Xana tlhelo rin’we ra nhloko ya wena ri vava swinene? Swi nga ha endleka ku ri Paroxysmal Hemicrania!

Xana minkarhi yin’wana u twa ku vava loku nga tiyiselekiki eka tlhelo rin’we ra nhloko ya wena, ngopfu-ngopfu etlhelo ka tihlo ra wena? Xana wa lwisana ni muxaka lowu wa ku pandza ka nhloko loku sungulaka hi xitshuketa, ku hunguteka endzhaku ka nkarhinyana, ivi ku tlhela ku humelela? Loko swi ri tano, leswi i nchumu lowu nga ha vaka wa nkoka eka wena. Xiyimo lexi hi xi vitana Paroxysmal Hemicrania . Hambileswi vito leri ri nga ha rharhanganekenyana, a hi twisiseni ntsena leswi humelelaka emhakeni leyi.

Xana Paroxysmal Hemicrania i yini?

Hi ku olova, paroxysmal hemicrania i ku pandza ka nhloko lokukulu loku sungulaka hi xitshuketa naswona ku humelela eka tlhelo rin’we ntsena ra nhloko . Hakanyingi, ku vava ku twiwa endzhaku ka tihlo ra wena. Anakanya, handle ka xilemukiso xihi na xihi , ku vava ka xitshuketa, loku avaneke enhlokweni ya wena, naswona sweswo na swona swi ri eka tlhelo rin’we ntsena.

Loko ku pandza loku ka nhloko ku humelela, hi vula leswaku hi na "nhlaselo wa ku pandza ka nhloko." Ku vava ni swikombiso swin’wana swi ta hi magandlati. Magandlati lawa ya switlhavi ma nga teka timinete ti nga ri tingani ku ya eka timinete ta 30. Vanhu van’wana va nga ha va ni minhlaselo leyi minkarhi yi nga ri yingani ntsena hi siku. Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha va ni minhlaselo leyi ku fikela eka minkarhi ya 40 hi siku, naswona yi nga teka timinete timbirhi ku ya eka makume nharhu hi nkarhi wun’we. Anakanya ndlela leyi siku ro tano a ri ta tika ha yona.

Mhaka ya nkoka hileswaku, lexi i vuvabyi byo sungula bya ku pandza ka nhloko . Sweswo swi vula leswaku, ku pandza ka nhloko a ku vangiwi hi xiyimo xin’wana lexi nga xisekelo. Xiphiqo i ku pandza ka nhloko hi koxe.

Mahungu lamanene hileswaku ku ni vutshunguri bya xiyimo lexi xa ku pandza ka nhloko lebyi vuriwaka paroxysmal hemicrania. Dokodela wa wena a nga ku pfuna ku swi lawula.

Hi tihi tinxaka ta paroxysmal hemicrania?

Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta ku pandza loku ka nhloko:

1. Muxaka lowu nga heriki : Eka muxaka lowu, ku pandza ka nhloko ku humelela kwalomu ka siku na siku ku ringana lembe kumbe ku tlula. Minkarhi yin’wana ku ni minkarhi leyi u nga ha vaka u nga ri na swikombiso, kambe yi nga si hela tin’hweti tinharhu. Leswi swi vula leswaku u fanele u hanya ni xiphiqo lexi kwalomu ka nkarhi hinkwawo.

2. Episodic type : Eka muxaka lowu, ku na ku wisa ko leha (ku tlula tinhweti tinharhu) exikarhi ka ku pandza ka nhloko. Leswi swi vula leswaku endzhaku ka nkarhinyana, ku pandza ka nhloko ku nga ha sungula nakambe.

Sweswi kumbexana wa ku twisisa ku hambana exikarhi ka tinxaka leti timbirhi.

Hi swihi swikombiso swa ku pandza loku ka nhloko?

Xikombiso lexikulu xa paroxysmal hemicrania i ku pandza ka nhloko. Nakambe yi ni swihlawulekisi swo hlayanyana swo karhi:

• Ku vava ku le tlhelo rin’we ntsena ra nhloko. Nchumu wa nkoka swinene hileswaku ku vava loku a ku cinci matlhelo. Loko swi vava, swi vava ntsena eka tlhelo rin’we.
• Swikombiso swa ku pandza ka nhloko swi sungula hi xitshuketa. Ku vava ku ta handle ka xitsundzuxo.
• Ku vava ku teka nkarhi wo koma, kwalomu ka 30 wa timinete.
• Ku pandza ka nhloko nkarhi na nkarhi ku nga ha humelela siku hinkwaro.

Hi ku pandza loku ka nhloko loku chavisaka, eka tlhelo leri fanaka ra nhloko ya wena leri vavakaSwikombiso swin’wana swo hlayanyana swi nga ha humelela. Hi vona:

• Ku tshwuka ka mahlo.
• Mihloti yi huma ematihlweni.
• Ku pfaleka ka tintiho kumbe ku khuluka ka nhlonge .
• Ku nyuhela hi tlhelo rero.
• Ku hlantswa .
• Ku nga tshamiseki kumbe ku pfilunganyeka. U nga ha titwa u nga tshamiseki.
• Ku pfimba kumbe ku wa ka xirhendzevutani xa tihlo (onge hiloko tihlo ri pfotlosiwa).

Swikombiso leswi hinkwaswo swi humelela eka tlhelo rin’we ni ku pandza ka nhloko.

Xana swi titwa njhani loko u ri ni vuvabyi bya paroxysmal hemicrania?

Vanhu lava nga ni switlhavi leswi swa nhloko hi ntolovelo va hlamusela ku vava loku nga eka tlhelo rin’we ra nhloko ya vona hi ndlela leyi:

• Sharp : Ku fana na ku tlhaviwa hi banga.
• Intense : Ku tika hi ndlela leyi nga tiyiselekiki.
• Ku tsindziyela : Swi twa onge munhu u ku tsindziyela nhloko.
• Ku ba : Onge nhloko yi ba endzeni ku ya hi ncincancincano wa mbilu.

Exikarhi ka ku pandza ka nhloko, hambiloko ku nga ri na ku vava, tlhelo leri khumbekaka ra nhloko ri nga ha titwa ri hambanilenyana. Leswi swi nga va:

• Dull ache : Swi vava ku fana na ku vava ka nkolo.
• A bruised feeling `(Sore)` : Swi twa onge swa vava ku swi khumba.
• Ku olova : Ku twa ku vava loko u khumbiwa.

Anakanya, loko u ri karhi u tirha ivi hi xitshuketa tlhelo rin’wana ra nhloko ya wena ri sungula ku vava swinene, xana a swi ta kavanyeta ku fikela kwihi mintirho ya wena ya siku na siku? Hi wona ntlhontlho wa xiyimo lexi.

I yini lexi vangaka ku pandza loku ka nhloko?

Entiyisweni, vativi va ha swi tivi kahle leswaku i yini lexi vangaka paroxysmal hemicrania. Hambiswiritano, eka swiyimo swin’wana, madokodela ma kume ku yelana exikarhi ka ku vaviseka ka nhloko ni/kumbe nhamu ni ku pandza loku ka nhloko. Leswi swivula leswaku yinga hlohleteriwa hi nchumu wofana na ku biwa enhlokweni kumbe ku soholota enhan’wini. Kambe leswi a swi tolovelekanga eka vanhu hinkwavo.

Hi swihi swihlohloteri swa paroxysmal hemicrania?

Swihlohloteri i swilo leswi tisaka kumbe ku nyanyisa swikombiso. Eka vuvabyi bya paroxysmal hemicrania, ku pandza ka nhloko ku nga ha vangiwa hi swilo swo tanihi ku gombonyokisa nhloko, ku hundzuluxa nhamu kumbe ku tshikilela tindhawu to karhi ta nhamu . Hi xikombiso, vanhu van’wana va nga ha twa ku vava loku loko va hundzuluxela nhamu ya vona eka tlhelo rin’we ivi va languta hi tihlo ro tshwuka.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene hikwalaho ka leswi?

Paroxysmal hemicrania yi nga khumba mani na mani. Hambiswiritano, vavasati va tala ku khomiwa hi muxaka lowu wa ku pandza ka nhloko. Switlhela switala ngopfu eka vanhu lavakulu kutlula eka vana na vantshwa lavakulu. Hambiswiritano, hi ku angarhela, i xiyimo lexi nga tolovelekangiki swinene . Leswi swi vula leswaku a swi khumbi vanhu hinkwavo.

Xana leswi swi kumiwa njhani?

Dokodela u ta kambela vuvabyi bya paroxysmal hemicrania endzhaku ko kambela swikombiso swa wena hi vukheta. Xo sungula, u ta endla xikambelo xa miri . U ta boheka ku byela dokodela wa wena hi ku kongoma laha u twaka ku vava enhlokweni ya wena, leswaku u tshame u va ni ku pandza ka nhloko kangani ni leswaku u ni swikombiso leswi ku ringana nkarhi wo tanihi kwihi.

Dokodela wa wena a nga ha ku kombela leswaku u hlayisa buku ya ku pandza ka nhloko . Leswi swi ta ku pfumelela ku rhekhoda swikombiso swa wena, leswaku swi humelela rini ni ndlela leyi u titwaka ha yona. Leswi swi ta pfuna dokodela wa wena ku kuma mianakanyo yo antswa ya xiyimo xa wena.

Swikambelo leswi engetelekeke swi nga pfuna dokodela wa wena ku bakanya swiyimo swin’wana leswi vangaka swikombiso leswi fanaka. Leswi swi nga ha katsa ku kamberiwa ka ngati kumbe ku kamberiwa ka swifaniso swo tanihi MRI (magnetic resonance imaging) scan . MRI yi nga lava swiphiqo swin’wana endzeni ka byongo.

Xana paroxysmal hemicrania yi tshunguriwa njhani?

Murhi lowukulu lowu tirhisiwaka ku tshungula ku pandza loku ka nhloko i Indomethacin . Lowu i murhi lowu welaka eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka Nonsteroidal Anti-inflammatory Drug (NSAID) . Yi tirha hiku hunguta ku pfimba emirini naku hunguta switlhavi.

Hambiswiritano, Indomethacin yi nga va ni switandzhaku swin’wana leswitsongo. Leswi tolovelekeke ngopfu i ku pfimba ka nhloko, ku hlanta ni swiphiqo swa le khwirini (swo tanihi ku hisa ka mbilu ni ku vava ka khwiri) . Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku i switandzhaku swihi leswi u faneleke u swi tivonela.

Minkarhi yin’wana, hikwalaho ka switandzhaku leswi kumbe hikwalaho ka swivangelo swin’wana, dokodela wa wena a nga ha hlawula muxaka wun’wana wa murhi ku tshungula paroxysmal hemicrania ya wena. Vutshunguri byin’wana byi nga ha katsa:

• Ti-NSAID tin’wana (xikombiso, aspirin, naproxen, diclofenac) .
• Swisivela-mavabyi swa COX-2 (e.g., celecoxib, rofecoxib) .
• Swisivela-tichannel swa khalsiyamu (e.g. , verapamil, flunarizine) .

Dokodela u ta endla xiboho xa leswaku hi wihi murhi lowu nga ta ku pfuna.

Hi nga langutela yini eka xiyimo lexi? (Langutelo) .

Paroxysmal hemicrania i muxaka lowu tshungulekaka wa ku pandza ka nhloko. Dokodela a nga ku pfuna ku yi lawula hi mirhi yo fana na indomethacin. Swi nga ha teka nkarhi wo karhi ku kuma mpimo lowu faneleke wa murhi lowu ku tirhelaka. Kutani u nga vileli.

