Minkarhi yin’wana dokodela u ta ku nyika murhi leswaku u wu nghenisa endzeni ka nhlonge, a swi tano ke? Ngopfu-ngopfu emahlweni ka vuhandzuri byin’wana, kumbe loko u ri ni vuvabyi bya tibakteriya endzeni ka nhlonge ya wena, va ta ku byela leswaku u tirhisa murhi lowu. Namuntlha hi ta vulavula hi murhi wun’wana wo tano, Mupirocin Nasal Ointment. A hi vulavuleni ntsena hi ndlela leyi hi nga yi tirhisaka ha yona ni leswaku hi swihi swilo leswi hi faneleke hi tivonela ha swona.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Xana lowu i murhi wa muxaka muni?
Hi ku olova, Mupirocin i murhi lowu dlayaka kumbe ku yimisa ku kula ka tinxaka to karhi ta tibakteriya leti nga ni khombo enon’wini wa wena. Hi ku hunguta nhlayo ya tibakteriya enon’wini wa wena, a wu tali ku khomiwa hi mavabyi man’wana.
Kambe tsundzuka leswi: Murhi lowu a wu nge tshunguli mavabyi ya switsongwatsongwana yo fana ni mukhuhlwana ni mukhuhlwana. Swi hlasela tibakteriya ntsena.
Swilo leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi
Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u n’wi byela swona. U nga swi tumbeti swilo leswi, hikuva i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena.
- Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u tshame u va ni vuvabyi bya ku nga twanani ni Mupirocin, kumbe murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya kumbe dayi.
- Loko u tikile kumbe u langutele n’wana, hi byele hi mhaka leyi.
- Loko u ri manana la mamisaka, tlhela u tivisa dokodela.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Leswaku u vuyeriwa swinene eka murhi lowu, u fanele u tiva ndlela yo wu tirhisa hi ndlela leyinene.
- Hlantswa mavoko: Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi u nga si tirhisa murhi na le ndzhaku ka wona.
- Ku tirhisiwa hi nomu ntsena: Lowu i murhi lowu faneleke ku cheriwa endzeni ka nhlonge. U nga tshuki u yi nwa hi nomu.
- U nga yi pfumeleli yi nghena ematihlweni ya wena: Murhi lowu a wu pfuni ematihlweni ya wena. Loko u yi nghenisa ematihlweni ya wena hi xihoxo, hatla u hlamba mahlo ya wena kahle hi mati lama tengeke.
- Tirhisa hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona: Ringeta ku tirhisa mpimo lowu dokodela wa wena a ku nyikaka wona, nkarhi na nkarhi ni hi nkarhi lowu fanaka siku na siku.
- Hetisa khoso: Leswi i swa nkoka swinene. U nga ha titwa u antswa endzhaku ka masiku mambirhi kumbe manharhu. Kambe u nga tshiki ku nwa murhi hambiloko u titwa u antswa. U fanele ku tirhisa murhi lowu ku ringana nhlayo leyi heleleke ya masiku lawa dokodela wa wena a ku byelaka wona. Loko u nga endli tano, vuvabyi byi nga ha vuya.
- Loko yi nyikiwa vana: Minkarhi yin’wana leswi swi nyikiwa vana lava nga ehenhla ka malembe ya 12, kambe u fanele ku burisana hi mhaka leyi ni dokodela wa wena u nga si endla xiboho.
Ku vuriwa yini loko murhi wu tirhisiwa ngopfu?
Loko u ehleketa leswaku u nwile ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke wa Kelama, u nga chavi. Hi ku hatlisa fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi ku endla mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u tirhisa murhi
- Loko u twa ku hisa lokukulu, ku pfimba kumbe ku vava endzeni ka nhlonge ya wena endzhaku ko tirhisa murhi lowu, tshika ku tirhisa murhi lowu kutani u vulavula ni dokodela wa wena.
- Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, tivonela leswaku u nga yi ngheni ematihlweni ya wena .
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, leswi swi nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. Tafula leri nga laha hansi ri ta ku nyika xifaniso lexi nga erivaleni xa leswi.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo na leswi u faneleke ku swi endla |
|---|---|
| Swilo swo tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Loko u twa ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa. |
| Swiphiqo leswikulu swa nhlonge | Ku hisa lokukulu, ku pfimba, ku rhurhumela kumbe ku rhurhumela ka nhlonge laha murhi wu cheriweke kona. |
| Ku vava lokukulu ka khwiri | Ku pfimba lokukulu loku nga ni ku hisa ka miri. |
| Swilo leswi hi ntolovelo swi nga riki swa nkoka, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku cinca ka nantswo enon’wini | Ku twa nantswo wo hlamarisa enon’wini. |
| Ku khohlola kumbe ku vava ka nkolo | Ku khohlola nyana kumbe ku vava ka nkolo. |
| Pandza hi nhloko | Ku pandza ka nhloko loku tolovelekeke. |
| Ku pfaleka kumbe ku khuluka ka nhlonge | Ku khuluka ka nhlonge kumbe ku pfaleka ka nhlonge. |
Loko u xiya nchumu wun’wana lowu nga tolovelekangiki lowu nga riki eka nxaxamelo lowu, vulavula ni dokodela wa wena na wona hi wona.
Xana ndzi fanele ndzi yi hlayisa njhani murhi?
- Tshama ekule na vana: Leswi i swa nkoka swinene. Minkarhi hinkwayo hlayisa mirhi laha vana va nga yi fikeleriki.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara: Swikahle ku hlayisa exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius. U nga tshuki u veka efrijini.
- Ku tirhisiwa kan’we: Hi ntolovelo, murhi lowu wu ta hi chubu naswona wu endleriwe ku tirhisiwa kan’we eka tintiho ha timbirhi. Endzhaku ko tirhisa, u nga hlayisi nhlayo leyi saleke, yi lahle ekule.
Hi tshemba leswaku xihloko lexi xi ku nyikile ku twisisa lokunene ka Mupirocin Nasal Ointment. Kambe tsundzuka leswaku i dokodela wa wena ntsena loyi a nga ku nyikaka xitsundzuxo lexinene ni lexi kongomeke malunghana ni murhi wihi na wihi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Mupirocin i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula mavabyi ya ti bacteria eka nhlonge. A yi nge tshunguli mavabyi ya xitsongwatsongwana ku fana na mukhuhlwana lowu tolovelekeke.
- Loko u nga si nwa murhi lowu, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi ti- allergy tihi na tihi leti u nga na tona ni loko u tikile kumbe u mamisa.
- Hilaha dokodela a vuleke hakona, tirhisa murhi lowu ku ringana masiku hinkwawo lama u nyikiweke wona. U nga tshiki ku yi nwa hambiloko u titwa u antswa.
- Loko u twa ku hisa lokukulu, ku pfimba, ku pfimba ka nhlonge kumbe ku pfimba ka xikandza endzhaku ko chela murhi, tshika ku tirhisa murhi ivi u bela dokodela riqingho hi ku hatlisa.
- U nga hlayisi murhi lowu laha vana va nga ta yi fikelela. Tube yin’wana na yin’wana yifanele kutirhisiwa kan’we ntsena.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.