Siku leri xihlangi xa wena xi vuyaka ekaya! (Bringing Your Newborn Home) A hi kumeni hinkwaswo hi mhaka leyi, a swi tano ke?

Siku leri u nga ta tisa xihlangi xa wena ekaya u huma exibedlhele ri fana ni norho lowu hetisekeke, a swi tano ke? Tincece tin’wana ti nga vuya ekaya hi ku hatlisa endzhaku ka ku velekiwa. Van’wana, ngopfu-ngopfu vana lava velekiweke ka ha ri ni nkarhi, va nga ha lava ku heta masiku ma nga ri mangani va ri eka Yuniti ya Nkhathalelo wo Tiyile wa Vahlapfa ( NICU ). Kambe namuntlha hi ta vulavula hi ndlela leyi u nga tilulamiselaka ha yona eka riendzo leri lerintshwa no tsakisa. Swi tolovelekile ku titwa u chavanyana naswona u ri ni xivundza.

Tsundzukani swilo leswi u nga si huma exibedlhele!

Loko u nga si humesiwa exibedlhele ivi u yisa n’wana wa wena ekaya, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi khathalela. U nga vileli, a hi hundzeni eka swona ha xin’we-xin’we.

Ndlela yo lunghiselela swiambalo swa manana na n’wana

Vamanana vo tala va lunghiselela swiambalo leswi va nga ta swi ambala loko va ya ekaya hambiloko va nga si huma exibedlhele. Kambe minkarhi yin’wana, loko u anakanya hi maxelo, u nga kombela nuna wa wena kumbe xirho xa ndyangu leswaku xi tisa swiambalo leswi fanelaka wena ni n’wana. Loko u lava ku ambala nchumu wo karhi, hlawula nchumu lowu ntshunxekekenyana naswona wu nga ni khwiri leri olovaka. Hikuva swiambalo leswi u swi ambaleke u nga si va ni n’wana swi nga ha endleka swi nga si ku fanela.

Hi siku ro sungula loko u tisa n’wana wa wena ekaya, hakanyingi u n’wi vona a ku ambexa ku tlula leswi a swi lavaka. U nga endli sweswo. U fanele u ambala n’wana wa wena hi ndlela leyi u titwaka u ntshunxekile ha yona. Anakanya hi mhaka leyi, loko wo ti ambala xihuku lexi lukiweke hi ximumu naswona xi ku endla u nyuhela, n’wana wa wena na yena u ta juluka.

• Hi siku ro hisa, ambala n’wana wa wena xikipa na buruku ro vevuka ra khotoni. Kumbe u nga veka xiambalo lexitsongo ehenhla ka milenge.
• Hi siku ro titimela, phutsela n’wana wa wena hi ti pyjama ta footie, xihuku na xiambalo xo kufumela. Tivonele leswaku u nga veki xiambalo lexi ekusuhi ngopfu ni xikandza xa n’wana wa wena, hikuva leswi swi nga vanga ku titivala.

Ematshan’weni yo hlawula xiambalo lexi rharhanganeke lexi lavaka leswaku u tshikilela mavoko ni milenge ya n’wana la ha ku velekiwaka ni ku lwela ku yi ambala, loko wo hlawula xiambalo xo olova, lexi olovaka ku xi ambala, u ta kota ku yisa n’wana wa wena ekaya u rhulile naswona u nga ri na mpfilumpfilu.

``Ku kamberiwa`` ko sungula ka n'wana

Loko u nga si huma exibedlhele, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa vana wa n’wana wa wena (kumbe muphakeri wa rihanyo ra n’wana) leswaku u kuma kahle leswaku n’wana wa wena u fanele a kamberiwa rini ro sungula . Minkarhi yin’wana, tincece leti velekiweke ka ha ri emahlweni ti nga nyikiwa muchini wo hlawuleka wo kambela ku hefemula ka tona, ku ba ka mbilu ni ku hefemula ka tona loko u ya ekaya. U nga ha tlhela u dyondzisiwa ndlela yo nyika n’wana wa wena vutshunguri bya mbilu ni mahahu (CPR).

U nga hatliseli ku huma exibedlhele. Vutisa swivutiso swihi na swihi leswi u nga na swona, ku nga ha va mayelana na ku mamisa, ku hlamba n’wana wa wena, kumbe ku rhumela n’wana wa wena exibedlhele, eka muongori, mutsundzuxi wa ku mamisa kumbe dokodela wa n’wana.

Ku tisa n’wana wa wena ekaya: U nga rivali nkoka wa xitulu xa movha!

Nchumu wa nkoka swinene eka riendzo ro ya ekaya na n'wana i `(Xitulu xa Vuhlayiseki bya Vana)` lexi faneleke, tani hi leswi hinkwerhu hi swi tivaka, `(Xitulu xa Movha). Sri Lanka na yona sweswi yi ni milawu malunghana ni leswi. Hikuva leyi i ndlela leyinene yo hlayisa n’wana a hlayisekile.

Ndlela yo nghenisa `(Xitulu xa Movha)` hi ndlela leyinene

Loko u lava mpfuno wo nghenisa xitulu xa wena xa movha, kumbe u lava ku tiyiseka leswaku u xi nghenise kahle, vutisa munhu loyi a tivaka hi swona. Kuna tindhawu leti vuriwaka switichi swo kambela switulu swa timovha, kambe swa tika nyana ku ti kuma eSri Lanka. Kutani, kambela buku ya movha wa wena, hlaya swiletelo swa xitulu xa movha hi vukheta ivi u xi nghenisa kahle.

U nga tshuki, ku nga khathariseki leswaku riendzo ri le kusuhi ku fikela kwihi, u endla leswaku munhu un’we a chayela movha kasi un’wana a khome n’wana. Loko wo yimisa movha hi xitshuketa, ku ni nkarhi lowukulu wa leswaku n’wana a tlula a huma emavokweni ya wena ivi a ba dashboard. Xana yoleyo a hi mhangu leyi nga ehleketiwiki?

Xana u fanele u hlawula muxaka muni wa ``(Car Seat)``?

I swinene ku tinyika nkarhi wa wena u hlawula xitulu lexi faneleke xa movha n’wana wa wena a nga si velekiwa. Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta switulu swa movha leswi ringaneleke tincece:

• Switulu swa tincece ntsena: Leswi swi endleriwe ku tirhisiwa swi langute endzhaku ntsena. Ti lulamerile swinene eka vana lava ha ku velekiwaka ku tlula switulu leswi hundzuriwaka. American Academy of Pediatrics (AAP) yi ringanyeta leswaku tincece ti languta endzhaku ku kondza ti va na malembe ya 2, kumbe ku kondza ti fikelela ntiko lowukulu kumbe ku leha loku ringanyetiweke hi muendli wa xitulu xa movha. (Loko n’wana wa wena a tlula mpimo wa ntiko wa muendli a nga si va ni malembe ya 2, u ta boheka ku tirhisa xitulu lexi hundzuriwaka lexi endleriweke n’wana la kulekenyana.) Vatswari van’wana va tirhisa fambiselo ro famba (sete leyi katsaka xigolonyana xa swigolonyana ni xitulu xa movha lexi tirhisiwaka hi ricece ntsena). Leswi swi endla leswaku swi olova swinene ku hundzisela n’wana la etleleke ku suka emovheni ku ya eka xigolonyana.
• Switulu leswi hundzuriwaka: Switulu leswi swifanele ku languta endzhaku kufikela loko n’wana wa wena ari na kwalomu ka 2 wa malembe, kumbe kufikela loko swifika eka ntiko/ku leha lokukulu ka muendli. Loko tifika eka mpimo wa ku leha/ndzilo loko tinga seva na 2 wa malembe, swihlayisekile swinene kuva ti tshama ti langute endzhaku eka xitulu lexikulu lexi hundzuriwaka. Tincece letintsongo tinga languta endzhaku hambi endzhaku ka malembe ya 2. (Landzela swiletelo swa muendli swa leswaku u fanele u hundzuluxela xitulu rini emahlweni.)

U nga tshuki u veka xitulu xa ricece lexi languteke endzhaku kumbe lexi hundzuriwaka emahlweni ka movha. Minkarhi hinkwayo yi veke endzhaku. Ti- airbag leti nga etlhelo ka vakhandziyi leti nga emahlweni ti ni khombo swinene eka switulu swa movha leswi languteke endzhaku ni leswi languteke emahlweni. Nakambe, timhangu to tala ti humelela emahlweni ka movha, hikwalaho na swona swi ni khombo. Hi siku leri titimelaka, rhanga hi ku veka n’wana wa wena exitshan’weni, u n’wi boha hi ntambhu ivi u n’wi phutsela hi vukheta hi xibalesa.

Loko u xava `(Xitulu xa Movha)` lexi tirhisiweke...

Loko u xava xitulu xa movha lexi tirhisiweke, xiTiyisisa leswaku a yi hundzi 6 wa malembe naswona a yi si tshama yi va eka mhangu (hambi loko yi languteka kahle ehandle, yi nga ha tshoveka endzeni). U nga xavi xitulu lexi nga riki na swiphemu kumbe lexi nga riki na siku leri faneleke ro endliwa na nomboro ya modele (a ku na ndlela yo tiva loko ku ri na ku vuyiseriwa endzhaku). Nakambe, languta "siku ro hela" ra xitulu ku suka eka muendli. Loko u kanakana hi matimu ya xitulu lexi, kumbe loko xi ri na ku pandzeka kumbe swiphemuphemu, u nga xi tirhisi.

Loko u xava `(Xitulu xa Movha)` lexintshwa

Loko u xava xitulu lexintshwa, tsundzuka leswaku a ku na nchumu lowu vuriwaka "this type is the best, safest". Hlawula leyi ringanaka movha wa wena naswona yi nga nghenisiwa kahle. Khwalithi ya xitulu a yi engeteleki ntsena hileswi yi nga yikulu. Swi nga ha va ni swilo leswi engetelekeke leswi u nga swi laviki. Tiyisisa leswaku u ``tsarisa`` xitulu xa wena lexintshwa, leswaku u ta tivisiwa loko ku ri na xiphiqo kumbe ``ku vuyiseriwa``.

Loko n’wana wa wena a vuya ekaya a huma eNICU, rhanga u tisa xitulu xa movha exibedlhele ivi u xi komba vatirhi. Kutani va nga vona loko yi ta fanela n’wana wa wena. Loko xitulu xa nkarhi na nkarhi xi nga ringanelanga hikwalaho ka xiyimo xo hlawuleka xa vutshunguri, vutisa dokodela wa wena hi switulu swa movha leswi faneleke vana lava nga na swilaveko swo hlawuleka.

Leswi u swi twaka tanihi manana ni tatana lontshwa

Loko u tisa n’wana wa wena ekaya, ngopfu-ngopfu loko ku ri ro sungula, a swi hlamarisi leswi u titwaka u ri ni mintlhaveko leyi pfanganisiweke. U nga ha titwa u chavanyana, kumbexana u chava hambi ku ri ku chava. Entiyisweni, u nga ha titwa onge u lahlekeriwe hi vulawuri byo karhi evuton’wini bya wena.

Loko u nga si tshama u va na n’wana wa wena ngopfu exibedlhele, u nga ha va u nga swi tivi leswaku xiyimiso xa muxaka muni lexi xin’wana xa wena xi xi toloveleke. Kambe u ta swi twisisa ku nga ri khale. Kambe tsundzuka leswaku maendlelo ya tincece ya cinca swinene eka tin’hweti ti nga ri tingani to sungula. Loko u kota ku ntshunxeka ni ku pfumelelana ni ku cinca handle ko ku hlela ku tlula mpimo, u ta titwa u nga ri na ntshikilelo lowukulu.

Hi ku ya hi ntokoto wa wena wa ku veleka, u nga ha va u karhele emirini naswona u twa switlhavi ni switlhavi. Tihomoni ta wena ti nga ha tlhela ti ringeta ku tolovela xiyimo lexintshwa. Hi nkarhi wolowo, munghana wa wena a nga ha titwa a ri wexenyana hikuva u dzike hi ku helela eka n’wana.

Kumbexana ku na vana van’wana ekaya va rindzele xirho lexi lexintshwa xa ndyangu leswaku xi fika. Kumbe swi nga endleka ku ri na xifuwo xa le ndlwini ekaya lexi tivutisaka leswaku i mani munhu loyi lontshwa loyi hi xitshuketa a kokeke nyingiso wa vanhu hinkwavo. Ku langutela ka vakokwana lavantshwa, mphikizano lowu humaka eka vamakwavo van’wana ni mavonelo ya vanghana lava hlundzukeke hinkwaswo swi nga endla leswaku riendzo leri lerintshwa ri tshikilelanyana.

Nkarhi wo sungula loko n’wana wa wena a vuya ekaya a rila, swi nga ha ku tikanyana. Tsundzuka: Hi ntolovelo vana lava ha ku velekiwaka va rila ku ringana awara yin’we ku ya eka ntlhanu hi nkarhi wa tiawara ta 24. A hi minkarhi hinkwayo va nga rhulisiweke. Ku rila loku ku ta hunguteka hakatsongo-tsongo endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani yo sungula.

Ndlela yo tivisa mbyana ya wena leyintshwa eka ndyangu hinkwawo

Ku tivisa n’wana wa wena lontshwa eka ndyangu hinkwawo swi nga va ntlhontlhonyana.

Loko ku ri na vana van’wana ekaya

Loko u ri na vana van’wana, u nga rivali ku heta nkarhi wa xiyimo xa le henhla na un’wana na un’wana wa vona hi ku hambana. Vatswari van’wana va tisa tinyiko letitsongo leti humaka eka n’wana lontshwa eka vamakwavo lavakulu. Eku sunguleni, langutela mavondzonyana eka vana lavan’wana. Anakanya leswaku n’wana loyi a a ri ni nyingiso wa wena lowu heleleke ku ringana malembe hi xitshuketa u va ni muphikizani lontshwa. Va khutaze ku "pfuna" ku hlayisa xirho lexi lexintshwa xa ndyangu.

Loko u ri na xifuwo xa le ndlwini

Loko u ri na xifuwo xa le ndlwini, kombela murhandziwa wa wena ku tisa nchumu lowu nga na nun’hwelo wa n’wana, ku fana na xibalesa, ekaya n’wana a nga si vuya ekaya ivi a wu veka ekusuhi na xifuwo xa le ndlwini. Hi ndlela yoleyo, loko u tisa n’wana ekaya, xifuwo xa le ndlwini xi ta tolovela hi ndlela yo karhi ku nun’hwela ka n’wana. Kambe tsundzuka nchumu wun’we: u nga tshuki u siya xifuwo xa le ndlwini ni n’wana la ha ku velekiwaka va ri voxe.

Tivonele eka swilo leswi loko maxaka na vanghana va ta kwalahaya.

A ku na ku pfumaleka ka vanhu lava taka ku ta endzela n’wana lontshwa loko a vuya ekaya, a swi tano ke? Kambe hambi ku ri enkarhini lowu, ku ni swilo leswi hi faneleke hi anakanyisisa ha swona.

Kombela munghana wa wena ku lawula nhlayo ya vaendzi, leswi vulaka ku hunguta nhlayo ya vaendzi endlwini eka masiku yo sungula. Wena ni n’wana wa wena mi lava nkarhi wo tolovela xiyimo lexi lexintshwa ni ku ntshunxeka. Hambi leswi tincece hi ntolovelo tinga chaviki vanhu lava tinga va tiviki eka tinhweti ta 3 tosungula, tinga titwa ti karhele naswona ti hlohleteriwa ngopfu loko tiri ekusuhi na vanhu votala hi nkarhi wun’we.

U nga cinca rungula ra voicemail eka riqingho ra wena ku katsa vuxokoxoko bya n’wana lontshwa (vito, siku ra ku velekiwa, ntiko, na swin’wana). Hi ndlela yoleyo, a wu fanelanga u byela vanhu hinkwavo ha un’we-un’we. U nga ha tlhela u katsa vuxokoxoko lebyi tanihi nhlamulo ya xihatla eka imeyili.

U nga tshuki u kanakana ku amukela vaendzi ekaya ra wena hakatsongo-tsongo. Loko ku ri na munhu loyi a vabyaka, n’wi byele leswaku a nga ti ku kondza a hola naswona a nga ha tluleriwi. Nakambe, tsundzuxa un’wana ni un’wana leswaku a hlamba mavoko a nga si khumba n’wana. Leswi i swa nkoka ngopfu hikuva masocha ya miri ya tincece leti ha ku velekiwaka a ma si kula hi ku helela.

Xana ndzi fanele ndzi bela dokodela riqingho rini?

Madokodela ma swi tiva kahle leswaku tanihi vatswari lavantshwa, mi ta va ni swivutiso malunghana ni ku mamisa ni rihanyo ra n’wana wa wena. Hikwalaho , swa antswa ku vulavula ni dokodela wa wena ivi u vutisa swivutiso ematshan’weni yo vilela swi nga fanelanga.

Loko u tivutisa loko u fanele u bela hofisi ya dokodela wa wena riqingho kumbe e-e, endla tano. Ngopfu-ngopfu loko u vona nchumu lowu u nga si tshamaka u wu vona, lowu vonakaka wu nga tolovelekanga eka wena, kumbe lowu ku karhataka, tiyiseka leswaku u bela riqingho. Loko u xiya xin’wana xa swikombiso leswi, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa:

• Ku hisa ka rectal ya n’wana loyi anga ehansi ka 2 months(`(ku hisa ka khwiri)`) 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) kumbe ku tlula.
• Loko u vona swikombiso swa ku pfumaleka ka mati emirini: ku rila u nga ri na mihloti, mahlo lama dzimeke, ndhawu yo olova enhlokweni ya n’wana (ku fana na nhloko) yi vonaka yi dzimekile endzeni, kumbe loko a nga si chucha ku ringana tiawara ta 6 ku ya eka 8.
• Loko xivati ​​xo olova xa n’wana enhlokweni xi vonaka xi pfimbile loko a rhulile naswona a yimile.
• Loko n’wana a tika ku pfuka kumbe a vonaka a khomiwe hi vurhongo ku tlula mpimo.
• Loko ku hefemula ku hatlisa kumbe swi vonaka swi tika ku hefemula. (Loko milomu ya n’wana yi hundzuka ya wasi , fonela nomboro ya xihatla yo fana na 119/1990 hi ku hatlisa u n’wi yisa exibedlhele. )
• Loko u tshamela ku hlanta kumbe u nga swi koti ku hlayisa mati wahi na wahi ehansi.
• Loko ku ri na ngati eka ku hlanta kumbe eka manyoro .
• Loko u ri na vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri ku tlula ka tsevu hi tiawara ta 8.

Loko u ehleketa leswaku leswi u langutanaka na swona i xiyimo xa xihatla, yisa n’wana wa wena ekamareni ra xihatla ra le xibedlhele ra le kusuhi hi ku hatlisa endzhaku ko vulavula ni dokodela. Tsundzuka leswaku hambi ku ri vuvabyi lebyitsongo eka n’wana lontsongo byi nga hatla byi va lebyikulu.

Xo hetelela, swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tsundzuka (Rito ro Yisa Ekaya) .

Ku sungula vutomi lebyi byintshwa na xihlangi xa wena swi sasekile swinene, kambe a swi pfumali mintlhontlho ya swona.

• Tilunghiselele kahle: Kuma mphakelo lowu lavekaka ni vutivi n’wana wa wena a nga si vuya ekaya.
• Vuhlayiseki ku sungula: Tiyiseka leswaku u tirhisa xitulu xa movha, ngopfu-ngopfu loko u famba hi movha. Endla leswaku ndhawu ya le kaya yi hlayiseka eka n’wana wa wena na yena.
• Tikhathalele: Tanihi manana lontshwa, u lava ku wisa, swakudya leswinene ni ku rhula emianakanyweni. U nga kanakani ku kombela mpfuno loko u titwa u karhele kumbe u tshikilelekile.
• Vutisa swivutiso: U nga chavi ku vutisa dokodela kumbe mubeburi nchumu hi n’wana, hi wena n’wini.
• Tiphine hi nkarhi lowu: Hanya nkarhi wun’wana ni wun’wana hi rirhandzu ni ntsako. Sekoni yin’wana ni yin’wana leyi u yi heteke ni xinhwanyetana lexi a yi nge he vuyi.

Hinkwerhu hi navelela wena na xirho lexintshwa xa ndyangu wa wena mikateko eka vumundzuku byo vangama!

` Nkhathalelo wa vana lava ha ku velekiwaka , ku tisa n’wana ekaya, vuhlayiseki bya xitulu xa movha, ku lulamisiwa endzhaku ka ku veleka, mintlhaveko ya mutswari lontshwa, ku humesiwa exibedlhele, ku kamberiwa ko sungula ka n’wana