Loko hi twa hi ta khensa ya mavele, vavasati vo tala va titwa va chavanyana naswona va chava, a swi tano ke? Ku chava koloko ku engeteleka swinene loko hi twa leswaku xaka ra le kusuhi ri kumiwe ri ri ni vuvabyi lebyi. Hambiswiritano, ematshan’weni yo chava leswi swi nga fanelanga, nchumu wa nkoka swinene i ku tiva kahle leswaku i yini swivangelo leswi nga ni khombo ni leswi hi nga swi cincaka ha swona. Kutani hi nga teka magoza lama lavekaka leswaku hi tshama hi hanye kahle. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko na hi ku olova swinene namuntlha.
Xana ‘Risk Factor’ i yini?
Hi ku olova, xivangelo xa khombo i xin’wana ni xin’wana lexi engetelaka nkarhi kumbe ku koteka ka ku khomiwa hi vuvabyi. Kambe ku ni nchumu wa nkoka swinene lowu hinkwerhu hi faneleke hi wu twisisa laha.
Ku va ni xivangelo xin’we kumbe swo tala leswi nga ni khombo a swi vuli swona leswaku hakunene u ta khomiwa hi khensa. Nakambe, minkarhi yin’wana vavasati lava nga riki na swivangelo swa khombo va nga khomiwa hi khensa ya mavele .
Anakanya, mimovha yi famba hi rivilo lerikulu egondzweni. Sweswo i xivangelo xa khombo xa mhangu. Kambe a hi vanhu hinkwavo egondzweni rero lava nga ni mhangu, a swi tano ke? Sweswo i nchumu lowu fanaka. I swa nkoka ku tiva swilo leswi hikuva swi hi pfuna ku hunguta khombo rero hilaha swi nga kotekaka hakona.
Xana khombo ra khensa ya mavele ri hambanisiwa njhani?
Swilo leswi hoxaka xandla eka khensa ya mavele a swi fani hinkwaswo. Swilo swin’wana swi engetela khombo swinene, kasi swin’wana swi ri engetela katsongo ntsena. A hi twisiseni leswi kahle hi tafula.
| Level ya khombo | Xivangelo xa khombo | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|---|
| Khombo lerikulu swinene | Leswi a tshameke a va ni khensa ya mavele | Munhu loyi a horisiweke khensa eka xifuva xin’we (e.g. DCIS kumbe Invasive Cancer) u na khombo lerikulu ra 3-4 times ro khomiwa hi khensa leyintshwa eka mavele man’wana kumbe eka xiphemu xin’wana xa xifuva xin’we. |
| Khombo lerikulu swinene | Ku dyuhala | Khombo ra kona ri engeteleka loko munhu a ri karhi a kula. Swi tolovelekile ngopfu eka vavasati lava nga ehenhla ka malembe ya 45. Hambileswi wansati un’we eka 69 wa malembe ya le xikarhi ka 40 na 50 a nga ekhombyeni, swi tlakuka ku ya eka un’we eka 29 wa malembe ya le xikarhi ka 60 na 70. |
| Khombo ro ringanela | Ku va na khensa eka swirho swa ndyangu leswi nga ekusuhi | Loko xaka ra le kusuhi, ro tanihi manana, makwerhu wa xisati kumbe n’wana wa nhwanyana, ri ri ni khensa ya mavele, khombo ri andza kambirhi. Loko vambirhi va ri na yona, khombo ri andza kanharhu. Khombo ra kona ri le henhla swinene loko wanuna endyangwini a ri ni khensa ya mavele. |
| Khombo ro ringanela | Tijini ta xitekela | Kwalomu ka 5-10% wa tikhensa ta mavele ti vangiwa hi ku cinca ka ti gene leti kumiwaka hi ndzhaka. Khombo ri le henhla ngopfu-ngopfu eka lava nga ni ku cinca eka tijini (BRCA1) na (BRCA2) . |
| Khombo ro ringanela | Ku nga tolovelekangi eka biopsy ya mavele | Loko mbuyelo wa biopsy ya khale wukombisa xiyimo xofana na Atypical Hyperplasia, khombo ringa tlakuka hi 4-5 wa minkarhi. |
| Khombo leri tlakukekenyana | Timhaka leti fambisanaka ni ndlela ya vutomi | Ku va ni n’wana wa wena wo sungula endzhaku ka malembe ya 35, ku nga vi na vana, ku sungula ku ya emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi u nga si va ni malembe ya 12, ku ya enkarhini endzhaku ka malembe ya 55, ku nyuhela ngopfu (ngopfu-ngopfu exikarhi ka khwiri) ni ku nwa byala. |
| Khombo leri tlakukekenyana | Tinhla tin’wana | Ku va na mavele yo tsindziyela, ku va u hlangana na miseve yo tlula mpimo wa ha ri ntsongo, ku nwa vutshunguri byo cinca tihomoni (HRT) nkarhi wo leha. |
Swin’wana hi matimu ya ndyangu ni nkucetelo wa tijini
Lexi i nchumu lowu vanhu vo tala va lwisanaka na wona. Vanhu vo tala va na ku chava ka leswaku, "Manana a a ri na swona, xana na mina swi ta humelela eka mina?"
Xaka ra xiyimo xo sungula i mana wa wena, sesi kumbe n’wana wa wena wa nhwanyana . Loko munhu wo fana ni loyi a tshame a va ni khensa ya mavele, khombo ra wena ri le henhla ku tlula van’wana. Leswi swi tano ngopfu-ngopfu loko munhu yoloye a khomiwe hi khensa a nga si ya enkarhini naswona a ri ni khensa emavele hamambirhi.
Swi tano ni hi tijini ta BRCA1 na BRCA2 . Leswi entiyisweni i tijini leti tshikilelaka khensa. Kambe loko ku cinca kumbe ku cinca ka tijini leti ku hundziseriwa eka switukulwana, khombo ro khomiwa hi khensa ri engeteleka swinene. Loko swirho swo hlayanyana swa ndyangu wa wena swi ve ni khensa ya mavele kumbe khensa ya xivelekelo, swa fanela ku vulavula ni dokodela wa wena ivi mi bula hi loko mi lava xikambelo lexi xa xitekela.
Ndlela leyi vutomi bya hina byi engetelaka khombo ha yona
Hambileswi ku nga ni swilo leswi hi nga swi cinciki (malembe, tijini), ku tlhela ku va ni swilo leswi hi nga swi lawulaka ku fikela eka mpimo wo karhi.
- Ndzilo wa miri: Ku nyuhela ngopfu, ngopfu-ngopfu endzhaku ka ku ya enkarhini, swi engetela khombo ra wena hikuva tisele ta mafurha emirini wa wena ti humesa homoni yo tala ya estrogen , leyi nga pfunaka tinxaka tin’wana ta khensa ya mavele ku kula. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku hlayisa ntiko lowu hanyeke kahle.
- Ku tirhisa byala : Vanhu lava nwaka byala siku na siku va le khombyeni lerikulu nyana ku tlula lava nga nwiki byala. Khombo ri engeteleka loko mali yi andza.
- Ku veleka na xirhendzevutani xa ku ya enkarhini : Loko a nga si va na 12 wa malembe hi vukhaleKu fika emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi, ku ya emasikwini endzhaku ka malembe ya 55, ku va ni n’wana wa wena wo sungula endzhaku ka malembe ya 35, kumbe ku nga vi na vana nikatsongo swi engetela nkarhi lowu miri wa wena wu hlanganaka na homoni ya estrogen. Leswi swi tlhela swi engetela khombo ra wena katsongo. Hambiswiritano, tsundzuka leswaku ku mamisa swi nga hunguta khombo leri hi mpimo wo karhi.
U nga chavi leswi: Swilo leswi nga fambelaniki na khombo
Ku ni mavonelo yo tala lama hoxeke malunghana ni khensa ya mavele evanhwini. A swi si tiyisekisiwa hi sayense leswaku swilo leswi swi vanga khensa.
- Ku ambala ti bras ta underwire
- Ku tirhisiwa ka ti deodorants kumbe ti antiperspirants
- Ku nwa kofi kumbe caffeine
- Ku tirhisa tidayi ta misisi
- Ku susa khwiri kumbe ku tshoveka ka khwiri
- Ku nghenisiwa ka mavele
U nga chavi swilo swo fana ni leswi swi nga fanelanga. Loko u kanakana, xihlovo lexi tshembekaka swinene i dokodela wa wena .
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku va na swivangelo swa khombo eka khensa ya mavele a swi vuli leswaku u ta khomiwa hi khensa. Swi engetela ntsena ku koteka.
- Tiva matimu ya ndyangu wa wena ya khensa. Bula hi mhaka leyi ni dokodela wa wena, ngopfu-ngopfu loko u ri ni maxaka ya le kusuhi yo fana na mana wa wena, sesi kumbe n’wana wa wena wa nhwanyana.
- Hambileswi ku nga ni swilo leswi hi nga swi cinciki, swo tanihi malembe ni tijini, ku cinca ka ndlela leyi munhu a hanyaka ha yona ku fana ni ku hlayisa ntiko lowunene, ku endla vutiolori ni ku hunguta byala swi nga hunguta khombo.
- U nga kanganyisiwi hi mavonelo lama hoxeke, naswona vulavurisana ni dokodela wa wena leswaku u kuma rungula leri kongomeke malunghana ni mhaka yihi na yihi ya rihanyo.
- I swa nkoka swinene ku tikambela mavele nkarhi na nkarhi na swikambelo swa vutshunguri (ku fana na ti mammograms) leswi faneleke malembe ya wena.
Khensa ya mavele, khensa ya mavele, khombo ra khensa, rihanyo ra vavasati, .Tijini ta BRCA , swihlawulekisi swa khensa, matimu ya ndyangu
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena