Ku cheriwa ka caffeine: Swi pfuna tincece leti velekiweke ka ha ri na nkarhi ku hefemula

Xana n’wana wa wena lontsongo u velekiwe a nga si fika nkarhini? Tincece leti velekiweke ka ha ri emahlweni i tincece leti lavaka nkhathalelo wo hlawuleka. Minkarhi yin’wana, xiphiqo lexikulu eka tincece leti hileswaku ku hefemula ka tona ku va loku nga tshamisekangikinyana. Ku nga ha va ni minkarhi leyi n’wana a yimaka ku hefemula swa xinkarhana. Eka swiyimo swo tano, hi vulavula hi murhi wo hlawuleka lowu madokodela ma wu tirhisaka ku pfuna n’wana leswaku a tlhela a hefemula kahle.

Xana murhi lowu wu vuriwaka caffeine i yini?

Loko hi ehleketa hi caffeine, hi ehleketa hi swilo swo fana na kofi na tiya, a swi tano ke? Kambe leswi a hi mhaka ya muxaka wolowo wa swakunwa. Khafeyini i murhi lowu tirhisiwaka hi tlhelo ra vutshunguri lowu pfuxaka byongo ni fambiselo ro hefemula . Hi ku olova, i xihlohloteri .

Hikuva xiphemu xa byongo lexi lawulaka ku hefemula eka tincece leti velekiweke ka ha ri na nkarhi a xi si kula hi ku helela, swi nga ha vonaka swi ‘rivala’ ku hefemula. Eka vutshunguri, hi vitana ku hefemula loku ka ku velekiwa ka n’wana ka ha ri emahlweni . Ku cheriwa ka caffeine swinyika ndzhawu leyi yo hefemula ebyongweni 'push' nyana naswona yiyi tsundzuxa ku "hefemula, ku hefemula." Murhi lowu wu pfuna swinene ku lawula ku hefemula ka n’wana.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela u nga si nyika n’wana wa wena murhi lowu

Loko u nga si endla xiboho xo nyika xinhwanyetana xa wena murhi wa caffeine, i swa nkoka ku anakanya hi ku tala ka n’wanaI swa nkoka ku burisana hi matimu ya wena ya rihanyo na dokodela wa wena, ngopfu ngopfu loko n’wana wa wena a ri na xin’wana xa swiyimo leswi.

• Loko u ri ni vuvabyi bya mbilu kumbe ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki .
• Loko u ri na vuvabyi bya tinso kumbe bya xivindzi .
• Loko u ri na xiyimo xo fana na vuvabyi bya ku khomiwa hi switlhavi .
• Loko u ri na vuvabyi bya colitis .
• Anemia , leswi vulaka leswaku ku pfumaleka ngati.
• Loko ku ri na vuvabyi emirini .
• Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni mirhi yo tanihi caffeine, aminophylline, theophylline, mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo leswi hlayisaka.

Nakambe, loko u ri manana la mamisaka, byela dokodela wa wena, hikuva hambi ku ri caffeine leyi nga eka swakudya leswi u swi dyaka yi nga hundzisela eka n’wana wa wena hi masi ya mavele.

Xana murhi lowu u wu nyika njhani n’wana?

Murhi lowu wu nyikiwa tanihi ku nghenisiwa eka misiha, ku fana ni saline . Leswi swi endliwa exibedlhele, hi dokodela kumbe muongori la leteriweke. Vutshunguri lebyi hi ntolovelo byi nyikiwa eka Neonatal Intensive Care Unit (NICU), laha ku hlayisiwaka tincece leti velekiweke ka ha ri emahlweni.

Xana u fanele u endla yini loko mpimo wa mirhi wu engeteriwile?

Leswi lowu ku nga murhi lowu nyikiwaka exibedlhele, nkarhi wo tlula mpimo wu le hansi swinene. Hambiswiritano, loko u ehleketa leswaku ku nga ha humelela nchumu wo fana ni lowu, u fanele u tivisa vatirhi va swa vutshunguri hi ku hatlisa. Le Sri Lanka, ndhawu leyinene yo kuma switsundzuxo malunghana ni murhi wihi na wihi kumbe chefu i National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Nakambe, eka xiyimo xihi na xihi xa xihatla, Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele yi fanele ku tivisiwa.

Mirhi yin’wana leyi tirhisanaka ni murhi lowu

Mirhi yin’wana yi nga vanga swiphiqo loko yi nwiwa na caffeine. Kutani loko n’wana wa wena a nwa mirhi yin’wana, tivhithamini kumbe mirhi ya swimilana, byela dokodela wa wena hi swona.

Ngopfu ngopfu, ayi fanelanga kuva yitirhisiwa na ti antidepressants tofana na MAOIs (e.g. Carbex, Marplan).

Ku engetela kwalaho, mirhi leyi landzelaka yi nga ha tlhela yi tirhisana ni caffeine:

• Ximetidini xa xirhendzevutani
• Ketoconazole ya xitsongwatsongwana
• Mirhi ya mukhuhlwana kumbe ku nonoka ku hefemula
• Phenobarbitol (xiphepherhele xa phenobarbital) .
• Phenytoin ya xirhendzevutani
• Xitirhisiwa xa Theophylline
• Mirhi yo hlohlotela eka swiphiqo swa ku nyikela nyingiso

Swilo leswi wena tanihi mutswari u faneleke u swi xiya loko u nyika mirhi

Madokodela ni vaongori va tshama va ri karhi va languta xiyimo xa n’wana, kambe tanihi vatswari, ku xiya ka n’wina na kona i ka nkoka swinene.

• Nyikela nyingiso eka ku hefemula: Loko ndlela leyi n’wana wa wena a hefemulaka ha yona yi nga antswi endzhaku ko n’wi nyika murhi, kumbe loko wu vonaka wu ya wu nyanya, byela dokodela kumbe muongori hi ku hatlisa.
• Ku kamberiwa ka ngati: Dokodela u ta lerisa leswaku ku kamberiwa ngati ku kambela mpimo wa caffeine ya n’wana ni swin’wana. Va seketele.
• Loko u mamisa, leswi i swa nkoka swinene: Loko u mamisa, tivonela swinene eka swakudya swa wena. Papalata swakudya ni swakunwa leswi nga ni caffeine yo tala, swo tanihi kofi, tiya, swakunwa swa cola ni chokoleti . Hikuva caffeine leyi u yi dyaka yi nga tlhela yi nghenisiwa emirini wa n’wana wa wena hi masi ya mavele.

Switandzhaku leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka mirhi

Ku fana ni mirhi yin’wana ni yin’wana, switlhavi swa caffeine swi nga vanga switandzhaku swo karhi. Hambileswi vunyingi bya leswi swi nga switsongo, i swa nkoka ku vika swin’wana swa swona ka ha ri ni nkarhi.