Xana na wena u na high blood pressure, kumbe "pressure" tani hi leswi hinkwerhu hi swi tivaka? Loko swi ri tano, dokodela wa wena a nga ha va a ku nyike mixaka yo tlula yin’we ya mirhi. Namuntlha hi ta vulavula hi murhi wo hlawuleka lowu endliwaka hi ku hlanganisa mirhi yimbirhi yo tano naswona wu tirhisiwa ku lawula nsusumeto wa ngati. I nkatsakanyo lowu vuriwaka Nebivolol na Valsartan. Loko na wena u nyikiwe murhi lowu, xihloko lexi xi ta va xa nkoka swinene eka wena.
Xana lowu i murhi wa muxaka muni?
Hi ku olova, leyi i ku hlanganisiwa ka mixaka yimbirhi ya mirhi.
1. Nebivolol: Lowu i murhi eka ntlawa wa mirhi lowu vuriwaka ``beta-blockers.'' Wu tirha hi ku lawula ku ba ka mbilu ya wena nyana na ku pfuna misiha ya wena ya ngati ku ntshunxeka naswona yi nga tshikileli. Swi fana ni ku nyika mutsutsumi nkarhinyana wo hola.
2. Valsartan: Leyi yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- angiotensin II antagonists. Ku ni khemikhali emirini wa hina leyi endlaka leswaku misiha ya ngati yi pfaleka, leswi vulaka leswaku yi tsindziyela. Murhi lowu wu tirha hi ku yimisa ntirho wa khemikhali yoleyo. Kutani misiha ya ngati yi pfuleka kahle naswona ngati yi kota ku khuluka handle ko kavanyetiwa.
Mirhi leyi yimbirhi yi tirha swin’we ku lawula nsusumeto wa wena wa le henhla wa ngati. Minkarhi yin’wana murhi lowu wu nga tirhisiwa ni le ka swilo swin’wana. Loko u ri na swivutiso mayelana na swona, vutisa dokodela wa wena.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi
Loko u nga si sungula murhi lowu, i swa nkoka ku byela dokodela wa wena loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka. Leswi i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena.
| Tivisa dokodela wa wena loko u ri na swiyimo leswi. |
|---|
| - Vuvabyi bya chukele |
| - Loko u ri na vuvabyi bya mbilu kumbe vuvabyi bya mbilu |
| - Vuvabyi bya tinso |
| - Vuvabyi bya xivindzi |
| - Mavabyi ya mahahu kumbe ya ku hefemula yo fana na rifuva |
| - Xiyimo lexi vuriwaka Pheochromocytoma |
| - Vuvabyi bya thyroid |
| - Loko u ri na allergy eka Nebivolol, Valsartan kumbe murhi wun’wana na wun’wana, swakudya, kumbe dayi |
| - Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika |
| - Loko u ri manana loyi a mamisaka |
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
I swa nkoka swinene ku tiva kahle ndlela yo tirhisa murhi lowu.
- Nwa murhi lowu hi nomu na nghilazi ya mati. Landzelela swiletelo leswi nyikeriweke hi dokodela wa wena hi ku kongoma hilaha swi lerisiweke hakona.
- U nga nwa leswi emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u twa ku nga tsaki kumbe ku nga tsaki ekhwirini, swa antswa u swi nwa ni swakudya.
- Nwa murhi wa wena hi nkarhi lowu faneleke, hi nkarhi lowu faneleke. U nga nwi swo tlula leswi dokodela a ku byelaka swona.
- Nchumu wa nkoka swinene hileswaku, u nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Ku endla tano swi nga endla leswaku nsusumeto wa wena wa ngati wu tlakuka hi xitshuketa naswona ku va ni swiphiqo swin’wana.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo leyi phindhiweke kambirhi.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, u nga chavi. Hi ku hatlisa fonela National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo , kutani u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. U nga yi avelani ni munhu un’wana, hambiloko swikombiso swa wena swi fana ni swa wena.
Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Loko u nwa murhi lowu, mirhi yin’wana yi nga ha vanga swiphiqo. Hikwalaho, u fanele u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
| Xilemukiso xo hlawuleka eka vavabyi lava nga ni vuvabyi bya chukele | |
|---|---|
| Murhi lowu nga fanelangiki ku tshuka wu tekiwa | Aliskiren na yena |
| Mirhi yin’wana leyi nga vangaka swiphiqo | |
| Swisivela-mavabyi swin’wana swa beta | Xikombiso: Metoprolol, Propranolol |
| Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa ngati | Xikombiso: Benazepril, Captopril, Lisinopril |
| Diuretics (tiphilisi ta mati) . | Xikombiso: Amiloride, Xipironolactone |
| Switlhavi (NSAIDS) . | Xikombiso: Ibuprofen, Naproxen |
| Swiengetelo swa potassium | |
| Mirhi yin’wana | Digoxin, Diltiazem, Lithiyamu, Fluoxetine, Paroxetine, Verapamil, Klonidini, Heparin |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, tivhithamini, mirhi ya swimilana ni swiengetelo leswi u swi nwaka. Nakambe, byela dokodela wa wena loko u dzaha fole kumbe u nwa byala.
Hi swihi swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa murhi?
- Yana u ya kamberiwa nkarhi na nkarhi:Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku kambela xiyimo xa wena. Loko u ri karhi u kambela nsusumeto wa ngati ya wena ekaya, kuma switsundzuxo swa leswaku i swiyimo swihi leswi u nga swi langutelaka ni leswaku u fanele u bela dokodela wa wena riqingho rini.
- Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Kutani , u nga chayeli kumbe ku tirhisa michini ku kondza u tiva ndlela leyi yi ku khumbaka ha yona. U nga pfuki hi xitshuketa u tshamile, ngopfu-ngopfu loko u dyuharile. Pfuka hi ku nonoka. Leswi swi ta hunguta khombo ra ku pfimba ni ku wa.
- Byala: Ku nwa byala swi nga engetela vurhongo ni ku pfimba. Hikwalaho, papalata ku nwa byala loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
- Ku tika: Leyi i yinhla ya nkoka swinene.
- Vuvabyi bya chukele: Loko u ri ni vuvabyi bya chukele, murhi lowu wu nga ha engetela mpimo wa chukele engatini ya wena katsongo. Kutani vutisa dokodela wa wena loko u fanele u endla ku cinca kwihi na kwihi eka swakudya swa wena kumbe mirhi ya vuvabyi bya chukele.
- Mirhi yin’wana: Minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena u nga si nwa mirhi yihi na yihi leyi nga xavisiwiki hi dokodela yo khohlola, mukhuhlwana kumbe switlhavi loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Mirhi yin’wana yi nga engetela nsusumeto wa wena wa ngati.
- Nebivolol na Valsartan i ku hlanganisiwa ka mirhi yimbirhi leyi lawulaka nsusumeto wa le henhla wa ngati.
- Nwa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona, hi nkarhi lowu faneleke. U nga tshiki ku nwa murhi kumbe ku cinca mpimo hi xivangelo xihi na xihi handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona (ngopfu-ngopfu vuvabyi bya chukele, tinso kumbe vuvabyi bya xivindzi).
- Tiva leswaku u nga ha khomiwa hi vurhongo ni ku pfimba ka nhloko endzhaku ko nwa murhi. Papalata ku chayela kukondza u tiva ndlela leyi swi ku khumbaka ha yona.
- Loko u tikile, u kunguhata ku tika kumbe u mamisa, tiyiseka leswaku u tivisa dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi swo tika swo fana na ku pfimba ka xikandza, ku nonoka ku hefemula, kumbe ku pfimba lokukulu, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
I swa nkoka leswaku vavasati lava tikeke kumbe lava va kunguhataka ku tika va tivisa dokodela wa vona hi mhaka leyi. Ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa vumbirhi ni bya vunharhu bya ku tika, swi nga vanga khombo lerikulu eka n’wana la nga si velekiwaka.
Hi swihi switandzhaku leswi ndzi nga ha vaka na swona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku swo karhi. Swin’wana swa swona i swa nkoka, swin’wana swa swona swi tolovelekile.
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi |
| Ku nonon’hweriwa ku hefemula | Ku nonoka ku hefemula |
| Swikombiso swa ku onhaka ka xivindzi | Nchuluko wo tshwuka wo dzwihala kumbe wa buraweni, ku tshwuka ka mahlo kumbe nhlonge, ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku hisa ka miri, ku pfimba ka khwiri |
| Swikombiso swa ku onhaka ka tinso | Ku tika ku chulula, ku cinca ka nhlayo ya nchuluko lowu humesiwaka |
| Swikombiso swa nsusumeto wa ngati wa le hansi ngopfu | Ku pfimba lokukulu, ku titivala, ku wa, ku karhala lokukulu |
| Swikombiso swin’wana leswikulu | Ku huma ngati kumbe ku pfimba loku nga tolovelekangiki, ku vava ka xifuva, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe loku nga tolovelekangiki |
| Byela dokodela wa wena loko swi phikelela kumbe swi karhata. | |
| Ku pandza ka nhloko, ku hlanta, ku hunguteka ka ntirho wa rimbewu | |
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena