Mukhuhlwana Lowu Tolovelekeke Eka Vana: Hi leyi Ndlela Yo Bya Vutshunguri Ekaya!

Xana xihlangi xa wena xi khomiwa hi mukhuhlwana nkarhi hinkwawo? Oh ina, swi tolovelekile swinene leswaku vana va khomiwa hi mukhuhlwana kwalomu ka ka tsevu hi lembe, kumbexana ku tlula kwalaho. Entiyisweni, i xirhami lexi hakanyingi xi yisaka vana lavatsongo eka dokodela. Kutani hambi leswi u nga ha ehleketaka leswaku a hi mhaka leyikulu, ha ha vilela loko xihlangi xa hina xi ri ekhombyeni, a swi tano ke? A hi languteni leswaku mukhuhlwana i yini, leswi u nga swi endlaka ekaya hikwalaho ka swona ni leswaku u fanele u vona dokodela rini.

Mukhuhlwana wu vangiwa hi switsongwatsongwana leswi vuriwaka switsongwatsongwana. Leswi swi famba emoyeni naswona swi le ka swilo leswi hi swi khumbaka. Kutani ti nga hangalasiwa hi ku olova swinene. Nchumu wa nkoka swinene hileswaku swidlaya-switsongwatsongwana, kumbe hilaha hinkwerhu hi swi tivaka hakona, swidlaya-switsongwatsongwana, a swi tirhi eka switsongwatsongwana leswi. Vamanana vo tala va ehleketa leswaku a swi bihanga ku va nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana hi ku hatlisa loko va khomiwe hi mukhuhlwana. Kambe sweswo a swi tano. Swidlaya-switsongwatsongwana swi nyikiwa eka mavabyi ya tibakteriya. Tanihi leswi mukhuhlwana ku nga switsongwatsongwana, ku va nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana a swi nge pfuni nchumu, naswona a hi swinene ku nyika n’wana wa wena mirhi ya mahala. Hambiswiritano, ku kondza vuvabyi lebyi byi horisiwa, u nga pfuna n’wana wa wena leswaku a titwa a ntshunxekilenyana.

Hi swihi swikombiso swa mukhuhlwana? Languta ku vona loko n'wana wa wena a ri na leswi...

Sweswi a hi voneni leswaku i swikombiso swihi leswi vana va swi kombisaka loko va khomiwe hi mukhuhlwana. Va nga ha va ni xin’we kumbe swo tala swa leswi:

• Xana nhlonge ya wena yi twa yi pfalekile? Kumbe xana i ku tsutsuma? Eku sunguleni, mati lama humaka ma ta va ni mati, kambe endzhaku ka siku rin’we kumbe mambirhi, ma nga ha tiyanyana ivi ma hundzuka yo tshwuka kumbe ya rihlaza. Leswi swi tolovelekile, naswona unga vileli loko swilo leswi humaka swi cinca muhlovo, tani hileswi swinga vuliki leswaku u na vuvabyi bya ti bacteria.
• Xana u twa onge nhamu ya wena ya luma kumbe ya vava? U nga ha twa ku rhurhumela nyana enon’wini wa wena, kumbe ku vava nyana loko u vulavula kumbe u mita swakudya.
• Xana u tala ku va ni ku khuluka ka nhlonge? Ku va ni tintiho to hlayanyana leti khulukaka hi ku landzelelana na swona i xikombiso xa mukhuhlwana.
• Xana ku khohlola? Swinga sungula tani hi khohlola ro oma ekusunguleni, kutani swikula kuva khohlola na phlegm.
• Xana u ri, "Manana, nhloko ya mina ya vava?" U nga ha khomiwa hi ku pandza ka nhloko nyana.
• Xana u twa ku hisa kumbe u ri ni ku hisa ka miri katsongo? Swi nga ha va ku hisa ka miri nyana, ku ri na ku hisa nyana ka miri, ku nga ri na ku hisa lokukulu.
• Xana u vonaka a karhele swinene naswona a nga hanyi? N’wana loyi a tshamaka a tsutsuma-tsutsuma a nga ha va a karhalanyana ntsena naswona a nga swi tsakeli ku tlanga.
• Xana u hungute swakudya ni swakunwa leswi u swi dyaka? U nga ha va u nga ha lavi ku navela swakudya, ku nga ha va hikwalaho ka leswi nhamu ya wena yi vavaka kumbe hikwalaho ka leswi miri wa wena wu hlundzukeke.

Xana u nga endla yini ekaya leswaku u tshungula mukhuhlwana?

Okay, sweswi n’wana loyi a nga na mukhuhlwana naswona a nga na xiphiqo, ku na swilo swi nga ri swingani leswi hi nga swi endlaka ekaya. Leswi swi ta nyika n’wana ku wisa ko karhi.

• Murhi wo tshungula ku hisa ka miri ni ku vava ka miri:Loko ku ri na ku hisa ka miri nyana kumbe ku vava ka miri, u nga nyika Paracetamol kumbe Ibuprofen tani hi leswi dokodela a swi leriseke. Hambiswiritano, i swa nkoka swinene ku landzelela mpimo lowu nga eka phakiti ra murhi, hi ku ya hi malembe na ntiko wa n’wana, na leswaku u fanele ku wu nyika kangani. U nga engeteli kumbe ku hunguta mpimo wa mirhi hilaha u titwaka hakona.
• Ku hefemula hi musi: Mpfumawulo wutsongo ekamareni wu nga pfuna ku hunguta ku pfaleka ka tintiho ni mucus. Loko uri na cool-mist humidifier, yi tirhise. Loko u nga ri na yona, pfala nyangwa wa kamara ro hlambela, pfula pompi ya mati yo hisa swa xinkarhana ivi u khoma n’wana wa wena hi xisibi swa xinkarhana. Kambe u nga pfumeleli n’wana wa wena a tshinela ngopfu ematini yo hisa loko u ri karhi u hefemula mpfula, tanihi leswi ri nga n’wi hisaka. Hlayisa mpfhuka lowu hlayisekeke.
• Saline for a stuffy nose: Loko nomo wa wena wu pfalekile naswona u ri na xiphiqo xo hefemula, u nga tirhisa saline solution leyi kumekaka ekhemisi, ku fana na saline nasal drops kumbe saline nasal spray. Veka mathonsi ma nga ri mangani eka nhlonge yin’wana ni yin’wana, kutani endzhaku ka nkarhinyana, mucus yi ta ntshunxeka ivi yi pfuna ku huma.
• Ku basisa nhlonge ya n’wana: Tincece letitsongo swinene, ku fana ni vana lava ha ku velekiwaka, a ti swi koti ku pfurha tintiho ta tona. Eka swiyimo swo tano, u nga tirhisa xiringi xa bulb ya rhaba ku susa hi vukheta mucus wihi na wihi enon’wini. Vutisa dokodela wa wena kumbe mutirhi wa rihanyo wa ndyangu ku kuma swiletelo swa ndlela yo tirhisa leswi.
• Ku titoloveta ku pfurha hi tintiho: Loko n’wana wa wena a kurilenyana naswona a ri ni malembe lama twisisaka, titolovete ku pfurheta nhlonge yakwe kahle, u yi sula hi tinyama ivi u yi sula.
• Nwa mati yo tala: Leswi i swa nkoka swinene. Ku nwa mati yotala swipfuneta ku sivela ku khomiwa ka mati naswona swihunguta mucus.
• Loko u mamisa, nyika n’wana wa wena masi ya mavele nkarhi na nkarhi, kumbe masi ya fomula loko u ma nyika.
• Eka vana lavakulu, mati ya antswa. Handle ka sweswo, unga nyika ti oral rehydration salts (ORS) leti pfanganisiweke ematini. Loko u nyika juzi ya mihandzu, yi chela hi mati nyana.
• Hambiswiritano, u nga nyiki swakunwa leswi nga ni caffeine, swo tanihi tiya, kofi ni swakunwa swa chokoleti, hi nkarhi lowu. Nakambe a swi kahle ku nyika swakunwa swo tala swo tsokombela.
• Tivonele eka mirhi ya khohlola na mukhuhlwana leyi nga xavisiwiki hi dokodela: U nga tshuki u nyika mirhi ya khohlola na mukhuhlwana leyi xavisiwaka hi dokodela eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 6 handle ka switsundzuxo swa dokodela . Mirhi leyi yi nga vanga switandzhaku eka vana lavatsongo. Hambi ku ri eka vana lava tlulaka malembe ya 6 , minkarhi hinkwayo swi hlayisekile ku ya eka dokodela u nga si nyika mirhi yo tano.
• U nga tshuki u nyika aspirin!: U nga nyiki aspirin eka vana lavatsongo (lava nga ehansi ka malembe ya 18 hi vukhale) hikwalaho ka ku hisa ka miri kumbe hikwalaho ka xivangelo xin’wana.Swi nga vanga vuvabyi bya Reye, ku nga vuvabyi lebyi nga ni khombo swinene kambe lebyi nga tolovelekangiki lebyi hlaselaka byongo ni xivindzi. Hikwalaho, paracetamol kumbe ibuprofen yi lulamerile eka ku hisa ka miri ni ku vava.
• Vulombe byo khohlola: Xipunu xa vulombe xi nga nyikiwa n’wana loyi a nga ehenhla ka lembe hi vukhale eka khohlola kumbe ku vava ka nkolo. Swi ta nyika ku ntshunxeka ko karhi. Hambiswiritano, aswi kahle ku nyika vulombe eka tincece letinga ehansi ka lembe. Leswi swivangiwa hikuva kuna khombo ritsongo swinene ra leswaku vava na xiyimo xa khombo lexi vuriwaka `(Infant botulism)`.

Loko u ri ni swikombiso swo fana ni leswi, hakunene u fanele u vona dokodela!

Minkarhi yo tala, mukhuhlwana wu ta hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani kumbe vhiki. Kambe minkarhi yin’wana, ku nga ha humelela swiphiqo leswitsongo. Kutani loko n’wana wa wena a ri na xin’wana xa swikombiso leswi, u nga ha yimeli nkarhi wo leha kutani u ya vona dokodela hi ku hatlisa.

• Loko swikombiso swa mukhuhlwana swi vonaka swi nyanya siku na siku, kumbe loko swi nga hungutiwi ku tlula vhiki.
• Loko u ri na muxaka wo hambana wa khohlola (lowu tlhelaka wu vitaniwa ``Croup'') lowu twalaka onge mbyana yi rhurhumela kumbe ntlawa wa vanhu wu lwa, kumbe loko ku khohlola ku ri kukulu swinene, ku titivala, naswona ku nga yimisiwi.
• Loko u vonaka u ri na xiphiqo xo hefemula, u ri karhi u hefemula, u twa xifuva xa wena xi nghena loko u hefemula, kumbe milomu kumbe ririmi ra wena ri hundzuka ra wasi (leswi i xiyimo xa xihatla! Yana exibedlhele hi ku hatlisa).
• Loko n’wana wa wena a ri na ku hisa ka miri lokukulu (xikombiso, ku tlula 102°F kumbe 38.9°C), naswona a vonaka a hlundzukile swinene kumbe a nga ha ri kahle. Ngopfu ngopfu eka tincece leti nga ehansi ka tinhweti ta 3, loko u twa onge ti na ku hisa ka miri nyana (ku tlula 100.4°F kumbe 38°C), swi nga va swikulu, kutani swi yisa eka dokodela hi ku hatlisa.
• Loko ku hisa ka miri ku tshama ku tlula masiku ya 5.
• Ku vava ka nkolo ku bihe ngopfu lerova n’wana a ala ku dya kumbe ku nwa, naswona swa tika swinene ku mita nchumu.
• Loko ku pandza ka nhloko ku nga heli hambileswi u nwaka paracetamol kumbe ibuprofen, kumbe loko ku pandza ka nhloko ku ri kukulu swinene.
• Loko nhamu ya wena yi tiyile lerova u nga swi koti ku yi hundzuluxela etlhelo rin’we, loko yi vava, loko u tika ku languta rivoni, loko u hlanta kumbe loko u ri karhi u tivavisa, leswi na swona i swikombiso swa khombo.
• Loko u vulavula hi ku pandza ka ndleve, kumbe loko u rila u khome ndleve ya wena.
• Loko n’wana a etlele ku tlula ntolovelo, kumbe loko swi tika ku n’wi pfuxa.

Loko u vona nchumu wo fana ni lowu, i swinene ku lava xitsundzuxo eka dokodela ematshan’weni yo vula ntsena u ku, “A hi voneni mundzuku.”

Xana u nga endla yini leswaku u hunguta khombo ro khomiwa hi mukhuhlwana? "Ku sivela swi antswa ku tlula ku tshungula!"

Swa antswa ku hunguta minkarhi yo khomiwa hi mukhuhlwana ku ri ni ku xaniseka hi wona, a swi tano ke? Kutani ku na swilo swi nga ri swingani leswi hi nga swi endlaka ku sirhelela swihlangi swa hina eka ntungu lowu. I swa nkoka swinene ku dyondzisa vana va hina leswi no swi titoloveta.

• Va dyondzise ku tshama ekule ni vanhu lava vabyaka. Loko u vona munhu a khohlola kumbe a khohlola, n’wi byele leswaku a tshama ekule na yena naswona a nga tshineli ekusuhi na yena.
• Va veke ekule na tindhawu leti vanhu va dzahaka eka tona, hi leswaku, tindhawu leti nga na ``musi wa vumbirhi.`` Musi wa fole wu tsanisa fambiselo ro hefemula ra vana lavatsongo, leswi engetelaka swinene khombo ra vona ro vabya.
• Va dyondzise ku hlamba mavoko ya vona kahle hi xisibi na mati nkarhi na nkarhi. Leswi i swa nkoka swinene! Va fanele ku rhurhumela mavoko ya vona hi xisibi na mati ku ringana kwalomu ka 20 wa tisekoni (nkarhi lowu wu tekaka ku yimbelela risimu ra Happy Birthday kambirhi). Ngopfu-ngopfu:
• Loko u nga si dya.
• Endzhaku ko ya eku hlambeni.
• Endzhaku ko khwaxa ni ku sula nhlonge.
• Endzhaku ko tlanga na vana van’wana.
• Endzhaku ko huma a vuya ekaya.

Loko xisibi na mati swi nga kumeki, u nga ha tlhela u tirhisa xibasisi xa mavoko lexi nga ni byala.

• Dyondzisa n’wana wa wena ku khohlola kumbe ku khohlola eka xikunwana xa yena kumbe eka tissue ematshan’wini yo funengeta nomu wa yena hi voko. Loko va funengeta nomu hi voko, switsongwatsongwana swi nghena emavokweni ya swona ivi swi hangalaka eka xin’wana ni xin’wana lexi va xi khumbaka. Loko va tirhisa tissue, va dyondzise ku yi lahlela exigwitsirisini hi ku hatlisa.
• Nyika n’wana wa wena swakudya leswinene, leswi nga ni rihanyo naswona u tiyiseka leswaku u etlela hi laha ku eneleke. Swakudya leswi ringaniseriweke (leswi nga ni matsavu yo tala, mihandzu ni rihlaza) ni vurhongo lebyi ringaneke swi ta engetela masocha ya miri ya n’wana wa wena, ku nga vuswikoti bya miri byo lwisana ni mavabyi.
• Hlantswa switoyi swa n’wana wa wena na swilo leswi a swi khumbaka nkarhi na nkarhi (ku fana na swipfalo swa tinyangwa, matafula) nkarhi na nkarhi.
• Hi laha swi kotekaka ha kona, papalata ku yisa n’wana wa wena etindhawini leti taleke hi vanhu, ngopfu-ngopfu hi minkarhi leyi mavabyi yo fana ni mukhuhlwana ma tolovelekeke.

Xo hetelela, swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka hi leswi...

Kutani, sweswi ma swi tiva leswaku swi tolovelekile swinene leswaku swihlangi leswitsongo swi khomiwa hi mukhuhlwana. Kutani u nga vileli swi nga fanelanga.

Hakanyingi, mukhuhlwana a hi vuvabyi lebyi nga ni khombo, naswona wu ta ti hola endzhaku ka masiku ma nga ri mangani hi ku khathaleriwa ekaya.

Nchumu wa nkoka swinene i ku khoma n’wana wa wena hi rirhandzu, u n’wi nyika ku wisa loku a ku lavaka ni ku n’wi nyika mati yo tala. Loko a ri na ku hisa ka miri kumbe ku vava ka miri, n’wi nyike nchumu wo fana na paracetamol. Hambiswiritano, loko a ri ni swikombiso swa khombo leswi hi vulavuleke ha swona eku sunguleni, u nga tlangi hi nkarhi u ya vona dokodela.

Tsundzuka leswaku swidlaya-switsongwatsongwana a swi tshunguli mukhuhlwana. Nakambe, unga nyiki vulombe eka tincece letinga ehansi ka lembe rin’we.

Na wena anakanya hi tindlela to sivela. U nga tshuki u tlula ku hlamba mavoko.

Loko u swi tiva swilo leswi naswona u endla hi ku landza sweswo, hambiloko xihlangi xa wena xi khomiwa hi mukhuhlwana, xi ta hatla xi hola xi tlhela xi sungula ku tsutsuma ni ku tlanga nakambe. Ndzi navelela wena na ndyangu wa wena rihanyo lerinene!

` Mukhuhlwana, vana lavatsongo, mukhuhlwana lowu tolovelekeke, ku hisa ka miri, ku khohlola, vutshunguri, switsundzuxo swa vutshunguri