Nhompfu a hi xirho ntsena! A hi swi kumeni hi ku tiyiseka

Xana u tshame u ehleketa swinene hi nhlonge ya wena? Kumbexana a swi tano, a swi tano ke? Hi xiya nkoka wa nhlonge ya hina ngopfu loko hi khomiwe hi mukhuhlwana wo biha hakunene naswona nhlonge ya hina yi pfalekile. Hi nkarhi wolowo, hi ehleketa, "Oho, a ndzi swi koti no hefemula." Kambe entiyisweni, nhlonge a hi xirho ntsena lexi hi pfunaka ku hefemula. I musirheleri wa miri wa hina, i xisirhelelo xa moya ni xirho lexi hlamarisaka lexi fambisanaka ni vumunhu bya hina. Kutani namuntlha, a hi dyondzeni swo tala hi nhlonge leyi yi langutekaka yi ri yitsongo, kambe yi endla ntirho lowukulu.

Hi byihi vutirheli lebyi nhlonge yi byi nyikelaka emirini wa hina?

Nhompfu yi ni mintirho yo hlayanyana emirini wa hina. Hambileswi leswi swi nga nxaxamelo ntsena, hinkwaswo i swa nkoka swinene eka vukona bya hina lebyi hanyeke kahle.

• Gede yo Hefemula: Hi ku olova, okisijini leyi miri wa hina wu yi lavaka yi nghena hi nhlonge. Leyi i masungulo ya fambiselo ro hefemula. Endlelo leri ri humelela magidi ya minkarhi hi siku hi nga swi xiyanga hambi ku ri ku swi xiya.

• Xisefo lexi basisaka moya: I swilo swingani leswi nga emoyeni lowu hi wu hefemulaka leswi nga vonakiki hi tihlo, swo tanihi ntshuri, switsongwatsongwana ni vulombe? Misisi yo saseka na ti mucous membranes (mucus-producing membranes) endzeni ka nomu swi sefa hinkwaswo leswi kutani swi swi rhumela eka mahahu. Yi tirha ku fana ni xisefo xa moya emovheni.

• Ku lawula mahiselo ya moya na ndzhongho: Moya wale handle minkarhi yin’wana wunga titimela swinene kumbe ku oma. Loko moya lowu wu nghena hi ku kongoma emahahwini, wu nga onha fambiselo ro hefemula. Loko moya wu hundza eka swivumbeko leswi rharhanganeke leswi nga endzeni ka nhlonge, wu kufumela ku ya fika eka mahiselo ya miri naswona wu engetela ndzhongho.

• Ku twa ku nun’hwela: Nomo wu hi pfuna ku nun’hwetela swakudya swo nandziha kumbe xiluva xo saseka. Tisele to hlawuleka ta misiha leti kumekaka eka xiphemu xa le henhla xa nomu ti vona ku nun’hwela ivi ti rhumela rungula rero ebyongweni. Ntlhaveko lowu wa ku nun’hwetela na wona wu fambisana hi ku kongoma ni ku twa nantswo. Hi yona mhaka swakudya swi nga nandzihiki loko u khomiwe hi mukhuhlwana.

• Vuyelo bya Rito: Loko u khomiwa hi mukhuhlwana, rito ra wena ra cinca, a swi tano ke? Xivangelo hileswaku nhlonge na swiphemu swa moya (sinus) leswi yi rhendzeleke swi khumba ku twala ka rito ra hina. Loko nhlonge yi pfalekile, mpfumawulo lowu wa cinca, naswona rito ri twala hi ndlela leyi hambaneke.

A hi voneni leswaku nhlonge yi vumbiwa njhani.

Nomo wu rharhanganile swinene ku tlula ndlela leyi wu langutekaka ha yona loko u languta ehandle. A hi yi hambanise hi swiphemu swimbirhi: swiphemu swa le handle ni swa le ndzeni.

Swiphemu swa le handle swa nhlonge

Leswi i swiphemu leswi hi swi vonaka loko hi languta exivonini. Ngopfu-ngopfu ti vumbiwa hi marhambu, marhambu ya marhambu ni tinyama leti nga ni mafurha.

• Rimitsu ra nomu: Xiphemu xa le henhla xa nhlonge laha xi hlanganisaka na xikandza, exikarhi ka tinsiva timbirhi.
• Nasal apex: Xiphemu xale hansi xa nhlonge. Xiphemu xa xirhendzevutani laha tintiho ti kumekaka kona.
• Nasal dorsum: Xiphemu xale xikarhi xa nhlonge exikarhi ka base na tip. Vanhu vo tala va vitana leswi "buloho ra nomu."

Misava leyi rharhanganeke endzeni ka nhlonge

Swivumbeko leswi nga endzeni ka nhlonge swi endla mintirho yo tala leyikulu ya nhlonge. A hi twisiseni leswi hi ku pfuniwa hi tafula.

Hi wahi mavabyi na swiyimo leswi tolovelekeke ngopfu swa nhlonge?

A ku na munhu loyi a nga langutanangiki na xiphiqo xa nomu kan’we ntsena evuton’wini bya yena. Ku pfaleka ka tintiho hi kona loku tolovelekeke swinene eka tona. Xivangelo xa kona ku nga va xitsongwatsongwana, ku tluleriwa hi tibakteriya (ku fana ni mukhuhlwana), kumbe allergy. Ku engetela kwalaho, ku ni swiyimo swin’wana swo hlayanyana leswi khumbaka nhlonge.

Xana na wena u na swikombiso leswi?

Loko ku ri ni xiphiqo xa nhlonge ya wena, u nga ha vona xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi landzelaka:

• Khohlola
• Ku lahlekeriwa kumbe ku hunguteka ka ku nun’hwetela (anosmia) .
• Ku twa ku vava kumbe ntshikilelo etlhelo ka nhlonge na xikandza
• Ku thona endzhaku ka nomu
• Ku khuluka ka nhlonge (Rhinorrhea) .
• Ku tshamela ku rhurhumela
• Swirhumbana swa le nkolweni
• Ku pfaleka ka tintiho, ku titwa u tika

Hi byihi vutshunguri bya swiphiqo swa tintiho?

Vutshunguri bya swiphiqo swa tintiho byi titshege hi xivangelo xa kona. Eka xirhami xo olova, ku wisa ngopfu ni ku nwa mati yo kufumela swi nga ha va swi ringanerile. Hambiswiritano, swiyimo swin’wana swi lava vutshunguri.

• Mirhi: Madokodela ma bumabumela ti- antihistamine eka vanhu lava nga aleriwiki ni mirhi yo hunguta ku pfimba ka tintiho eka tintiho leti pfalekeke. I swa nkoka leswaku minkarhi hinkwayo u tirhisa leswi ntsena ehansi ka switsundzuxo swa dokodela.
• Nasal endoscopy: I chubu ro olova leri nga na khamera leyi nghenisiweke enon’wini ku kambela endzeni. Leswi swi nga pfuna ku kambela mavabyi ni ku endla vutshunguri byin’wana.
• Vuhandzuri: Swiyimo swin’wana swi lava vuhandzuri.
• Septoplasty: Vuhandzuri byo lulamisa xirho xa nomu lexi hambukeke.
• Rhinoplasty: Vuhandzuri byo cinca xivumbeko xa nhlonge.
• Vuhandzuri bya sinus: Vuhandzuri lebyi endliwaka ku tshungula mavabyi ya sinus lama nga heriki.

Xana u nga hlayisa njhani nhlonge ya wena yi hanye kahle?

"Ku sivela swa antswa ku tlula ku tshungula," ku vula vona. Kutani ku ni swilo swi nga ri swingani swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku tintiho ta hina ti tshama ti hanye kahle.

• Papalata ku dzaha fole: Ku dzaha fole ni ku hlangana ni musi wa fole swi onha tinyama leti nga ni vuxiyaxiya ta nhlonge.
• Tivonele loko u susa voya bya le tindleveni: Misisi ya le tindleveni i xiphemu xa fambiselo ra hina ro tisirhelela. A swi pfuni nchumu ku swi susa hi ku helela. Loko swi laveka, tsema hi vukheta ntsena xiphemu lexi vonakaka hi swikero.
• Nwa mati yo tala: Loko miri wu kuma mati lama ringaneke, ti mucous membranes leti nga enon’wini ti tshama ti tsakama naswona ti hanye kahle.
• Hlayisa kaya ra wena ri basile: Hlantswa kaya ra wena nkarhi na nkarhi leswaku u hunguta ntshuri ni swilo swin’wana leswi endlaka leswaku u nga twanani. Hlantswa swiambalo swa le mubedweni ni swin’wana nkarhi na nkarhi.
• Ku cheleta hi tintiho: Loko u tirha endhawini leyi nga ni ritshuri kumbe u ri ni swilo leswi u nga swi laviki, u nga hlayisa nhlonge ya wena yi basile hi ku yi hlamba hi munyu. U nga tirhisa xifafazeri xa nomu xa saline kumbe poto ra Neti, leswi kumekaka eka tikhemisi. Hambiswiritano, i swa nkoka ku landzela endlelo leri faneleke loko u tirhisa leswi.
• Hlayisa ku kufumela emoyeni: Moya wu nga ha oma, ngopfu-ngopfu loko u ri emakamareni lama nga ni moya wo titimela. U nga engetela ndzhongho emoyeni hi ku tirhisa xitirhisiwa xo kufumeta .

Xana u fanele u ya vona dokodela rini?

I swa nkoka swinene ku vona dokodela loko mukhuhlwana lowu tolovelekeke wu nga holi ku nga si hela masiku ma nga ri mangani kumbe loko ku ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:

• Loko u tshamela ku huma ngati enon’wini.
• Loko kuri na swikombiso swa ku tluleriwa (fever, yellow kumbe green thick mucus).
• Loko u ri na switlhavi leswikulu kumbe ntshikelelo emahlweni kumbe endhawini ya sinus.
• Loko vurhongo byi kavanyeteka hikwalaho ka ku pfaleka ka tintiho (swiyimo swo fana na ku rhurhumela lokukulu kumbe ku hefemula loko u etlele).
• Loko u vilerisiwa hi ku languteka ka nhlonge ya wena kumbe loko yi cincile endzhaku ka mhangu.

Sweswi kumbexana wa swi twisisa ndlela leyi nomo wa hina wu nga wa nkoka ha yona emirini wa hina, hambileswi hi wu tirhisaka nkarhi hinkwawo, kambe a hi ehleketi ngopfu ha swona. Hikwalaho, ku hlayisa tintiho ta hina ti hanye kahle i mpfuno lowukulu eka rihanyo ra hina hinkwaro.