Xana hakanyingi u twa ku vava kumbe ku vava ehansi ka khwiri ra wena? U nga ha tivutisa leswaku ku vava loku i yini hakunene. Vanhu vo tala va ehleketa leswaku leswi i nchumu lowu endliwaka hi vavasati ntsena. Kambe entiyisweni, un’wana ni un’wana a nga twa ku vava loku, ku nga khathariseki rimbewu. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku vava loku ka le hansi ka khwiri, kumbe leswi hi swi vitanaka Pelvic Pain hi marito ya swa vutshunguri.
Xana kahle-kahle ku vava ka pelvic i yini?
Hiku olova, ndzhawu ya ‘pelvic’ yivula xiphemu xale hansi xa khwiri ra wena, leswivulaka ndzhawu yale hansi ka navel. Hi tlhelo ra vutshunguri, ndzhawu leyi yi vuriwa pelvic cavity. Ndhawu leyi hi laha xivindzi xa hina, xiphemu xo hetelela xa marhumbu ni swirho swa nkoka swinene swa fambiselo ra ku veleka ra xisati, swo tanihi mbeleko, ti- ovary, ti- fallopian tubes, khwiri ni xirho xa rimbewu, swi kumekaka kona.
Kutani, ku vava loku ka le hansi ka khwiri ku vangiwa hi ku tluleriwa, ku pfimba kumbe xiphiqo xin’wana eka xin’we kumbe swo tala swa swirho leswi. Hikwalaho, a hi mhaka leyinene ku swi bakanya ntsena tanihi ku vava ka khwiri ntsena.
Hi swihi swivangelo swa ku vava ka le hansi ka khwiri?
Tana u ta ehleketa, ku na swivangelo swo tala leswi endlaka leswaku leswi swi nga endleka. Tin’wana ta olova swinene, kambe tin’wana ti nga ha va ta nkokanyana. A hi hambaniseni swivangelo leswi.
| Muxaka wa xivangelo | Swikombiso leswi tolovelekeke |
|---|---|
| Swivangelo leswi tolovelekeke eka vavanuna ni vavasati |
|
| Swivangelo leswi khumbaka vavasati ngopfu-ngopfu |
Swikombiso swin’wana leswi fambisanaka ni ku vava ka le hansi ka khwiri
A hi ku vava ka le hansi ka khwiri ntsena, kambe swikombiso swin’wana swo hlayanyana swi nga ha tlhela swi humelela hi nkarhi wun’we. I swa nkoka swinene leswaku u nyikela nyingiso eka leswi na swona. Hikuva swi sekeriwe eka swikombiso leswi leswaku swa olova eka dokodela ku kuma mianakanyo ya vuvabyi bya wena.
- Ku huma ngati leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu, ku va ni swivati kumbe ku huma ka ngati loku nga tolovelekangiki.
- Ku vava lokukulu ku tlula ku vava loku tolovelekeke ka ku ya enkarhini.
- Ku vava kumbe ku hisa loko u chucha (Dysuria).
- Ku pfimba kumbe ku pfimba ka khwiri.
- Ku pfimba kumbe ku hundza ka moya nkarhi na nkarhi.
- Ngati eka xitombo.
- Ku vava hi nkarhi wa masangu.
- Ku hisa ka miri kumbe ku titimela.
- Ku vava eka ndzhawu ya groin kumbe hip.
Loko u ri ni xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, u nga swi honisi. Hakunene vona dokodela leswaku u kuma xitsundzuxo.
Xana dokodela a nga xi kuma njhani xivangelo xa leswi?
Loko u vona dokodela, u ta rhanga a ku vutisa hi swikombiso swa wena, matimu ya vutshunguri ni ku ya enkarhini. Kutani, va ta endla xikambelo xa miri. Va nga ha tlhela va lerisa swikambelo swi nga ri swingani leswaku va kumisisa xivangelo lexi kongomeke:
- Ku kamberiwa ka ngati na nchuluko: Kuma swilo swo fana na mavabyi.
- Pregnancy Test: Ku kuma loko ku tika hi swona swi vangaka ku vava.
- Ku kambela swilo leswi humaka eka xirho xa rimbewu kumbe xa xirho xa rimbewu: Languta mavabyi ya rimbewu (STIs).
