Loko vo tala va hina hi twa ku vava ka nkolo, enhan’wini kumbe matsolo, kumbe loko hi koka misiha loko hi ri karhi hi tlanga mintlangu, hi hatla hi ehleketa ku tota pulasita yo hunguta switlhavi leyi humaka ekhemisi. Ti brand to fana na Salonpas ti tsakeriwa swinene. Hi tirhisa leswi kwalomu ka nkarhi hinkwawo hikuva swi nyika ku wisa swa xinkarhana, hi ku hatlisa. Kambe ku ni swilo swi nga ri swingani leswi hi faneleke hi swi tivonela hakunene loko hi tirhisa pulasita yo tano. A hi buleni hi mhaka leyi namuntlha.
Hi swihi swiphemu leswi swo vava?
Hi ku olova, leyi i muxaka wa pulasita leyi endleriweke ku totiwa enhlongeni naswona yi ni mirhi yo hunguta switlhavi. Ngopfu-ngopfu ti ni swiaki swimbirhi swa tikhemikhali leswi vuriwaka Menthol na Methyl Salicylate .
Anakanya leswaku u ni xivati lexi vavaka evokweni ra wena. Ku humelela yini loko u tsindziyela ndhawu yoleyo? U sungula ku twa ku vava ka ku tsindziyela ku tlula ku vava hi koxe. Menthol leyi nga eka patch leyi yi endla swin’wana leswi fanaka. Swi endla leswaku nhlonge yiva na ku kufumela kumbe ku kufumela. Kutani xikombiso xa ku vava lexi yaka ebyongweni bya hina xi pfalekile, naswona hi sungula ku twa ku twa koloko ko kufumela/ku kufumela. Leswi hi swi vitana ‘counter-irritant effect’.
Nkatsakanyo wun’wana, methyl salicylate, i xirho xa ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- salicylates. Swi nga ha endleka u tshame u twa hi ta aspirin, leyi na yona yi nga muxaka wa salicylate. Leswi swi tirha hi ku hunguta ku pfimba endhawini leyi ku vavaka eka yona. Kutani, ku hlanganisiwa ka swilo leswimbirhi swi ta ku nyika ku wisa hi ku hatlisa.
Hakunene u fanele u byela dokodela wa wena hi swilo leswi u nga si swi tirhisa!
Hambileswi leswi swi nga xaviwaka ekhemisi, a swi ringanelanga vanhu hinkwavo. Loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi xaxametiweke laha hansi, hakunene u fanele ku vulavula na dokodela wa wena u nga si tirhisa pulasita leyi.
| Xiyimo xa wena xa rihanyo | Ha yini sweswo swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Vuvabyi bya mbilu, nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuhandzuri bya sweswinyana byo bypass (CABG) . | Switlhavi swin’wana swi nga khumba nsusumeto wa ngati ni ntirho wa mbilu, hikwalaho switsundzuxo swa dokodela i swa nkoka. |
| Vuvabyi bya tinso | Mirhi leyi tswongiwaka hi nhlonge yi herisiwa hi tinso. Loko tinso ti tsanile, mirhi yi nga hlengeletana emirini ivi yi vanga switandzhaku swo biha. |
| Matimu ya swilondza swa le khwirini kumbe ku huma ngati ya le malungwini | Methyl salicylate i xaka ra aspirin. Leswi swi nga engetela swilondza swa le khwirini kutani swi vanga ku huma ngati. |
| Ku nga twanani ni aspirin kumbe mirhi yin’wana yo hunguta switlhavi | Loko u nga twanani ni mixaka yin’wana ya ti- salicylate, swi nga ha endleka u nga twanani ni leyi na yona. |
| Va tikile, va ringeta ku tika kumbe va mamisa | I swa nkoka swinene ku lava switsundzuxo swa dokodela u nga si tirhisa murhi wihi na wihi hi nkarhi wa ku tika na ku mamisa. |
| Tindhawu leti nga ni ku hisiwa, swilondza kumbe swirhumbana leswikulu swa nhlonge | Nkumba lowu tshovekeke wu tswonga mirhi yo tala emirini, leswi engetelaka khombo ra switandzhaku swo biha. |
Xana kahle-kahle u yi tirhisa njhani pulasita leyi?
Leswaku u kuma vuyelo lebyinene, u fanele u tirhisa leswi hi ndlela leyinene.
- Hlantswa nhlonge ya wena: Loko u nga si tota pulasita, hlamba u tlhela u omisa ndhawu yoleyo kahle. Loko u yi tota endhawini leyi nga ni mafurha kumbe leyi nyuheleke, a yi nge namarheli kahle.
- Ku tirhisiwa ehandle ntsena: Leswi swi tirhisiwa eka nhlonge ntsena . A yi fanelanga ku tshuka yi tekiwa hi nomu kumbe ku dyiwa hi ndlela yin’wana.