Switandzhaku swin’wana swi nga humelela loko u tirhisa ti-NSAID nkarhi wo leha. Hikwalaho, dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u fanele u vona dokodela wa wena kangani eka maendzo yo landzelerisa ku languta rihanyo ra wena hinkwaro ni ku kambela swikombiso leswintshwa kumbe leswi nyanyaka. Loko u ri ni swivilelo swo karhi hi pulani ya wena ya vutshunguri kumbe ndlela leyi u titwaka ha yona, tiyiseka leswaku u tivisa dokodela wa wena .

Xana paroxysmal hemicrania yi nga siveriwaka?

Hikuva xivangelo lexi kongomeke a xi tiveki, ka ha ri hava ndlela leyi nga erivaleni yo sivela paroxysmal hemicrania.

Xana ndzi fanele ndzi langutela yini loko ndzi ri ni vuvabyi bya paroxysmal hemicrania?

Paroxysmal hemicrania yi nga khumba rihanyo ra wena ra mianakanyo ni vuhlayiseki bya mintlhaveko . Ku hanya ni switlhavi leswikulu swi nga ha tika. Loko u ri ni ku pandza ka nhloko loku taka hi xitshuketa minkarhi yo hlayanyana siku hinkwaro, swi nga kavanyeta vuswikoti bya wena byo pfuka emubedweni ni ku endla mintirho ya wena ya siku na siku. Ku kavanyeteka loku humaka eka ku pandza loku ka nhloko ku nga endla leswaku u titwa u pfaleriwile naswona onge a swi nge heli.

Swi tolovelekile ku va na miehleketo yo fana na leyi nge, "Oho, ku humelele yini hi mina? Ha yini leswi swi ndzi humelela? Xana ku vava loku a ku nge pfuki ku herile?" Kambe tsundzuka leswaku a wu wexe.

Dokodela a nga ku pfuna ku tshungula ku pandza loku ka nhloko ni ku ku lawula vutomi bya wena hinkwabyo. Kutani i swa nkoka ku tshama u tiyile naswona u lava vutshunguri.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u tshamela ku pandza ka nhloko, lokukulu, ka tlhelo rin’we, naswona u nga xi tivi xivangelo lexi kongomeke , hakunene u fanele u vona dokodela. Ku kuma vukamberi hi ku hatlisa swi nga ku pfuna ku sungula vutshunguri.

Loko se u ri na paroxysmal hemicrania, loko u va ni swikombiso leswintshwa, loko swikombiso leswi nga kona swi nyanya, kumbe loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswi humaka eka mirhi leyi u yi tirhisaka , tivisa dokodela wa wena.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

Loko u ya vona dokodela, u nga vutisa swivutiso swo fana ni leswi:

• "Dokodela, hi byihi vutshunguri lebyinene eka mina?"
• "Ndzi fanele ndzi nwa murhi lowu nkarhi wo tanihi kwihi naswona ku fikela kwihi?"
• "Hi swihi switandzhaku leswi ndzi faneleke ku swi langutela eka murhi lowu?"
• "Xana ku pandza ka nhloko loku ku nga vuya endzhaku ka vutshunguri?"

Vutisa swivutiso swo fana ni leswi leswaku u ta xi twisisa kahle xiyimo xa wena.

Xo hetelela, leswi u faneleke u swi tsundzuka (Rito ro Yisa Ekaya) .

Ku pandza ka nhloko lokukulu ku nga yimisa siku ra wena hinkwaro. Va hlundzukisa hakunene. U nga ha lava ku ya entirhweni, u hlaya buku kumbe ku heta nkarhi ni vanghana ni ndyangu, kambe ku pandza ka nhloko ka paroxysmal hemicrania ku ni makungu man’wana. Kambe, nkateko wa kona, dokodela wa wena a nga ku pfuna ku lawula ku pandza loku ka nhloko.Kutani u nga tlhelela eku hanyeni ka vutomi bya wena lebyi tolovelekeke handle ko vava. Kutani, u nga tshuki u tshika ntshembo. Lava xitsundzuxo lexi faneleke xa vutshunguri.

` Ku pandza ka nhloko, paroxysmal hemicrania, ku pandza ka nhloko, indomethacin, NSAID, vutshunguri bya ku pandza ka nhloko, mavabyi ya misiha