leti cheriweke hi ku kongoma eka xirhumbana.
• (Verapamil) Mirhi: Minkarhi yin’wana leyi yi nyikiwa tanihi mafurha yo tola.
• Vutshunguri bya miseve ya miseve: .
• Vutshunguri bya magandlati ya le handle ka miri (ESWT): Vutshunguri lebyi tirhisaka magandlati ya mpfumawulo lama nga ni matimba lamakulu.
• (Tamoxifen) murhi wa: .
• (Sorafenib) murhi wa: .
• Collagenase injection: I injection leyingana enzyme leyi hahlulaka collagen.
• Vuhandzuri: Hi ntolovelo vuhandzuri byi tekiwa tanihi ndlela yo hetelela loko vutshunguri byin’wana hinkwabyo byi tsandzeka, tanihi leswi swirhumbana leswi swi talaka ku tlhela swi humelela.

Xana kahle-kahle ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, hakunene endla xiboho xo ya vona dokodela:

• Loko u vona swirhumbana exikarhi ka xirhendzevutani.
• Loko u titwa onge swa tikela ku yima kumbe ku famba.
• Loko u ri na switlhavi swa nkarhi wo leha eka nkolo wa wena wa le hansi.
• Loko swi tika ku lulamisa swikunwana swa wena, kumbe loko swi vonaka swi govekile ehansi.

Hi swihi swivutiso leswi u nga swi vutisaka dokodela?

Loko u vona dokodela wa wena, u nga rivali ku vutisa swivutiso swihi na swihi leswi u nga na swona mayelana na xiyimo lexi. Xikombiso:

• 'Dokodela, hi yihi mintirho leyi ndzi faneleke ndzi yi papalata? Xana ku ringana nkarhi wo tanihi kwihi?’
• 'Xana ndzi nga endla yini ku lawula ku vava loku?'
• 'Xana dokodela u ndzi bumabumela vutshunguri bya njhani?'

I yini lexi nga languteriwaka hi xiyimo lexi?

(Ledderhose Disease) kumbe (Plantar Fibromatosis) swinga vanga swirhumbana leswi vavaka ehansi ka nenge. Loko xi nga tshunguriwi kahle, xiyimo lexi xi nga nyanya hakatsongo-tsongo. Kambe mahungu lamanene hileswaku vuvabyi lebyi a byi tluleli eka swirho swin’wana swa miri, naswona a byi xungeti vutomi. Hambiswiritano, hakunene u fanele u vona dokodela leswaku a tiyiseka leswaku a ku na swiyimo swin’wana leswi nga ni khombo ni ku kuma vutshunguri lebyi faneleke.

Hambi leswi leswi (Plantar Fibromatosis) ku nga vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki, ku hanya na byona swi nga vava swinene no karhata. Loko vuvabyi lebyi byi ya byi kula, u ta kuma leswaku swi ya swi tika swinene ku famba ni ku yima u nga twa ku vava. Hambi leswi swirhumbana leswi vumbekaka eka (Vuvabyi bya Ledderhose) swi nga riki na khensa, swi nga khumba vutomi bya wena bya siku na siku hi ndlela yo biha. Loko u ri ni swikombiso swa xiyimo lexi, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela. Loko yi voniwa ka ha ri ni nkarhi, yi nga lawuriwa hi vutshunguri byo olova. Loko xiyimo lexi xi bihenyana, dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku hundzisela eka dokodela wa milenge ni mavoko.

Rungula ro Hetelela ro Yisa Ekaya

Kutani, ndzi tshemba leswaku sweswi u na ku twisisa ko antswa ka leswi hi vulavuleke hi swona (Plantar Fibromatosis).

• Loko u vona swirhumbana leswintshwa eka swirhendze swa wena, ngopfu-ngopfu loko swi vava, tiyiseka leswaku u vona dokodela.
• Swirhumbana leswi a swi na khensa, kambe swi nga endla leswaku swi tika ku endla mintirho ya siku na siku.
• Loko ku kumiwa ni ku tshunguriwa ka ha ri ni nkarhi, ku ni nkarhi lowukulu wo wisa.
• Landzelela swiletelo swa dokodela wa wena hi vukheta naswona u lava vutshunguri bya miri loko swi laveka.
• Tivonele loko u hlawula tintangu, naswona tirhisa ti- orthotics loko swi laveka.

Milenge ya wena yi ku yisa hinkwako-nkwako, hikwalaho i swa nkoka ku yi khathalela. Ndza tshemba leswaku rungula leri ra ku pfuna!

` plantar fibromatosis, Vuvabyi bya Ledderhose, plantar fasciitis, ku vava ka milenge, ku vava ka plantar, plantar fibroma, mavabyi ya milenge