- U nga tsemi: U nga tsemi kumbe ku cinca pulasita. Yi tirhise hilaha yi endliweke hakona.
- Yi chela kahle: Susa filimi leyi sirhelelaka kutani u yi chela kahle endhawini leyi vavaka. Tiyiseka leswaku u hlamba mavoko ya wena hi xisibi endzhaku ko xi tota.
- Nkarhi i wa nkoka: Hi ntolovelo, nkarhi lowu ringanyetiweke wo siya pulasita wu ri exikarhi ka tiawara ta 8 na 12. Hlaya swiletelo leswi nga eka phasela. Endzhaku ka nkarhi wolowo, susa ya khale.
- Loko u ri karhi u tota leyintshwa: Endzhaku ko susa pulasita yin’we, yima nkarhinyana u nga si tota yin’wana endhawini leyi fanaka. U nga tirhisi pulasita yin’we nkarhi na nkarhi.
- U nga swi cheli eka swilondza: U nga swi cheli eka tindhawu leti nga ni swirhumbana, ku khwaxa, eczema kumbe swiyimo swin’wana swa nhlonge.
Xa nkoka swinene: Loko ku vava ku nga heli endzhaku ka masiku ya 3 ya ku tirhisiwa, kumbe loko ku nyanya, hakunene vona dokodela. Leswi swi vula leswaku xivangelo xa ku vava ka wena xi nga ha va xi nga ri nchumu lowu nga tshunguriwaka hi nchumu wo olova ku fana na lowu.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Hambileswi vanhu vo tala va nga vi na switandzhaku leswikulu, i swinene ku xiya swilo leswi nga humelelaka minkarhi yin’wana.
| Swikombiso leswikulu leswi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla | |
|---|---|
| Swiendlo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba swinene, ku pfimba ka milomu, xikandza, ririmi, ku nonoka ku hefemula. |
| Swikombiso swa ku huma ngati ekhwirini | Black tarry stools na ku hlanta loku langutekaka kufana na coffee grounds i swikombiso leswinga na khombo swinene. |
| Swikombiso leswi hi ntolovelo swi nga riki nchumu wo vilela ha swona (kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela) . | |
| Ku cinca lokutsongo ka nhlonge | Ku tshwuka nyana, ku oma kumbe ku pfimba nyana ka nhlonge laha pulasita yi cheriweke kona. |
Ku vuriwa yini loko hi xihoxo u tirhisa ngopfu? (Ku tlula mpimo) .
Loko munhu a dya leswi hi xihoxo, kumbe loko ku cheriwa tipulasita to tala hi nkarhi wun’we, swi nga va ni khombo. Loko leswi swi humelela, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi hi ku hatlisa.
Ku engetela kwalaho, u nga bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Nomboro ya vona ya riqingho i 0112686143. Va ta ku nyika nkongomiso lowu lavekaka. U nga rivali ku famba na phakiti ra pulasita loko u ya exibedlhele.
Xana ndzi fanele ndzi yi hlayisa njhani murhi? Xana ndzi fanele ndzi yi lahla njhani?
- Ku hlayisa: Hlayisa leswi eka mahiselo ya kamara, ekule na ndzhongho na ku vonakala ka dyambu hiku kongoma. Minkarhi hinkwayo ti veke ekule ni vana lavatsongo ni swifuwo swa le ndlwini. Minkarhi yin’wana vana lavatsongo va nga ha nghenisa leswi emilon’wini ya vona.
- Ku lahla: Pfuxeta pulasita leyi tirhisiweke hi le xikarhi, tlhelo leri namarhelaka ri kongoma endzeni, kutani u ri lahlela thyaka. Loko u nga si lahla pulasita leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga tirhisiwangiki, kambela swiletelo swa phasela. Hi ntolovelo swi hlayisekile ku yi lahlela exigwitsirisini. Loko u endla tano, swa antswa ku hlanganisa pulasita ni nchumu wo fana ni swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, u yi nghenisa enkwameni, u yi pfalela ivi u yi lahlela exigwitsirisini.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Tipulasitara leti to hunguta switlhavi ti fanele ti tirhisiwa ntsena eka switlhavi leswitsongo swa misiha ni swa mahlangano .
- U nga tshuki u chela leswi eka tindhawu leti nga ni swirhumbana, ku khwaxa, swilondza kumbe swiyimo swa nhlonge swo tanihi eczema .
- Loko u ri na swiyimo swin’wana swa vutshunguri swo fana na vuvabyi bya mbilu, vuvabyi bya tinso, swilondza swa le khwirini, kumbe loko u tikile, papalata ku tirhisa leswi handle ko ya eka dokodela.
- Loko u vona swikombiso swa allergy (ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba) kumbe swikombiso swa ku ehleketeleriwa ku huma ngati ekhwirini (manyoro ya ntima), susa pulasita hi ku hatlisa kutani u vona dokodela.
- Hlayisa leswi swi hlayisekile laha vana lavatsongo na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena