Xana wa ma tiva vuvabyi lebyi lebyi nga tolovelekangiki lebyi vangiwaka hi swakudya? Hinkwaswo hi Listeriosis!

Kumbexana u tshame u twa hi nkarhi lowu hi xitshuketa u khomiwaka hi ku vava ka khwiri, ku hisa ka miri ni ku hlanta endzhaku ko dya swakudya? Minkarhi yo tala, hi swi vitana ntsena leswi "ku cheriwa chefu ya swakudya." Hambiswiritano, ku ni mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi swakudya lama nga vaka ni khombonyana, ngopfu-ngopfu eka vanhu van’wana. Listeriosis i yin’wana ya tona. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko nyana namuntlha, hikuva i swa nkoka swinene leswaku un’wana na un’wana a tiva hi yona.

Xana Listeriosis i yini? Hi ku olova...

Hi ku olova, Listeriosis i muxaka wa chefu ya swakudya . Wu vangiwa hi muxaka wa tibakteriya leti vuriwaka Listeria monocytogenes. Vanhu vo tala va tlhela va vitana vuvabyi lebyi bya tibakteriya "Listeria" hi ku komisa.

Sweswi, vanhu votala lava khomiwaka hi Listeria va na swikombiso swo olova swofana na ku hisa ka miri, ku pandza ka nhloko, ku pfimba ka khwiri, kumbe ku hlanta. Hambiswiritano, loko masocha ya miri lama tsaneke kumbe u ri ni malembe yo tlula 65 , u le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi swiphiqo leswi xungetaka vutomi. Ngopfu-ngopfu loko u ri wansati la tikeke , u nga hundzisela vuvabyi lebyi eka n’wana wa wena loko a tikile, loko a veleka kumbe loko a veleka. Madokodela ma vitana leswi ku tluleriwa loku yimisiweke. Leswi swi nga endla leswaku n’wana wa wena a tshoveka khwiri kumbe swiphiqo leswikulu swa rihanyo swa vutomi hinkwabyo. Kutani i swa nkoka ku xiya leswi.

Hi swihi swikombiso swa Listeriosis?

Swikombiso swa listeriosis swi nga ha katsa:

• Ku va na ku hisa ka miri
• Ku twa ku titimela (Chills) .
• Pandza hi nhloko
• Ku pfimba ka khwiri (ku pfimba ka khwiri) .
• Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta
• Ku vava ka miri, ku vava ka mahlangano
• Ku titwa u karhele

A hi vanhu hinkwavo lava nga ta va ni swikombiso leswi hinkwaswo . Minkarhi yin’wana, ku nga ha humelela yin’we kumbe timbirhi ntsena.

Hambiswiritano, loko vuvabyi lebyi bya Listeria byi hangalaka ehandle ka fambiselo ra wena ro gayela swakudya ku ya eka swiphemu swin’wana swa miri wa wena (leswi swi vuriwa invasive listeriosis), swikombiso leswikulu swinene swi nga humelela. Leswi swi katsa:

• Ku pfilunganyeka, ku pfilunganyeka
• Ku lahlekeriwa hi ku ringanisela
• Nhamu yo tiya
• Ku khomiwa hi switlhavi

Loko u vona swikombiso swo tano swo tika, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa .

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku switsongwatsongwana leswi swi nghena emirini vuvabyi lebyi byi nga si humelela?

Hi ntolovelo, swikombiso swa listeriosis swi sungula ku vonaka endzhaku ka masiku ma nga ri mangani ku ya eka mavhiki mambirhi endzhaku ko dya swakudya leswi thyakeke hi xitsongwatsongwana lexi. Hambiswiritano, tsundzuka leswaku loko u ri wansati la tikeke, u nga ha va ni swikombiso swo olova ntsena, kumbe u nga vi na swikombiso nikatsongo.Hambiswiritano, hambi ku ri eka xiyimo xexo, ku ni ku koteka ka leswaku vuvabyi lebyi byi nga hundziseriwa eka n’wana.

Hi swihi swivangelo leswikulu swa Listeriosis?

Xivangelo nkulu xa leswi i xitsongwatsongwana lexi vuriwaka `(Listeria monocytogenes). Leswi swi khomiwa loko hi dya swakudya kumbe swakunwa leswi thyakeke hi tibakteriya . Loko u tikile naswona u khomiwa hi vuvabyi bya listeria, byi nga hundziseriwa eka n’wana wa wena hi nkarhi wa ku tika kumbe hi nkarhi wa ku veleka.

Hi tihi tinxaka ta swakudya leswi nga talaka ku va na tibakteriya ta Listeria?

Swakudya leswi switala kuva na ti bacteria ta Listeria, hikokwalaho ufanele kuva na vukheta ngopfu loko u swidya:

• Nyama leyi lulamisiweke, xikombiso `(Deli meats)`, `(cold cuts)` na `(hot dogs)`.
• Pâté (xiphepherhele lexi endliweke hi nyama leyi tsemiweke) na swiphepherhele swa nyama.
• Tinhlampfi leti tswongaka musi hi xirhami, xikombiso lox.
• Tichizi tin’wana to olova, to tanihi Brie, Camembert na queso fresco.
• Switirhisiwa swa masi leswi nga pasteurized . Sweswo swivula swilo swofana na masi, chizi na ice cream leswinga pasteurized (ndlela leyi vuriwaka pasteurization yi dlaya switsongwatsongwana).
• Juzi ya mihandzu leyi nga pasteurized, xikombiso apple cider.
• Ku dya mihandzu na matsavu lawa yanga swekiwanga, lawa yanga hlantswiwa kahle (ngopfu ngopfu mihandzu yofana na makwembe).
• Swihluke.
• Sushi yoka yinga swekiwanga yi endliwa kusuka eka tihlampfi letinga swekiwanga.

Loko swi ta eka swakudya leswi, vamanana lava tikeke, vadyuhari ni lava nga ni masocha ya miri lama tsaneke va fanele va va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu.

Xana Listeriosis i vuvabyi lebyi tlulelaka?

Doo, mavabyi ya Listeria a ma tluleriwi . Leswi swi vula leswaku a wu nge swi koti ku hangalasa vuvabyi lebyi eka lava va ku rhendzeleke. Leswi i swa nkoka hikuva vanhu van’wana va nga ha chava leswi.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene loko va khomiwa hi vuvabyi lebyi?

Vanhu lava landzelaka va le khombyeni lerikulu ro vabya swinene kumbe ku fa hi vuvabyi bya Listeriosis:

• Eka vavasati lava tikeke
• Eka lava nga ni malembe yo tlula 65 hi vukhale
• Eka lava nga ni masocha ya miri lama tsaneke , kumbe hikwalaho ka xiyimo xa vutshunguri kumbe hikwalaho ko nwa mirhi leyi tshikilelaka masocha ya miri.

Loko u wela eka swiyenge leswi, u fanele ku ehleketa kambirhi hi vuhlayiseki bya swakudya.

Hi swihi swiphiqo leswi nga ni khombo leswi nga humelelaka hikwalaho ka Listeriosis?

Loko xitsongwatsongwana xa Listeria xi hangalaka ku suka emarhumbyini ya wena ku ya eswiphen’wini swin’wana swa miri wa wena, swi nga vanga swiphiqo leswikulu . Swin’wana swa swona swi katsa:

• Ku tluleriwa hi mbilu ya wena (leswi vuriwaka ``endocarditis''), ku tluleriwa hi marhambu ya wena (``osteomyelitis''), kumbe ku tluleriwa hi membrane leyi rhendzeleke swirho swa wena swa le khwirini (``peritonitis'').
• Ku tluleriwa ka byongo bya wena na nkolo (encephalitis), kumbe ku tluleriwa hi swirho leswi swi funengetaka (meningitis).
• Ku tshoveka ka khwiri, ku velekiwa ka n’wana a file kumbe ku velekiwa ka n’wana a nga si fika nkarhini.
• Nyumoniya ya nyumoniya.
• Sepsis - Leyi i nhlamulo yo tika ya miri eka vuvabyi, lebyi nga onhaka swirho.
• Septicemia - Leswi i loko ti bacteria ti andza engatini kutani ti hangalaka kuya eka swiphemu swin’wana swa miri.
• Ku tluleriwa hi mavabyi ya xirho xa xivindzi.
• Hambi ku ri rifu ri nga humelela .

Xa nkoka, loko munhu a velekiwa a ri na Listeriosis, kumbe loko vuvabyi byi hangalaka ebyongweni kumbe byi vanga sepsis, swiphiqo swa rihanyo swa nkarhi wo leha swi nga humelela. Xikombiso:

* Ku hlwela ka nhluvukiso kumbe ku hambana

* Vubofu

* Ku onhaka ka swirho kumbe ku tsandzeka

* Ku oma swirho

* Ku khomiwa hi switlhavi

Hikwalaho, leswi a hi nchumu lowu nga ehleketiwaka hi ku olova.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni vuvabyi bya Listeriosis?

Akuna ndlela yo tiva hi ku tiyiseka loko u ri na Listeriosis handle ko kamberiwa . Vanhu vo tala a va endli swikambelo handle ka loko swikombiso swa vona swi ri swikulu.

Hambiswiritano, dokodela a nga ha ehleketa leswaku u nga ha va u ri ni vuvabyi bya listeriosis hi ku ya hi swikombiso swa wena ni swakudya swihi na swihi leswi u nga swi dya sweswinyana leswi nga ha vaka swi thyakisiwe hi switsongwatsongwana leswi. Va nga tiyisekisa leswi hi ku kambela ngati ya wena , mati ya byongo kumbe mati ya amniotic loko u tikile, ku vona swikombiso swa xitsongwatsongwana lexi.

Ku nga ha va ni swikambelo swin’wana:

• Ku endla ndhavuko wa ngati.
• Loko u tikile, ku teka na ku kambela tissue kusuka eka placenta endzhaku ka loko n’wana a velekiwile.
• Loko u ri na swikombiso leswi fambelanaka na fambiselo ra misiha (e.g., ku khomiwa hi switlhavi, ku pfilunganyeka), ku nga endliwa CT scan ya byongo kumbe MRI.

Xana Listeriosis yi tshunguriwa njhani?

Listeriosis yi tshunguriwa hi swidlaya-switsongwatsongwana . Swikombiso swikatsa sulfamethoxazole na ampicillin. I swa nkoka ku nwa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona, nkarhi hinkwawo wa murhi , naswona u nga tshiki ku wu nwa hambiloko u titwa u antswa. Loko u nga nwi murhi kahle, vuvabyi byi nga vuya.

Kambe, u swi endlileLoko swikombiso swa wena swi nga ri na matimba, u nga tiki naswona u nga ri ekhombyeni ra swiphiqo leswikulu, swi nga ha endleka u nga lavi vutshunguri. Leswi swi ta bohiwa hi dokodela wa wena.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko u ri eka xiyimo lexi, u fanele u vona dokodela hakunene:

• Loko u tikile, u tlula 65, kumbe u ri na masocha ya miri lama tsaneke naswona u ri na swikombiso swa vuvabyi bya Listeria.
• Loko swakudya kumbe swakunwa leswi u nga swi dya sweswinyana swi vuyisiwile hikwalaho ka Listeria , tivonela swinene, ngopfu-ngopfu loko u tikile.
• Loko xihlangi xa wena xi ri na swikombiso swa Listeriosis .
• Loko swikombiso swa wena swi nga antswi endzhaku ka masiku ma nga ri mangani u sungule ku tirhisa swidlaya-switsongwatsongwana.

Vutisa dokodela wa wena leswaku u nga tirhisa njhani mirhi leyi nyikiweke hi dokodela wa wena na leswi u faneleke ku swi endla loko u hundza mpimo.

Xana hi nga endla yini leswaku hi tisirhelela eka vuvabyi bya Listeriosis?

U nga hunguta khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya Listeria hi ku landzelela swiletelo swa vuhlayiseki bya swakudya. Hi leswi swin’wana swa swona:

• Papalata switirhisiwa swa masi leswi nga pasteurized na juzi ya mihandzu . Leswi swi katsa masi, chizi ni ayisi khirimi.
• Hlantswa mavoko ya wena na tindzhawu to lulamisela swakudya (e.g., ti bodo to tsema, mabanga) kahle loko unga se lulamisela swakudya nale ndzhaku.
• Hlantswa mihandzu ni matsavu lama nga si swekiwaka kahle ehansi ka mati lama khulukaka, u tirhisa burachi loko swi laveka .
• Vuka ti hot dog, swibya swa tandza ni swakudya swa le lwandle hi vukheta ku fikela eka mahiselo ya le ndzeni ya 74 wa tidigri Celsius (165 wa tidigri Fahrenheit) .
• Loko u tikile , papalata ti- pâté leti nga efrijini, ti- deli spread kumbe ti- meat spread leti humaka eka khawunta ya nyama exitolo lexikulu. Loko u dya nyama ya ninhlikanhi, tiyiseka leswaku yi swekiwile kahle .
• Loko u chulula nchumu wo karhi efrijini ya wena, ngopfu-ngopfu juzi ya nyama, yi basise hi ku hatlisa .

Xana ku sweka swi dlaya tibakteriya ta Listeria?

Ina . Loko swakudya swi hisiwa ku ya fika eka mahiselo lama faneleke, hi leswaku, swi swekiwile kahle, tibakteriya ta Listeria ta herisiwa . Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku sweka swakudya hi vukheta.

Xana Listeriosis yi antswa hi yoxe?

Ina, loko masocha ya miri ya wena ma tiyile naswona u nga tiki , hi ntolovelo u nga hola handle ko tshunguriwa endzhaku ka masiku mambirhi ku ya eka manharhu.

Hambiswiritano, loko u tikile kumbe u ri ni swilo leswi nga ni khombo eka swiyimo leswikulu swa vutshunguri, ., hakunene u ta vona dokodela ku nga ri khale. Hikuva ku vuriwa leswaku kwalomu ka munhu un’we eka va tsevu lava khomiwaka hi vuvabyi bya listeriosis lebyi hlaselaka u ta fa. Kutani leswi u nga swi teki swi ri swa nkoka.

Xana ku ni leswi ndzi nga swi endlaka leswaku ndzi kuma ku ntshunxeka loko ndzi ri ni swikombiso swa vuvabyi?

Loko u ri na swikombiso swa Listeriosis, u nga endla swilo leswi ku swi lawula:

• Ku wisa lokunene .
• Nwa mati yo tala .
• Papalata ku nwa byala ni swakunwa leswi nga ni khafeyini , tanihi leswi swi nga engetelaka ku khuluka ka marhumbu.
• Mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela yi nga pfuna ku hunguta swikombiso swin’wana. Hambiswiritano, loko u nyika vana mirhi, i swa nkoka ku kambela dokodela ku tiyiseka leswaku murhi wolowo wu hlayisekile eka vona .

Xo hetelela, swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke u swi tsundzuka

Eka vanhu vo tala, chefu ya swakudya i vuvabyi lebyi nga nyawuriki ntsena lebyi tekaka siku rin’we kumbe mambirhi. Hambiswiritano, tibakteriya tin’wana, to tanihi Listeria, ti nga vanga swiphiqo leswikulu swa rihanyo . Loko u ri ni masocha ya miri lama tsaneke kumbe u tikile, xiya hi ku vuyiseriwa ka swakudya naswona vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni ndlela yo tisirhelela eka swakudya leswi thyakeke. Ku tshama u hanye kahle i nchumu wa nkoka swinene!

` Listeriosis, Listeria, chefu ya swakudya, ku tika, vuhlayiseki bya swakudya, tibakteriya, swikombiso