- Ultrasound Scan: Kambela xiyimo xa swirho swa le ndzeni swo fana na mbeleko na ti ovaries.
- CT Scan: Leswaku u kuma xifaniso lexi nga erivaleni.
- Laparoscopy: Eka swiyimo swin’wana, ku tirhisiwa khamera leyitsongo ku kambela hi ku kongoma endzeni ka khwiri.
- Hysteroscopy: Ku kambela endzeni ka mbeleko.
Tindlela to lawula switlhavi ekaya
Loko u ri karhi u kuma vutshunguri eka dokodela wa wena, ku na swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka ekaya ku pfuneta ku hunguta ku vava.
- Ku hisa hi nchumu wo hisa:Veka bodlhela ra mati yo hisa kumbe thawula leri hisiweke eka ndzhawu leyi vavaka. Ku hlamba hi ku hisa na swona i swinene.
- Ku endla vutiolori: Switoloveto swo olova swo fana ni ku famba swi nga engetela ku famba-famba ka ngati ni ku hunguta ku vava.
- Papalata ku dzaha fole: Swilo leswi nga eka fole swi nga pfuxa misiha ni ku engetela switlhavi.
- Switoloveto swo wisa: Mintirho yo tanihi yoga ni ku anakanyisisa yi nga pfuna ku hunguta ntshikilelo. Leswi swi nga pfuna ku lawula switlhavi swa nkarhi wo leha.
- Switlhavi: Nwa ntsena switlhavi leswi faneleke endzhaku ko vulavurisana na dokodela wa wena . Switlhavi swin’wana (kufana na `NSAIDs`) swinga pfuneta ku hunguta ku pfimba naku lawula switlhavi.
- Tivhithamini: U nga tshuki u nwa tivhithamini kumbe swin’wana leswi engetelelaka handle ko rhanga hi ku vulavurisana ni dokodela wa wena . Swi nga ha endleka ku nga ri swona swi vangaka ku vava ka wena.
Xana u fanele u ya vona dokodela rini hi ku hatlisa?
Hambileswi ku vava ka le hansi ka khwiri ku nga riki kukulu minkarhi hinkwayo, swiyimo swin’wana swi fanele swi tekiwa swi ri swa xihatla. Xiya swinene swikombiso leswi landzelaka.
| Loko u ri na swikombiso leswi, yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa! | |
|---|---|
| Xivangelo | Nhlamuselo |
| Ku vava lokukulu | Ku vava ka xitshuketa, loku tlhavaka, loku nga tiyiselekiki. |
| Ku tsandzeka ku yima | Loko u nga swi koti no yima u ololoka hikwalaho ka ku vava. |
| Ku huma ngati | Loko ku ri na ngati eka nchuluko kumbe manyoro. |
| Dari | Loko u ri na ku hisa ka miri swin’we ni ku vava ka khwiri. |
| Ku tika | Loko u tikile kumbe u tikile eka tinhweti ta 6 leti hundzeke. |
Hambiloko ku vava ku nga ri kukulu, loko ku kavanyeta mintirho ya wena ya siku na siku kumbe ku phikelela ku tlula mavhiki mambirhi , tiyiseka leswaku u ya eka dokodela leswaku a ya kamberiwa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku vava ka pelvic i xiyimo lexi nga khumbaka vavasati ntsena kambe na vavanuna.
- Leswi swinga vangiwa hi timhaka to hambana hambana, kusuka eka swilo swo olova swofana na mavabyi ya urinary tract kuya eka swiyimo swo tika swinene swofana na endometriosis kumbe cancer.
- Nyikela nyingiso swinene loko ku vava ku fambisana ni swikombiso swin’wana, swo tanihi ku hisa ka miri, ku huma ngati hi ndlela leyi nga tolovelekangiki kumbe ku tluleriwa hi vuvabyi bya xivindzi.
- U nga tshuki u honisa ku vava ka xitshuketa, lokukulu. Yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.
- Eka switlhavi swihi na swihi leswi phikelelaka kumbe leswi karhataka, minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena ku kuma vukamberi lebyi faneleke na vutshunguri, ematshan’wini yo ringanyeta.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment