Xana n’wana wa wena u fanele ku velekiwa? Hinkwaswo mayelana na ku veleka loku tolovelekeke na ku veleka hi marito yo olova

Siku leri u lorhaka ha rona ni ku ri rindza hi ku hiseka ku ringana tin’hweti sweswi ri le kusuhi swinene. Ku sale nkarhi wo koma ntsena leswaku muyeni lontshwa a joyina vutomi bya wena na nuna wa wena. Masiku lawa, kumbexana u tele hi ntsako, kambe u tlhela u chavanyana ni ku lava ku tiva. "Swi ta titwa njhani loko u sungula ku va na n'wana ?", "Ku ta humelela yini?", etc. Kumbexana u na swivutiso swo tala emiehleketweni ya wena. Kutani namuntlha, a hi buleni hi leswi humelelaka ku sukela loko u sungula ku va na n’wana, ku ya fika eka masiku yo sungula na n’wana wa wena lontshwa.

Hi swihi swikombiso leswi kombisaka leswaku u le kusuhi ni ku va ni n’wana?

‘Siku ro hetelela’ leri dokodela a ku nyikeke rona i mianakanyo ya xirhendzevutani ntsena. A nga kona loyi a nga ku byelaka kahle leswaku u ta va ni n’wana wa wena rini. Swi tolovelekile leswaku n’wana wa wena a fika mavhiki manharhu emahlweni kumbe mavhiki mambirhi endzhaku ka siku leri a faneleke ku velekiwa ha rona. Hambiswiritano, ku ni swikombiso swi nga ri swingani leswi kombisaka leswaku ku fika ka n’wana wa wena a ku le kule. A hi voneni leswaku i yini.

Switeji swinharhu swa ku veleka

Hi ntolovelo ku veleka ku avanyisiwa hi swiyenge swinharhu leswikulu. Nkarhi lowu manana un’wana na un’wana a hundzaka eka switeji leswi wu hambanile.

Xiyenge xa ​​1

Lexi i xiphemu lexi dyaka nkarhi swinene. Nakambe yi ni swiphemu swinharhu.

• Xiphemu lexi fihliweke: Lexi i xiphemu xo leha swinene naswona lexi nga vavisiki ngopfu xa ku veleka. Hi nkarhi lowu, ku vava ku engeteleka hakatsongo-tsongo. Leswi swi vangiwa hileswi khwiri ra khwiri ri pfulekaka hakatsongo-tsongo leswaku ri pfulela n’wana ndhawu. Loko ku vava ku hungutekile, u ta amukeriwa exibedlhele. Dokodela u ta ku kambela nkarhi na nkarhi ku vona leswaku khwiri ra wena ri pfule ku fikela kwihi.
• Xiphemu lexi tirhaka: Eka nkarhi lowu, khwiri ra wena ri sungula ku pfuleka hi ku hatlisa. U ta twa ku vava lokukulu kumbe ku tshikileriwa ekhwirini kumbe enhlaneni nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u ri ni ku pfimba. Hambi loko u titwa u lava ku susumeta, dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u rindza ku kondza khwiri ra wena ri anama hi ku helela (10 wa tisentimitara).
• Xiyenge xa ​​ku cinca: Sweswi khwiri ri andzile hi ku helela. Ku vava ka kona ku kariha swinene naswona ku ni matimba swinene. Yifika endzhaku ka timinete tin’wana na tin’wana ta 3-4 naswona yi teka kwalomu ka 60-90 wa tisekoni.

Xiyenge xa ​​2

Xiyenge lexi xi sungula loko khwiri ra wena ri pfulekile hi ku helela. Hi loko dokodela wa wena a ku byela leswaku u "susumeta." Matimba ya ku susumeta ka wena ni matimba ya ku vava swi hlangana swi susumeta n’wana ehansi hi mugodi wa ku veleka.

Loko xiphemu xo anama swinene xa nhloko ya n’wana xi tshinela ekusuhi ni laha ku pfulekeke ka xirho xa rimbewu, hi swi vitana crowning. Loko nhloko ya n’wana yi humile, dokodela u ta mama nomu ni nomu wa n’wana leswaku a susa mati lama tlulaka mpimo, ngati ni nchuluko. Kutani, loko u ya emahlweni u susumeta, makatla ni miri wa n’wana swi ta huma.

Loko n’wana a velekiwile hi ku helela, dokodela kumbe nuna wa wena (loko u swi komberile) u ta tsema ntambhu ya mbeleko .

Xiyenge xa ​​3

Endzhaku ka loko u ve ni n’wana wa wena, u nghena eka xiteji xo hetelela xa ku veleka. Hi loko placenta, leyi a yi ri karhi yi wundla n’wana endzeni ka khwiri ra wena, yi velekiwa.

Xana ku nga endliwa yini hi switlhavi?

Ku fana ni ku leha ka nkarhi wa ku veleka, ku vava loku kumiwaka ha kona ka hambana hi ku ya hi vanhu. Swilo swo tanihi xiyimo xa n’wana, vukulu ni ku vava lokukulu swi nga khumba leswi. Vamanana van'wana va nga lawula ku vava hi ku endla vutiolori byo hefemula ni tindlela to wisa . Kambe van’wana va lava tindlela tin’wana to langutana ni ku vava.

Ku lawula switlhavi hi mirhi

Ku ni mixaka yo hlayanyana ya mirhi leyi nga pfunaka ku hunguta ku vava ka ku veleka. Leswi swi hlayisekile ngopfu eka manana na n’wana. Hambiswiritano, ku fana ni mirhi yin’wana ni yin’wana, ku ni makhombo yo karhi, hikwalaho i swinene ku bula hi mhaka leyi ni dokodela wa wena ka ha ri emahlweni ivi u endla xiboho.

• Switlhavi: Leswi swi hunguta ku vava loku u ku twaka, kambe a swi herisi ku twa hi ku helela.
• Swidzidzirisi swo titivata : Leswi swi herisa ku twa hinkwako, ku katsa ni ku vava.
• Spinal block kumbe epidural block: Leyi i ndlela leyi tolovelekeke swinene. Ntlhavelo lowu wu nyikeriwa endhawini ya nkolo, wu pfimba xiphemu xa le hansi xa miri wa wena. Hi epidural, chubu ro olova (catheter) ri nghenisiwa eka ndzhawu leyi rhendzeleke vertebrae naswona ku nyikiwa ku khuluka loku yaka emahlweni ka mirhi yo tshungula switlhavi.
• General Anesthetics: Leswi swi ku etlela hi ku helela. Leswi swi tala ku tirhisiwa hi nkarhi wa ku veleka hi cesarean.

Tindlela to langutana ni switlhavi handle ko tirhisa mirhi

Vamanana van’wana va tsakela ku langutana ni ntlhontlho lowu handle ko tirhisa mirhi. Swilo swo tanihi ku tlhaviwa hi tintiho, ku endla vutiolori, ku endla vutiolori byo hefemula ni ku cinca swiyimo swi nga pfuna. Hambiloko u hlawula ndlela leyi, loko u nga ha tiyiseleleki eka nkarhi wihi na wihi hi nkarhi wa ku veleka, u ni mfanelo yo kombela mirhi yo tshungula switlhavi.

Xana u nga langutela yini endzhaku ko va ni n’wana?

Miri wa wena wu hundza eka ku cinca lokukulu loko u nga si va ni n’wana ni le ndzhaku ka loko u veleka. Swi nga ku ntshunxeka swinene ku tiva hi swilo leswi ka ha ri emahlweni.

Ku cinca loku nga kotekaka ka miri

• Ku vava eka ndzhawu ya swirhumbana: Ku olovela n’wana ku huma, dokodela anga endla ku tsemiwa lokuntsongo (an `Episiotomy`) eka ndzhawu yale xikarhi ka xirho xa rimbewu na xirho xa xisati (perineum). Handle ka sweswo, ndhawu yoleyo yi nga ha handzuka hi yoxe. Swirhumbana leswi vekiweke etindhawini leti swi nga ha endla leswaku swi tika ku famba kumbe ku tshama. U nga ha tlhela u twa ku vava loko u khohlola kumbe u khohlola.
• Ku vava ka mavele: Loko masi ya wena ma sungula ku nghena, mavele ya wena ma nga ha twa ma pfimbile, ma tiya naswona ma vava ku ringana masiku ma nga ri mangani. Switombo swa wena na swona swi nga ha vava.
• Hemorrhoids: Swi tolovelekile ku khomiwa hi hemorrhoids endzhaku ka ku veleka.
• Ku pfimba: Swi nga ha tika ku va ni marhumbu masiku ma nga ri mangani. Leswi swinga nyanyisiwa hi swilo swofana na kuvava kusuka eka swirhumbana kumbe hemorrhoids.
• Ku hisa ka miri ni ku titimela: Tihomoni ni ku famba-famba ka ngati swa cinca, hikwalaho u nga ha juluka hi xitshuketa ivi u twa ku titimela naswona u fanele u funengeta.
• Ku nonoka ku lawula nchuluko kumbe manyoro: Hikwalaho ka misiha leyi ololoka hi nkarhi wa ku veleka, u nga ha khuluka nchuluko wun’wana loko u hleka kumbe u khohlola. Minkarhi yin’wana, u nga ha tlhela u va ni xiphiqo xo lawula marhumbu ya wena. Leswi ngopfu-ngopfu swi ta famba hi ku famba ka nkarhi.
• "Endzhaku ka switlhavi": Ku vava loku tekaka masiku nyana loko mbeleko wu tlhelela endzhaku eka vukulu bya wona byo sungula. Ku vava loku ku nga ha va kukulu swinene loko u mamisa.
• Ku huma ka ngati hi xirho xa rimbewu (Lochia): Endzhaku ko veleka, ku va na ku khuluka ka ngati yo tika ku tlula hi nkarhi wa ku ya enkarhini. Hi ku famba ka nkarhi, ku huma loku ku hundzuka muhlovo wo basa kumbe wo tshwuka naswona ku yima hi ku helela ku nga si hela tin’hweti timbirhi.

Swilo swa miehleketo

Emasikwini ni mavhiki ma nga ri mangani yo sungula endzhaku ka loko u ve ni n’wana, u nga ha titwa u hlundzukile, u ri ni gome hambi ku ri ku rila. Leswi hi swi vitana "baby blues." Kwalomu ka 80% wa vamanana lavantshwa va kuma xiyimo lexi. Swilo leswi swi tolovelekile hi ku cinca ka tihomoni, ku karhala ni vutihlamuleri lebyintshwa.